Mái tóc có thể đẹp lên ngay khi đang ngủ, nhờ thói quen đơn giản này

Tiểu Mai12:03 11/02/2024

Ngoài bước gội đầu, dùng dầu dưỡng… có một thói quen tưởng như “vô thưởng vô phạt” lại mang đến rất nhiều lợi ích cho mái tóc của bạn.

Để có một mái tóc đẹp, tất nhiên các chị em không thể bỏ qua các bước dưỡng hay ủ/ hấp tóc cẩn thận. Duy trì thói quen tốt mỗi ngày, mái tóc sẽ đẹp, óng ả trông thấy chỉ sau một thời gian ngắn. Ngoài bước gội đầu, dùng dầu dưỡng… có một thói quen tưởng như “vô thưởng vô phạt” lại mang đến rất nhiều lợi ích cho mái tóc của bạn.

Chăm sóc tóc bao nhiêu năm, liệu các chị em có biết một điều, mái tóc có thể đẹp lên ngay trong khi bạn đang ngủ, hay nói cách khác, tư thế ngủ hay vén tóc của bạn quyết định mái tóc của ngày hôm sau.

Nhiều người thắc mắc tại sao ngủ dậy tóc cứ bông xù, khô xơ, thậm chí còn gãy rụng mà không biết rằng cách bạn vén tóc khi ngủ quyết độ độ chắc khỏe của mái tóc. Nhất là đối với mái tóc dài.

Hãy vén ngược tóc lên khi ngủ

Khi ngủ, bạn sẽ không thể kiểm soát được tư thế nằm ngủ, vậy nên việc bạn nằm đè lên tóc là điều không thể tránh khỏi. Chính việc này đã khiến mái tóc ngày càng khô xơ, hư tổn, gãy rụng thường xuyên.

Vậy nên trước khi chìm vào giấc ngủ, bạn hãy vén toàn bộ tóc ngược lên trên. Việc này sẽ tránh tối đa tóc bị đè ném nguyên cả đêm dài khi bạn ngủ. Mái tóc không bị đè ném sẽ có cơ hội để nghỉ ngơi thư giãn nguyên một đêm dài. Nếu không tin, bạn cứ thử vén tóc nẳm ngủ trong vài tuần thôi, bạn sẽ thấy rõ tình trạng tóc gãy rụng sẽ giảm đáng kể.

Buộc, búi, tết gọn tóc khi đi ngủ

Nghe có vẻ ngược đời, những thực tế thói quen buộc gọn tóc khi ngủ có thể giúp mái tóc đẹp lên trông thấy. Tuy nhiên bạn chỉ nên buộc lỏng mái tóc, bởi nếu buộc chặt quá mái tóc sẽ bị chèn ép suốt một đêm dài, tình trạng gãy rụng thậm chí còn nghiêm trọng hơn.

Video đang HOT

Buộc/ búi tóc cao hẳn lên trên đỉnh đầu rồi chìm vào giấc ngủ, dù bạn có nghiêng người, thay đổi tư thế như thế nào thì bạn cũng không nằm đè lên mái tóc. Bạn có thể kiểm soát được toàn bộ mái tóc trong suốt cả đêm dài.

Hơn nữa, khi búi hay tết tóc đi ngủ, sáng hôm sau, khi thức dậy và thả tóc ra, bạn sẽ có được những lọn tóc xoăn lơi nhẹ nhàng. Đây cũng là một cách tạo lọn xoăn mà rất nhiều cô nàng thử nghiệm.

Mái tóc của bạn không chịu được “tác động vật lý”

Cùng với việc nằm ngủ đè lên tóc thì có một việc khiến tóc gãy rụng nhiều không kém mà các chị em thường không để tâm.

