Massage chống nhăn và chảy xệ
Massage giúp kích thích tuần hoàn, tác động lên các quá trình hoạt động của hệ thần kinh cũng như hệ nội tiết. Ngoài ra, nó cũng giúp da săn chắc và chống lão hóa.
Trước khi thực hiện các động tác masage, bạn phải rửa mặt thật sạch bằng sữa rửa mặt giúp loại bỏ các chất bẩn đồng thời cung cấp độ ẩm cho da.
Sử dụng kem massage, thoa đều, nhẹ nhẹ phủ lên khắp khuôn mặt, sau đó dùng một tay massage nửa mặt từ cằm lên tới thái dương, rồi đến tay còn lại cho nửa mặt bên kia.
Lấy 2 ngón trỏ và giữa đặt trên 2 đầu chân mày rồi miết dọc vầng trán. Di chuyển tay lên vùng trán, miết từng tay xen kẽ rồi miết ngang tại vùng trán, những chỗ nếp nhăn.
Làn da căng mịn luôn là niềm mơ ước của nhiều phụ nữ. Ảnh: vietfriendly
Sử dụng ngón trỏ và ngón giữa vuốt nhẹ lên đuôi mắt, đều hai tay sau đó dùng 2 ngón cái miết từ 2 đường chân mày đi xuống vào sống mũi, rồi vuốt 2 mí mắt dưới ra. Dùng ngón tay giữa xoay theo vòng mắt từ dưới xoay lên trên bầu mắt. Hai tay thao tác đều đặn trên khuôn mặt.
Dùng từng tay vuốt mỗi bên má, từ cằm lên thái dương, vuốt nhiều lần, sau đó, dùng 8 ngón tay đán.h nhẹ lên 2 má từ dưới lên trên.
Video đang HOT
Những động tác này giúp kem không chỉ tác động trên bề mặt mà còn tác động sâu bên trong, giúp tuần hoàn má.u tốt, thúc đẩy các tế bào hoạt động tốt hơn và loại bỏ vẻ thô ráp, mệt mỏi của làn da, phục hồi và tái tạo làn da săn chắc hơn.
Theo các chuyên gia của Swan Spa (46 Ngọc Khánh, Hà Nội), động tác massage giữ được nhịp điệu đều đặn, tốc độ cũng như độ lực mạnh hợp lý sẽ cho người nhận một cảm nhận được sự thư thái. Sau massage, các chuyên gia sẽ thoa một lớp mặt nạ đặc trị chống nhăn chuyên sâu và dùng máy siêu âm hoặc con lăn để giúp da thẩm thấu nhanh các dưỡng chất giúp săn chắc hơn, làm các vết nhăn căng ra, tạo độ mịn màng tươi trẻ.
Theo VNE
Chống nhăn với những mẹo nhỏ khi ngủ
Giấc ngủ và thói quen ngủ ảnh hưởng rất nhiều đến sự tái tạo da và chống nếp nhăn trên mặt.
Massage mặt tuy đơn giản nhưng lại rất quan trọng trong làm đẹp để giảm đi các nếp nhăn. Không chỉ giúp kích thích lưu thông má.u, massage mặt còn giúp da mềm mại, tẩy tế bào chế.t. Trước khi massage, bạn nên nhớ rửa mặt thật sạch để loại bỏ hết bụi bẩn và lớp trang điểm.
Làm ấm lòng bàn tay trước, sau đó di chuyển đầu ngón tay giữa và áp út nhẹ nhàng lên vùng da mặt từ dưới trở lên và hướng ra phía ngoài gần thái dương. Việc xoa bóp có thể kéo dài từ 5 đến 20 phút tùy thuộc vào từng loại da.
Sử dụng chăn đệm lót vải satin. Không giống như những loại vải cứng cáp, thô ráp khác, vải satin sẽ giúp bạn ngủ dễ dàng và ngon giấc hơn vì chúng rất mềm mại và mượt mà, từ đó ngăn chặn nếp nhăn xuất hiện. Ngoài ra, chất liệu satin cũng giúp hấp thụ lượng dầu tự nhiên từ làn da trong khi bạn ngủ nên da sẽ sạch sẽ hơn.
Sử dụng quần áo ngủ vải trơn cotton. Các loại vải hoặc quần áo ngủ cũng được xếp vào danh sách các yếu tố có thể gây ra nếp nhăn. Quần áo nhiều chi tiết nổi như đính hạt, gắn kim loại, kim sa, nhiều khuy... có thể gây hằn trên da của bạn, và lâu dài có thể gây ra nếp nhăn. Sự lựa chọn tốt nhất là những loại vải trơn cotton thấm mồ hôi, giúp thoải mái khi ngủ.
Lựa chọn gối phù hợp. Gối quá cao hoặc quá thấp sẽ khiến mạch má.u kém lưu thông, phần da ở mặt và cổ dễ dàng xuất hiện nếp nhăn. Bạn nên dùng gối có độ cao vừa phải, êm và mềm mại để tốt cho phần cổ và mặt của mình.
Sử dụng nước hoa hồng trước khi ngủ. Trước khi đi ngủ, sử dụng nước hoa hồng là cách chăm sóc da rất tốt. Nước hoa hồng không chỉ có tác dụng làm sạch chất nhờn trên da, se khít lỗ chân lông mà còn giúp dưỡng ẩm cho da.
Đi ngủ trước 11 giờ đêm. Bạn nên đi ngủ trước hoặc lúc 11 giờ đêm. Theo khoa học, từ thời gian này đến 2 giờ sáng, quá trình chuyển đổi tế bào da sẽ diễn ra và giúp loại bỏ những sắc tố gây hại cho da.
Ngủ thẳng người. Bạn không nên nằm ngủ sấp hay để mặt áp lên trên gối, vì sẽ làm các nếp nhăn xuất hiện. Thông thường, khi ngủ kiểu này, các nếp nhăn chéo sẽ xuất hiện nhiều trên trán và gần lông mày.
Tắt đèn khi đi ngủ. Thói quen để đèn quá sáng khi đi ngủ sẽ làm cho làn da của bạn mệt mỏi, thiếu sức sống vào buổi sáng hôm sau. Bạn nên giảm độ sáng của đèn và tốt nhất là nên tắt đèn để tránh tác động của ánh sáng làm ảnh hưởng tới quá trình nghỉ ngơi và tái tạo của da. Đây cũng là một bí quyết hữu hiệu để làm da căng mịn và chống lão hóa da.
Theo Alobacsi
Giúp các mẹ sau sinh đán.h bật nám sạm Giải pháp "tiễn đưa" sạm nám ra khỏi làn da không thể chỉ hời hợt trên bề mặt mà phải có tác động mạnh mẽ từ sâu bên trong. Có khá nhiều phụ nữ bị nám sau sinh và tình trạng này không chỉ là vấn đề thuộc về cơ địa hay di truyền. Nhiều người dù đã chuẩn bị tinh thần sẵn...