Mẹo làm trắng răng với nguyên liệu bình dân
Chẳng cần phải tốn đống tiền ra nha sĩ, chỉ với các nguyên liệu bình dân dễ kiếm, bạn đã có thể sở hữu hàm răng trắng khỏe.
Hàm răng trắng khỏe, nụ cười thu hút hẳn là mong muốn của nhiều người. Nếu bạn đang tự ti với hàm răng ố vàng và đang có ý định ra nha sĩ, hãy tạm gác điều này lại mà bắt tay tẩy trắng răng bằng các nguyên liệu bình dân trong gian bếp. Tuy không mang đến hiệu quả tức thì, nhưng chúng lại an toàn và đặc biệt không “đau ví”
Có rất nhiều nguyên nhân khiến răng bạn bị ố vàng, xỉn màu trong đó là việc ăn thực phẩm có màu.
Cùng bỏ túi những mẹo làm trắng răng với nguyên liệu bình dân:
Làm trắng răng với than hoạt tính
Các lỗ li ti trên bề mặt than hoạt tính sẽ hút các mảng bám, mảng ố trên bề mặt răng. Chính vì thế, sau thời gian sử dụng nguyên liệu, răng của bạn trông sẽ hết hiện tưởng xỉn màu.
Than hoạt tính rất hiệu quả, lại rẻ tiền để làm trắng răng tại nhà.
Cách thực hiện cũng cực đơn giản, pha thìa cà phê than hoạt tính với lượng nước sạch vừa đủ tạo thành một hỗn hợp sệt. Thoa đều hỗn hợp này lên bề mặt răng – có thể dùng bàn chải thao tác như đang vệ sinh răng. Xúc miệng để loại bỏ than hoạt tính trong khoang miệng.
Để có hiệu quả tốt và dài lâu, nên thực hiện phương pháp này từ 2 – 3 lần/tuần.
Làm trắng răng với baking soda
Baking soda chanh là combo đánh bật mảng ố trên bề mặt răng.
Baking soda có khả năng loại bỏ những vết ố vàng trên răng khi kết hợp với chanh hoặc giấm. Sử dụng bàn chải nhúng vào hỗn hợp banking soda chanh/giấm rồi xoa nhẹ nhàng lên bề mặt răng. Chỉ sau vài lần, hàm răng của bạn sẽ sáng ra trông thấy.
Làm trắng răng với nước cốt chanh
Video đang HOT
Vì thành phần chứa hàm lượng axit, nên chanh luôn là nguyên liệu đầu bảng trong việc làm trắng răng tại nhà. Duy trì thói quen 1 – 2 lần/tuần đánh răng với nước cốt chanh pha cùng muối, răng của bạn ngày càng trắng sáng và chắc khỏe.
Làm trắng răng với dầu dừa
Xúc miệng với dầu dừa một thời gian bạn sẽ có hơi thở thơm tho cùng hàm răng chắc khỏe, trắng sáng.
Phương pháp súc miệng với 1- 2 thìa dầu dừa trong khoảng 15 – 20 phút, sau đó đánh răng như bình thường được nhiều người công nhận có tác dụng. Dầu dừa có khả năng loại bỏ các mảng bám rất hiệu quả. Duy trì thói quen này hàng ngày, chắc chắn bạn sẽ không phải gặp nha sĩ để lấy cao răng.
Làm trắng răng với dầu oliu
Duy trì thói quen chăm sóc răng tốt sẽ giúp bạn có nụ cười xinh và thu hút người xung quanh.
Với khoáng chất và axit trong thành phần, dầu oliu giúp loại bỏ các vi khuẩn gây hại trong khoang miệng, đồng thời trả lại sự trắng sáng cho hàm răng. Cách thực hiện cũng tương tự như dầu dừa.
Làm trắng răng với giấm táo
Nhờ thành phần axit axetic có khả năng đánh bật mọi mảng bám trên răng, giấm táo cũng là nguyên liệu bình dân làm trắng răng tại nhà. Bạn có thể pha loãng giấm táo với nước ấm, sau đó xúc miệng với hỗn hợp.
6 cách làm sạch cao răng tại nhà từ nguyên liệu tự nhiên, răng trắng bóng, giảm hôi miệng
Ngoài việc đánh răng hàng ngày, bạn có thể áp dụng một trong những cách sau để loại bỏ các mảng bám trên răng hiệu quả.
Cao răng (vôi răng) là những mảng bám có màu trắng đục hoặc vàng nhạt, bám rất chắc trên bề mặt răng hoặc dưới mép lợi.
Cao răng để lâu ngày có thể gây ra bệnh viêm nha chu dẫn tới tiêu xương, làm răng đau, ê buốt khi ăn uống, thậm chí còn gây ra tình trạng răng lung lay, rụng răng.
