M.áu nhiễm mỡ gây ra đột quỵ như thế nào?

Theo dõi VGT trên

Tình trạng rối loạn lipid m.áu (m.áu nhiễm mỡ, mỡ m.áu cao) sẽ tạo lập các mảng xơ vữa bám dọc theo lòng mạch m.áu, làm hẹp lòng mạch m.áu, làm giảm lượng m.áu đến nuôi các cơ quan.

Bạn đọc Trần A.S (47 t.uổi; quận Gò Vấp, TP HCM) hỏi: “Thời gian qua, mọi người bàn nhiều về đột quỵ, tôi nghe nói m.áu nhiễm mỡ là yếu tố nguy cơ, vậy cơ chế chuyển từ m.áu nhiễm mỡ thành đột quỵ ra sao?”.

Bác sĩ chuyên khoa II Trương Quang Anh Vũ, Trưởng Phòng Kế hoạch tổng hợp Bệnh viện Thống Nhất, trả lời: Tình trạng rối loạn lipid m.áu (m.áu nhiễm mỡ, mỡ m.áu cao) sẽ tạo lập các mảng xơ vữa bám dọc theo lòng mạch m.áu, làm hẹp lòng mạch m.áu, làm giảm lượng m.áu đến nuôi các cơ quan.

Máu nhiễm mỡ gây ra đột quỵ như thế nào? - Hình 1

Tăng cường tập thể dục, giảm thức ăn nhiều dầu mỡ… để phòng chống nguy cơ bị m.áu nhiễm mỡ (ảnh chỉ mang tính minh họa). Ảnh: HOÀNG TRIỀU

Xơ vữa xảy ra ở khu vực não bộ có thể gây đột quỵ theo 2 cách. Nếu mảng xơ vữa bong ra, tạo lập huyết khối làm tắc động mạch thì sẽ gây đột quỵ thể nhồi m.áu não. Còn đột quỵ thể xuất huyết não là do theo thời gian mảng xơ vữa làm giảm độ bền thành mạch, gây vỡ mạch m.áu não.

Xơ vữa ở động mạch vành còn có thể gây ra cơn nhồi m.áu cơ tim theo cơ chế tạo lập huyết khối tương tự như nhồi m.áu não.

Nếu anh S. đã được chẩn đoán là m.áu nhiễm mỡ thì cần nhanh chóng thay đổi lối sống: tăng cường thể dục, giảm thức ăn nhiều dầu mỡ, giảm bia rượu, bỏ t.huốc l.á… và tái khám đúng theo yêu cầu của bác sĩ.

Rối loạn lipid m.áu là gì: Nguyên nhân, triệu chứng và chuẩn đoán điều trị như thế nào?

Rối loạn lipid m.áu là gì, thực chất đây là tình trạng m.áu nhiễm mỡ hoặc mỡ m.áu cao, tình trạng này xảy ra do nồng độ các chất mỡ trong m.áu tăng cao bao gồm cholesterol, triglycerid và các thành phần khác.

Video đang HOT

Rối loạn lipid m.áu là gì: Nguyên nhân, triệu chứng và chuẩn đoán điều trị như thế nào? - Hình 1

1. Rối loạn lipid m.áu là gì?

Tình trạng rối loạn lipid m.áu là gì, đây là tình trạng m.áu nhiễm mỡ, mỡ m.áu hay lipid m.áu bao gồm rất nhiều các thành phần khác nhau trong đó quan trọng nhất có: Cholesterol, triglycerid, mỡ m.áu tốt (HDL-Cholesterol) và mỡ m.áu xấu (LDL-Cholesterol.

Rối loạn lipid m.áu là gì, đây thực tế là tình trạng tăng nhanh một cách bất thường các cholesterol và triglycerid làm giảm mỡ m.áu tốt trong m.áu. Việc rối loạn lipid m.áu là nguyên nhân của các loại bệnh lý nguy hiểm như: Bệnh lý tim mạch vành, tình trạng nhồi m.áu cơ tim và xơ vữa động mạch tăng huyết áp và hậu quả chúng khiến bệnh nhân có thể bị đột quỵ do tai biến mạch m.áu não.

Chưa kể tới tình trạng tăng lipid m.áu còn gây ra viêm tụy cấp, nhiều lần trở thành viêm tụy mạn tính và có thể khiến người bệnh dẫn tới biến chứng bị bệnh đái tháo đường.

