mẹo giúp củ sen trắng

[Chế biến] – Nộm củ sen

Món nộm trong bữa ăn giúp bạn ngon miệng và dễ tiêu hóa hơn. Với tác dụng thanh mát cơ thể của củ sen, nộm củ sen cay giòn là món ăn kèm mới lạ, tốt cho cơ thể cả gia đình bạn!

[Chế biến] – Củ sen chiên giòn

Củ sen là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao như chất xơ dồi dào, giàu các vitamin A, B, C, PP và các khoáng chất như kẽm, mangan, ma-giê, sắt và đồng... Có thể chế biến củ sen th...

[Chế biến] – Củ sen kho hạt dẻ

Nhiều người nghĩ rằng ăn chay thì bữa ăn nghèo nàn chất dinh dưỡng, thiếu chất. Tuy nhiên, nếu biết ăn chay đúng cách sẽ mang lại sức khỏe như ý cho bạn. Món củ sen kho hạt dẻ ngoà...

11 lợi ích bất ngờ của củ sen

Ở Việt Nam, đa số người trồng sen chỉ lấy hạt và hoa, ít dùng củ sen. Trên thế giới, củ sen được xem là thực phẩm mang nhiều may mắn và có công dụng kỳ diệu cho sức khỏe.

[Chế biến] – Gà hầm củ sen kiểu Nhật

Món gà hầm củ sen kiểu Nhật vừa thơm ngon lại khá dễ làm.

Mẹo giúp cơ thể khỏe khoắn suốt ngày

Uống ly nước lạnh khi thức dậy, tập thể dục, cười... là những bí quyết giúp bạn luôn tràn đầy năng lượng từ sáng đến tối.

[Chế biến] – Canh sườn củ sen

Canh sườn củ sen sẽ đem lại một bữa cơm ngon và ấm cúng cho cả nhà.

Bí quyết giúp da không dị ứng vào mùa đông

Thời tiết hanh khô vào mùa thu đông thường là nguyên nhân chính khiến làn da dễ vị dị ứng, khô, nứt nẻ, sần sùi thậm chí nổi hạt mụn đỏ. Bốn bí quyết đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn.

[Chế biến] – Thịt kho củ sen

Có rất nhiều cách kho thịt ngon, tuy nhiên trong bài này bạn cùng thử kho thịt với củ sen - được bán rất nhiều khi trời vào thu nhé!

[Chế biến] – Gỏi chân gà củ sen

Món khai vị ngon ngon này sẽ giúp bữa cơm thêm đặc sắc đấy!

[Chế biến] – Nộm củ sen

Tớ chắc rằng bình thường món nộm ở nhà đa phần là mẹ của chúng ta làm, chứ mấy khi các bạn chịu chui vào bếp làm mấy món ăn cầu kỳ này đâu. Tuy nhiên đối với những bạn mê làm bếp t...

[Chế biến] – Sinh tố củ sen

Sinh tố củ sen thơm ngon và mát bổ, cách chế biến lại vô cùng đơn giản.

[Chế biến] – Sườn non kho củ sen và tương đậu

Thịt sườn thấm vị đậm đà của tương đậu đen và củ sen giòn giòn, ngọt ngọt sẽ là món mặn ăn với cơm khá ngon miệng.

[Chế biến] – Nạm bò om củ sen

Một nồi bò hầm củ sen không chỉ đem đến hương vị mới cho bữa ăn gia đình, mà còn rất tốt cho sức khỏe.

[Chế biến] – Sinh tố cà chua củ sen

Món sinh tố cà chua bi với củ sen đã hoàn thành! Vị chua chua ngọt ngọt của cà chua bi kết hợp với vị ngọt của mật ong chút hương vị củ sen tạo nên món nước uống mới lạ cho cả nhà.

[Chế biến] – Ngan hầm khoai môn củ sen

Món canh ngan hầm khoai môn và củ sen này có lẽ cũng được coi là 1 món ăn tươi. Canh thơm và ngọt vị ngan, khoai môn mềm, củ sen mềm và bùi, ăn vào có cảm giác sần sật rất thích.

