Mẹo điều trị mụn cóc cực đơn giản tại nhà

Theo dõi VGT trên

Mụn cóc tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng nó có thể gây khó chịu và làm mất đi tính thẩm mỹ của làn da. Do đó, việc loại trừ mụn cóc là điều rất cần thiết.

Mụn cóc là gì?

Mụn cóc là những khối u nhỏ sần sùi, lành tính, thường xuất hiện nhiều ở bàn tay và bàn chân, gây đau và tạo cảm giác vướng cộm rất khó chịu. Đặc biệt, khối u này rất dễ lây lan, nó có thể mọc tràn lan trên da, riêng lẻ hoặc thành từng chùm trông rất xấu xí.

Sau đây, là những mẹo dân gian thường được áp dụng, loại bỏ mụn cóc tại nhà.

Tỏi

Cách trị mụn cóc bằng tỏi nhờ hoạt tính azooene, diallil-trisulfide, dianllil disulfide và hoạt chất lưu huỳnh có khả năng tiêu diệt vi khuẩn, kháng viêm, sát trùng và hỗ trợ đánh bay mụn cóc khá hiệu quả.

Ngoài ra, hoạt tính allicin trong tỏi giúp da trở nên trắng sáng, mịn màng, tăng cường sức đề kháng, hạn chế sự phát triển của các loại vi khuẩn gây bệnh ngoài da, giúp các mô tế bào trên da trở nên khỏe mạnh.

Vỏ chuối

Vỏ chuối tưởng chừng như thứ bỏ đi nhưng lại chứa nhiều vitamin B6, B12, magiê, kali và đặc biệt là lutein. Với cách trị mụn cóc ở chân, tay hiệu quả này, bạn chỉ cần rửa qua mụn cóc bằng nước muối, sau đó xoay nhuyễn phần vỏ vàng để đắp lên mặt qua đêm.

Mẹo điều trị mụn cóc cực đơn giản tại nhà - Hình 1

Ảnh minh hoạ mụn cóc và những mẹo dân gian giúp bạn loại bỏ mụn cóc hiệu quả ngay tại nhà. Đồ hoạ: Ngọc Trâm

Ngâm nước nóng

Ngâm mụn cóc trong nước nóng sẽ giúp làm mềm mụn cóc, chống lại các virus và ngăn ngừa nhiễm trùng. Bạn cũng có thể thêm vào một chút giấm trắng hoặc muối tinh để giúp điều trị hiệu quả hơn.

Nha đam

Bạn dùng gel lô hội đắp lên vùng da bị nổi mụn cóc hoặc có thể dùng miếng vải quanh vùng da có đắp lô hội để cố định trong một giờ, nên làm liên tục đến có kết quả.

Mầm khoai tây tươi

Để trị mụn cóc bằng mầm khoai tây, bạn thực hiện như sau: bạn cắt mầm hoặc khoai tây tươi rửa sạch. Sau đó, bạn chà xát vào những vùng da bị ảnh hưởng bởi mụn cóc nhiều lần mỗi ngày. Áp dụng đều đặn và liên tục trong tuần, bạn sẽ thấy bất ngờ về hiệu quả đạt được.

Sung tươi

Nước trái cây sung có khả năng làm xẹp mụn cóc và giảm sưng đau, vì chúng chứa nhiều chất chống oxy hóa và có khả năng kháng virus trong nước. Hơn thế nữa, nước trái sung cũng giúp ngăn chặn sự nhiễm trùng do mụn cóc gây ra, giúp ngăn ngừa mụn cóc lây lan một cách hiệu quả.

Lá húng quế

Lá cây húng quế chứa những hợp chất diệt virus. Đâm nhuyễn lá cây húng quế, pha thêm ít nước đắp lên mụn cóc. Thay mới khi chỗ lá cây húng quế khô, thực hiện liên tục trong vòng một tuần.

Lưu ý

Nếu bạn bị tiểu đường hoặc mắc bệnh động mạch ngoại vi, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi thử điều trị mụn cóc tại nhà.