2. Rối loạn lipid m.áu xảy ra do nguyên nhân nào?

Rối loạn chuyển hóa lipid m.áu xảy ra do sự lắng đọng trong cơ thể. Việc giảm các chất tiêu mỡ, quá trình chuyển hóa bị rối loạn gây tình trạng lắng đọng mỡ trong cơ thể.

Tình trạng rối loạn lipid m.áu còn xảy ra khi con người gặp phải tâm lý căng thẳng, stress, mắc bệnh đái tháo đường, làm tăng cường sử dụng lipid dự trữ trong cơ thể dẫn đến việc rối loạn chuyển hóa lipid.

Nguyên nhân khiến rối loạn chuyển hóa lipid m.áu còn xảy ra do nguyên nhân ăn uống, khi ăn các loại thức ăn chứa quá nhiều dầu mỡ, chất béo, sử dụng rượu bia trong thời gian dài gây ra rối loạn chuyển hóa lipid m.áu.

Rối loạn lipid m.áu là gì: Nguyên nhân, triệu chứng và chuẩn đoán điều trị như thế nào? - Hình 2

Rối loạn chuyển hóa lipid m.áu do căng thẳng, stress,... - Ảnh Internet

3. Triệu chứng rối loạn lipid m.áu

Thông thường, triệu chứng rối loạn lipid m.áu không có biểu hiện quá rõ rệt, các biểu hiện chỉ ở mức âm thầm và một vài triệu chứng thường gặp xảy ra như sau:

- Xuất hiện các dấu hiệu bất thường trong cơ thể như: vã mồ hôi, buồn nôn, hoa măt, chóng mặt, cảm giác mệt mỏi, thở ngắn, thở dốc,...

- Trên cơ thể xuất hiện các nốt ban vàng dưới da, không gây tình trạng đau hay ngứa.

- Khi gặp phải các triệu chứng về tim mạch như: đau thắt ngực, có cảm giác đau tức, nặng ngực, cảm giác bị bóp nghẹt, sau đó đau lan ra hai cánh tay và sau lưng. Cũng có một số người bệnh có biểu hiện của bệnh mạch m.áu ngoại vi như đầu ngón tay, ngón chân bị tê bì, đau buốt.

- Xuất hiện triệu chứng của tiêu hóa như ăn uống có cảm giác đầy bụng, bị ậm ạch gây khó tiêu do gan, tụy bị ảnh hưởng bởi tình trạng lipid m.áu tăng cao và kéo dài.

- Khi bệnh rối loạn lipid m.áu thường gặp ở những người bệnh

Bệnh rối loạn lipid m.áu thường gặp trong bệnh cảnh rối loạn chuyển hóa nói chung nên có thể gặp ở những bệnh nhân có đái tháo đường từ trước.

Biện pháp chẩn đoán bệnh Rối loạn lipid m.áu: Thực hiện xét nghiệm sinh hóa.

4. Các biện pháp điều trị rối loạn lipid m.áu

Điều trị rối loạn lipid m.áu ở t.rẻ e.m được điều trị chủ yếu bằng thực hiện chế độ ăn uống, luyện tập. Chỉ sử dụng thuốc trong trường hợp bệnh nhân bị rối loạn chuyển hóa có tính chất gia đình hoặc do gen. Ngoài ra, việc sử dụng thuốc khi điều trị rối loạn lipid m.áu ở t.rẻ e.m thì cần tuân theo chỉ định của bác sĩ.

Rối loạn lipid m.áu là gì: Nguyên nhân, triệu chứng và chuẩn đoán điều trị như thế nào? - Hình 3

Nếu để tình trạng rối loạn lipid m.áu xảy ra có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh - Ảnh Internet

Khi điều trị chuyển hóa ở một số bệnh, với bệnh nhân bị đái tháo đường ưu tiên sử dụng các biện pháp thay đổi lối sống kết hợp với việc sử dụng thuốc. Các bệnh lý suy thận hoặc gan mật cần thực hiện phối hợp với việc điều trị nguyên nhân bệnh và điều trị rối loạn lipid đi kèm.