Bạn có để ý rằng, mỗi khi đeo túi xách lên vai, quai tút rất hay đè lên tóc. Và bạn thường xuyên phải rút phần chân tóc để không bị dè nén. Chính hành động này của bạn khiến phần ngọn tóc chịu nhiều áp lực khá nhiều, dần dần phần ngọn tóc ngày càng chẻ ngọn, đứt gãy, khô xơ mà mắt thường cũng có thể nhìn thấy.

Hoặc đôi khi khi mặc áo, phần cổ áo cũng đè lên phần ngọn tóc, và lại một lần nữa bạn phải dùng tay để rút phần ngọn tóc ra khỏi áo. Đó cũng là lúc mái tóc đang chịu “tác động vật lý”.

Thay vì để tóc xõa khi mặc áo, khi đeo túi xách… bạn hãy buộc gọn mái tóc lại. Mái tóc khi được buộc gọn sẽ tránh được tình trạng lọn tóc xô lệch, đè nén, từ đó giảm thiểu những áp lực đè lên mái tóc của bạn.

Kết luận

Cùng với những bước dưỡng tóc hàng ngày, chỉ cần chú ý một chút đến những hành động rất nhỏ, các chị em có thể bảo vệ mái tóc của mình trước những “tác động vật lý” vô tình ấy. Để tâm một chút và duy trì những thói quen tốt, tình trạng khô xơ gãy rụng của mái tóc cũng được cải thiện đáng kể.

Mái tóc bồng bềnh, mềm mượt hơn với công thức xịt dưỡng giá 5k mua ngoài chợ

Một công thức tự làm tại nhà vẫn có khả năng nuôi dưỡng mái tóc của bạn, từ giờ chị em không còn phải kêu than về tình trạng tóc khô xơ, gãy rụng.

Có một sự thật là chị em có xu hướng chăm da nhiều hơn chăm tóc. Bằng chứng là bàn trang điểm của mỗi ngày có thể la liệt các sản phẩm skincare với đủ các bước những lại chỉ có một đến hai sản phẩm dưỡng tóc cho mình. Suốt ngày than thở về mái tóc khô xơ, rụng cả búi nhưng những bước chăm sóc tóc cơ bản nhất chị em lại lơ là thì mái tóc chẳng thể nào đẹp lên được.

Thực tế là chị em cũng không cần phải đầu tư mỹ phẩm đắt tiền dành cho mái tóc, đôi khi chỉ cần những bước dưỡng đến từ các nguyên liệu tự nhiên có sẵn trong gian bếp của mỗi nhà, chị em đã có một lọ xịt dưỡng có thể kích thích tóc mọc nhanh, bồng bềnh và chắc khỏe hơn nhiều. Dưới đây là một công thức tự làm tại nhà vẫn có khả năng nuôi dưỡng mái tóc của bạn, từ giờ chị em không còn phải kêu than về mái tóc của mình nữa.

Gừng nước vo gạo: Công thức nuôi dưỡng, kích thích tóc mọc nhanh và dày hơn

* Cách thực hiện:

- Gừng rửa sạch, để nguyên vỏ và đập dập. Gừng để nguyên vỏ sẽ nhiều dưỡng chất hơn, bạn cũng nên đập dập thay vì thái lát, cách này có thể tăng hiệu quả nuôi dưỡng cho mái tóc của bạn.

- Vo gạo như bình thường, lọc lấy nước vo lần thứ hai.

- Cho gừng đã được đập dập vào nồi nước vo gạo và đun sôi lên.

- Lọc lấy nước, bỏ đi bã gừng, sau đó để nguội và đổ vào lọ xịt dùng dần.

- Bạn có thể cho thêm vỏ bưởi hay vỏ cam vào đun cùng hỗn hợp gừng nước vo gạo để mái tóc được dưỡng ẩm kịp thời.

* Cách dùng:

Cách thứ 1: Xịt tóc

- Bạn có thể cất trong tủ lạnh để dùng dần. Công thức gừng nước vo gạo có thể dùng bất kỳ lúc nào bạn muốn nhưng thường nên dùng sau bước gội đầu.