10 Cách trị mụn cóc tại nhà nhanh nhất bằng nguyên liệu tự nhiên

Mụn cóc thường gây mất thẩm mỹ khiến bạn bị tư ti và khó chịu. Để điều trị mụn cóc có khá nhiều phương pháp khác nhau, dưới đây là tổng hợp những cách trị mụn cóc tại nhà nhanh và hiệu quả nhất.

Video đang HOT

Mụn cóc là một khối u sần sùi, nhỏ màu trắng thường mọc trên mặt, mí mắt, da bàn tay, bàn chân như một chùm súp lơ nhỏ, dễ lây lan, có thể mọc tràn lan. Mụn cóc thường khá phổ biến, do virus human papillomavirus (HPV) gây ra.

Mụn cóc có thể lây lan qua tiếp xúc với da hay các vật dụng trung gian chứa virus như quần áo, giày dép, khăn mặt. Mụn cóc hay gây bất tiện khó chịu cho bạn trong sinh hoạt hàng ngày. Để khắc phục nhanh nhất hãy áp dụng một trong những cách sau đây.

1. Cách trị mụn cóc bằng trái nhàu

Trái nhàu là loại quả khá quen thuộc với các tỉnh nam bộ. Trái nhàu có nhiều tác dụng tốt với sức khỏe như hỗ trợ hệ thần kinh, hệ tiêu hóa, giảm đau, tăng miễn dịch, chống viêm...đồng thời được sử dụng để trị mụn cóc hiệu quả tiết kiệm mà không để lại di chứng.

Cách làm như sau:

- Lấy 1 trái nhàu chín rửa sạch và bổ lấy ruột và bỏ hạt.

- Cho phần ruột trái nhàu lên phần bị mụn cóc rồi dính băng gạc để bảo vệ tránh vết bẩn vi khuẩn. Sáng hôm sau bạn tháo ra rửa sạch.

- Kiên trì thực hiện 3-5 ngày bạn sẽ thấy mụn cóc dần biến mất.

10 Cách trị mụn cóc tại nhà nhanh nhất bằng nguyên liệu tự nhiên - Hình 1

2. Cách trị mụn cóc bằng vỏ chuối

Trong vỏ chuối có chứa nhiều lutein, kali giúp hỗ trợ loại bỏ được mụn cóc an toàn. Đây là phương pháp dân gian chi phí thấp tuy nhiên bạn phải kiên trì áp dụng mới phát huy được hiệu quả.

Để thực hiện bạn làm như sau:

- Pha muối với nước ấm ở nhiệt độ vừa phải sau đó bạn ngâm mụn cóc trong hỗn hợp khoảng 20 phút.

- Dùng bàn chải hoặc đá mài chà nhẹ quanh khu vực bị mụn để loại bỏ lớp da chết giúp bề mặt mụn có mềm mại và bớt sần sùi.

- Bạn lấy miếng vỏ chuối xanh đắp lên phần mụn rồi dùng gạc y tế cố định để qua đêm. Sáng hôm sau bạn tháo băng và rửa lại khu vực băng gạt bằng nước sạch.

- Duy trì thực hiện 2-3 lần/tuần để mụn cóc nhanh biến mất.

10 Cách trị mụn cóc tại nhà nhanh nhất bằng nguyên liệu tự nhiên - Hình 2

3. Cách trị mụn cóc bằng nhang

Trị mụn cóc bằng nhang là phương pháp dân gian từ xa xưa đã được ông cha ta áp dụng từ lâu đời. Nguyên tắc hoạt động của phương pháp này cũng gần tương tự như đốt điện với sức nóng của nhang sẽ phá hủy môi trường hoạt động của virus HPV khiến mụn nhanh biến mất.

Để thực hiện bạn làm theo những bước sau:

- Bạn khử trùng dao lam kim khâu với nước muối bão hòa hoặc đun trong nước sôi. Sau đó bạn lấy nước muối rửa sạch mụn cóc và thấm khô bằng bông băng y tế.

