Mách các nàng bí quyết chọn sản phẩm dưỡng ẩm da mặt thật phù hợp cho từng loại da

Theo dõi VGT trên

Mỗi làn da đều có những đặc điểm và nhu cầu dưỡng ẩm riêng, thế nên việc hiểu làn da của mình cần gì sẽ giúp các nàng chọn cho mình những sản phẩm dưỡng ẩm da mặt phù hợp nhất.

Dưỡng ẩm cho da mặt là một bước rất quan trọng không thể bỏ qua trong quá trình chăm sóc da. Sự hỗ trợ của kem dưỡng ẩm sẽ giúp da của chị em có thể sản sinh ra nhiều Collagen tự nhiên, tăng độ căng mịn và sự đàn hồi trên bề mặt da. Tuy nhiên mỗi người lại sở hữu một loại da khác nhau, vì vậy hiệu quả của quá trình dưỡng ẩm cũng có nhiều mức độ khác nhau. Nếu không biết cách chọn kem dưỡng ẩm thích hợp, da mặt sẽ không có được kết quả như mong muốn. Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm cho các loại da mặt dưới đây sẽ giúp chị em có thể dễ dàng chọn sản phẩm chăm sóc da của mình tốt hơn.

Da khô

Da khô có kết cấu rất mịn và mỏng, chất nhờn tiết ra không đủ để dưỡng ẩm, bề mặt da dường như không khả năng giữ nước. Trong khi đó, khả năng giải phóng lượng nước rất nhanh, nhất là trong điều kiện khí hậu nóng ẩm ở nhiệt độ khá cao như thời tiết của nước ta. Về mùa đông thời tiết hanh khô, bề mặt da thô ráp và thường bị bong tróc ra thành từng mảng. Khi chọn kem dưỡng ẩm cho da khô chị em nên chọn những loại kem như sau:

- Chọn kem dưỡng ẩm có gốc dầu, kết cấu là loại kem đặc hoặc bơ sáp. Bởi kem dưỡng ẩm dạng đặc sẽ có khả năng dưỡng ẩm cao hơn so với dạng lỏng.

- Nên ưu tiên loại kem có những thành phần như Hyaluronic Axit (chất giữ nước), glycerin, ceramides (chất liên kết các tế bào).

- Chọn dòng sản phẩm được chiết suất từ trà xanh, bơ, hạt mỡ, hạnh nhân

Mách các nàng bí quyết chọn sản phẩm dưỡng ẩm da mặt thật phù hợp cho từng loại da - Hình 1

Da dầu

Do chất nhờn tiết ra nhiều hơn so với mức cần thiết, nên nhiều chị em nghĩ rằng không cần dưỡng ẩm cho da dầu. Nhưng đó là suy nghĩ hoàn toàn sai lầm, vì lượng nhờn tiết ra trên bề mặt quá nhiều sẽ làm cho lỗ chân lông bị bịt kín và sản sinh ra nhiều loại mụn như: trứng cá, mụn bọc, mụn đầu đen. Dưỡng ẩm da mặt là một cách cân bằng lượng dầu tiết ra trên da nhờn rất hiệu quả. Ngoài việc uống nhiều nước mỗi ngày để giúp dưỡng ẩm từ bên trong, bạn cần bổ sung chất dưỡng ẩm từ bề mặt da ngoài. Để chọn được loại kem dưỡng ẩm cho da dầu thích hợp, chị em nên lưu ý:

- Nên chọn dạng gel nước, kem có kết cấu lỏng để có thể dễ dàng thẩm thấu vào bên trong.

- Chọn những kem dưỡng có thành phần là Hyaluronic Axit (chất giữ nước cho da), Glycolic axit và Niacinamide (chất kích thích sản sinh ra ceramide bảo vệ da).

Mách các nàng bí quyết chọn sản phẩm dưỡng ẩm da mặt thật phù hợp cho từng loại da - Hình 2

Da nhạy cảm

Video đang HOT

Được mệnh danh là loại da rất kén chọn, da nhạy cảm là một trong những loại da khó chọn kem dưỡng ẩm nhất. Bởi đặc tính dễ kích ứng, nổi mẩn đỏ với nhiều loại hợp chất khác nhau. Để đảm bảo an toàn cho sức khỏe da, chị em nên lưu ý cách chọn kem dưỡng ẩm cho da nhạy cảm như sau:

- Thử nghiệm trước khi mua: Thay vì mua hẳn hộp kem dưỡng ẩm cho da nhạy cảm, bạn nên chọn dùng thử với mẫu có sẵn trước khi mua. Bằng cách dùng kem lên vùng da dưới cổ tay trong 24g và xem phản ứng. Nếu không có biểu hiện gì như nổi mẩn đỏ, ngứ,… thì có thể an tâm sử dụng.

- Xem thành phần: Da nhạy cảm thường kỵ với các loại hợp chất như: paraben (thường được ghi trên nhãn là methylparaben, propylparaben, ethylparaben, butylparaben), chất tạo bọt Sodium lauryl sulfate, dầu khoáng mineral oil, và các hương liệu (fragrance, perfume)…

Mách các nàng bí quyết chọn sản phẩm dưỡng ẩm da mặt thật phù hợp cho từng loại da - Hình 3

Da hỗn hợp

So với da dầu và da khô thì việc chọn kem dưỡng ẩm cho da hỗn hợp có thể còn khó hơn rất nhiều. Bởi da hỗn hợp là tổng hợp giữa da khô và da dầu, mỗi vùng da khô trên khuôn mặt có đặc điểm riêng. Vùng nhờn thường xuất hiện ở trước trán và sống mũi, còn hai bên má da lại bị khô và bong tróc. Với loại da hỗn hợp thì chị em nên chọn các loại kem dưỡng da mặt có đặc điểm như sau:

- Là kem dưỡng dạng sữa.