- Sau khi gội xong, dùng khăn thấm nước. Sau đó bạn xịt hỗn hợp nước vo gạo gừng lên mái tóc. Chú ý xịt đều, chia tóc thành từng lọn để xịt.

- Sấy khô tóc khoảng 70 - 80%, sau đó lại tiếp tục xịt hỗn hợp lên tóc.

Cách thứ 2: Ủ tóc

- Chia hỗn hợp gừng và nước vo gạo vào từng lọ nhỏ để dùng dần.

- Sau khi gội sạch đầu, ủ tóc với hỗn hợp này trong khoảng 15 - 20 phút, rồi gội lại nước nước sạch.

Công dụng của hỗn hợp nước vo gạo gừng đối với mái tóc

Gừng và nước vo gạo từ lâu đã là những nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, có sẵn trong bếp được các bà các mẹ tin tưởng qua rất nhiều thế hệ. Khi được kết hợp cùng nhau, gừng và nước vo gạo có thể nhận đôi hiệu quả dưỡng tóc, giúp chị em nhanh chóng có được mái tóc bồng bềnh, suôn mượt.

Nhiều nghiên cứu cho thấy, gừng có chứa rất nhiều vitamin và dưỡng chất rất tốt cho mái tóc. Trong gừng có vitamin B, vitamin C, kẽm, magie, phốt pho, sắt và một số chất chống oxy hóa... tất cả đều là "liều thuốc" vô cùng hiệu nghiệm đối với mái tóc. Những dưỡng chất trong gừng giúp phục hồi hư tổn, tăng cường lưu thông máu, bảo vệ tóc khỏi tác nhân gây hại, từ đó giảm hẳn tình trạng tóc mỏng, gãy rụng, chẻ ngọn.

Phái đẹp đã quá quen với bước ủ tóc bằng nước vo gạo, nay chị em lại có thêm một chiêu dưỡng tóc hiệu nghiệm từ chính loại nước mát lành này.

Nước vo gạo là phần nước tinh bột còn sót lại sau khi nấu hoặc ngâm gạo. Trong nước vo gạo chứa nhiều vitamin và khoáng chất, bao gồm các axit amin, vitamin B, vitamin E, khoáng chất và chất chống oxy hóa. Vì vậy, nước vo gạo có tác dụng giúp cho tóc mềm mượt và sáng bóng, cũng như giúp tóc mọc nhanh hơn.

Tuyệt chiêu giúp Chu Thanh Huyền sở hữu mái tóc đen dài, óng ả Chu Thanh Huyền sinh năm 2000, vợ của cầu thủ Quang Hải sở hữu mái tóc đen dài, óng mượt tự nhiên khiến bao người ao ước. Chia sẻ về bí quyết sở hữu mái tóc dài óng ả chạm hông mà vẫn đẹp tự nhiên, Chu Thanh Huyền cho biết cô áp dụng nhiều cách khác nhau để tóc khỏe đẹp. Đúng...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Hoa hậu Di sản Áo dài hé lộ chuyện "thâm cung bí sử", rộ visual hút hồn?02:53

Á hậu Phương Nhi "bể kèo" không lấy tỷ phú, chú rể lộ diện với danh tính khủng?02:48

Á hậu tặng quà "chốt hạ" nhà trai, rộ thái độ "tỷ đô" của vợ chồng Vượng?02:47

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Những kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất thế giới

09:14:30 15/01/2025

Liệu pháp này thường được tìm thấy ở các spa cao cấp tại Dubai và các thành phố lớn trên thế giới. Chi phí cho mỗi lần điều trị có thể lên tới hàng ngàn USD.

Cách giữ da tay và gót chân mềm mại mùa khô lạnh

09:08:02 15/01/2025

Nếu da tay, chân cực kỳ khô, nên lựa chọn loại kem dưỡng ẩm có thành phần như glycerin, bơ hạt hoặc dầu dừa để tăng cường độ ẩm cần thiết cho da. Mặc dù có thể gây khó chịu trong sinh hoạt, những sản phẩm này sẽ cấp ẩm hiệu quả hơn.