- Sử dụng dao lam cắt đi phần da khô cứng. Sau đó dùng kim khâu khều nhẹ để lộ ra bên trong mụn cóc.

- Bạn đốt nhang sau đó gơ gần chỗ nhân mụn cóc, hơ thật sát đến khi nào không chịu nóng được nữa mới dừng lại. Tiếp tục lặp lại các động tác đốt mụn có bằng nhang đến khi nhang cháy hết thì thôi.

- Cuối cùng vệ sinh các nốt mụn cóc bằng nước muối sinh lý và lau khô.

10 Cách trị mụn cóc tại nhà nhanh nhất bằng nguyên liệu tự nhiên - Hình 3

4. Cách trị mụn cóc bằng vôi ăn trầu

Sử dụng vôi ăn trầu chữa mụn cóc là phương pháp phổ biến trong dân gian. Sử dụng vôi giúp tiêu diệt mụn cóc hiệu quả và ngăn ngừa các tác nhân gây bệnh, tránh lây lan.

Sử dụng vôi để trị mụn cóc có thể gây đau đớn xót da do tác động diệt khuẩn trực tiếp. Vì vậy trước khi sử dụng bạn nên cân nhắc. Phương pháp này thường chỉ áp dụng với mụn cóc vừa và nhỏ, không áp dụng các loại mụn to và vùng da bị chai quá dày.

Cách thực hiện:

- Bạn lấy xà phòng và vôi ăn trầu đã chuẩn bị trộn theo tỷ lệ 1:1 rồi vo tròn hỗn hợp thành hạt nhỏ bằng mụn cóc.

- Đặt lên phần mụn cóc xuất hiện đầu tiên, hay còn gọi là mụn cóc cái rồi để khô tự nhiên. Hỗn hợp này sẽ làm mụn cóc loét ra đến khi còn 1 lỗ nhỏ.

- Sau khi khô khoảng 7-10 phút bạn dùng bông lau sạch sau đó chấm thuốc đỏ lên mụn cóc chờ khô để không bị nhiễm trùng.

Lưu ý: Sau khi áp dụng cách chữa mụn cóc bằng vôi cần xử lý các dụng cụ sạch sẽ, sát khuẩn, khử trùng và giữ gìn vệ sinh để tránh tình trạng nhiễm trùng.

10 Cách trị mụn cóc tại nhà nhanh nhất bằng nguyên liệu tự nhiên - Hình 4

5. Cách trị mụn cóc bằng quả sung

Theo Đông y, quả sung có nhiều tác dụng tiêu thũng, giải độc, làm sạch ruột và tăng cường tiêu hóa... rất tốt cho sức khỏe. Bên cạnh đó, quả sung giúp chữa mụn cóc là do trong thành phần của loại quả ngày giàu chất chống oxy, có khả năng kháng virus trong nước, có thể làm xẹp mụn cóc và ngăn chặn nhiễm trùng.

Cách sử dụng:

- Bạn lựa chọn quả sung tươi nhiều mủ cắt đôi lấy nhựa. Sau đó bôi trực tiếp nhựa sung lên những nốt mụn cóc để trong khoảng 30 phút.

- Thực hiện hàng ngày để thấy kết quả tốt. Bạn che chắn da cẩn thận và hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời khi áp dụng cách này.

10 Cách trị mụn cóc tại nhà nhanh nhất bằng nguyên liệu tự nhiên - Hình 5

6. Cách trị mụn cóc bằng giấm táo

Giấm táo có chứa nhiều loại axit giúp làm mềm da, tẩy tế bào chết và có tính kháng khuẩn cao giúp mài mòn mụn cóc.

Để thực hiện điều trị mụn cóc bạn thoa 1 lượng nhỏ giấm táo lên vùng da bị mụn cóc sau đó chờ giấm táo khô lại làm mụn cóc mềm ra, diệt khuẩn cũng như khiến vết thương mau lành. Thực hiện 3-4 lần/ngày để thấy hiệu quả mụn cóc được diệt triệt để.