Một số cách đơn giản giúp loại bỏ mảng bám trên răng tại nhà:
Sử dụng muối và chanh
Muối biển là nguyên liệu chống sâu răng và hạn chế hôi miệng hiệu quả. Chanh có chứa axit giúp răng sáng bóng. Kết hợp hai nguyên liệu này với nhau có thể giúp bạn làm sạch mảng bám trên răng.
Đầu tiên, hãy trộn 1 thìa cà phê nước cốt chanh với một chút muối rồi bôi đều khắp mặt răng. Dùng lưỡi để chà hỗn hợp vào các kẽ răng rồi súc miệng với nước sạch.
Lưu ý, chanh có chứa axit có thể bào mòn men răng nên bạn chỉ áp dụng cách này từ 1-2 lần tuần.
Ảnh minh họa
Muối và baking soda
Trộn 1/2 thìa cà phê muối với 1 thìa canh baking soda. Dùng bàn chải lấy hỗn hợp này rồi chải răng như bình thường và súc miệng vói nước ấm.
Lấy một chút oxy già hòa vào 1 ly nước ấm và súc miệng trong vòng 1 phút.
Cuối cùng, lấy bàn chải sạch đánh răng nhẹ nhàng một lần nữa và súc miệng.
Lưu ý, khi đánh răng, không nên chà mạnh tay vì có thể làm tổn thương nướu, hại men răng. Bạn có thể thực hiện cách này 1-2 lần/tuần.
Than hoạt tính
Hiện nay khá nhiều người sử dụng than hoạt tính để đánh răng giúp làm sạch, làm trắng răng.
Bạn có thể dùng bột than hoạt tính thay để đánh răng trong vòng 2-3 phút rồi súc miệng thật sạch.
Thực hiện cách này 2-3 lần/tuần để thấy hiệu quả.
Vỏ cam
Vỏ cam có chứa d-limonene giúp loại bỏ một số mảng bám cứng đầu trên răng. Bạn có thể sử dụng vỏ cam để làm sạch, làm trắng răng một cách an toàn. Tuy nhiên, vì đây là nguyên liệu tự nhiên nên cần khá nhiều thời gian để thấy hiệu quả rõ rệt.
Cách làm rất đơn giản, bạn chỉ cần lấy vỏ cam chà sát lên bề mặt răng 2 phút để loại bỏ vi khuẩn và làm trắng răng. Sau đó, súc miệng với nước ấm là được.
Thực hiện hàng ngày để thấy hiệu quả.
Bánh mì cháy
Bánh mì nướng cháy sẽ chuyển hóa thành carbon có tác dụng như than hoạt tính giúp đánh bay các mảng bám ố vàng. Bạn lấy bánh mì nướng cháy đen rồi cạo lấy lớp bột cháy và trộn với kem đánh răng rồi chải răng như bình thường. Sau đó súc miệng thật kỹ với nước sạch. Thực hiện 2-3 lần/tuần.
Giấm
Giấm chứa axit axetic có tác dụng làm sạch các mảng bám trên răng. Bạn chỉ cần pha loãng giấm táo với nước, thêm một chút muối và dùng hỗng hợp này để súc miệng. Sau đó vệ sinh răng như bình thường.
Lưu ý, chỉ nên áp dụng công thức này 1 lần/tuần để tránh làm mòn men răng.
Một số lưu ý về chăm sóc răng
Để răng luôn chắc khỏe, hãy đánh răng 2-3 lần/ngày, đánh răng sau các bữa ăn. Sau các bữa ăn nhẹ, hãy súc miệng thật sạch để loại bỏ các vụn thức ăn bám trên răng.
Nên kết hợp sử dụng chỉ nha khoa để loại bỏ thức ăn còn mắc trong kẽ răng.
Sử dụng nước muối sinh lý để súc miệng cũng giúp làm sạch khoang miệng hiệu quả.
Nếu cần làm sạch cao răng một cách nhanh chóng, hiệu quả cao, bạn nên tới cơ sở nha khoa có uy tín.
Khám răng định kỹ mỗi 6 tháng/lần cũng là cách giúp phòng ngừa và điều trị kịp thời các bệnh răng miệng.
Thúy Ngân nhợt nhạt, như sắp ngất vì giảm cấp tốc 5kg sau 2 tuần Thúy Ngân cho hay, cô bị áp lực phải giảm cân để vào vai trong phim điện ảnh sắp tới. Vì vậy, cô không thể đảm bảo sức khỏe. Thúy Ngân là một trong những nữ diễn viên nhận được sự quan tâm nhiều từ công chúng nhờ ngoại hình dễ thương. Gần đây, sao phim Gạo nếp gạo tẻ gặp vấn đề...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

