Mặt nạ ủ tóc tự chế dễ làm để khôi phục tóc hư tổn

Theo dõi VGT trên

Thử khắc phục mái tóc khô, chẻ ngọn, bạc màu với những nguyên liệu đơn giản.

Tia nắng có thể gây tổn hại nghiêm trọng đến mái tóc, thậm chí làm hỏng lớp biểu bì của tóc. Đó là lý do tại sao các chuyên gia chăm sóc tóc luôn luôn nhắc nhở chúng ta không nên để tóc phải tiếp xúc lâu dài dưới ánh mặt trời.

Mái tóc nếu không được chăm sóc bảo vệ, đặc biệt trong mùa hè, dưới ánh nắng mặt trời tóc sẽ dễ bị xơ, đổi màu, chẻ ngọn và rụng. Vì thế, để làm lành một mái tóc hư tổn hay bảo vệ mái tóc để tránh những hư tổn, thay vì đến salon tóc, bạn đều có thể tự làm những phương pháp trị liệu hiệu quả và tuyệt đối an toàn.

Dầu dừa giầu vitamin và các axit béo thiết yếu. Dầu dừa là một dưỡng chất tự nhiên dễ dàng thẩm thấu vào tóc và bảo vệ tóc khỏi hư hại. Dầu dừa còn nuôi dưỡng tóc, kích thích sự phát triển của tóc, điều hòa tóc và da đầu từ sâu bên trong giúp tóc luôn khỏe mạnh, sáng và bóng đẹp.

Mặt nạ ủ tóc tự chế dễ làm để khôi phục tóc hư tổn - Hình 2

Chè khô

Các chất polyphenol, vitamin C và E có trong trà đen giúp ngăn chặn tốt hơn, thúc đẩy sáng trong khi tăng sự mềm mại.

Mặt nạ ủ tóc tự chế dễ làm để khôi phục tóc hư tổn - Hình 3

Kết hợp hai nguyên liệu dầu dừa và chè khô sẽ mang lại những dinh dưỡng để khôi phục hiệu quả tóc bị hư hại, mất mầu, mất độ sáng tóc:

- Trộn đều một muỗng canh dầu dừa và một muỗng canh nước chè mới pha.

- Sau đó làm hỗn hợp ấm lên bằng cách để 30s trong lò vi sóng.

- Massage toàn bộ vùng da đầu và để khô trong 40 phút.

- Gội lại đầu bằng nước ấm với dầu gội.

Mayonnaisedầu Argan

Mayonnaise giàu chất protein kết hợp với vitamin trong dầu argan có thể phục hồi lại tóc bị hư tổn.

Mặt nạ ủ tóc tự chế dễ làm để khôi phục tóc hư tổn - Hình 4

Video đang HOT

- Trộn một muỗng canh mayonnaise và một thìa dầu argan

- Bôi lên vùng da đầu

- Để nguyên khoảng 30 phút trước khi gội bằng nước ấm và dầu gội

Dầu vitamin E và lòng trắng trứng

Dầu vitamin E là một chất chống oxy hóa tan trong chất béo, làm mượt tóc, giảm độ kho và gẫy rụng cho tóc.

Lòng trắng trứng giúp tóc tăng sinh chất sừng và duy trì cấu trúc tóc. Hỗn hợp này có khả năng loại bỏ độc tố từ da đầu và tăng cường sức khỏe cho mái tóc từ gốc tới ngọn.

Mặt nạ ủ tóc tự chế dễ làm để khôi phục tóc hư tổn - Hình 5

- Lấy dầu từ một viên nang vitamin E, trộn đều với một lòng trắng trứng.

- Bôi hỗn hợp lên toàn vùng da đầu.

- Để nguyên khoảng 30 phút sau đó gội đầu.