10 Cách trị mụn cóc tại nhà nhanh nhất bằng nguyên liệu tự nhiên - Hình 3

7. Cách trị mụn cóc bằng tỏi và mật ong

Cách trị mụn cóc bằng tỏi là một trong những phương pháp dân gian có tính khoa học và mang lại hiệu quả. Trong tỏi chứa lượng lớn chất allicin giúp kháng sinh và diệt khuẩn virus HPV hiệu quả. Kết hợp với mật ong giúp sát khuẩn kháng viêm, hỗ trợ làm lành các vết thương ngoài da.

Cách thực hiện :

- Bạn ép tỏi hoặc giã tỏi thật nhuyễn rồi trộn với 1 thìa mật ong thu được hỗn hợp.

- Bôi hỗn hợp tỏi mật ong lên những vết đốm mụn cóc và vùng da xung quanh. Bạn dùng băng gạc phần da mụn để trong 2 tiếng thì tháo băng gạc rửa lại với nước muối.

- Thực hiện đều đặn hàng ngày để mụn cóc nhanh biến mất.

10 Cách trị mụn cóc tại nhà nhanh nhất bằng nguyên liệu tự nhiên - Hình 7

8. Cách trị mụn cóc bằng lá tía tô

Lá tía tô có vị cay tính ấm giúp giải cảm hàn và làm ra mồ hôi. Bên cạnh đó trong lá tía tô chứa nhiều Perillaldehyde, Limonene có tác dụng cân bằng điều tiết của da, ức chế hoạt động của các vi khuẩn có thể ngăn ngừa sự hoạt động của virus HPV. Sử dụng lá tía tô chữa mụn cóc vừa dễ thực hiện, không gây kích ứng lại đem đến những dấu hiệu tích cực nên được nhiều người áp dụng.

Cách sử dụng:

- Làm sạch da và chườm nước nóng sau đó bạn loại bỏ lớp da sần sùi phía trên sao cho phần lớp da thịt bên trong mụn cóc lộ ra ngoài.

- Lấy 200gr lá tía tô rửa sạch giã nát rồi vắt lấy nước chấm vào vết mụn sau đó lấy phần bã đắp lên dùng băng gạc cố định để qua đêm. Kiên trì thực hiện liên tục 1 - 2 tuần sẽ thấy mụn cóc giảm dần.

10 Cách trị mụn cóc tại nhà nhanh nhất bằng nguyên liệu tự nhiên - Hình 8

9. Cách trị mụn cóc bằng khoai tây mọc mầm

Trong khoai tây tươi mọc mầm vì chúng chứa Ancaloit có hại cho sức khỏe nếu được chế biến thành thức ăn. Tuy nhiên, Ancaloit lại có công dụng diệt virus HPV, nguyên nhân gây mụn cóc.

Để thực hiện bạn làm theo các bước sau:

- Bạn lấy vải ẩm bọc khoai tây và bỏ vào nơi ẩm thấp để khoai tây nảy mầm. Khi mầm được 2-3 cm thì cắt lấy phần mầm đó giã nát.

- Lấy nước và bã khoai tây mọc mầm đắp lên nốt mụn cóc để trong 1 giờ rồi rửa lại với nước ấm.

- Áp dụng thực hiện 2-3 lần mỗi ngày để mụn cóc nhanh biến mất.

10 Cách trị mụn cóc tại nhà nhanh nhất bằng nguyên liệu tự nhiên - Hình 9

10. Cách trị mụn cóc bằng nha đam

Nha đam có tính thanh nhiệt giải độc và làm đẹp hiệu quả. Trong nha đam giàu vitamin khoáng chất giúp làm lành vết thương và điều trị mụn cóc đẩy nhanh quá trình hồi phục da.

Để thực hiện bạn làm theo các bước sau:

- Làm sạch vùng da bị mụn cóc bằng nước muối sinh lý rồi dùng khăn mềm lau khô.

- Lấy nha đam tươi gọt vỏ bên ngoài lấy phần gel rồi bôi trực tiếp lên vùng mụn cóc rồi băng lại. Sau 2-3 tiếng tháo ra rửa sạch.

