Mẹo làm trắng răng với nguyên liệu bình dân

Theo dõi VGT trên

Chẳng cần phải tốn đống tiền ra nha sĩ, chỉ với các nguyên liệu bình dân dễ kiếm, bạn đã có thể sở hữu hàm răng trắng khỏe.

Hàm răng trắng khỏe, nụ cười thu hút hẳn là mong muốn của nhiều người. Nếu bạn đang tự ti với hàm răng ố vàng và đang có ý định ra nha sĩ, hãy tạm gác điều này lại mà bắt tay tẩy trắng răng bằng các nguyên liệu bình dân trong gian bếp. Tuy không mang đến hiệu quả tức thì, nhưng chúng lại an toàn và đặc biệt không “đau ví”

Mẹo làm trắng răng với nguyên liệu bình dân - Hình 1

Có rất nhiều nguyên nhân khiến răng bạn bị ố vàng, xỉn màu trong đó là việc ăn thực phẩm có màu.

Cùng bỏ túi những mẹo làm trắng răng với nguyên liệu bình dân:

Làm trắng răng với than hoạt tính

Các lỗ li ti trên bề mặt than hoạt tính sẽ hút các mảng bám, mảng ố trên bề mặt răng. Chính vì thế, sau thời gian sử dụng nguyên liệu, răng của bạn trông sẽ hết hiện tưởng xỉn màu.

Mẹo làm trắng răng với nguyên liệu bình dân - Hình 2

Than hoạt tính rất hiệu quả, lại rẻ tiền để làm trắng răng tại nhà.

Cách thực hiện cũng cực đơn giản, pha thìa cà phê than hoạt tính với lượng nước sạch vừa đủ tạo thành một hỗn hợp sệt. Thoa đều hỗn hợp này lên bề mặt răng – có thể dùng bàn chải thao tác như đang vệ sinh răng. Xúc miệng để loại bỏ than hoạt tính trong khoang miệng.

Để có hiệu quả tốt và dài lâu, nên thực hiện phương pháp này từ 2 – 3 lần/tuần.

Làm trắng răng với baking soda

Mẹo làm trắng răng với nguyên liệu bình dân - Hình 3

Baking soda chanh là combo đánh bật mảng ố trên bề mặt răng.

Baking soda có khả năng loại bỏ những vết ố vàng trên răng khi kết hợp với chanh hoặc giấm. Sử dụng bàn chải nhúng vào hỗn hợp banking soda chanh/giấm rồi xoa nhẹ nhàng lên bề mặt răng. Chỉ sau vài lần, hàm răng của bạn sẽ sáng ra trông thấy.

Làm trắng răng với nước cốt chanh

Video đang HOT

Vì thành phần chứa hàm lượng axit, nên chanh luôn là nguyên liệu đầu bảng trong việc làm trắng răng tại nhà. Duy trì thói quen 1 – 2 lần/tuần đánh răng với nước cốt chanh pha cùng muối, răng của bạn ngày càng trắng sáng và chắc khỏe.

Làm trắng răng với dầu dừa

Mẹo làm trắng răng với nguyên liệu bình dân - Hình 4

Xúc miệng với dầu dừa một thời gian bạn sẽ có hơi thở thơm tho cùng hàm răng chắc khỏe, trắng sáng.

Phương pháp súc miệng với 1- 2 thìa dầu dừa trong khoảng 15 – 20 phút, sau đó đánh răng như bình thường được nhiều người công nhận có tác dụng. Dầu dừa có khả năng loại bỏ các mảng bám rất hiệu quả. Duy trì thói quen này hàng ngày, chắc chắn bạn sẽ không phải gặp nha sĩ để lấy cao răng.

Làm trắng răng với dầu oliu

Mẹo làm trắng răng với nguyên liệu bình dân - Hình 5

Duy trì thói quen chăm sóc răng tốt sẽ giúp bạn có nụ cười xinh và thu hút người xung quanh.

Với khoáng chất và axit trong thành phần, dầu oliu giúp loại bỏ các vi khuẩn gây hại trong khoang miệng, đồng thời trả lại sự trắng sáng cho hàm răng. Cách thực hiện cũng tương tự như dầu dừa.