Bơ và dầu hạnh nhân hoặc dầu oliu

Bơ chứa 14 loại vitamin và rất nhiều khoáng chất khác, giàu chất chống oxy hóa khi kết hợp với dầu hạnh nhân có thể cung cấp nguồn dinh dưỡng vào sâu bên trong tóc và phục hồi những hư tổn do tia nắng gây ra.

Mặt nạ ủ tóc tự chế dễ làm để khôi phục tóc hư tổn - Hình 6

- Nghiền bơ và trộn lẫn với một thìa dầu hạnh nhân hoặc dầu oliu.

- Massage lên khắp da đầu và để nguyên khoảng 40 phút.

- Gội đầu lại với nước ấm và dầu gội.

Chuối và dầu oliu

Dầu oliu giầu vitamin A và E cũng cũng như chất chống oxy hóa sẽ bảo vệ keratin trong tóc và ngăn ngừa được sự bong tróc của tóc.

Chuối giàu tryptophan, một axit amin thiết yếu quan trọng với sức khỏe của tóc. Chuối còn chứa kali, khoáng chất giúp tóc cân bằng độ ph lành mạnh, dưỡng ẩm cho tóc.

Mặt nạ ủ tóc tự chế dễ làm để khôi phục tóc hư tổn - Hình 7

Công thức này rất linh hoạt về loại dầu bạn sử dụng, bạn có thể thay dầu oliu bằng dầu dừa, dầu hạnh nhân, hay dầu argan.

- Nghiền nhuyễn một quả chuối và trộn đều với một muỗng canh dầu oliu

- Dùng tay massage khắp da đầu và vùng tóc bị hư tổn

- Để nguyên khoảng 30 phút sau đó xả sạch

Theo Phụ nữ

Những người thầy của tôi

Có một đoạn trong bài hát "Người thầy" của nhạc sĩ Nguyễn Nhất Huy viết rằng: " Thầy đã đến như muôn vàng tia nắng, sáng soi bước em trong cuộc đời". Lời hát này rất đúng với cuộc đời của tôi

Những người thầy của tôi - Hình 1

Từ định hướng của những người thầy, tác giả đã tiếp tục đi theo con đường cao quý này - SOMLET KHAMSONE

Sinh ra và lớn lên tại một vùng quê nghèo của Tây Nguyên, nhờ thầy, cô đã dìu dắt, soi sáng, tôi đã chọn một con đường đi đúng và bước đầu đạt những kết quả như hôm nay. Cuộc đời tôi được học với nhiều thầy, cô và chính những tấm gương sáng của thầy, cô là nguồn động lực lớn giúp tôi vượt qua những khó khăn, thách thức trong cuộc đời.

Người thầy đầu tiên mà tôi luôn nhớ đến chính là thầy chủ nhiệm năm lớp 6 của tôi. Thầy là một tấm gương của sự nghị lực của một thanh niên từ vùng quê miền Bắc vào Tây Nguyên lập nghiệp và thầy cũng là người cho tôi và một số bạn ở trọ miễn phí những năm cuối cấp 3. Tôi học được nhiều đức tính chịu thương, chịu khó của thầy.

Người thầy thứ 2 là thầy dạy tôi ngoại ngữ và võ những năm học cấp 3. Thầy từ miền Trung lên Tây nguyên giảng dạy. Việc học ngoại ngữ với thầy giúp tôi có thể mở ra cánh cửa tri thức của thế giới. Học võ với thầy đã giúp tôi xây dựng được một tâm hồn cao thượng của người đã sống được võ đạo, tử tế, công bằng, không gian lận. Nhờ có thầy, tôi từ một người nhút nhát trở nên tự tin hơn trong cuộc sống. Thầy là tấm gương của sự chuẩn mực mô phạm, đức tin và tinh thần thượng võ.

