Mẹo nhỏ chống khô da dưới điều hòa, làm giảm nguy cơ lão hóa cho chị em dân văn phòng

Nguyễn Thị Mỹ Thuận15:38 23/04/2019

Thời tiết mùa hè nắng nóng văn phòng là nơi lý tưởng để làm việc, mát mẻ với gió điều hòa cả ngày. Tuy nhiên thời gian bạn ngồi điều hòa quá nhiều khiến da bị khô, đây là một trong những nguyên nhân chính gây ra lão hóa da trầm trọng.

Làn da của con người vốn rất mỏng manh và dễ bị ảnh hưởng bởi các tác nhân bên ngoài. Không chỉ với môi trường ngoài trời mà ngay cả môi trường làm việc tại văn phòng cũng tiềm ẩn rất nhiều nguy cơ đối với làn da. Chính vì vậy, hãy gìn giữ và bảo vệ làn da của bạn với những cách chống khô da khi ngồi điều hòa ở văn phòng sau nhé!

Uống nhiều nước

Chắc chắn không ai có thể phủ nhận được tác dụng của nước cho cuộc sống hàng ngày con người. Nước chiếm 60% trọng lượng cơ thể của mỗi người và là một thành phần quan trọng trong việc giữ cho cơ thể khoẻ mạnh.

Uống nhiều nước mỗi ngày đảm bảo cơ thể sẽ luôn được “giữ ẩm”, loại bỏ tình trạng mất nước gây ra bởi hơi lạnh điều hoà thường thấy ở văn phòng. Để có hiệu quả tốt nhất, mỗi người nên uống tối thiểu 2 lít nước mỗi ngày.

Đặt khăn ẩm ở nơi làm việc

Hơi gió từ máy điều hoà sẽ khiến không khí quanh bạn bị khô một cách đáng kể. Để hạn chế tình trạng này, hãy để một chiếc khăn ẩm ở nơi bạn làm việc. Hơi nước bốc ra từ khăn sẽ phần nào giúp cho không khí quanh bạn ẩm hơn.

Trong môi trường rộng lớn như ở văn phòng, bạn có thể đặt thêm 1 cốc nước bên cạnh để làm tăng thêm hiệu quả của biện pháp này.

Chú ý dưỡng ẩm cho da

Video đang HOT

Dưỡng ẩm cho da chính là một trong những điều bạn nhất thiết phải làm hàng ngày. Hãy đừng vì vội đi làm buổi sáng mà bỏ qua việc dưỡng da, bạn sẽ thật sự hối hận đó! Việc dưỡng ẩm bên cạnh tác dụng giữ ẩm cho da còn giúp tạo ra một lớp màng mỏng bảo vệ làn da của bạn trước các tác nhân bên ngoài.

Bên cạnh đó, hãy bổ sung thêm độ ẩm cho da của bạn trong cả ngày dài làm việc bằng nước xịt khoáng. Xịt khoáng tối thiểu 1 lần sau 2 tiếng làm việc sẽ vừa giúp da bạn bớt khô ráp, vừa giúp bạn tỉnh táo hơn.

Giải lao khỏi gió điều hoà

Sau mỗi 1 tiếng làm việc, hãy dành 10 phút nghỉ giải lao, vừa giúp cơ thể giải lao sau những phút làm việc căng thẳng, vừa giúp làn da giải lao khỏi bầu không khí thiếu độ ẩm nơi văn phòng.

Ăn nhiều rau xanh và các loại hoa quả

Hầu hết các loại rau và trái cây chứa nhiều lượng Vitamin và khoáng chất cần thiết cho làn da và cơ thể khỏe mạnh. Khi bạn ăn trái cây và rau quả, bạn sẽ nhận được các khoáng chất và Vitamin thiết yếu như vitamin A, C, E, kali, sắt và nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu khác cho cơ thể và da của bạn.

