màu sắc quả chuối

5 thực phẩm tốt cho người bị đau dạ dày

Khi bị đau dạ dày, chúng ta nên dùng các thực phẩm có tác dụng bảo vệ niêm mạcdạ dày, giúp chữa lành các vết loét hoặc có thể chọn các thực phẩm có khả năng làm giảm tiết acid. Healthline đã gợi ý 5 thực phẩm tốt cho người bị đau dạ dày...

5 loại thực phẩm giàu chất xơ mà bạn nên bổ sung mỗi ngày

Chất xơ là nhómthực phẩmkhông chỉ tốt cho tiêu hóa mà còn giúp ngăn ngừa một số bệnh như: tim mạch, béo phì, tiểu đường... Dưới đây là 5 loại thực phẩm giàu chất xơ mà bạn nên bổ s...

Những thực phẩm không dùng với sữa

Sữa là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe nhưng không phải thực phẩm nào cũng có thể kết hợp với sữa được. Vậy thực phẩm nào tuyệt đối không dùng chung với sữa.

Thực phẩm nào tốt cho người giảm cân?

Chế độ dinh dưỡng rất cần thiết cho cơ thể, không phảithực phẩmnào cũng phù hợp cho bạn, đặc biệt là trong quá trình giảm cân. Vậy, giảm cân nên ăn gì?

Điểm danh những loại trái cây có thể cung cấp nhiều năng lượng cho bạn

Mọi hoạt động của con người đều cần năng lượng, ngay cả khi ngủ. Vì vậy, chúng ta có thể cung cấp năng lượng cho cơ thể bằng các loạitrái câysau đây.

Đánh tan niềm đam mê “bất diệt” với đồ ăn vặt chỉ với 10 mẹo “dễ như ăn cháo” này

Áp dụng các mẹo đơn giản này, bạn chắc chắn có thể loại bỏ những đồ ăn vặt khiến bản thân mập ú nu, gây cản trở quá trình giảm cân.

Những món ăn bất lợi cho thận

Người bị bệnh thận cần hạn chế ăn mặn và các loại rau quả như chuối, cà chua, súp lơ...

Những loại trái cây giúp nhanh tăng cân

Muốn tăng cân nhanh cần rất nhiều yếu tố, quan trọng nhất là ăn uống. Trái cây là một trong những sự lựa chọn hàng đầu trong thực đơn để giảm cân nhưng ít ai biết rằng, một số loại...

5 tác dụng phụ đáng ngạc nhiên của chuối đối với hệ miễn dịch

Theo các chuyên gia, ngoài những lợi íchsức khỏethường thấy của chuối, loại trái cây phổ biến này còn có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch của bạn.

Những siêu thực phẩm nhiều dinh dưỡng giá bình dân

Từ việc ngăn ngừa bệnh tật, quản lý cân nặng cho đến tóc và da khỏe mạnh, những siêu thực phẩm như nghệ, tỏi, chuối,... còn mang lại một số lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.

Người bị đau đầu nên kiêng thực phẩm nào?

Những người thường xuyên bị đau đầu có cảm giác khó chịu, mệt mỏi, công việc trì trệ và từng bước làm suy giảm chất lượng cuộc sống.

Rất nhiều người đang ăn 9 loại thực phẩm này sai cách, bạn có đang ăn đúng?

Chúng ta nên ăn tất cả những thực phẩm đúng cách để hấp thụ chất dinh dưỡng tốt nhất.

5 lý do quả chuối có thể giúp đánh tan mỡ bụng

Chuối là một loại trái cây có chỉ số GI thấp hơn nhiều so với các loại trái cây khác. Bên cạnh đó, chúng còn cung cấp hàm lượng chất xơ cao giúp chúng ta cảm thấy no.

Bệnh nhân tiểu đường có được ăn chuối?

Sở dĩ, trái cây và hoa quả được khuyến khích với bệnh nhân tiểu đường là bởi chúng chứa nhiều vitamin, chất xơ, khoáng chất...

Lý do hay ho đằng sau việc đàn ông nên siêng ăn… chuối

Chuối là loại quả diệu kì mà thiên nhiên ưu đãi cho loài người, đặc biệt là rất tốt cho đấng mày râu cũng như đời sống tình dục của họ.

Mua thanh long chọn quả ngắn hay dài, người trồng mách 3 chiêu đảm bảo quả nào cũng ngọt

Để chọn được những quả thanh long ngọt, nhiều nước cũng cần có bí quyết riêng không phải chị em nào cũng biết.

Điểm danh những thực phẩm ăn mãi mà không lo bị béo bụng

Thay vì uống thuốc giảm cân, nhịn ăn bạn có thể ăn thoải mái những thực phẩm tự nhiên sau đây mà không lo béo bụng.

Mua táo, chọn quả rốn to hay nhỏ thì ngọt, người trồng mách chiêu chọn được quả nào cũng ngon

Ngoài dựa vào rốn quả, khi mua táo, bạn nên quan sát thêm một số chi tiết trên quả táo sẽ mua được những trái ngọt, giòn tan, nhiều nước nhé!