Người thầy thứ 3, người mà tôi vừa xem là thầy vừa là anh. Đây là người thầy tôi quen trong những ngày mới ra trường. Sống trong chốn phồn hoa, đô thị Sài Gòn, nơi mà đồng tiền lên ngôi nhưng thầy là một tấm gương của sự trầm tĩnh và thiện cảm sâu xa của lòng từ tâm. Thầy không chỉ chăm lo cho các con cháu trong gia đình mà còn luôn giúp những sinh viên nghèo vượt khó. Tuy học hàm, học vị của thầy không cao nhưng được rất nhiều bạn sinh viên tin yêu.

Người thầy thứ 4 là người ảnh hưởng lớn nhất đến con đường lựa chọn nghề nghiệp của tôi sau này. Còn nhớ khi đang học đại học, kết thúc giai đoạn đại cương, tôi đang phân vân chọn chuyên ngành, chính thầy là người truyền cảm hứng cho tôi trong việc chọn ngành và nhờ chọn ngành này mà sau khi ra trường tôi trở thành thầy giáo. Sau khi ra trường được 3 năm, thầy chính là người ký quyết định để tôi được chuyển về công tác tại trường. Đây là nơi có môi trường học thuật tốt để tôi có thể phát triển bản thân trong sự phát triển chung của tổ chức. Từ một đơn vị ban đầu chỉ có 12 người, chính thầy đã gắn kết, thu hút, hội tụ nhân lực về cùng phát triển, kết quả đến nay đơn vị đã trở thành một trong trường đào tạo lớn về kinh tế, quản lý và luật tại phía Nam. Thầy là tấm gương của một người lãnh đạo giỏi (leadership).

Dù xã hội còn tồn tại một số mặt trái, ngay cả trong lĩnh vực giáo dục, nhưng chính tấm gương của quý thầy trên đã thôi thúc tôi làm sao xứng đáng với công ơn của Người Thầy. Đúng như đoạn kết bài hát của nhạc sĩ Nguyễn Nhất Huy.

"Dù năm tháng vô tình trôi mãi mãi

Tóc xanh bây giờ đã phai

Thầy vẫn đứng bên sân trường năm ấy

Dõi theo bước em trong cuộc đời

Dẫu đếm hết sao trời đêm nay

Dẫu đếm hết lá mùa thu rơi

Nhưng ngàn năm, làm sao em đếm hết công ơn người thầy ...."

Mời tham gia cộng tác chuyên mục 'Người thầy' trên Báo Thanh Niên

Độc giả thân mến! Người thầy có một vị trí đặc biệt quan trọng đối với sự phát triển của một nền giáo dục và từng cá nhân nói riêng. Nhiều vấn đề trong giáo dục ngày nay rất cần sự tiếng nói đóng góp của các giáo viên.

Dù ở vị trí nào, dù còn đi dạy hay đã về hưu, với những trải nghiệm của mình trong cuộc đời đi dạy, các thầy cô có thể góp thêm tiếng nói để nền giáo dục ngày càng tốt hơn; để học sinh được dạy dỗ, yêu thương và phát triển nên người.

Từ đó, Báo Thanh Niên mở chuyên mục Người thầy trên Thanh Niên Online địa chỉ thanhnien.vn. Chúng tôi mong muốn nhận được sự cộng tác, hỗ trợ của các thầy cô và bạn đọc khắp mọi miền cho chuyên mục này.

Bài viết xin quý thầy cô, bạn đọc gửi về địa chỉ thanhniengiaoduc@thanhnien.vn. Bài sẽ đăng trên báo in hoặc trên website của Báo Thanh Niên.

Các bài viết được đăng tải trên mục Thanh niên - Giáo dục của báo in và Online sẽ được chi trả nhuận bút theo quy định của báo.