Bùi Hà(T/H)

Theo phunutoday.vn

Bỏ túi ngay bộ bí kíp dưỡng da mùa hè cùng mỹ phẩm Sukin

Mùa hè nóng bức là nguyên nhân gây ra các vấn đề về da như bóng dầu, đổ mụn,... Bởi lỗ chân lông nở rộng khiến da phải tăng cường bài tiết mồ hôi và dầu.

Việc ảnh hưởng của tia cực tím cũng khiến lớp biểu bì cơ bản tạo ra nhiều melamin gây đốm thâm. Vậy các nàng đã nắm cho mình bí kíp dưỡng da cho mùa hè oi bức này cùng mỹ phẩm Sukin chưa?

Chọn sữa rửa mặt phù hợp

Làm sạch da được xem là bước chăm sóc da cơ bản đầu tiên. Vào mùa hè, bạn nên rửa mặt 2 lần bằng các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ. Các nàng nên sử dụng sản phẩm được chiết xuất từ thành phần thiên nhiên, có tác dụng làm sạch, cung cấp dưỡng chất, dưỡng ẩm cho da.

Các nàng da dầu mụn, để dưỡng da mùa hè, nên chọn cho mình những loại sữa rửa mặt riêng cho mình. Sữa rửa mặt cho da dầu mụn sẽ có thành phần giúp làm sạch lỗ chân lông, cuốn trôi bụi bẩn. Giúp làn da trong tình trạng thông thoáng suốt cả ngày và hạn chế được lượng dầu tiết ra.

Gel rửa mặt sạch sâu Clearing Facial Wash đến từ thương hiệu mỹ phẩm Sukin. Sản phẩm dạng gel được kết hợp từ cây Khuynh diệp, cây Trà xanh kháng khuẩn và trái Lựu giàu chất chống oxy hóa làm thanh sạch làn da. Đồng thời loại bỏ bụi bẩn, lớp trang điểm và các chất bẩn từ môi trường khác. Hơn hết, sản phẩm còn có khả năng giảm sự xuất hiện mẩn đỏ và mụn trứng cá nhờ chiết xuất khuynh diệp.

Chọn dưỡng ẩm và toner phù hợp

Cấp nước và dưỡng ẩm là bước chăm sóc da không kém phần quan trọng và cấp thiết trong bí kíp dưỡng da mùa hè. Hãy kiểm tra mức độ đàn hồi và bã nhờn trước khi chọn cho mình các loại kem dưỡng ẩm phù hợp nhé. Thời điểm lý tưởng để thoa kem dưỡng ẩm là sau khi tắm. Khi đó da vẫn còn đủ độ ẩm để hấp thụ dưỡng chất.

Dịu nhẹ không gây bí lỗ chân lông là yếu tố cần thiết cho sản phẩm dưỡng da mùa hè. Mỹ phẩm Úc Sukin cho ra đời Oil Free Moisturiser được chiết xuất từ các loại thảo mộc: Cây hoa Willowherb, trái Mộc qua và cây Chùm ngây. Willowherd giúp xoa dịu làn da nổi mụn trứng cá và giảm mẩn đỏ. Chùm ngây là chiết xuất thực vật kháng khuẩn dưỡng ẩm da. Mộc qua giúp da trơn, mềm mịn và giảm độ bóng.

Ngoài ra, các nàng cũng có thể sử dụng toner để dưỡng da mùa hè. Pore Perfecting Toner khác biệt bởi được mỹ phẩm Sukin mang cả thành phần chăm sóc lỗ chân lông vào. Khuynh diệp chống khuẩn và dầu trà xanh làm da thanh sạch. Mộc qua đóng vai trò là chất se nhỏ lỗ chân lông và làm trơn mịn, giảm độ bóng da! Cây hoa Willowherb vốn có thể giảm độ lan rộng các nốt trứng cá gây ra vi khuẩn trên da.