Học cách ăn những thực phẩm quen thuộc theo cách lành mạnh nhất

Có nhiều thực phẩm quen thuộc và yêu thích của nhiều người như chuối, cà chua, trứng...nếu chúng ta biết ăn đúng cách thì sẽ nhận được nhiều khoáng chất và vitamin nhất có thể.

Thung lũng hoa dại nhiều màu sắc ở California

Cảnh quay từ drone ghi lại những bông hoa dại nhiều màu sắc nở rộ trên các sườn đồi ở thung lũng Napa, bang California, Mỹ ngày 28/3.

Những thực phẩm thiết yếu đối với người qua tuổi 50

Sau tuổi 50 là lúc các dấu hiệu lão hóa biểu hiện rõ rệt nhất. Bổ sung những dưỡng chất thiết yếu dưới đây sẽ giúp những người tuổi trung niên cảm thấy trẻ khỏe hơn.

7 thực phẩm giúp tăng cân cho trẻ còi cọc

Một trong những thách thức lớn khi nuôi con nhỏ là đảm bảo con nhận đủ dinh dưỡng hàng ngày và tăng cân khỏe mạnh. Ngoài chế độ ăn uống cân bằng, bạn cần đảm bảo cung cấp cho con l...

5 loại quả ăn quá nhiều sẽ gây tăng cân và tổn hại làn da

Tuy được coi là tốt cho sức khỏe nhưng một số loại trái cây dưới đây lại được xếp vào danh sách gây tăng cân nhanh, chủ yếu là do chúng quá ngọt hoặc có lượng calo cao.

Những người mệnh hỏa khi thiết kế nhà cần lưu ý những gì?

Những người thuộc các mệnh khác nhau sẽ có những hướng phong thủy khác. Đối với những người thuộc mệnh hỏa, hướng phong thủy nhà ở sẽ khác so với những người mệnh thủy, mộc.

9 loại trái cây giúp bạn đi ngoài dễ dàng hơn

Táo bón, đi ngoài khó khăn nếu kéo dài có thể dẫn đến nhiều biến chứng như trĩ, nứt kẽ hậu môn hoặc rò hậu môn. Hãy ăn những trái cây dưới đây để cải thiện nhu động ruột.

Xem tướng nốt ruồi có lông mọc ở cánh tay trái hay cánh tay phải, tốt xấu ra sao?

Dù bạn là nam giới hay phụ nữ khi sở hữu nốt ruồi có mọc 1 hoặc vài sợi lông nhỏ, đậm nhạt khác nhau luôn là người đặc biệt.

4 thực phẩm ăn vào bữa tối chẳng khác gì “rước độc”

Ăn uống điều độ tốt cho sức khoẻ. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết ăn đúng cách. Dưới đây là 4 thực phẩm nên tránh ăn vào bữa tối.

Màu sắc Samsung Galaxy A52 và Galaxy A72 năm nay: Bạn nên mua màu nào?

Samsung Galaxy A52 và Galaxy A72 mới ra mắt sở hữu thiết kế khác biệt, ấn tượng và tinh tế, có nhiều màu sắc mới trẻ trung cho bạn lựa chọn vậy bạn nên mua màu nào? Samsung Galaxy ...

“Cô Vy” đi qua, nhạc Việt rộn ràng trở lại

Sau thời gian ngắn chịu ảnh hưởng của dịch COVID-19, đời sống nhạc Việt bắt đầu nhộn nhịp trở lại với những chương trình âm nhạc hứa hẹn đầy màu sắc, giàu cảm xúc.

‘Thần dược’ của bệnh huyết áp

Cao huyết áp vốn là một trong những loại bệnh để lại nhiều hậu quả nghiêm trọng đối với tính mạng. Hãy bổ sung một số loại được coi là thần dược của bệnh huyết áp để bảo vệ sức khỏ...

Bí mật về những thực phẩm giúp cải thiện tâm trạng có thể bạn chưa biết

Khi tâm trạng không tốt, cảm thấy ít vui, hãy thử đồ ăn có các loại thực phẩm dưới đây nhé.

Ăn gì để cảm thấy hạnh phúc?

Một số loại thực phẩm giúp cải thiện tâm trạng thông qua việc cung cấp chất dinh dưỡng và thúc đẩy các chất khiến não cảm thấy tốt hơn, theo trang tinInsider.

Mẹo chiên cá hồi giòn, màu sắc hấp dẫn

Cá là thực phẩm cung cấp Omega-3, DHA và có thể biến tấu thành nhiều món ăn khác nhau. Bạn có thể áp dụng công thức sau để làm cá chiên giòn rụm, thơm ngon.

Bác sĩ Nhật khuyên ăn chuối để đào thải natri, hạ axit uric và ngăn ngừa đột quỵ

Chuối không chỉ ngọt, ngon mà còn có nhiều công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe, chuối được người dân nhiều nước trên thế giới ưa chuộng.