- Thực hiện mỗi ngày 2 lần liên tục hàng tuần để mụn cóc dần biến mất.

10 Cách trị mụn cóc tại nhà nhanh nhất bằng nguyên liệu tự nhiên - Hình 10

Trên đây là tổng hợp cách trị mụn cóc từ nguyên liệu từ nhiên an toàn tại nhà. Hy vọng qua bài viết giúp bạn lựa chọn cho mình cách trị mụn cóc phù hợp.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Giải độc gan bằng thực phẩm lành mạnh tại nhàGiải độc gan bằng thực phẩm lành mạnh tại nhà
22:16:50 08/03/2025
Khoa học cảnh báo: Mất ngủ, dễ mắc 3 bệnh phổ biến nàyKhoa học cảnh báo: Mất ngủ, dễ mắc 3 bệnh phổ biến này
18:01:22 09/03/2025
Gia tăng các ca cấp cứu tại các bệnh viện trong tỉnhGia tăng các ca cấp cứu tại các bệnh viện trong tỉnh
09:44:36 10/03/2025
Nữ sinh 15 tuổi thủng tá tràng sau cơn đau dữ dội vùng thượng vịNữ sinh 15 tuổi thủng tá tràng sau cơn đau dữ dội vùng thượng vị
21:16:56 09/03/2025
Bé gái "đen kịt" khi vào viện, cha mẹ cũng bỏng nặng trong vụ cháy ở TPHCMBé gái "đen kịt" khi vào viện, cha mẹ cũng bỏng nặng trong vụ cháy ở TPHCM
16:06:56 09/03/2025
Tai biến lần 2 vì thói quen dùng thuốc lại và không chịu tái khámTai biến lần 2 vì thói quen dùng thuốc lại và không chịu tái khám
04:59:09 09/03/2025
Loại rau gia vị ai cũng từng ăn, là 'khắc tinh' của sỏi thận lại siêu bổ dưỡngLoại rau gia vị ai cũng từng ăn, là 'khắc tinh' của sỏi thận lại siêu bổ dưỡng
09:35:40 10/03/2025
7 điều không nên khi uống trà xanh7 điều không nên khi uống trà xanh
09:30:38 10/03/2025

Tin đang nóng

Vợ Quý Bình bật khóc, nghẹn giọng nói 2 tiếng "Thưa chồng" trước khi đưa di hài đi hoả tángVợ Quý Bình bật khóc, nghẹn giọng nói 2 tiếng "Thưa chồng" trước khi đưa di hài đi hoả táng
12:56:55 10/03/2025
Clip sốc: Nhóm trẻ con vô tư dùng con trăn dài 2,5m chơi nhảy dây, nhận cái kết đắng tức thìClip sốc: Nhóm trẻ con vô tư dùng con trăn dài 2,5m chơi nhảy dây, nhận cái kết đắng tức thì
13:45:58 10/03/2025
Quý Bình và 5 nam nghệ sĩ tài hoa ra đi đột ngột khi tuổi còn xanhQuý Bình và 5 nam nghệ sĩ tài hoa ra đi đột ngột khi tuổi còn xanh
12:44:00 10/03/2025
Nữ diễn viên đình đám đột ngột được thông báo qua đời sau 5 tháng biến mất bí ẩnNữ diễn viên đình đám đột ngột được thông báo qua đời sau 5 tháng biến mất bí ẩn
13:16:47 10/03/2025
Có một nàng hậu không bao giờ trang điểmCó một nàng hậu không bao giờ trang điểm
12:54:33 10/03/2025
Hà Anh Tuấn nhắc kỷ niệm thời hâm mộ, "đốt tiền" vì Lam TrườngHà Anh Tuấn nhắc kỷ niệm thời hâm mộ, "đốt tiền" vì Lam Trường
10:44:04 10/03/2025
Song Il Gook (Truyền Thuyết Jumong) bị chất vấn chuyện ăn bám vợ, suốt ngày ngửa tay xin tiền sinh hoạtSong Il Gook (Truyền Thuyết Jumong) bị chất vấn chuyện ăn bám vợ, suốt ngày ngửa tay xin tiền sinh hoạt
13:22:21 10/03/2025
16 phút "nổi da gà" của SOOBIN: Visual màn hình LED đẹp chấn động, phong độ biểu diễn làm fan tự hào16 phút "nổi da gà" của SOOBIN: Visual màn hình LED đẹp chấn động, phong độ biểu diễn làm fan tự hào
14:16:06 10/03/2025