Làm trắng răng với giấm táo

Nhờ thành phần axit axetic có khả năng đánh bật mọi mảng bám trên răng, giấm táo cũng là nguyên liệu bình dân làm trắng răng tại nhà. Bạn có thể pha loãng giấm táo với nước ấm, sau đó xúc miệng với hỗn hợp.

6 cách làm sạch cao răng tại nhà từ nguyên liệu tự nhiên, răng trắng bóng, giảm hôi miệng

Ngoài việc đánh răng hàng ngày, bạn có thể áp dụng một trong những cách sau để loại bỏ các mảng bám trên răng hiệu quả.

Cao răng (vôi răng) là những mảng bám có màu trắng đục hoặc vàng nhạt, bám rất chắc trên bề mặt răng hoặc dưới mép lợi.

Cao răng để lâu ngày có thể gây ra bệnh viêm nha chu dẫn tới tiêu xương, làm răng đau, ê buốt khi ăn uống, thậm chí còn gây ra tình trạng răng lung lay, rụng răng.

Một số cách đơn giản giúp loại bỏ mảng bám trên răng tại nhà:

Sử dụng muối và chanh

Muối biển là nguyên liệu chống sâu răng và hạn chế hôi miệng hiệu quả. Chanh có chứa axit giúp răng sáng bóng. Kết hợp hai nguyên liệu này với nhau có thể giúp bạn làm sạch mảng bám trên răng.

Đầu tiên, hãy trộn 1 thìa cà phê nước cốt chanh với một chút muối rồi bôi đều khắp mặt răng. Dùng lưỡi để chà hỗn hợp vào các kẽ răng rồi súc miệng với nước sạch.

Lưu ý, chanh có chứa axit có thể bào mòn men răng nên bạn chỉ áp dụng cách này từ 1-2 lần tuần.

6 cách làm sạch cao răng tại nhà từ nguyên liệu tự nhiên, răng trắng bóng, giảm hôi miệng - Hình 1

Ảnh minh họa

Muối và baking soda

Trộn 1/2 thìa cà phê muối với 1 thìa canh baking soda. Dùng bàn chải lấy hỗn hợp này rồi chải răng như bình thường và súc miệng vói nước ấm.

Lấy một chút oxy già hòa vào 1 ly nước ấm và súc miệng trong vòng 1 phút.

Cuối cùng, lấy bàn chải sạch đánh răng nhẹ nhàng một lần nữa và súc miệng.

Lưu ý, khi đánh răng, không nên chà mạnh tay vì có thể làm tổn thương nướu, hại men răng. Bạn có thể thực hiện cách này 1-2 lần/tuần.

Than hoạt tính

Hiện nay khá nhiều người sử dụng than hoạt tính để đánh răng giúp làm sạch, làm trắng răng.

Bạn có thể dùng bột than hoạt tính thay để đánh răng trong vòng 2-3 phút rồi súc miệng thật sạch.

Thực hiện cách này 2-3 lần/tuần để thấy hiệu quả.

6 cách làm sạch cao răng tại nhà từ nguyên liệu tự nhiên, răng trắng bóng, giảm hôi miệng - Hình 2

Vỏ cam

Vỏ cam có chứa d-limonene giúp loại bỏ một số mảng bám cứng đầu trên răng. Bạn có thể sử dụng vỏ cam để làm sạch, làm trắng răng một cách an toàn. Tuy nhiên, vì đây là nguyên liệu tự nhiên nên cần khá nhiều thời gian để thấy hiệu quả rõ rệt.

Cách làm rất đơn giản, bạn chỉ cần lấy vỏ cam chà sát lên bề mặt răng 2 phút để loại bỏ vi khuẩn và làm trắng răng. Sau đó, súc miệng với nước ấm là được.

Thực hiện hàng ngày để thấy hiệu quả.

