Mai Phương Thúy và quá trình ‘lột xác’ thành mỹ nhân
Nếu đã từng biết Mai Phương Thúy trước đây, hẳn sẽ cảm thấy ngạc nhiên khi một cô bé cao, gầy, đen nhẻm chỉ sau một thời gian ngắn đã nhanh chóng lột xác trở thành mỹ nhân Việt.
Hoa hậu Việt Nam 2006 chia sẻ, vì nhận được nhiều ý kiến góp ý cho rằng, nếu cô cải thiện sắc tố da thì bất cứ bộ trang phục nào khoác lên cơ thể đều quyến rũ hơn nhiều lần, cô đã mất rất nhiều công sức để tìm hiểu bí quyết để biến làn da xỉn màu trở nên trắng sáng, mịn màng.
Mai Phương Thúy chia sẻ đây là bước đầu tiên để có một làn da rạng ngời. Bởi, nước chiếm khoảng 70% khối lượng của cơ thể con người và là một thành phần quan trọng của quá trình trao đổi chất. Mỗi người cần uống 2 lít mỗi ngày (tức khoảng 8 ly nước) để tốt cho sức khỏe và cần lưu ý uống nước hợp vệ sinh nhất là uống nước đun sôi để nguội. Với một người bận rộn như Thúy, bất cứ thời điểm nào cô cũng mang theo một chai nước suối bên mình để bổ sung kịp thời nước cho cơ thể.
2. Ăn nhiều hoa quả và rau xanh
Không cần sử dụng quá nhiều đồ mỹ phẩm, chỉ cần duy trì chế độ ăn uống kèm theo một số loại rau quả vẫn có thể giúp làn da trắng tự nhiên mà không lo tác dụng phụ. Mai Phương Thúy đã uyển chuyển đưa đậu, khoai tây, củ cải trắng, cà rốt, nấm, dưa chuột, bầu trắng… vào thực đơn hàng ngày để cung cấp đầy đủ các loại Vitamin cần thiết cho cơ thể, giúp ngăn ngừa lão hóa, quầng thâm ở mắt. Đặc biệt, dưa chuột có hàm lượng Vitamin C cao có thể làm trắng da, cải thiện độ đàn hồi và hạn chế sự hình thành của hắc tố melanin.
Video đang HOT
3. Tập thể dục
Ngoài việc duy trì chế độ ăn uống hợp lý, để điều hòa cơ thể và cung cấp sức sống cho làn da, Mai Phương Thúy còn tập cho mình thói quen dành 30 phút mỗi sáng để tập thể dục giúp các cơ dãn nở, lưu thông khí huyết cũng như cơ thể khỏe mạnh mỗi ngày.
4. Làm trắng da bằng Baby Skin
Một bước quan trọng không thể thiếu trong quá trình làm trắng da của Mai Phương Thúy được cô tiết lộ, đó là sử dụng dịch vụ Baby Skin. Đây là bước đột phá của các nhà nhiên cứu hàng đầu thế giới đến từ Thụy Sĩ trong công nghệ làm trắng da, cho làn da trắng mịn toàn thân gồm cả vùng da mặt, các nếp gấp thâm đen trên da và đặc biệt làm hồng vùng kín.
Sản phẩm từ công nghệ này chứa nhiều dưỡng chất chiết xuất từ tế bào các loài thực vật quý hiếm nên giới chuyên môn nhận định, đây là sản phẩm có nguồn gốc hoàn toàn từ tự nhiên. Sản phẩm Baby Skin an toàn với mọi tình trạng da và cơ thể. Với nguyên lý tác động kép làm đẹp từ bên ngoài, cung cấp dưỡng chất từ bên trong, việc sử dụng Baby Skin còn là một liệu pháp hiệu quả củng cố hệ thống miễn dịch, chống tia tử ngoại từ bên trong, khử độc các hợp chất lạ gây hại và chất ung thư, giảm viêm, chữa lành các vết thương, đẩy mạnh các đặc tính chống lão hóa. Với những người có ít thời gian như Thúy, thay vì mất 6 tháng hay một năm sử dụng thường xuyên các sản phẩm kem dưỡng để làm trắng da thì với Baby Skin làn da đã được cải thiện ngay trong những lần đầu tiên sử dụng.
Theo 24h
Cách thu nhỏ lỗ chân lông của Thu Quyên
Với vóc dáng chuẩn, sự rạng rỡ từ làn da, gương mặt khả ái, Phan Thu Quyên luôn tạo được nhiều thiện cảm mỗi khi cô xuất hiện.
Thu Quyên - Hoa hậu Phụ nữ VN qua ảnh năm 2012 chụp hình cùng chị Mã Đào Ngọc Bích, người sáng lập Công ty Thiên Thần Sắc Đẹp - Angel Beauty Skin Care Center.
Ngoài việc tập luyện thể dục thường xuyên hay một chế độ ngủ nghĩ hợp lý để có một cơ thể khỏe mạnh, giữ vóc dáng luôn thon gọn thì việc chăm sóc, giữ gìn làn da cũng không kém phần quan trọng. Và đối với một người hoạt động trong lĩnh vực nghệ thuật như cô thì càng phải chú ý đến điều đó nhiều hơn.
Miss Photo 2012 tham gia các hoạt động từ thiện.
Cô đã chia sẻ về cách chăm sóc và bí quyết làm se khít lỗ chân lông để làn da luôn mịn màng:
Do phải tiếp xúc với nhiều mỹ phẩm trang điểm, có thể làm tắt nghẽn làm lỗ chân lông giãn to ra và có nguy cơ sinh mụn. Vì thế cô luôn giữ cho làn da được sạch sẽ bằng các sản phẩm làm sạch da như sữa rửa mặt dùng mỗi ngày 2 lần, tẩy tế bào chết mỗi tuần một lần và tẩy trang thật sạch mỗi tối trước khi đi ngủ.
Ăn nhiều hoa quả để cung cấp Vitamin C cho cơ thể giúp da luôn săn chắc, căng mịn vì nó có tác dụng trong việc kích thích tái tạo collagen cho da.
Đắp mặt nạ bùn khoáng hút dầu và cung cấp tinh chất Pore và Oil Control Astringent giúp cân bằng lượng dầu trên da.
Khi đi ra ngoài, cô luôn chú ý chống nắng cho da. Tác hại của ánh nắng mặt trời đối với làn da rất lớn, làm cho da có thể lão hóa sớm hơn, lỗ chân lông nở to, sạm nám...Vì thế, chống nắng là một bước quan trọng để bảo vệ da.
Thu Quyên chăm sóc da tại Angel Beauty Skin Care Center.
Bên cạnh đó, cô thường tới Angel Beauty để chăm sóc làn da và cơ thể mình. Người đẹp này đã dùng liệu trình thu nhỏ lỗ chân lông tại đây và cảm thấy hiệu quả. Cô cho biết, chăm sóc da tại nhà không thể nào làm sạch sâu được, nên cô đến Angel Beauty để làm sạch da sâu làn da 2 tuần một lần, chiếu máy ánh sáng giảm dầu và lấy sạch mụn cám trên da để thu nhỏ lỗ chân lông. Từ đó, làn da mới mịn màng được.
Theo Ngoisao
Mẹo giảm cân cho cô nàng công sở Dưới đây là những phương pháp giảm cân hiệu quả và phù hợp với dân văn phòng. Hỏi: Em là kế toán, làm việc tại văn phòng 8 giờ một ngày và khá bận rộn với việc chăm sóc gia đình. Xin hỏi có phương pháp giảm cân nào hiệu quả và phù hợp với giới công sở? (Thu Nga) Tư vấn từ...