Giấm trắng đổ vào mật ong, tác dụng thật sự phải sống đến 30 năm mới biết.

09:06:08 15/01/2025

Đầu tiên, chúng ta chuẩn bị một chiếc bát nhỏ, thêm một thìa mật ong, sau đó thêm một thìa giấm trắng. Sau khi khuấy đều, có dung dịch kỳ diệu này.

Men bia có thực sự mang lại hiệu quả ngăn ngừa và điều trị rụng tóc?

09:02:31 15/01/2025

Chất chống oxy hóa có trong men bia giúp loại bỏ các gốc tự do yếu tố gây tổn thương nang tóc và làm tóc yếu, dễ gãy. Nhờ đó, tóc được bảo vệ toàn diện trước các tác động từ môi trường bên ngoài như tia UV hay ô nhiễm.

3 cách dùng củ cải giảm cân, ngăn ngừa béo phì

04:59:55 14/01/2025

Đối với trường hợp béo phì do Tỳ thất kiện vận, thường xuyên ăn củ cải có tác dụng hỗ trợ thẩm thấp lợi thủy, xúc tiến quá trình chuyển hóa chất béo, nên có thể phòng ngừa tăng cân và hỗ trợ chữa trị bệnh béo phì tương đối hiệu quả.

Cách tạo lớp nền hoàn hảo trong thời tiết hanh khô

14:17:52 13/01/2025

Trong thời tiết hanh khô, nên lựa chọn loại kem nền có kết cấu lỏng, cung cấp đủ ẩm. Một số loại kem nền có độ che phủ cao thường có kết cấu khá đặc, dễ làm da khô, thậm chí là mốc.

Thói quen xấu khiến da khô bong tróc trong mùa đông

14:15:56 13/01/2025

Mùa đông việc tắm nước ấm là cần thiết, tuy nhiên nên sử dụng nước ấm nhiệt độ vừa phải. Việc rửa mặt cũng cũng nên chú ý tránh nước nóng quá gây khô da. Vì nhiệt độ càng cao sẽ khiến da càng khô, đồng thời không nên tắm quá lâu.

Công thức nước detox trước bữa sáng hỗ trợ giảm cân, giúp ích hệ tiêu hóa

11:04:59 13/01/2025

Chanh rất giàu chất chống oxy hóa, bao gồm vitamin C, có tác dụng loại bỏ độc tố khỏi cơ thể một cách hiệu quả. Axit citric trong chanh làm tăng tiết enzyme tiêu hóa và thúc đẩy quá trình trao đổi chất, từ đó giúp giảm cân.

Mặc áo dài bạn cứ làm tóc điệu hẳn lên, ngại gì!

11:34:07 12/01/2025

Kiểu tóc này quả thực rất cầu kỳ nhưng lại thể hiện rất rõ nét truyền thống, đặc biệt hơp để mix cùng áo dài. Bạn có thể lồng thêm sợi ruy băng đỏ hoặc gắn thêm hoa cho xinh.

Các bước chăm sóc da hàng ngày nên thực hiện ở tuổi 50

19:27:37 11/01/2025

Chăm sóc da là một quá trình lâu dài và không thể thực hiện chỉ trong một sớm một chiều. Bằng cách kiên trì thực hiện theo các bước này, làn da của bạn mới có thể trẻ trung và tràn đầy sức sống ở tuổi 50.

Tuổi nào khiến collagen giảm gây lão hóa da và cách khắc phục

12:25:23 11/01/2025

Mỗi độ tuổi da sẽ phải đối mặt với những vấn đề khác nhau. Quá trình lão hóa da sẽ trở nên nhanh hơn từ tuổi 25 trở đi và các dấu hiệu lão hóa sẽ rõ ràng từ 30 tuổi.