Tin mới nhất

Dinh dưỡng cải thiện các triệu chứng của hội chứng Sjgren

Dinh dưỡng cải thiện các triệu chứng của hội chứng Sjgren

14:21:30 10/03/2025
Các khuyến nghị khác bao gồm tăng lượng acid béo omega-3 hấp thụ bằng cách ăn cá béo như cá hồi nhiều lần mỗi tuần và kết hợp các loại dầu lành mạnh như dầu ô liu và dầu hạt lanh.
Chủ động phòng, chống bệnh dại

Chủ động phòng, chống bệnh dại

13:21:27 10/03/2025
Có mặt tại phòng tiêm vắc xin dịch vụ, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Bắc Kạn, chúng tôi gặp anh Hoàng Văn C, ở xã Lục Bình, huyện Bạch Thông, đến đây để được các bác sĩ tư vấn và đề nghị tiêm vắc xin phòng dại.
Trầm cảm sau sinh có liên quan đến những thay đổi trong não khi mang thai

Trầm cảm sau sinh có liên quan đến những thay đổi trong não khi mang thai

13:18:12 10/03/2025
Những phụ nữ coi việc sinh con là căng thẳng cho thấy sự gia tăng thể tích ở hồi hải mã, một phần não kiểm soát nỗi sợ hãi, cảm xúc và trí nhớ.
Ngày càng nhiều người trẻ mất ngủ mãn tính

Ngày càng nhiều người trẻ mất ngủ mãn tính

11:14:06 10/03/2025
Theo các chuyên gia y tế, mất ngủ kéo dài gây rối loạn nhịp tim, tăng huyết áp, nguy cơ nhồi máu cơ tim cao; nguy cơ béo phì, đái tháo đường, thậm chí còn tăng nguy cơ bị ung thư
Mang chó dại đi cho, người chủ nuôi bị phơi nhiễm bệnh

Mang chó dại đi cho, người chủ nuôi bị phơi nhiễm bệnh

11:07:58 10/03/2025
Sau đó, người bệnh khẩn trương đến các cơ sở y tế gần nhất để được đánh giá vết thương, tư vấn tiêm chủng vắc xin và huyết thanh kháng dại theo từng trường hợp cụ thể.
Chế phẩm probiotic an toàn dùng cho người

Chế phẩm probiotic an toàn dùng cho người

10:46:37 10/03/2025
Xây dựng công nghệ sản xuất chế phẩm probiotic với mật độ tế bào sống cao (1.010 CFU/g), ổn định và tạo được chế phẩm probiotic an toàn dùng cho người với mật độ trên 109 CFU/lọ, tỷ lệ sống trên 90% sau 12 tháng bảo quản.
Triglyceride máu cao cũng làm tăng nguy cơ đột quỵ và bệnh tim

Triglyceride máu cao cũng làm tăng nguy cơ đột quỵ và bệnh tim

10:07:38 10/03/2025
Tất cả các bệnh nhân này đều được xét nghiệm lipid sau khi nhập viện. Các nhà nghiên cứu nhận thấy những bệnh nhân có mức triglyceride cao gấp 2,7 lần bị đột quỵ so với những người có mức triglyceride bình thường.
Bật báo động đỏ cứu sống nhiều ca bệnh nguy kịch

Bật báo động đỏ cứu sống nhiều ca bệnh nguy kịch

10:02:49 10/03/2025
Bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Đình Thái, Trưởng khoa Nội thần kinh, cho hay một vấn đề rất nghiêm trọng đã bất ngờ xảy ra với bệnh nhân sau 2 ngày được can thiệp lấy huyết khối. Đó là bệnh nhân đột ngột bị ngưng hô hấp tuần hoàn.
Sức khỏe răng miệng kém có thể dẫn đến nhiều bệnh lý toàn thân