Ngoài ra, việc thay đổi lối sống bằng cách thay đổi các lối sống tập thể, việc cải thiện chế độ ăn uống, ăn uống ít dầu mỡ, ăn ít nội tạng, động vật và trứng lộn, hải sản hay việc hạn chế sử dụng các loại như bia, rượu, làm việc khoa học có thể giúp mọi người điều trị tình trạng rối loạn lipid m.áu.

Lưu ý không tự dùng thuốc điều trị vì các loại thuốc điều trị rối loạn lipid m.áu có thể gây tình trạng tăng men gan, làm tiêu cơ vân. Trong khi đó, nếu mắc phải rối loạn chuyển hóa lipid thì người bệnh cần đi khám bệnh thường xuyên, làm xét nghiệm sinh hóa m.áu để có thể kiểm tra các chỉ số lipid m.áu và sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ.

Thời gian sử dụng thuốc để điều trị rối loạn chuyển hóa lipid cũng cần thường xuyên theo dõi, tái khám định kỳ, không nên bỏ theo dõi lipid m.áu khi được chuẩn đoán rối loạn lipid m.áu vì có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng nếu để mỡ m.áu tăng cao trong thời gian dài nếu không được kiểm soát. Các căn bệnh nguy hiểm có thể xảy ra do lipid m.áu tăng cao như: nhồi m.áu cơ tim, tai biến mạch m.áu não, viêm tụy cấp.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cô gái t.ử v.ong sau 12 giờ phát hiện mắc ung thư
11:35:29 10/05/2024
AstraZeneca thu hồi vắc-xin: Bộ Y tế nói gì?
09:01:51 09/05/2024
4 loại rau 'rẻ bèo' nhưng lại cực tốt cho gan
13:11:37 10/05/2024
B.é g.ái 5 t.uổi bị rận và trứng bám chi chít trên mi mắt
05:53:25 09/05/2024
10 loại trái cây có thể giúp giảm mức cholesterol một cách tự nhiên
07:42:40 10/05/2024
Đồng Nai: Số ca mắc tay chân miệng tăng vọt so với cùng kỳ
11:44:21 09/05/2024
Nhiều người Mỹ nhập viện do tiêm botox giả
14:42:04 09/05/2024
Biến chứng nguy hiểm của bệnh đái tháo đường típ 1
21:00:15 09/05/2024
Chẩn đoán có u bên phải, bác sĩ lại mổ bên trái: Bệnh viện ở Quảng Nam lên tiếng
21:05:31 09/05/2024
Câu hỏi thường gặp liên quan đến bệnh suy tuyến giáp
21:21:07 09/05/2024

Thông tin đang nóng

Trương Ngọc Ánh tiếp tục đòi nợ trên MXH, công khai tin nhắn tranh cãi căng thẳng
20:41:23 10/05/2024
Nguyên nhân khiến Lâm Nguyễn (Người ấy là ai) qua đời có liên quan đến thói quen nguy hiểm thường được cảnh báo
17:20:12 10/05/2024
Văn Toàn bất ngờ tiết lộ về mối quan hệ với Hòa Minzy trên truyền hình
18:38:40 10/05/2024
Tang lễ Lâm Nguyễn NALA: Ngày cuối đời đau đớn và lời hứa chăm lo cho chị gái
17:16:10 10/05/2024
"Tiểu tam" đang gây phẫn nộ nhất showbiz: Qua lại với tài tử đáng t.uổi cha để lấy 1 tỷ đồng, bị chính thất bóc mẽ nhiều tình tiết sốc
20:32:08 10/05/2024
Sao Vbiz ly hôn sau 2 tháng đám cưới vì chồng ngoại tình, giã từ sự nghiệp sang nước ngoài
20:46:23 10/05/2024
Lâm Nguyễn (Người ấy là ai) đã tự chuẩn bị chi phí cho lễ tang trước khi qua đời
22:28:11 10/05/2024
Bang Chan: "Bố Bang" của Stray Kids, thẳng mặt tố đàn em vô lễ, ẩn ý đuổi Woojin
17:18:03 10/05/2024
Trương Ngọc Ánh hiện ra sao sau khi công khai đòi nợ 24 tỷ?
18:09:30 10/05/2024
Ca sĩ Tim công khai đoạn tin nhắn với "trap girl", tỏ thái độ gay gắt vì bị lừa tình
18:13:06 10/05/2024

Tin mới nhất

10 chất phụ gia dùng trong thực phẩm có thể gây hại cho sức khỏe

13:08:55 10/05/2024
BHA và BHT là chất chống oxy hóa tổng hợp được sử dụng để bảo quản thời hạn sử dụng của thực phẩm chế biến sẵn và ngăn ngừa tình trạng ôi thiu trong chất béo và dầu.