Theo thanhnien.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Kích thích mọc tóc nhanh bằng các loại rau quả nàyKích thích mọc tóc nhanh bằng các loại rau quả này
08:04:16 05/03/2025
5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi
10:06:54 06/03/2025
Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?
10:12:13 06/03/2025
5 công thức nước ép dứa hỗ trợ giảm cân5 công thức nước ép dứa hỗ trợ giảm cân
09:52:04 06/03/2025
4 ghi nhớ chăm sóc da sau điều trị laser4 ghi nhớ chăm sóc da sau điều trị laser
09:54:26 06/03/2025
Bí quyết khỏe đẹp từ khoai tây và sữa tươiBí quyết khỏe đẹp từ khoai tây và sữa tươi
09:57:22 06/03/2025
Dưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng nàyDưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng này
10:02:01 06/03/2025

Tin đang nóng

Bài đăng cuối cùng chỉ 2 từ gây nghẹn lòng của Quý Bình trước khi qua đời vì bạo bệnhBài đăng cuối cùng chỉ 2 từ gây nghẹn lòng của Quý Bình trước khi qua đời vì bạo bệnh
14:25:07 06/03/2025
SỐC: Diễn viên Quý Bình qua đời ở tuổi 42SỐC: Diễn viên Quý Bình qua đời ở tuổi 42
12:59:21 06/03/2025
Vén màn "chiêu trò" của Xuân HinhVén màn "chiêu trò" của Xuân Hinh
10:19:31 06/03/2025
Lý do diễn viên Quý Bình đột ngột qua đời ở tuổi 42Lý do diễn viên Quý Bình đột ngột qua đời ở tuổi 42
14:45:19 06/03/2025
Cuộc hôn nhân ngọt ngào của hoa hậu đẹp nhất Hong Kong và chồng đại giaCuộc hôn nhân ngọt ngào của hoa hậu đẹp nhất Hong Kong và chồng đại gia
10:29:59 06/03/2025
Mua ô tô cho bạn trai xong thì phát hiện bị "cắm sừng", cô gái có màn trả thù khiến cả phố náo loạnMua ô tô cho bạn trai xong thì phát hiện bị "cắm sừng", cô gái có màn trả thù khiến cả phố náo loạn
10:35:00 06/03/2025
Vợ Xuân Son khoe nhan sắc cực phẩm, lên đồ sexy cùng chồng đi nhận giải, nhìn xuống chân chàng cầu thủ mà thươngVợ Xuân Son khoe nhan sắc cực phẩm, lên đồ sexy cùng chồng đi nhận giải, nhìn xuống chân chàng cầu thủ mà thương
10:37:15 06/03/2025
ViruSs gây tranh cãi với phát ngôn: "Bài này phải đổi thành Xuân Hinh kết hợp với Hòa Minzy, Masew, Tuấn Cry"ViruSs gây tranh cãi với phát ngôn: "Bài này phải đổi thành Xuân Hinh kết hợp với Hòa Minzy, Masew, Tuấn Cry"
12:04:07 06/03/2025

Tin mới nhất

3 lợi ích của yoga với việc ngăn ngừa lão hóa da

3 lợi ích của yoga với việc ngăn ngừa lão hóa da

09:59:22 04/03/2025
Khi già đi, những thay đổi trên da trở nên rõ ràng hơn. Làn da trẻ trung thường gắn liền với sự đầy đặn, đều màu, sáng mịn, trong khi da lão hóa bắt đầu mất dần độ đàn hồi, trở nên chảy xệ, nhăn nheo, xuất hiện các vết nám...
9 tư thế yoga giúp làm đẹp da

9 tư thế yoga giúp làm đẹp da

09:57:04 04/03/2025
Một số bài tập yoga nhất định đã được chứng minh là làm chậm quá trình này, thúc đẩy cơ thể và tâm trí trẻ trung cũng như làn da khỏe mạnh.
Các bước chăm sóc da toàn diện trong mùa Xuân

Các bước chăm sóc da toàn diện trong mùa Xuân

11:28:59 03/03/2025
Dưỡng ẩm vùng mắt: vùng da quanh mắt là khu vực nhạy cảm và dễ bị khô, tạo nếp nhăn. Sử dụng kem dưỡng mắt để cung cấp độ ẩm và giảm bọng mắt hoặc quầng thâm nếu có.
Công thức dưỡng da với trà xanh