Sức khỏe răng miệng kém có thể dẫn đến nhiều bệnh lý toàn thân

09:59:43 10/03/2025
Tham gia các sự kiện cộng đồng: Tham gia các sự kiện hoặc chiến dịch địa phương do các chuyên gia ngành Răng hàm mặt hoặc tổ chức y tế cộng đồng tổ chức như khám răng miễn phí, hội thảo giáo dục hoặc tặng sản phẩm chăm sóc răng miệng.
Nguy hiểm khi tiêm insulin sai cách ở người bệnh tiểu đường

Nguy hiểm khi tiêm insulin sai cách ở người bệnh tiểu đường

09:51:07 10/03/2025
Người bệnh tiểu đường có thể xoay đến các vùng khác nhau của bụng, giữ các vị trí tiêm cách nhau khoảng 2,54cm. Hoặc người bệnh có thể tiêm insulin vào các bộ phận khác của cơ thể, bao gồm đùi, cánh tay và mông.
Tác hại của thói quen ăn vặt đêm khuya

Tác hại của thói quen ăn vặt đêm khuya

09:23:45 10/03/2025
Nếu bạn thường xuyên ăn vặt vào đêm khuya (và nếu đồ ăn vào đêm khuya tương đối phong phú) thì lâu dần sẽ gây khó khăn cho việc tiêu hóa các chất dinh dưỡng.
Tập luyện khi bụng đói có giúp đốt cháy nhiều mỡ hơn?

Tập luyện khi bụng đói có giúp đốt cháy nhiều mỡ hơn?

09:12:10 10/03/2025
Nếu tập luyện vào buổi sáng sớm hoặc ngay trước bữa tối, bạn có thể ăn nhẹ với thực phẩm giàu carbohydrate như chuối với bơ đậu phộng hoặc sữa chua với trái cây để có đủ năng lượng, sau đó bù đắp bằng một bữa ăn đầy đủ sau khi tập.

Có thể bạn quan tâm

Hezbollah cam kết đẩy lùi lực lượng Israel ở miền Nam Liban

Hezbollah cam kết đẩy lùi lực lượng Israel ở miền Nam Liban

Thế giới

16:14:55 10/03/2025
Bên cạnh đó, ông khẳng định việc tái thiết các khu vực bị tàn phá do xung đột là trách nhiệm của nhà nước, đồng thời nhấn mạnh vai trò của Hezbollah trong các vấn đề chính trị và quân sự.
Truy nã đặc biệt Trịnh Văn Thái trong đường dây lừa đảo của TikToker Phó Đức Nam

Truy nã đặc biệt Trịnh Văn Thái trong đường dây lừa đảo của TikToker Phó Đức Nam

Pháp luật

16:02:53 10/03/2025
Công an TP Đà Nẵng đang truy nã đặc biệt đối tượng Trịnh Văn Thái liên quan đến đường dây lừa đảo, rửa tiền của Phó Đức Nam.
Jennie (BLACKPINK) nói về 6 năm thực tập tại YG: Tàn nhẫn và đau đớn

Jennie (BLACKPINK) nói về 6 năm thực tập tại YG: Tàn nhẫn và đau đớn

Nhạc quốc tế

15:37:54 10/03/2025
Để đi đến thành công như hiện tại, Jennie đã phải trải qua rất nhiều khó khăn và thử thách với tư cách là thực tập sinh của YG Entertainment.
Giật mình ngã nhào khi gặp xe CSGT, thanh niên dắt xe máy bỏ chạy trối chết để mặc bạn gái đứng bơ vơ giữa đường

Giật mình ngã nhào khi gặp xe CSGT, thanh niên dắt xe máy bỏ chạy trối chết để mặc bạn gái đứng bơ vơ giữa đường