Những công dụng chữa bệnh 'thần kỳ' của lá bàng bạn nên biết

13:05:36 10/05/2024
Phytosterol và Flavonoid trong lá bàng có khả năng chống viêm, chống oxy hóa, kháng khuẩn và kích thích sản sinh tế bào da mới, giúp trị viêm da cơ địa và làm lành vết thương hiệu quả.

Bộ Y tế: Đã tiêm vắc-xin AstraZeneca không cần xét nghiệm D-dimer

11:31:37 10/05/2024
Bộ Y tế khuyến cáo, vì huyết khối kèm theo hội chứng giảm tiểu cầu liên quan đến vắc-xin AstraZeneca là tác dụng phụ rất hiếm gặp và thường chỉ xuất hiện trong khoảng thời gian ngắn sau tiêm.

Uống cà phê như thế nào để tốt cho sức khỏe?

11:28:36 10/05/2024
Đầu tiên, nước tinh khiết chính là thức uống lâu đời và quan trọng cho cơ thể. Đây cũng là thức uống đã tồn tại theo sự hành trình của con người.

Nối thành công chân nam thanh niên bị máy cuốn vải cắt đứt lìa

07:48:09 10/05/2024
Sau đó, cần nhanh chóng chuyển nạn nhân đến cơ sở y tế có đủ khả năng thực hiện kỹ thuật vi phẫu ghép nối chi thể đứt lìa, tránh di chuyển nhiều làm mất thời gian vàng có thể cứu sống chi thể.

Bác sĩ 'vượt khó' phẫu thuật nội soi lấy sỏi mật cho cụ ông 99 t.uổi

21:25:47 09/05/2024
Sau khi thăm khám và làm các chỉ định cận lâm sàng, các bác sĩ chẩn đoán cụ V bị sỏi ống mật chủ trong gan phải, được chỉ định điều trị kháng sinh và hồi sức.

Công dụng chữa bệnh của lá ổi ít người biết

21:14:40 09/05/2024
Không chỉ có tác dụng chống ung thư, lá ổi còn có thể giúp cải thiện sức khỏe tim mạch. Chiết xuất từ lá và vỏ ổi có khả năng ngăn chặn quá trình tổn thương động mạch và giảm nguy cơ xơ vữa động mạch.

Nguy cơ suy tuyến thượng thận do lạm dụng corticoid

21:08:53 09/05/2024
Khi người bệnh sử dụng corticoid liều cao với thời gian dài, sẽ gây ra hậu quả là suy tuyến thượng thận (Rối loạn chức năng tuyến thượng thận).

Bệnh ho gà đang quay trở lại

21:02:53 09/05/2024
Mặc dù số ca bệnh giảm mạnh trong tuần gần đây, tuy nhiên, Trung tâm kiểm soát bệnh tật Hà Nội nhận định, bệnh ho gà tiếp tục xuất hiện rải rác, chủ yếu ở trẻ nhỏ chưa đến t.uổi tiêm chủng vaccine hoặc chưa được tiêm đầy đủ.

Suy thận: Nguyên nhân, triệu chứng, phòng ngừa và điều trị

20:56:46 09/05/2024
Khi bệnh nhân được chẩn đoán suy thận mạn thì không thể điều trị khỏi được nhưng có thể điều trị để làm chậm quá trình tiến triển dẫn đến suy thận giai đoạn cuối phải điều trị thay thế.

3 món được ưa chuộng nhưng dễ gây ngộ độc số một

20:45:33 09/05/2024
Thông thường, thực phẩm có thể bị nhiễm khuẩn trong quá trình sản xuất, chế biến và bảo quản không đúng cách, không nấu chín kỹ, bàn tay nhiễm khuẩn chạm vào thức ăn, lây nhiễm chéo hoặc thực phẩm quá hạn sử dụng.