[Chế biến] – Củ sen chiên giòn xào chua ngọt

Củ sen chiên ăn với cơm thì ngon tuyệt luôn!

[Chế biến] – Củ sen kẹp tôm thịt chiên giòn

Củ sen kẹp tôm thịt chiên giòn khá thú vị với lớp vỏ vàng ươm, giòn rụm bên ngoài còn lớp nhân bên trong không kém phần hấp dẫn với tôm thịt ngọt thơm rất ngon miệng.

[Chế biến] – Cheese củ sen

Cắn một miếng nghe tiếng giòn tan của cheese và củ sen,nhai một chút sẽ cảm nhận được vị ngọt của củ sen và vị đặc trưng của cheese.

[Chế biến] – Củ sen xào cay

Củ sen xào cay là một món ăn kết hợp hài hòa giữa âm và dương, giữa nhiệt và thanh, giữa vị ngọt thơm của củ sen và vị cay của ớt.

[Chế biến] – Củ sen hấp thập cẩm

Cá rói xương mềm lại được chiên nên bạn có thể ăn được hết cả phần xương nhé!

[Chế biến] – Canh sườn non nấu củ sen

Vị ngọt tự nhiên của sườn son và củ sen giòn mát là món canh được yêu thích trong mùa nóng nực này

[Chế biến] – Chè củ sen

Món chè củ sen ngon và nóng hổi sẽ đem lại cho bạn những phút thư giãn tuyệt vời.

[Chế biến] – Nộm củ sen

Với món nộm củ sen này, vị giác của bạn sẽ thực sự được kích thích để bữa cơm trở nên ngon miệng hơn.

[Chế biến] – Củ sen xào hải sản

Hải sản luôn là món ăn ưa thích của nhiều người sành ăn. Xin giới thiệu với bạn một công thức mới với hải sản.

[Chế biến] – Đậu phụ xốt thịt bò

Vị ngọt mát của đậu phụ, mềm thơm của thịt bò kết hợp với vị thanh của củ sen khiến món này rất dễ ăn. Các bé chắc chắn sẽ ăn được nhiều với món này đấy, các mẹ thử xem sao nhé!

[Chế biến] – Thịt kho củ sen tương

Thịt kho thấm vị, thơm ngon, đậm đà, củ sen giòn giòn ngọt ngọt cũng thấm vị không kém. Món này mà ăn với cơm là hết sẩy.

[Chế biến] – Bò kho củ sen

Củ sen thanh ngọt thấm đều gia vị, thịt bò thơm mềm, ăn cùng cơm nóng rất ngon.

[Chế biến] – Củ sen kẹp thịt chiên giòn

Lớp vỏ ngoài giòn, lớp nhân bên trong thơm mềm. Vị bùi bùi của củ sen hòa quyện cùng với vị béo ngậy của thịt bên trong khiến cho món ăn vô cùng thú vị và hấp dẫn.

[Chế biến] – Củ sen trộn vừng

Một món ăn rất đơn giản, chỉ mất khoảng 15 phút chế biến bạn đã có một công thức mới mang đến nhiều bất ngờ cho bữa ăn gia đình rồi!

[Chế biến] – Canh củ sen sườn non

Nước dùng ngọt vị thịt, ăn với củ sen dẻo mềm thì thật tuyệt. Món ăn vừa thanh mát và rất thích hợp cho những ngày nắng nóng nữa đấy.

[Chế biến] – Canh sườn củ sen

Món canh này vừa ngon, nóng hôi hổi lại vừa rất dễ làm và bổ dưỡng.

[Chế biến] – Canh sụn gà nấu rau củ

Một món ăn lạ miệng nhưng rất ngon và cung cấp nhiều dinh dưỡng.

[Chế biến] – Cơm thập cẩm kiểu Nhật

Một món cơm của Nhật đầy đủ chất dinh dưỡng, dùng đãi tiệc sẽ tạo được sự bất ngờ thú vị.