Bánh mì cháy

Bánh mì nướng cháy sẽ chuyển hóa thành carbon có tác dụng như than hoạt tính giúp đánh bay các mảng bám ố vàng. Bạn lấy bánh mì nướng cháy đen rồi cạo lấy lớp bột cháy và trộn với kem đánh răng rồi chải răng như bình thường. Sau đó súc miệng thật kỹ với nước sạch. Thực hiện 2-3 lần/tuần.

6 cách làm sạch cao răng tại nhà từ nguyên liệu tự nhiên, răng trắng bóng, giảm hôi miệng - Hình 3

Giấm

Giấm chứa axit axetic có tác dụng làm sạch các mảng bám trên răng. Bạn chỉ cần pha loãng giấm táo với nước, thêm một chút muối và dùng hỗng hợp này để súc miệng. Sau đó vệ sinh răng như bình thường.

Lưu ý, chỉ nên áp dụng công thức này 1 lần/tuần để tránh làm mòn men răng.

Một số lưu ý về chăm sóc răng

Để răng luôn chắc khỏe, hãy đánh răng 2-3 lần/ngày, đánh răng sau các bữa ăn. Sau các bữa ăn nhẹ, hãy súc miệng thật sạch để loại bỏ các vụn thức ăn bám trên răng.

Nên kết hợp sử dụng chỉ nha khoa để loại bỏ thức ăn còn mắc trong kẽ răng.

Sử dụng nước muối sinh lý để súc miệng cũng giúp làm sạch khoang miệng hiệu quả.

Nếu cần làm sạch cao răng một cách nhanh chóng, hiệu quả cao, bạn nên tới cơ sở nha khoa có uy tín.

Khám răng định kỹ mỗi 6 tháng/lần cũng là cách giúp phòng ngừa và điều trị kịp thời các bệnh răng miệng.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Hướng dẫn chu trình sử dụng serum vitamin C giúp tối ưu hiệu quả làm đẹpHướng dẫn chu trình sử dụng serum vitamin C giúp tối ưu hiệu quả làm đẹp
08:13:58 13/04/2025
Một số cách sử dụng dầu dừa để dưỡng tócMột số cách sử dụng dầu dừa để dưỡng tóc
08:12:09 13/04/2025
Chăm sóc da mùa nắng nóngChăm sóc da mùa nắng nóng
08:16:11 13/04/2025
5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô
10:18:04 14/04/2025
Cách trị thâm nách, khuỷu tay, đầu gối bằng nguyên liệu tự nhiênCách trị thâm nách, khuỷu tay, đầu gối bằng nguyên liệu tự nhiên
10:19:01 14/04/2025

Tin đang nóng

Ban tổ chức 'Mái ấm gia đình Việt': Quyền Linh đã bội tín với chúng tôiBan tổ chức 'Mái ấm gia đình Việt': Quyền Linh đã bội tín với chúng tôi
23:07:18 14/04/2025
Nam ca sĩ từng bị Hoài Linh cấm hát 1 năm, giờ sở hữu dinh thự nghìn tỷ TP.HCMNam ca sĩ từng bị Hoài Linh cấm hát 1 năm, giờ sở hữu dinh thự nghìn tỷ TP.HCM
20:47:56 14/04/2025
Con trai út nhà Tăng Thanh Hà - Louis Nguyễn cực lém lỉnh, sợ làm ba tổn thương nên "rào trước" bằng câu nói nàyCon trai út nhà Tăng Thanh Hà - Louis Nguyễn cực lém lỉnh, sợ làm ba tổn thương nên "rào trước" bằng câu nói này
19:25:42 14/04/2025
Đôi bạn Hoa hậu - diễn viên "cạch mặt" vì scandal, cắt đứt mối quan hệ chỉ bằng cuộc gọi lúc nửa đêmĐôi bạn Hoa hậu - diễn viên "cạch mặt" vì scandal, cắt đứt mối quan hệ chỉ bằng cuộc gọi lúc nửa đêm
20:35:11 14/04/2025
Sốc: Một sao nam bị đồng nghiệp tiết lộ có hành vi biến tháiSốc: Một sao nam bị đồng nghiệp tiết lộ có hành vi biến thái
20:20:21 14/04/2025
Được yêu cầu so sánh Trấn Thành và Victor Vũ, bà xã Anh Đức trả lời cực khéo mát lòng cả đôi bênĐược yêu cầu so sánh Trấn Thành và Victor Vũ, bà xã Anh Đức trả lời cực khéo mát lòng cả đôi bên
23:00:55 14/04/2025
Nữ nghệ sĩ sở hữu nhà 6 tầng ở trung tâm TP.HCM, vừa ở, vừa làm khách sạn, 3 đời chồng, U80 đẹp như 50Nữ nghệ sĩ sở hữu nhà 6 tầng ở trung tâm TP.HCM, vừa ở, vừa làm khách sạn, 3 đời chồng, U80 đẹp như 50
22:03:43 14/04/2025
Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh lộ mặt mộc thiếu son phấn, visual không chỉnh sửa khác lạ ra sao?Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh lộ mặt mộc thiếu son phấn, visual không chỉnh sửa khác lạ ra sao?
22:14:26 14/04/2025