Công thức dưỡng da với trà xanh

11:22:41 03/03/2025
Trộn đều 2 thìa bột trà xanh, 2 thìa sữa tươi không đường và 1 thìa bột nghệ thành hỗn hợp mịn, sau đó thoa đều lên mặt. Để mặt nạ trên da trong 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm để cảm nhận làn da căng mịn và tươi sáng hơn.
Bí kíp làm chậm quá trình lão hóa da tay

Bí kíp làm chậm quá trình lão hóa da tay

11:11:29 03/03/2025
Đốm nâu là dấu hiệu đầu tiên của lão hóa, thường xuất hiện do phơi nhiễm ánh nắng hoặc theo tuổi tác. Nếu gặp phải tình trạng này, hãy thoa serum chứa vitamin C hoặc axit glycolic - sản phẩm giúp làm sáng và đều màu da, ngăn ngừa lão hó...
Cách dưỡng tóc không bị khô xơ, chẻ ngọn tại nhà

Cách dưỡng tóc không bị khô xơ, chẻ ngọn tại nhà

11:08:49 03/03/2025
Sử dụng các thiết bị nhiệt trên tóc hàng ngày có thể làm khô nó và thay đổi cấu trúc protein tóc của bạn. Vì vậy, hãy để tóc khô trong không khí sau khi gội và tạo kiểu mà không cần sử dụng máy uốn tóc, máy ép hoặc máy sấy tóc.
Loại thực phẩm nào giúp giảm cân hiệu quả nhất?

Loại thực phẩm nào giúp giảm cân hiệu quả nhất?

09:04:50 03/03/2025
Một trong những nguyên nhân có thể là do lượng chất béo tiêu thụ ít hơn. Khi các đối tượng được chọn ngẫu nhiên để ăn thuần thực vật ít chất béo, họ đã tự nhiên ăn ít hơn khoảng 600 calo mỗi ngày so với những người ăn keto nhiều chất bé...
Trào lưu tiêm botox vào bàn chân

Trào lưu tiêm botox vào bàn chân

07:43:09 02/03/2025
Dù mới bước sang năm 2025, ngành làm đẹp đã chứng kiến nhiều xu hướng độc lạ, từ tiêm filler vào dái tai - bộ phận được cho là phản ánh rõ dấu hiệu tuổi tác, đến việc thử nghiệm chuối như một phương pháp thay thế botox.
Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng

Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng

07:40:10 02/03/2025
Tẩy trắng răng là một phương pháp nha khoa được thực hiện nhanh chóng và áp dụng trong các trường hợp răng khỏe mạnh nhưng bị xỉn màu do vệ sinh kém, ăn uống không lành mạnh hoặc do mảng bám và vôi răng.
Cách dùng nha đam trị mụn

Cách dùng nha đam trị mụn

12:46:54 01/03/2025
Không chỉ hỗ trợ trị mụn, nha đam còn thúc đẩy quá trình tái tạo da, giảm thâm sẹo nhờ vào khả năng kích thích sản sinh collagen. Điều này giúp làn da sau mụn trở nên mịn màng và đều màu hơn.
7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

12:45:19 01/03/2025
Đậu nành giàu genistein, một loại hormone thực vật thúc đẩy sản xuất collagen và cải thiện độ đàn hồi của da. Các loại thực phẩm như đậu phụ, tempeh và sữa đậu nành giàu isoflavone, giúp ức chế sự phân hủy collagen trong cơ thể.
7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

12:41:09 01/03/2025
Đây là những loại thực phẩm có khối lượng lớn, chiếm nhiều chỗ hơn trong dạ dày và thường đóng góp ít calo hơn vào lượng calo tiêu thụ hàng ngày, giúp kiểm soát lượng calo dễ dàng hơn, giảm mỡ bụng.

