mất tập trung

Chuyện gì xảy ra khi ngủ quá nhiều?

Chất lượng giấc ngủ rất quan trọng, nhưng nếu ngủ quá nhiều sẽ gây tác dụng phụ cho sức khỏe.

Bí kíp đơn giản để có giấc ngủ ngon

Ngủ là một nhu cầu sống còn đối với cơ thể chúng ta. Nhu cầu ngủ chiếm một phần ba thời gian cuộc đời của mỗi người.

Tài xế vừa lái xe vừa xoa dầu, taxi lao vào dải phân cách

Vào thời điểm trên, chiếc ôtô 4 chỗ hiệu Camry mang BSK 51F-028.24 do một người đàn ông khoảng 35 tuổi điều khiển chạy trên đại lộ Võ Văn Kiệt. Khi đến đoạn gần cầu Calmette (phườn...

Những sai lầm chết người lái xe nên tránh

Lơ là, chủ quan, phanh trong khúc cua, sử dụng đèn pha trong trời sương mù... là những sai lầm chết người đối với cánh lái xe ô tô.

Quảng cáo “bọc kín” xe buýt

Gần đây rất nhiều tuyến xe buýt ở Hà Nội đượcbọc kín bởi những tấm pano quảng cáo. Việc này dễ khiến người điều khiển các loại phương tiện khác quan sát, dẫn tới mất tập trung, đồn...

Làm sao để phát hiện đàn bà ngoại tình?

Với phụ nữ ngoại tình dù tinh vi, kín kẽ đến đâu thì đôi lúc ăn vụng cũng vẫn để để sơ hở. Dưới đây là những biểu hiện của một số người phụ nữ ngoại tình.

7 cách giảm cân từ bàn làm việc

Bàn làm việc là nơi bạn ngồi hơn 8 giờ mỗi ngày, do đó ảnh hưởng không nhỏ đến không chỉ dáng người, tư thế mà còn cả cân nặng của bạn.

Xin đi dạy mất tiền, thà đi làm… công nhân!

Nhiều sinh viên ra trường phản hồi phải có vài chục "chai" mới vào được trường mầm non để đi dạy. Vậy thà các em xin đi làm công nhân, không mất tiền mà thu nhập còn cao hơn.

Những biểu hiện rối loạn tâm thần ở trẻ mà cha mẹ cần biết

Cùng với sự phát triển không ngừng của khoa học công nghệ và môi trường sống, cuộc sống trẻ em cũng có rất nhiều thay đổi so với trước kia. Điều đáng lo ngại là ngày càng có nhiều ...

Làm sao để tỉnh táo trong giờ học?

Bạn hay gật gù trên giảng đường, ngay cả khi bạn đã có một đêm ngon giấc? Bạn cũng giống nhiều sinh viên khác. May mắn thay, chúng ta có 11 mẹo để giúp bạn tỉnh táo và tập trung tr...

Nguy cơ đi tù khi sử dụng đồng hồ Apple Watch lúc lái xe

Chính phủ một số nước coi đồng hồ Apple Watch giống điện thoại di động trong khoản gây mất tập trung cho người lái xe.

Chơi game ít hơn 1h/ ngày rất tốt cho trẻ em

Trẻ em chơi game có lợi hơn chúng ta tưởng, tuy nhiên lợi ích chỉ thực sự có khi chúng chỉ chơi ít hơn 1h/ ngày.

Những nguy hại của việc mất ngủ

Bạn có thể giảm nguy cơ tăng huyết áp, tăng cân, cùng nhiều lợi ích sức khỏe khác nếu có giấc ngủ ngon, theoRodalenews.

Ngủ ngáy có nguy cơ cao bị ngừng thở

Hội chứng ngừng thở khi ngủ là một rối loạn đặc trưng của bệnh lý hô hấp có liên quan đến giấc ngủ.

Mất ngủ triền miên: 13 giải pháp đơn giản đến bất ngờ

Mất ngủ triền miên khiến bạn mệt mỏi, mất tập trung, cùng hàng loạt hậu quả khủng khiếp khác. Dưới đây là những bí kíp khoa học, giúp bạn dễ dàng đi vào giấc ngủ.

Người béo phì có nguy cơ cao bị ngừng thở khi ngủ

Ngủ ngáy kèm theo ngừng thở, ngạt thở; buồn ngủ nhiều ban ngày; thức giấc, đi tiểu nhiều lần trong đêm; giảm trí nhớ; béo phì... là những người có nguy cơ cao bị hội chứng ngừng th...

Trẻ bị tổn thương não nếu xem tivi quá nhiều

Cựu Bộ trưởng Bộ Thiếu niên và Nhi đồng Anh, ông Tim Loughton vừa lên tiếng cảnh báo, trẻ lên 7 dành gần một năm dán mắt vào màn hình tivi hoặc máy tính. Ông Tim Loughton cho hay, ...

Nguyên nhân và giải pháp cho sự mất tập trung

Sự tập trung là yêu cầu tối thiết cho tất cả các hoạt động, đặc biệt là học tập và ôn thi.

“Thằng nhỏ”… đơ luôn vì nghỉ mần ăn lâu quá?

Trong suốt thời gian khoảng 15 tháng, chúng em không hề quan hệ. Có phải do nghỉ hoạt động quá lâu nên "thằng nhỏ" của ông xã em... đơ luôn?

Cải thiện chứng mất tập trung ở người trẻ

Thống kê cho thấy có khoảng 20 30% người trẻ tuổi gặp các vấn đề về trí nhớ ở Việt Nam.