Tin mới nhất

4 bí quyết dưỡng tóc khỏe và bóng mượt

4 bí quyết dưỡng tóc khỏe và bóng mượt

14:58:24 12/04/2025
Hóa chất nhuộm tóc có thể làm thay đổi cấu trúc tóc, khiến tóc trở nên dễ gãy rụng và thiếu sức sống. Để bảo vệ tóc khi nhuộm, hãy chọn các sản phẩm nhuộm tóc không chứa amoniac và chứa các thành phần dưỡng tóc.
Cây cảnh trồng hàng rào đẹp, phong thủy tốt lành lại chống rụng tóc, kích thích tóc mọc nhanh

Cây cảnh trồng hàng rào đẹp, phong thủy tốt lành lại chống rụng tóc, kích thích tóc mọc nhanh

13:03:37 12/04/2025
Loài hoa này còn có thể giúp kích hoạt lại các nang tóc không hoạt động, thúc đẩy sự phát triển của tóc mới. Theo đó, chỉ vài bước đơn giản này, mọi người có thể dùng để bớt ám ảnh vì nỗi lo rụng tóc.
6 loại thực phẩm giúp răng trắng đẹp

6 loại thực phẩm giúp răng trắng đẹp

13:01:58 12/04/2025
Tuy nhiên, dứa có thể hòa tan màng mỏng một cách tự nhiên. Nó chứa một loại enzyme phân giải protein gọi là bromelain. Các enzyme phân giải protein có thể phân hủy protein, bao gồm cả những loại có trong lớp màng mỏng.
7 nhóm thực phẩm nên ăn làm đẹp da

7 nhóm thực phẩm nên ăn làm đẹp da

13:32:09 11/04/2025
Vitamin C là một trong những thành phần không thể thiếu nếu bạn muốn có làn da sáng mịn và đều màu. Vitamin C giúp kích thích sản xuất collagen, cải thiện độ đàn hồi của da, đồng thời làm sáng các vết thâm và đốm nâu.
Bạn có biết 6 cách ăn quả bơ để giảm mỡ bụng hiệu quả?

Bạn có biết 6 cách ăn quả bơ để giảm mỡ bụng hiệu quả?

13:22:59 11/04/2025
Bạn có thể sử dụng bơ nghiền thay cho sốt thông thường trong bánh sandwich hoặc làm sốt salad, giúp tăng cường hương vị mà vẫn giữ được lợi ích dinh dưỡng.
Có nên dùng viên uống chống nắng để bảo vệ làn da khỏi tia UV?

Có nên dùng viên uống chống nắng để bảo vệ làn da khỏi tia UV?

12:18:00 11/04/2025
Viên uống chống nắng chỉ giúp hỗ trợ và bổ sung thêm tác dụng cho các phương pháp chống nắng ngoài da, không có thực phẩm chức năng nào có thể thay thế được kem chống nắng.
Những kiểu tóc đẹp thời thượng và thoáng mát cho mùa hè

Những kiểu tóc đẹp thời thượng và thoáng mát cho mùa hè

11:33:06 11/04/2025
Những kiểu tóc đẹp và mát mẻ dưới đây mang đến góc nhìn rộng để tín đồ thời trang thỏa sức tham khảo khi muốn thực sự làm mới chính mình trong mùa hè.
Kết hợp vitamin C với chất nào để tăng hiệu quả làm trắng da?

