Mẹo tăng kích thước “cậu nhỏ” tự nhiên và hiệu quả

Nông Mạnh Hùng07:34 22/10/2019

Trên đây, là bí kíp và cách tăng kích thước dương vật tự nhiên, cực hiệu quả, an toàn tại nhà.

Ăn gì để tăng kích thước dương vật cho nam giới? Để tăng kích thước dương vật hiệu quả các bạn nên bổ sung các thực phẩm dinh dưỡng cần thiết. Theo nhận định của một số chuyên gia về y tế có thể bổ sung các thực phẩm giúp tăng kích thước “cậu nhỏ” mà không cần phải sử dụng biện pháp khác.

Những thực phẩm giúp tăng kích thước dương vật không cần “dao kéo” cực hiệu quả và tốt cho sức khỏe nam giới như: Hàu, chạch, thịt dê, thịt bò, cua biển, chuối, nước ép táo và dầu oliu…

Để đạt hiệu quả các bạn nên kết hợp sử dụng các loại thực phẩm, với hướng dẫn bài tập làm tăng kích thước dương vật đơn giản như sau:

Cách thực hiện bài tập này rất đơn giản: Các bạn thuận theo chiều dài của dương vật, sử dụng ngón cái và ngón trỏ ôm lấy gốc dương vật, giữ chặt cho tới khi “cậu nhỏ” cương cứng để máu giữ được bên trong. Các bạn chú ý, lực của tay nên vừa phải không quá mạnh hoặc quá nhẹ và di chuyển trượt dọc theo hướng từ trên xuống, để dồn máu đồng đều tới các khoang của dương vật.

Bài tập tăng kích thước dương vật qua chiều dài

Bài tập này giúp kéo dài các dây chằng giúp dương vật nằm sâu trong cơ thể được kích thích và dần lộ ra ngoài. Để thực hiện bài tập này, các bạn chú ý giữ dương vật ở trạng thái bình thường, nên giữ chặt vừa phải và kéo về phía trước. Nếu thấy đau cần dừng lại và để ở trạng thái dãn 15 giây, thả lỏng khoảng 10-15 lần trong 1 ngày. Bài tập này còn giúp Chữa xuất tinh sớm hiệu quả.

Video đang HOT

Tăng kích thước dương vật theo phương pháp Kegels

Các bạn có thể tham khảo tại bài viết sau đã được hướng dẫn rất chi tiết và cụ thể: Hướng dẫn tập bài tập Kegel cho nam giới & Những điều cần biết về bài tập Kegel

Trên đây, là bí kíp và cách tăng kích thước dương vật tự nhiên, cực hiệu quả, an toàn tại nhà. Hy vọng, có thể giúp những đấng mày râu lựa chọn được cho mình phương pháp tăng kích thước “cậu bé” của một cách hiệu quả và luôn hạnh phúc trong cuộc sống vợ chồng nhé.

Theo Kienthucgioitinh

Những nguyên nhân và tác hại của bệnh liệt dương

Gây vô sinh: Liệt dương kéo dài dẫn tới không xuất tinh được, điều đó đồng nghĩa với việc không xảy ra quá trình thụ tinh dẫn tới nguy cơ vô sinh - hiếm muộn.

Bệnh liệt dương là gì?

Bệnh liệt dương là gì? Đó là tình trạng dương vật không có khả năng cương cứng hoặc không đủ độ cương cứng để đưa vào âm đạo của phụ nữ duy trì quá trình quan hệ. Hay nói cách khác, liệt dương là tình trạng rối loạn chức năng tình dục, dương vật mềm nhũn trước khi xuất tinh, không có ham muốn tình dục hoặc không đạt được khoái cảm.

Nguyên nhân gây liệt dương

Cơ địa yếu, cơ thể mệt mỏi, thể chất kém không đủ sức để duy trì quá trình quan hệ.

Do các tổn thương làm ảnh hưởng tới dương vật như bệnh tiểu đường, suy thận, viêm bao quy đầu...

Sử dụng nhiều chất kích thích như ma túy, thuốc lá, rượu bia...

Tâm lý căng thẳng, stress kéo dài ảnh hưởng tới chức năng sinh lý cũng là tác nhân gây liệt dương.

