mạch máu giãn

Sai lầm khi bật quạt mùa hè có thể khiến bạn liệt mặt, thậm chí sốc nhiệt

Vào mùa hè quạt là một vật dụng không thể thiếu. Tuy nhiên nếu sử dụng quạt không đúng cách có thể khiến bạn mệt mỏi, tăng nguy cơ đối mặt với một số căn bệnh nguy hiểm.

Mùa đông tắm bằng nước nóng hay nước lạnh mới tốt cho da?

Mùa đông không nên sử dụng nước lạnh, cũng không nên sử dụng nước nóng, chúng ta nên sử dụng nước đủ ấm. Việc nhiệt độ thay đổi đột ngột sẽ làm mạch máu giãn nở, gây tác động không...

Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể bạn khi bạn thích nghi với giá lạnh?

Khi nhiệt độ giảm xuống, nhất là vào ban đêm và sáng sớm bạn sẽ gặp phải chút khó khăn khi ra khỏi giường để chạy bộ, đi làm hay đơn giản chỉ là dậy chuẩn bị bữa sáng.

Nên tắm nước nóng hay lạnh sau khi tập luyện?

Sau khi tập, chúng ta có xu hướng muốn tắm để cảm thấy sạch sẽ, sảng khoái hơn. Tuy nhiên, vệ sinh cơ thể không đúng cách ảnh hưởng lớn đến sức khỏe, thậm chí dẫn tới đột quỵ.

Vị trí đặt quạt sai lầm khiến bạn ngủ dậy mệt mỏi, đau đầu

Quạt là một vật dụng không thể thiếu trong mỗi gia đình. Tuy nhiên, nếu đặt quạt sai vị trí không chỉ khiến bạn đau đầu, mệt mỏi khi thức dậy mà cơ thể có nguy cơ đối mặt với một s...

Hỏng da bởi lỗi đơn giản đến khó tin khi rửa mặt

Theo chuyên gia chăm sóc da Kaye Scott (Australia), làm sạch mặt vào mỗi sáng và tối là một trong những bước cơ bản của bất kỳ quy trình chăm sóc da nào. Nhưng nếu bạn thực hiện cô...