Tẩy tế bào chết 1 - 2 lần/tuần

Việc tẩy tế bào chết sẽ giúp cuốn trôi vi khuẩn, bã nhờn, lớp da chết trên da. Giúp làm sạch lỗ chân lông. Đây cũng là phương pháp giúp thu nhỏ lỗ chân lông, dưỡng da mụn hiệu quả. Giúp làn da bạn trở nên mịn màng và đều màu hơn. Đặc biệt, tẩy tế bào còn phương pháp "giải quyết" được mụn đầu đen, mụn cám, mụn ẩn,... nữa.

Hạn chế trang điểm và đừng quên chống nắng cho da

Da mặt vào mùa hè rất dễ bị kích ứng. Vì vậy, các nàng nên hạn chế trang điểm hết mức có thể nhé. Bạn nên sử dụng các sản phẩm kiềm dầu như: phấn phủ kiềm dầu, kem chống nắng kiềm dầu... Lưu ý cần phải tẩy trang thật sạch để loại bỏ bã nhờn và bụi bẩn nhé.

Theo shopee.vn

Bí kíp 'giảm nhờn' cho da vào mùa hè dành cho các nàng da dầu Liệu bạn có tự tin du hí mùa hè, trong khi gương mặt của mình cứ bóng nhẫy vì lượng dầu nhờn tiết ra trên da vào những ngày hè nóng bức không? Hãy cùng chúng mình khui ngay bí kíp "giảm nhờn" cho da nhé! Một gương mặt bóng nhẫy vì lượng dầu thừa cứ tiết ra trên da vào ngày hè,...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: làn da rau xanh hoa quả vitamin a lão hóa da dưỡng ẩm cho da điều hoà cốc nước

Xem thêm Share

Xem nhiều

Hoa hậu Pháp "già" nhất lịch sử, bị CĐM phản ứng, thi MU rớt từ vòng gửi xe?03:12

Thuỳ Tiên say thính, bị Huỳnh Hùng 'chạm' 1 điểm, Quang Linh 'ghen' đỏ mặt?03:47

Thanh Thủy lên ngôi "Mỹ nhân của năm", bùng nổ visual hệ "chiến", ai dám so kè?02:47

Carolina Shiino hóa "trà xanh", bị phong sát danh hiệu, CĐM chưa nguôi ngoai?03:04

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

11:20:22 19/12/2024

Tuy nhiên, các phương pháp điều trị hiện nay không thể loại bỏ hoàn toàn quầng thâm một cách hiệu quả mà chỉ có thể khắc phục được phần nào.

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

12:38:53 18/12/2024

Những người có da đầu nhạy cảm, bị eczema, vảy nến, hoặc các vấn đề về da đầu nên tránh sử dụng chanh, vì tính axit của chanh có thể gây kích ứng hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng vốn có.

5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

12:36:50 18/12/2024

Việc kết hợp một trong số bài thuốc trên cùng chế độ sinh hoạt lành mạnh, uống đủ nước và giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh mùa đông.

3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

12:34:32 18/12/2024

Ngoài ra, cần có chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng nhưng có lượng calo thấp hơn nhu cầu cơ thể. Các bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các thành phần dinh dưỡng: Đạm, tinh bột, chất béo, chất xơ.

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024

Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

11:12:53 17/12/2024

Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024

Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024

Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024

Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.

5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

10:08:32 16/12/2024

Bên cạnh khả năng làm dịu và dưỡng ẩm da, nha đam còn có khả năng loại bỏ bụi bẩn, cặn trang điểm một cách an toàn, hiệu quả. Đây là nguyên liệu này phù hợp mọi loại da, kể cả da mụn hoặc da nhạy cảm.

Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

09:22:43 16/12/2024

Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng giúp giảm rụng tóc, làm tóc mọc nhanh. Bạn nên bổ sung các nhóm dưỡng chất cần thiết cho mái tóc như:

Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

09:19:12 16/12/2024

Khi pha với nước, sữa rửa mặt sẽ tạo bọt, giúp rửa sạch những bụi bẩn và dầu nhờn còn sót lại trên da. Trung bình, một chai sữa rửa mặt có dung tích 200ml nếu dùng đều đặn 1-2 lần mỗi ngày sẽ dùng được từ 4-6 tháng.