Có hoạt động tình dục không lành mạnh, thủ dâm không đúng cách hoặc thủ dâm quá nhiều.

Bệnh liệt dương là gì?

Triệu chứng liệt dương ở mỗi người khác nhau, tuy nhiên bệnh cơ bản có những dấu hiệu nhận biết như:

Dương vật có kích thước quá nhỏ và không đủ khả năng cương cứng.

Không thể đưa dương vật vào trong âm đạo của người phụ nữ.

Dương vật có khả năng cương cứng, nhưng không duy trì được thời gian quan hệ lâu làm giảm hưng phấn tình dục.

Có triệu chứng: Xuất tinh sớm, không xuất tinh hoặc giảm ham muốn tình dục.

Bệnh liệt dương là gì?

Tác hại của liệt dương

Liệt dương gây ảnh hưởng như thế nào? Bệnh liệt dương nếu không điều trị sớm có thể dẫn đến các tác hại nguy hiểm như:

Ảnh hưởng tâm lý người bệnh: Nam giới mắc bệnh liệt dương có tâm lý tự ti, xấu hổ với bạn tình, ngoài ra còn ảnh hưởng tới sinh hoạt và công việc.

Liệt dương ảnh hưởng tới hạnh phúc gia đình. Việc nam giới bị liệt dương có ảnh hưởng nghiêm trọng tới đời sống sinh hoạt tình dục, có thể làm đổ vỡ gia đình hoặc vợ chồng bất hòa.

Theo Kienthucgioitinh

Dương vật nhỏ: "Cây gậy" bé xinh khiến quý ông giật mình Việc cho rằng mình đang sở hữu dương vật nhỏ khiến không ít nam giới thiếu tự tin. Tuy nhiên, phần lớn đây chỉ là những kết luận mang tính chất phỏng đoán chứ không phải là những chẩn đoán y tế thật sự. Dương vật thế nào là to, thế nào là nhỏ? Các nghiên cứu cho thấy rằng nhiều quý ông...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Clip: Dàn siêu xe của đại gia ngành thẩm mỹ ngang nhiên vượt đèn đỏ tại Đà Nẵng00:37

Phụ huynh soi camera thấy cô giáo liên tục làm 1 điều trước mặt con gái đang gào khóc nức nở, vội up ngay clip lên mạng và thốt lên 4 từ01:18

Clip: Nữ tài xế lao vào "bất phân thắng bại" với người giao hàng trên đường phố TP.HCM00:27

Thanh niên la hét thất thanh, hất văng chiếc TV xuống đất, "vị khách lạ" thình lình trườn vào phòng "ngơ ngác": Đã ai làm gì đâu!00:20

Tìm đến phòng trọ bắt quả tang chồng nằm võng ôm ấp "tiểu tam", hành động bất ngờ của chị vợ khiến dân mạng thốt lên: IQ cao!00:49

Thuê nhà nhưng không phải để cho người ở, thanh niên khiến gia chủ sốc nặng khi mở cửa phòng kiểm tra00:16

Hot streamer quên tắt live, lộ cảnh nhạy cảm với người yêu, toang sự nghiệp03:13

Cô giáo khóa cửa bỏ quên học sinh tiểu học trong lớp00:42

Diễn biến vụ người đàn ông chặn cổng, hành hung người trước cổng BV Bạch Mai: Lãnh đạo Bệnh viện nói gì?01:10

Con gái không chịu đi học, mẹ cho sang hàng xóm phụ bán phở, nhìn dòng chữ treo trước ngực vừa thương vừa buồn cười02:25

Phóng to đoạn clip camera an ninh quay lại 1 gia đình, cộng đồng mạng phát hiện điểm không ngờ01:03

Tin đang nóng

Tin mới nhất

8 cách đơn giản giúp nam giới tăng cường sinh lý, không dùng thuốc

18:34:45 14/03/2025

Duy trì hoạt động, ăn thực phẩm lành mạnh và từ bỏ một số thói quen xấu là chìa khóa giúp bạn và đối tác có trải nghiệm tình dục tốt hơn.

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024

Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024

Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024

Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024

Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024

Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024

Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024

Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024

Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024

Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024

Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024

Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?