[Chế biến] – Canh sườn non nấu hạt dẻ củ sen

Vị ngon ngọt và hấp dẫn của món canh khiến cả nhà đều thích thú.

[Chế biến] – Cá hấp củ sen

Tranh thủ những ngày nghỉ, bạn hãy dành thời gian làm món cá hấp củ sen để cả nhà cùng thưởng thức.

[Chế biến] – Canh đậu xanh, củ sen

Đều là những thực phẩm mát lành, giải nhiệt của mùa hè, bát canh thơm ngon gồm đậu xanh nguyên hạt, củ sen thái lát mỏng... sẽ bổ sung lượng nước đáng kể cho cơ thể và giúp cơ thể ...

[Chế biến] – Củ sen kẹp thịt

Củ sen giòn, ngọt với phần nhân thịt thơm ngon bên trong và nước sốt sánh quyện hấp dẫn bên ngoài sẽ làm các thành viên trong gia đình ngạc nhiên về tài nội trợ của bạn đấy!

[Chế biến] – Củ sen chiên tôm thịt

Với độ giòn tan của bột empura, ngọt của tôm, thịt, bùi của củ sen, chấm cùng với sốt tương ớt chua ngọt cay tê nơi đầu lưỡi, bạn sẽ mê mẩn khi thưởng thức món củ sen chiên tôm thị...

[Chế biến] – Thịt viên củ sen cơm nếp

Gạo nếp ngâm trong nước lạnh 2 giờ

[Chế biến] – Thịt viên củ sen

Cho thịt băm, hành lá thái nhỏ, trứng, củ sen và 2 thìa hạt nêm vào 1 cái bát. Trộn kỹ.

Thực phẩm giải độc cho cơ thể

Cách ăn uống không đúng, môi trường ô nhiễm, cuộc sống nhiều áp lực khiến cho cơ thể của chúng ta bị tích tụ rất nhiều độc chất. Những thực phẩm nào có thể hóa giải điều đó.

[Chế biến] – Lẩu sườn non củ sen

Nhìn nồi lẩu sườn non nóng hổi đang bốc hơi nghi ngút khói, cùng các loại rau xanh ăn cùng thật chẳng ai có thể nỡ chối từ được.

[Chế biến] – Canh hạt dẻ củ sen nấu sườn

Vị ngon ngọt và hấp dẫn của món canh khiến cả nhà đều thích thú.

Top 7 thực phẩm “giải độc” vào mùa thu

Mùa thu đến mang theo nhiều thực phẩm không những ngon mà lại rất tốt cho cơ thể. Các nghiên cứu dinh dưỡng đã cho thấy măng tây là nguồn calo thấp của folate và potassium. Phần th...

Ngọc dương giúp quý ông tăng cường sinh lực?

Tôi năm nay đã ngoại tứ tuần nên chuyện vợ chồng không được sung như ngày còn trẻ. Tôi nghe nói là ngọc dương có tác dụng rất tốt cho quý ông lâm trận. Không biết có đúng như vậy k...

Món ăn bổ dưỡng từ sen (phần 2)

Theo Lương Y Đinh Công Bảy, củ sen có vị ngọt, tính bình, tác dụng bổ tỳ, bổ phế, cầm máu, tráng dương, an thần. Củ sen thường được dùng trong các trường hợp xuất huyết (nôn ra máu...

Thanh nhiệt nhờ sen

Ngoài việc giúp ngủ ngon, sen còn là một món ăn bổ dưỡng, giúp thanh nhiệt trong những ngày hè nóng bức. Dưới đây là một vài món ngon lạ miệng từ sen, việc chế biến cũng không cầu ...

[Chế biến] – Snack củ sen

Đảm bảo bé sẽ thích mê vị ngon giòn tan của snack giữa ngày tựu trường này.

[Chế biến] – Canh củ sen móng giò

Món canh không những ngon miệng mà còn rất bổ dưỡng sẽ khiến cả gia đình bạn thích thú.