Netizen

15:33:04 10/03/2025
Sau khi phát hiện xe CSGT chạy bên cạnh, thanh niên điều khiển xe máy chở theo bạn gái bị giật mình mất lái khiến cả người và xe ngã nhào ra đường.
Pep Guardiola bí mật bay về Tây Ban Nha mong vợ... hủy ly hôn

Pep Guardiola bí mật bay về Tây Ban Nha mong vợ... hủy ly hôn

Sao thể thao

15:23:16 10/03/2025
Pep Guardiola đã bí mật bay về Barcelona trong 3 ngày, mong vợ Crisrina Serra đổi ý, sau khi đã đường ai nấy đi hồi tháng 1.
9 điểm khiến phim của Ngu Thư Hân, Lâm Nhất "nóng" trước ngày lên sóng

9 điểm khiến phim của Ngu Thư Hân, Lâm Nhất "nóng" trước ngày lên sóng

Phim châu á

15:21:04 10/03/2025
Sau nhiều lần mong chờ hụt, Suỵt, Nhà vua đang ngủ đông sẽ chính thức lên sóng từ 11/3. Mức độ quan tâm của bộ phim này thậm chí được đánh giá cao hơn Khó dỗ dành, Yêu em đang được yêu thích.
Sức mạnh phim độc lập - Từ Oscar 2025 đến sự khơi dậy niềm tin điện ảnh

Sức mạnh phim độc lập - Từ Oscar 2025 đến sự khơi dậy niềm tin điện ảnh

Hậu trường phim

15:11:27 10/03/2025
Lễ trao giải Oscar 2025 đã làm nên lịch sử khi các bộ phim độc lập thống trị đêm trao giải, đặc biệt với chiến thắng vang dội của Anora .
Không thời gian - Tập 57: Tâm tỏ tình với thủ trưởng Đại

Không thời gian - Tập 57: Tâm tỏ tình với thủ trưởng Đại

Phim việt

14:31:55 10/03/2025
Trong trích đoạn giới thiệu Không thời gian tập 57, cô giáo Tâm (Lê Bống) quyết định một lần nữa bày tỏ tình cảm dành cho thủ trưởng Đại, dù biết có thể anh sẽ lại từ chối mình.
Chiều cao gây sốc hiện tại của bộ 3 "em bé quốc dân" Daehan - Minguk - Manse ở tuổi 13

Chiều cao gây sốc hiện tại của bộ 3 "em bé quốc dân" Daehan - Minguk - Manse ở tuổi 13

Sao châu á

14:19:33 10/03/2025
3 nhóc tỳ Daehan - Minguk - Manse thừa hưởng gen của bố mẹ nên đã sớm sở hữu chiều cao nổi bật so với nhiều bạn bè cùng trang lứa.
Bữa sáng hạng thương gia của 1 hãng hàng không gây sốc với thứ được mang ra, càng bực hơn nữa khi dụng cụ ăn uống lại là đũa

Bữa sáng hạng thương gia của 1 hãng hàng không gây sốc với thứ được mang ra, càng bực hơn nữa khi dụng cụ ăn uống lại là đũa

Lạ vui

13:47:59 10/03/2025
Được biết, đây là một tình huống xảy ra với một vị hành khách có tên là Kris Chari khi người này sử dụng hạng thương gia của Japan Airlines với chuyến bay từ Jakarta đến Tokyo.
Chi Pu - Quỳnh Anh Shyn sau 5 năm nghỉ chơi: Tối còn ôm hôn, tự đào lại drama gốc mít, sáng ra nhìn nhau "sượng trân", "mất trí nhớ"!

Chi Pu - Quỳnh Anh Shyn sau 5 năm nghỉ chơi: Tối còn ôm hôn, tự đào lại drama gốc mít, sáng ra nhìn nhau "sượng trân", "mất trí nhớ"!

Sao việt

13:36:59 10/03/2025
Hành động khoác tay nhau nhún nhảy trong sự hân hoan của Chi Pu và Quỳnh Anh Shyn đã khiến cặp đôi nhân vật chính là cô dâu Salim và chú rể Hải Long bị giật spotlight .