Quảng Ninh: B.é g.ái bị tổn thương sâu đường tiêu hóa do ăn nhầm hóa chất thí nghiệm

20:42:38 09/05/2024
Nhầm tưởng lọ đựng hóa chất dùng làm thí nghiệm mà anh trai mua về là đường, b.é g.ái 5 t.uổi đã lấy ăn dẫn tới ngộ độc, phải nhập viện điều trị.

Sỏi mật: Nguyên nhân, triệu chứng, điều trị và cách phòng ngừa

20:39:42 09/05/2024
Khi bị sỏi mật cần điều trị nhưng vấn đề lớn cần lưu ý là sau khi điều trị hết sỏi mật thì lại tái phát sỏi khác. Hiện tại chưa có cách để ngăn chặn tái thành lập sỏi. Sỏi mật được thành lập là do mất cân bằng về chuyển hóa trong gan.

12 dấu hiệu cơ thể thiếu protein bạn không thể bỏ qua

20:35:40 09/05/2024
Hơn nữa, protein cũng thúc đẩy quá trình lành xương. Là những khối xây dựng thiết yếu, chúng thúc đẩy quá trình sửa chữa xương một cách tự nhiên trong trường hợp gãy xương.

Ngăn chặn bệnh dại, tay chân miệng, sốt xuất huyết

20:31:29 09/05/2024
Theo đó, UBND TP. Hà N.ội yêu cầu Sở Y tế giám sát chặt chẽ tình hình dịch bệnh trên địa bàn, chủ động phát hiện sớm các trường hợp nghi ngờ mắc bệnh ngay từ cửa khẩu, trong cộng đồng và tại các cơ sở y tế;

Nguy kịch do mắc thủy đậu

20:20:22 09/05/2024
Khoa Cấp cứu, Bệnh viện Bệnh nhiệt đới Trung ương cho biết đã tiếp nhận bệnh nhân nữ (17 t.uổi, Bắc Giang) nguy kịch do mắc thủy đậu.

Vi khuẩn khiến trên 500 người ngộ độc ở Đồng Nai nguy hiểm như thế nào, cách phòng ngừa?

20:16:41 09/05/2024
Giữ thực phẩm sạch bằng cách giữ bàn tay sạch trước và trong khi chế biến thực phẩm; giữ cho dụng cụ chế biến, chứa đựng thực phẩm phải sạch; giữ cho khu vực bếp sạch, phòng chống động vật, côn trùng gây hại có thể xâm nhập.

Tác nhân gây ngộ độc thực phẩm số một

20:13:43 09/05/2024
Các loại thực phẩm khác như rau xanh, trái cây và động vật có vỏ có thể bị ô nhiễm khi tiếp xúc với phân động vật và phân người. Ví dụ, từ phân bón được sử dụng để cải thiện độ phì nhiêu của đất hoặc nước thải trong nước.

Các nhà khoa học dự đoán tình trạng nóng lên toàn cầu vượt mức 1,5 độ C

13:12:23 09/05/2024
Nhiều người cũng đề cập đến tình trạng bất bình đẳng và các nước giàu có thất bại trong việc giúp đỡ người nghèo, những người chịu thiệt hại nặng nề nhất bởi tác động của khí hậu.

Số ca mắc sởi tăng cao tại Phú Quốc

13:09:12 09/05/2024
Thành phố có một ổ dịch lớn tại trường Tiểu học Cửa Dương 2, xã Cửa Dương, nhưng đã kiểm soát được. Các xã, phường khác có một số ca lẻ nằm ở vị trí khác nhau, không có ổ dịch.

Có thể bạn quan tâm

Phía LPL hé lộ sự thật đầy "phũ phàng" về MSI 2024, chỉ có T1 mới "cứu rỗi" được giải đấu

Mọt game

23:15:45 10/05/2024
Tại ngày thi đấu thứ 3 của vòng Phân NhánhMSI 2024, Bilibili Gaming (BLG) đã vất vả vượt qua PSG Talon (PSG) với tỷ số 3-2.

