Mách nhỏ 6 cách giải rượu bia đơn giản, nhanh nhất
Trong công việc nhiều khi các anh phải tiếp khách dẫn tới một số tình trạng hơi quá chén dẫn đến mệt mỏi. Dưới đây chúng tôi mách nhỏ các chị em 6 mẹo nhỏ giúp chồng giải rượu cực nhanh và đơn giản.
1. Giải rượu nhanh bằng nước ép cà chua
Khi say rượu và bị nôn sẽ khiến cơ thể bị mất đi một lượng lớn các hoạt chất kali, canxi và natri… Vì vậy, việc sử dụng nước ép cà chua sẽ giúp bạn bổ sung lại những chất này cho cơ thể. Vì trong cà chua có chứa hàm lượng các chất này rất lớn. Khi dùng nước ép cà chua sẽ giúp bạn cảm thấy đỡ mệt mỏi và tỉnh táo hơn nhiều đấy. Nếu không thể say được bạn hãy cố gắng ăn sống nhé!
Hãy dùng nước cam và mật ong khi bạn say rượuTrong nước cam và mật ong có chứa đường fructose. Loại đường này có khả năng tiêu hóa rượu nhanh. Chính vì thế, khi say rượu bạn chỉ cần sử dụng một ly nước cam hoặc mật ong rồi hãy ngủ. Khi tỉnh dậy bạn sẽ thấy cơ thể tỉnh táo và dễ chịu hơn nhiều.
2. Trà gừng và chanh
Nước chanh đường hay những lát chanh thái mỏng hoặc một vài trái cây có vị chua của a-xít lactic, a-xít acetic (như cam, chanh, quýt…)… có thể trung hòa đáng kể lượng cồn có trong rượu, giúp làm giảm nguy cơ say hoặc ngộ độc rượu.gừng cũng là một cách giải rượu khá tốt vì chúng làm dịu bao tử, làm giảm cảm giác buồn nôn, lại có mùi thơm rất dễ chịu.
Video đang HOT
Sử dụng trứng vịt lộn để giải rượu vì trong món ăn này có chứa nhiều cysteine, một loại chất p.hân h.ủy các độc tố acetaldehyde gây nôn nao, khó chịu trong gan.
4. Trà atiso
Chất chống ôxy hóa cynarin và silymarin có trong atisô rất có ích cho gan. Có tác dụng phục hồi chức năng của gan, thải các độc tố trong gan do rượu gây ra.Những tác dụng tích cực của atisô đối với gan sẽ giúp cho việc điều trị chứng buồn nôn một cách hiệu quả. Vì thế bạn nên sử dụng lá atisô nếu như có triệu chứng buồn nôn.
5. Nước mía
Nước mía cũng giúp giải rượu rất tốtNên sử dụng 1 cốc nước mia nếu có thể ngay sau khi uống rượu sẽ giúp bạn nhanh tỉnh và chống say rượu rất tốt đấy.
6. Chuối chín.
Một trong những cách nhanh nhất để giải rượu là uống sinh tố chuối với mật ong và sữa. Cùng với mật ong, chuối điều hòa dịch dạ dày còn sữa làm tăng nước trong cơ thể.
Theo www.phunutoday.vn
Đồ uống giúp giải rượu hiệu quả
Những loại đồ uống được chế biến từ các nguyên liệu cơ bản có tác dụng giảm buồn nôn, chữa đau đầu và giải rượu nhanh chóng.
Nước lọc: Theo Thrillist, rượu làm suy yếu cơ thể, gây mất nước và các chất dinh dưỡng quan trọng. Mất nước sau một đêm say rượu rất nguy hiểm, có thể dẫn đến chóng mặt, mệt mỏi, nôn, sốt, thậm chí gây đột quỵ. Chính vì vậy, uống nhiều nước trong và sau khi uống rượu có thể làm loãng nồng độ cồn trong cơ thể, giúp bạn tỉnh táo hơn.
Nước dừa: Theo Fox News, Jame M. Schaefer, chuyên gia nghiên cứu về rượu và nhân chủng học tại Đại học Union, Mỹ, cho biết rượu không chỉ làm mất chất lỏng, nó còn loại bỏ lượng kali thiết yếu của cơ thể. Trong khi đó, kali giúp kiểm soát lượng chất lỏng, duy trì độ pH trong m.áu khỏe mạnh và bảo vệ các chức năng tế bào. Uống một ly nước dừa tươi vào buổi sáng sẽ giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng sau một đêm mệt mỏi vì đã quá chén.
Nước cam: Một trong những tác hại của rượu là làm cạn kiệt lượng vitamin C trong cơ thể, ảnh hưởng đến khả năng miễn dịch. Uống rượu cũng làm giảm lượng đường trong m.áu, khiến bạn thèm ăn đường, đồ ngọt. Trong khi đó, nước cam chứa nhiều vitamin C, đường fructose tự nhiên và các chất chống oxy hóa, giúp người say bia rượu nhanh tỉnh táo, giảm đau đầu.
Nước ép cà chua: Theo India Times, nước ép cà chua có chứa fructose, loại đường giúp cơ thể chuyển hóa rượu nhanh hơn. Ngoài ra, nước ép cà chua cũng giúp cơ thể bổ sung lại các dưỡng chất bị mất do uống rượu như kali, canxi và natri.
Trà gừng, chanh: Với khả năng làm giảm cảm giác buồn nôn, loại trà từ chanh và gừng là cách giải rượu hiệu quả vì nó làm dịu bao tử, hỗ trợ gan, loại bỏ các độc tố từ ethanol.
Phương Mai
Ảnh: Fox News, Thrillist
Theo Zing
15 loại trà cho tác dụng sức khỏe hiệu quả hơn cả thuốc Dưới đây là danh sách những loại trà được khoa học chứng minh có nhiều tác dụng chữa bệnh đến bất ngờ Theo Trúc Anh Theo Pinterest Dân Việt