4 bí quyết dưỡng tóc khỏe và bóng mượt

Cây cảnh trồng hàng rào đẹp, phong thủy tốt lành lại chống rụng tóc, kích thích tóc mọc nhanh

6 loại thực phẩm giúp răng trắng đẹp

7 nhóm thực phẩm nên ăn làm đẹp da

Bạn có biết 6 cách ăn quả bơ để giảm mỡ bụng hiệu quả?

Có nên dùng viên uống chống nắng để bảo vệ làn da khỏi tia UV?

Những kiểu tóc đẹp thời thượng và thoáng mát cho mùa hè

Kết hợp vitamin C với chất nào để tăng hiệu quả làm trắng da?

Những loại thực phẩm giúp chị em nói lời tạm biệt với làn da khô

7 cách tẩy da chết toàn thân bằng nguyên liệu tự nhiên

7 kiểu tóc xoăn ngắn không cần chăm sóc cầu kỳ

6 cách 'thải độc' giúp da khỏe mạnh, sáng mịn
Có thể bạn quan tâm

Bị tố bội tín với tập đoàn Tôn Hoa Sen và NSX Mái Ấm Gia Đình Việt, MC Quyền Linh lên tiếng
Sao việt
23:34:18 14/04/2025
Cặp vợ chồng đều là NSND, khi yêu nhau cả nước 'chỉ trỏ, bàn tán'
Tv show
23:23:39 14/04/2025
Han So Hee thừa nhận 'sai lầm' sau ồn ào tình cảm
Sao châu á
23:12:05 14/04/2025
TikToker Lê Tuấn Khang trổ tài ca hát cùng Lý Hải
Hậu trường phim
23:04:23 14/04/2025
Phim cổ trang mới chiếu 2 ngày đã lập kỷ lục hot nhất 2025, nữ chính được khen đẹp nhất Trung Quốc hiện tại
Phim châu á
22:49:23 14/04/2025
Hà Nội công bố tình huống khẩn cấp sạt lở bờ sông Đuống tại quận Long Biên
Tin nổi bật
22:02:43 14/04/2025
Cảnh tượng quỳ lạy gây sốc ở concert Chị Đẹp, một "phú bà" cất giọng chạy nốt làm dân tình "nổi da gà"
Nhạc việt
21:57:49 14/04/2025
Jennie tại Coachella 2025: Hát rap không ra hơi, bị yêu cầu tắt backtrack và về luyện tập lại!
Nhạc quốc tế
21:36:35 14/04/2025
Cú sốc thuế quan với quốc gia 'chưa ai từng nghe đến'
Thế giới
21:27:39 14/04/2025
Fabregas buông lời cảnh báo MU đừng động vào 1 cầu thủ
Sao thể thao
21:02:01 14/04/2025