Song ca với Thuỳ Chi, Trung Quân mải nghe đến mức... quên hát

Nhạc việt

22:17:05 10/05/2024
Thuỳ Chi là một trong những khách mời xuất hiện trong liveshow của đồng nghiệp, cô cũng có một tiết mục song ca cùng Trung Quân ở buổi họp báo

Lương Bích Hữu tự chỉnh lời thoại khi nhập vai trong phim Á.n m.ạng lầu 4

Phim việt

22:09:05 10/05/2024
Lương Bích Hữu là người gốc Hoa sống ở miền Nam từ nhỏ, trong khi kịch bản do đạo diễn Nguyễn Hữu Tuấn viết là người miền Bắc nên không tránh khỏi sự khác biệt ngôn ngữ vùng miền.

Tại sao bồn rửa nổi là xu hướng thiết kế giúp nâng tầm phòng tắm của bạn?

Sáng tạo

22:06:13 10/05/2024
Cùng với nhà bếp, phòng tắm là nơi giúp bạn dễ dàng thu hút người mua nhất và nếu bạn đang cân nhắc việc cải tạo thì đây chính là một khu vực lý tưởng trong nhà để bắt đầu.

Câu chuyện 24 năm trước của Won Bin được kể lại từ một bà nội trợ

Sao châu á

21:59:50 10/05/2024
Ngày 8/5 (giờ địa phương), một đoạn video đề cập đến câu chuyện đẹp của Won Bin 24 năm trước đã được đăng tải trên kênh YouTube Organizing Market .

Kristen Stewart: Công chúa yêu đuối thành 'minh tinh'

Hậu trường phim

21:47:36 10/05/2024
Bản lĩnh, kiên định và ham học hỏi, Kristen Stewart không còn là công chúa yếu đuối , mà đang trở thành nữ minh tinh hàng đầu Hollywood.

Angelina Jolie bị vệ sĩ tố thao túng tâm lý các con để chống lại Brad Pitt

Sao âu mỹ

21:38:51 10/05/2024
Một vệ sĩ từng có hai thập kỷ làm việc cho Angelina Jolie vừa lên tiếng tiết lộ việc nữ diễn viên thao túng tâm lý các con, để các con không muốn tiếp xúc với cha - tài tử Brad Pitt.

Chủ động trước 'làn sóng bạc' Bài cuối: Đón đầu cơ hội

Thế giới

21:37:22 10/05/2024
Những thay đổi về cấu trúc dân số trong xã hội già hóa đang dần biến người cao t.uổi thành một bộ phận ngày càng quan trọng trong lực lượng lao động, đồng thời cũng tạo ra nhiều lĩnh vực, hoạt động kinh tế xã hội mới.

MC Lê Anh và vợ thạc sĩ kém 10 t.uổi 'bao cả rạp phim', Minh Hằng khoe con trai

Sao việt

21:29:12 10/05/2024
Vợ MC Trịnh Lê Anh đăng ảnh hài hước khoe hai vợ chồng hẹn hò bao cả rạp phim . Diễn viên Minh Hằng khoe con trai kháu khỉnh.

Cuộc sống 'gà trống nuôi con' của Ưng Đại Vệ sau đổ vỡ hôn nhân

Tv show

21:16:19 10/05/2024
Ưng Đại Vệ đối diện với nhiều thách thức sau đổ vỡ hôn nhân, đặc biệt là việc phải chăm sóc chu đáo cho con gái. Câu chuyện được anh chia sẻ trong chương trình Đời nghệ sĩ .

Mỹ nam nhận cát-xê 100 tỷ để gánh bom tấn đang được 15 triệu người hóng chờ

Phim châu á

20:52:31 10/05/2024
Có thể nói Khánh Dư Niên 2 đang là một trong những dự án được mong chờ nhất của năm 2024. Bộ phim sau khi công bố lịch chiếu chính thức đã khiến cộng đồng mọt phim Hoa ngữ bùng nổ.

Bi kịch bóng đá nghiệt ngã của Neuer

Sao thể thao

20:30:22 10/05/2024
Ở t.uổi 38, Neuer không còn nhiều thời gian để giúp Bayern Munich chinh phục danh hiệu Champions League thêm lần nữa.

Cách đơn giản trồng hoa đậu biếc ngoài ban công để vừa làm đẹp vừa làm đồ ăn

Lạ vui

20:19:27 10/05/2024
Trồng cây cảnh hoa đậu biếc ngoài ban công không chỉ giúp không gian sống trở nên đẹp đẽ, mang đến sự thư giãn sau những giờ làm việc đầy mệt mỏi, mà còn giúp bạn được ăn ngon nữa nhé.