Có thể bạn quan tâm

Quý Bình: Sự nghiệp vẻ vang toàn phim hay xuất sắc, cuối đời lại không thể tự nhận lấy vinh quang

Quý Bình: Sự nghiệp vẻ vang toàn phim hay xuất sắc, cuối đời lại không thể tự nhận lấy vinh quang

Sao việt

16:24:25 06/03/2025
Nhìn lại hành trình sự nghiệp vẻ vang của Quý Bình, khán giả không khỏi xót xa cho phận đời ngắn ngủi của nam nghệ sĩ.
Hotboy ĐT Việt Nam tuổi trẻ tài cao: 28 tuổi lái siêu xe, sở hữu biệt thự to nhất phố

Hotboy ĐT Việt Nam tuổi trẻ tài cao: 28 tuổi lái siêu xe, sở hữu biệt thự to nhất phố

Sao thể thao

16:14:04 06/03/2025
Tiền vệ Nguyễn Hoàng Đức vừa hé lộ những khoảnh khắc lái chiếc xế hộp bạc tỉ. Trong những năm vừa qua, tiền vệ sinh năm 1998 là một trong những cầu thủ có thu nhập cực khủng. Nhìn cách mà Hoàng Đức mua xe, xây nhà cho bố mẹ mới thấy già...
Bộ Quốc phòng Đức tuyên bố đã đến giới hạn cung cấp vũ khí cho Ukraine

Bộ Quốc phòng Đức tuyên bố đã đến giới hạn cung cấp vũ khí cho Ukraine

Thế giới

16:04:32 06/03/2025
Nhiều nhà phân tích đánh giá đến nay vẫn chưa rõ mục đích của những phát biểu trên từ người phát ngôn Bộ Quốc phòng Đức có ý nghĩa gì đối với các đợt viện trợ quân sự trong tương lai của Berlin cho Kiev.
Ana de Armas thu hút nhiều ngôi sao Hollywood trong đó có Tom Cruise

Ana de Armas thu hút nhiều ngôi sao Hollywood trong đó có Tom Cruise

Sao âu mỹ

16:01:06 06/03/2025
Ana de Armas luôn giữ mối quan hệ tốt với nhiều ngôi sao hạng A của Hollywood, trong đó có ngôi sao Tom Cruise.
Cạy vảy vết thương ở đầu gối, người đàn ông ở Hòa Bình bất ngờ kéo ra được giun rồng dài 10cm

Cạy vảy vết thương ở đầu gối, người đàn ông ở Hòa Bình bất ngờ kéo ra được giun rồng dài 10cm

Netizen

15:18:56 06/03/2025
Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Hòa Bình vừa phối hợp với Trung tâm Y tế thành phố Hòa Bình tổ chức điều tra, giám sát ca bệnh nhiễm giun rồng trên địa bàn.
Vụ tố tiểu quách giá cao: Thêm nhiều người bất bình, người tố cáo bức xúc về câu trả lời

Vụ tố tiểu quách giá cao: Thêm nhiều người bất bình, người tố cáo bức xúc về câu trả lời

Tin nổi bật

14:25:20 06/03/2025
Ông Thành Chu (người tố cáo trên mạng xã hội) cho biết, nội dung giải trình của Công ty CP Thanh Bình An Lạc Viên là chưa đúng sự thật.
Phó Thủ tướng gửi thư khen Công an Đắk Lắk liên tiếp triệt phá 3 chuyên án lớn

Phó Thủ tướng gửi thư khen Công an Đắk Lắk liên tiếp triệt phá 3 chuyên án lớn

Pháp luật

14:14:39 06/03/2025
Sau khi triệt phá thành công 3 chuyên án sản xuất giá đỗ ủ hóa chất, cà phê và phân bón giả, Công an tỉnh Đắk Lắk đã được Phó Thủ tướng Bùi Thanh Sơn gửi thư khen ngợi.