Hậu quả khi giảm cân không đúng cách

Những phương pháp giảm cân sai lầm không những không mang lại hiệu quả giảm cân mà còn gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn.

Chuyến đò hai lặng sóng

Cái Duyên lại run rẩy gọi điện nhờ tôi mua hộ bát cháo. Đến nơi tôi chẳng nhận ra hình hài đang dúm dó của nó. Thằng chồng Duyên "tẩn" vợ xong thì đã bỏ đi rồi.

Những “trò lố” cần tránh trong khi trò chuyện

Đứng trước một người phụ nữ, nam giới nên chú ý tới ngôn ngữ cơ thể của mình. Điều này quan trọng không kém những gì anh ta nói ra. Cần tránh.

Những hành động khiến lái xe mất tập trung

Thực tế một số tình huống lái xe gây tai nạn có nguồn gốc từ hành động phiền nhiễu của hành khách.

3 món đồ nên suy nghĩ kỹ khi lắp trên ôtô

Người dùng cần cân nhắc khi lắp thêm các đồ chơi sau vì chúng có thể đem đến những rủi ro hoặc mất an toàn.

11 mẹo cải thiện kết quả học tập (2)

Bạn có thể cải thiện điểm số, giúp làm bài tập về nhà, đánh bại chứng mất tập trung và chấm dứt tình trạng chán học.

11 mẹo cải thiện kết quả học tập (1)

Những bí quyết đơn giản bất ngờ giúp bạn cải thiện phương pháp, kỹ năng học tập nhằm chuẩn bị tốt hơn cho các kỳ thi.

Giường cho “chuyện ấy” phải như thế nào?

Giường ngủ không đơn thuần chỉ là nơi nghỉ ngơi mà còn là nơi thường xuyên diễn ra chuyện chăn gối. Vì vậy, hãy lựa chọn và biến giường ngủ thành thiên đường cho chuyện ấy.

Bị cướp, nhiều HS tiểu học sợ đến trường

PV cũng có mặt tại khu vực cầu Trường Phước (phường Long Phước, quận 9) để tìm hiểu vụ việc. Dù ban ngày nhưng đoạn đường này vô cùng vắng vẻ, ít người qua lại. Vậy mà vì đôi bông ...

Mỗi lần ‘yêu’ lại thấp thỏm xem… đồng hồ

Em 23 tuổi, cưới vợ được 4 tháng. Hồi mới cưới, mỗi lần vợ chồng gần gũi, em không để ý lắm, cứ hành sự đến khi nào xong thì thôi. Nhưng gần đây, bạn bè em kháo nhau, mỗi cuộc yêu ...

Giữ sức khỏe cho mùa Euro

Đầu óc trống rỗng, mất tập trung trong công việc, suy nhược cơ thể, bệnh tim mạch, huyết áp trở nặng, là cảnh báo của bác sĩ dành cho các tín đồ bóng đá trong 3 tuần diễn ra cúp ch...

Điều cần lưu ý cho phái đẹp khi cầm lái

Chọn thảm lót sàn xe, để giày dưới chân ghế hay các vật trang trí trên bảng táp-lô có thể gây nguy hiểm trong một số tình huống khẩn cấp.

Trẻ học chữ trước khi vào lớp 1: Lợi bất cập hại

"Cho đi luyện chữ trước dễ làm cho trẻ mất tập trung khi bước vào học chính thức bởi tâm lý "biết rồi". Điều nguy hại hơn cả đó là trẻ không được rèn luyện chữ một cách quy chuẩn n...

Công nghệ gương chống chói trên xe hơi

Công nghệ electrochromic giúp hạn chế ánh sáng phản xạ từ gương hậu chiếu tới tài xế, ngăn ngừa hiện tượng chói mắt vì đèn pha của xe phía sau. Gương chiếu hậu giúp lái xe nhìn đượ...

Những thủ phạm khiến bạn không thể tập trung khi học

Có thể bạn ít khi để ý đến những điều này nhưng nó lại rất có hại đến sự tập trung của bạn lúc học. Hãy nghía qua để biết những thủ phạm nào khiến bạn mất tập trung này nhé!Lúc học...

Để tập trung hơn khi lên đại học

Phần lớn sinh viên thú nhận khi học rất dễ mất tập trung, và luôn cảm thấy uể oải. Đâu là nguyên do và giải pháp khắc phục?Vào đại học luôn là mục tiêu lớn nhất của đa số các học s...

Thèm được yêu

"Thèm yêu là một nhu cầu tất yếu của con người, nó hoàn toàn không có gì xấu. Đó là bản năng, là những khát khao chính đáng của mỗi người...

Biểu hiện của chứng rối loạn mất tập trung và tăng động

Rối loạn mất tập trung và tăng động có biểu hiện: suy nghĩ cứ lướt qua, không đọng lại trong bộ nhớ (thiếu tập trung), liên tục chuyển từ hoạt động dang dở này sang hoạt động dang ...

“Kiêng” yêu mới có thể… học giỏi?!

Nhiều bạn cho rằng để học hành đạt kêt quả tốt thì phải chịu khó kiêng yêu!!! Chứ yêu vào là kiểu gì cũng mất tập trung, lơ là. Chẳng phải tự nhiên mà mọi người hay nhận định rằng ...

Sợ hãi làm giảm “yêu”

Theo chuyên gia tình dục học Alain Héril, sự buồn chán, mất hưng phấn, thậm chí cảm thấy mệt mỏi trong quan hệ tình dục có nguy cơ xảy ra khi bạn có tâm lý lo lắng hay sợ hãi.