Kết hợp vitamin C với chất nào để tăng hiệu quả làm trắng da?

14:19:02 10/04/2025
Do đó, hiện nay trong mỹ phẩm thường sử dụng alpha arbutin. Dù vậy, dưỡng trắng da bằng arbutin cần có thời gian vì hoạt chất này tác dụng chậm nhưng khá an toàn với hầu hết mọi người.
Những loại thực phẩm giúp chị em nói lời tạm biệt với làn da khô

Những loại thực phẩm giúp chị em nói lời tạm biệt với làn da khô

13:45:07 10/04/2025
Rau chân vịt được xem như một loại rau đa năng nhất trong vô vàn loại rau xanh. Không chỉ mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, rau bina còn được ví như bí quyết vàng giúp nâng cao vẻ đẹp tự nhiên của phái nữ.
7 cách tẩy da chết toàn thân bằng nguyên liệu tự nhiên

7 cách tẩy da chết toàn thân bằng nguyên liệu tự nhiên

11:05:20 09/04/2025
Muối biển có tác dụng làm sạch sâu, loại bỏ tế bào chết hiệu quả. Khi kết hợp với dầu ô liu giàu vitamin E và chất chống oxy hóa, công thức này giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ bên trong.
7 kiểu tóc xoăn ngắn không cần chăm sóc cầu kỳ

7 kiểu tóc xoăn ngắn không cần chăm sóc cầu kỳ

11:03:15 09/04/2025
Dưới đây là những gợi ý về kiểu tóc xoăn ngắn vừa đẹp lại không đòi hỏi quá nhiều thời gian chăm sóc, giúp bạn luôn tự tin với mái tóc xinh xắn mà không phải lo lắng về việc tạo kiểu mỗi ngày.
6 cách 'thải độc' giúp da khỏe mạnh, sáng mịn

6 cách 'thải độc' giúp da khỏe mạnh, sáng mịn

12:44:27 08/04/2025
Dưỡng ẩm là một bước quan trọng giúp duy trì độ ẩm tự nhiên của da và tạo lớp bảo vệ để da không bị khô hay thiếu nước. Các sản phẩm dưỡng ẩm giúp da mềm mại, mịn màng và giảm thiểu tình trạng kích ứng, bong tróc

Có thể bạn quan tâm

Bị tố bội tín với tập đoàn Tôn Hoa Sen và NSX Mái Ấm Gia Đình Việt, MC Quyền Linh lên tiếng

Bị tố bội tín với tập đoàn Tôn Hoa Sen và NSX Mái Ấm Gia Đình Việt, MC Quyền Linh lên tiếng

Sao việt

23:34:18 14/04/2025
Tối 14/4, MC Quyền Linh có thông báo chính thức trên trang cá nhân về những vấn đề liên quan đến việc tham gia các chương trình truyền hình gần đây.
Cặp vợ chồng đều là NSND, khi yêu nhau cả nước 'chỉ trỏ, bàn tán'

Cặp vợ chồng đều là NSND, khi yêu nhau cả nước 'chỉ trỏ, bàn tán'

Tv show

23:23:39 14/04/2025
NSND Thu Huyền khi đồng ý yêu NSND Tấn Minh, đi tới đâu cũng gặp phải những lời bàn tán, chỉ trỏ, có khi cười và hoài nghi vì người âm lịch lại sánh đôi với chàng trai nhạc trẻ.
Han So Hee thừa nhận 'sai lầm' sau ồn ào tình cảm

Han So Hee thừa nhận 'sai lầm' sau ồn ào tình cảm

Sao châu á

23:12:05 14/04/2025
Sau thời gian dài giữ im lặng vì những tranh cãi tình cảm liên quan đến nam diễn viên Ryu Jun Yeol, vừa qua Han So Hee đã chia sẻ tâm tư trên blog cá nhân.
TikToker Lê Tuấn Khang trổ tài ca hát cùng Lý Hải