‘Bộ tứ’ 1997

Jack, Erik, Quân A.P và Hiền Hồ cùng sinh năm 1997. Bốn người là bốn màu sắc âm nhạc khác nhau, bốn con đường khác nhau đi đến sự nổi tiếng.

Chuối nâu, chuối vàng và chuối xanh: Loại nào tốt nhất và tệ nhất?

Đánh giá chuối qua vỏ chuối có đúng không? Những gì ở bên trong mới là giá trị, nhưng vỏ chuối mới cho bạn biết những gì bạn đang nhận được.

Vương Anh Tú: “Sơn Tùng, Bích Phương, Jack rất đa màu sắc – tôi muốn nhìn vào tôi cũng thế”

Vương Anh Tú vốn là một nhạc sĩ cha đẻ của rất nhiều bản hit Vpop, mới đây khi ra mắt MV Anh Đâu Phải Anh Ấy, anh đã có một sự chuyển hướng sang làm ca sĩ chuyên nghiệp.

Gợi ý thực đơn ăn sáng giảm cân hiệu quả cho người bận rộn

Theo nhiều chuyên gia, bữa sáng có vai trò quan trọng trong việc giảm cân. Dưới đây sẽ là gợi ý những thực đơnăn sángvừa giàu dinh dưỡng lại vừa hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả.

3 loại đồ ăn sáng không gây béo mà vẫn đủ năng lượng

Bữa sáng luôn được cho là bữa ăn quan trong nhất trong ngày. Tuy nhiên, không nên vì thế mà nạp quá nhiều chất béo vào buổi sáng. Dưới đây sẽ là gợi ý 3 mónăn sángđủ chất mà không ...

Những loại thực phẩm giúp bạn đánh bay mệt mỏi

Để một ngày làm việc và học tập hiệu quả. Thì chế độ ăn là vô cùng quan trọng, vì vậy hãy đem đến cho bản thân một ngày tràn đầy năng lượng bằng những thực phẩm sau.

7 loại trái cây giúp bạn giảm cân

Những loại trái cây quen thuộc có thể dễ dàng kết hợp với salad hay ngũ cốc để tạo thành món ăn hàng ngày.

Tuyệt đối không được ăn chuối với 7 loại thực phẩm này

Chuối có giá trị dinh dưỡng cao và nhiều công dụng tốt cho sức khỏe là điều không thể phủ nhận. Tuy nhiên bạn có biết có một số loại thực phẩm nếu kết hợp với chuối sẽ để lại hậu q...

Top 10 loại thực phẩm giàu magiê hàng đầu bạn cần biết

Magiê là một khoáng chất vô cùng quan trọng đối với cơ thể. Cơ thể người trưởng thành chứa 25 gram magiê, với 50% đến 60% lượng magiê nằm trong xương và phần còn lại trong các mô m...

Uống rượu bia ngày Tết: bác sĩ nhắc nhở 3 cách giải rượu, bảo vệ gan mù quáng, thậm chí còn gây hại cơ thể hơn

Muốn giải rượu, bảo vệ gan là tốt nhưng bạn đừng nên mù quáng dùng 3 cách sai lầm này được Bệnh viện Nhân dân tỉnh Hồ Nam (Trung Quốc) khuyến cáo.

Thực phẩm cần tránh xa khi bạn bị đau đầu

Chuối, rượu, phô mai hay thịt chế biến sẵn là những loại thực phẩm có thể gây đau đầu hoặc khiến tình trạng này trầm trọng hơn.

Chuyên gia phong thủy tiết lộ 2 con số và 4 màu sắc nhất định sẽ mang đến may mắn và sự thịnh vượng cho mọi người vào năm Tân Sửu 2021

Năm Tân Sửu bắt đầu cũng là lúc là mọi người cùng nhau hy vọng những điều tốt đẹp trong năm mới này. Ai nấy cũng sẵn sàng thay đổi mọi thứ để có thể may mắn và thành công.

Những loài hoa nên đặt trên ban thờ ngày Tết để thu hút tài lộc

Đặt loại hoa nào trên ban thờ ngày Tết để thu hút tài lộc, vận may? Cùng tìm hiểu ngay sau đây.

Ăn gì để cải thiện chứng mất ngủ?

Giấc ngủ là yếu tố quan trọng giúp bạn có nhiều năng lượng cho ngày mới. Nếu bịmất ngủthường xuyên, thay vì can thiệp nhiều tới thuốc an thần, bạn có thể bổ sung những loại thực ph...

6 nên và 6 kiêng cho người đau dạ dày

Khi bịđau dạ dàyhoặc buồn nôn, một số loại thức ăn có thể khiến bệnh nặng hơn, nhưng một số loại có thể cung cấp chất dinh dưỡng cần thiết mà không khiến cơ thể khó chịu, theoWed M...

TREASURE có phải là một màu sắc âm nhạc khác biệt của YG Entertainment?

Chưa đầy nửa năm kể từ khi debut, bên cạnh những thành tích đáng nể đối với một tân binh, TREASURE cho khán giả thấy được hướng đi trong âm nhạc có phần khác biệt so với những bậc ...