TikToker Lê Tuấn Khang trổ tài ca hát cùng Lý Hải

Hậu trường phim

23:04:23 14/04/2025
Lê Tuấn Khang thu hút sự quan tâm từ truyền thông và khán giả khi xuất hiện tại buổi giới thiệu phim Lật mặt 8 của Lý Hải tại TP.HCM.
Phim cổ trang mới chiếu 2 ngày đã lập kỷ lục hot nhất 2025, nữ chính được khen đẹp nhất Trung Quốc hiện tại

Phim cổ trang mới chiếu 2 ngày đã lập kỷ lục hot nhất 2025, nữ chính được khen đẹp nhất Trung Quốc hiện tại

Phim châu á

22:49:23 14/04/2025
Bộ phim là hắc mã gây chấn động năm 2025. Tác phẩm vốn bị đóng băng 3 năm nhưng khi công chiếu đã ngay lập tức đứng đầu tất cả các bảng xếp hạng.
Hà Nội công bố tình huống khẩn cấp sạt lở bờ sông Đuống tại quận Long Biên

Hà Nội công bố tình huống khẩn cấp sạt lở bờ sông Đuống tại quận Long Biên

Tin nổi bật

22:02:43 14/04/2025
Để ứng phó và khắc phục hậu quả, Ủy ban Nhân dân quận Long Biên sẽ chủ trì phối hợp với Chi cục Thủy lợi và Phòng, việc cảnh báo và hạn chế người dân qua lại tại khu vực sạt lở.
Cảnh tượng quỳ lạy gây sốc ở concert Chị Đẹp, một "phú bà" cất giọng chạy nốt làm dân tình "nổi da gà"

Cảnh tượng quỳ lạy gây sốc ở concert Chị Đẹp, một "phú bà" cất giọng chạy nốt làm dân tình "nổi da gà"

Nhạc việt

21:57:49 14/04/2025
Ca nương Kiều Anh xuất hiện tráng lệ, mang cảnh núi non hùng vĩ vào concert. Màn chạy nốt, luyến giọng theo đúng kiểu hát chầu văn của Kiều Anh khiến người nghe nổi da gà khi xem trực tiếp.
Jennie tại Coachella 2025: Hát rap không ra hơi, bị yêu cầu tắt backtrack và về luyện tập lại!

Jennie tại Coachella 2025: Hát rap không ra hơi, bị yêu cầu tắt backtrack và về luyện tập lại!

Nhạc quốc tế

21:36:35 14/04/2025
Jennie đã có 1 sân khấu solo tại Coachella nhận được rất nhiều sự chú ý nhưng phản ứng về màn trình diễn không được như mong đợi.
Cú sốc thuế quan với quốc gia 'chưa ai từng nghe đến'

Cú sốc thuế quan với quốc gia 'chưa ai từng nghe đến'

Thế giới

21:27:39 14/04/2025
Có lẽ quyết định của ông Trump là do người Mỹ muốn bảo vệ những người sản xuất bông của họ. Đó là lý do hợp lý duy nhất mà người ta có thể tìm thấy , Giáo sư Ossadzifo Wonyra nói.
Fabregas buông lời cảnh báo MU đừng động vào 1 cầu thủ

Fabregas buông lời cảnh báo MU đừng động vào 1 cầu thủ

Sao thể thao

21:02:01 14/04/2025
Cựu sao Arsenal Cesc Fabregas buông lời cảnh báo MU đừng động vào 1 cầu thủ của ông, đây là ngôi sao được định giá 40 triệu euro của Como.
Bắt vụ vận chuyển khí cười số lượng lớn

Bắt vụ vận chuyển khí cười số lượng lớn

Pháp luật

19:25:51 14/04/2025
Tại thời điểm kiểm tra đối tượng Minh và Tuân không xuất trình được hóa đơn, chứng từ chứng minh nguồn gốc xuất xứ. Đối tượng Tuân khai nhận toàn bộ số bình khí cười trên là của Tuân và đang trên đường vận chuyển đi bán để kiếm lời.