- Chọn những loại có thành phần dịu nhẹ, ít kích ứng da.

- Chị em cũng có thể chọn hai sản phẩm riêng biệt cho hai vùng da khác nhau.

Mách các nàng bí quyết chọn sản phẩm dưỡng ẩm da mặt thật phù hợp cho từng loại da - Hình 4

Da mụn

Dưỡng ẩm da cũng là một trong những cách giúp giảm mụn trên mặt hiệu quả và lâu bền. Khi chọn kem dưỡng ẩm cho da mụn, các nàng nên lưu ý:

- Nên chọn kem dưỡng da dạng gel để vừa có thể dễ dàng thẩm thẩu vừa không bị bóng nhờn.

- Kem có những thành phần Hyaluronic axit (chất giữ nước cho da rất lành tính), Salicylic axit (chất kháng viêm và có tác dụng tẩy tề bào chết nhẹ).

- Chọn kem dưỡng Oil Free (không chứa dầu), Non-comedogenic (không gây bít lỗ chân lông) hoặc Non-acnegenic (không gây mụn).

Thế đấy, việc dưỡng ẩm da mặt không chỉ đơn giản là chọn một sản phẩm đắt tiền hay mua lọ sản phẩm mà cô bạn thân đang dùng. Để kem dưỡng ẩm phát huy công dụng tốt nhất thì phải biết cách chọn lựa đâu là loại kem dưỡng ẩm dành cho làn da của mình chị em nhé!

Theo TTVH

6 Nguyên Tắc Trong Bữa Ăn Dành Cho Nàng Muốn Giảm Cân

"Mỗi năm đến hè lòng man mác buồn", buồn vì năm này qua năm khác đặt mục tiêu giảm cân mà không khi nào đạt được kết quả như mơ... Giảm cân nhanh, giảm cân cấp tốc chính là những gì mà các nàng luôn muốn thực hiện.

Tuy nhiên có quá nhiều cách giảm cân nhanh, các bài tập thể dục giảm cân hay áp dụng các chế độ ăn kiêng giảm cân, nhịn ăn trên mạng để nàng có thể lựa chọn cho mình phuong pháp và quy tắc phù hợp nhất.

Thôi đừng phí công sức tìm kiếm thêm làm gì, ở đây đã tổng hợp lại cho nàng 6 nguyên tắc cực kì chuẩn xác để nàng có thể tham khảo. Đọc qua ngay nàng nhé!

Không bỏ bữa sáng

6 Nguyên Tắc Trong Bữa Ăn Dành Cho Nàng Muốn Giảm Cân - Hình 1

Nhiều nàng cho rằng nhịn ăn bữa sáng sẽ giảm được kha khá cân nặng của cơ thể bởi việc cắt bớt lượng calo mà cơ thể tiêu thụ. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu được thực hiện bởi các chuyên gia đã chỉ ra rằng bữa sáng thực ra có tác dụng rất tốt trong kiểm soát cân nặng cơ thể.

Nếu nàng "trót" bỏ đi bữa ăn sáng của mình, cơ thể vì thiếu dinh dưỡng sẽ trở nên mệt mỏi, uể oải. Từ đó kích thích dạ dày tiêu thụ nhiều thức ăn hơn để "bù đắp" cho sự thiếu hụt này. Và thế là nhịn thì không bao nhiêu mà ăn bù lại thì quá nhiều đến khó kiểm soát.

Đảm bảo đủ các bữa ăn chính

6 Nguyên Tắc Trong Bữa Ăn Dành Cho Nàng Muốn Giảm Cân - Hình 2

Cũng như việc dưỡng da cần đảm bảo các bước tẩy tế bào chết, dưỡng ẩm cho da, dưỡng trắng da, dùng kem chống nắng... thì cơ thể cũng cần đủ các bữa ăn chính. Các bữa ăn này sẽ giúp bạn hạn chế cơn đói kéo đến bất chợt, là nguyên nhân thúc ép nàng ăn các bữa phụ. Điều này giúp nàng kiểm soát trọng lượng cơ thể được tốt hơn.

Ăn nhiều hoa quả, rau củ

6 Nguyên Tắc Trong Bữa Ăn Dành Cho Nàng Muốn Giảm Cân - Hình 3

Chất xơ cũng như các dưỡng chất vitamin trong rau quả chính là #BFF đáng tin cậy đồng hành cùng nàng trong con đường giảm cân nhanh, lấy lại vóc dáng thon gọn. Hoa quả và rau củ có ít năng lượng, lại tốn nhiều thời gian hấp thụ sẽ giúp nàng kiểm soát lượng thức ăn nạp vào cơ thể hiệu quả.

Uống nhiều nước

6 Nguyên Tắc Trong Bữa Ăn Dành Cho Nàng Muốn Giảm Cân - Hình 4

Không chỉ trong bữa ăn mà trong suốt 1 ngày dài, nàng đừng quên bổ sung nước cho cơ thể của mình nhé. Nước không chỉ mang lại hiệu quả cấp ẩm tốt cho da mà đây cũng chính là một cách detox giảm cân tự nhiên cực tốt.

Nhiều người thường có xu hướng nhầm lẫn giữa...đói và khát! Nghe có vẻ đơn giản nhưng đây thật sự là một đòn chí mạng dành cho các cô nàng đang khao khát đánh bay mỡ thừa. Nếu cơ thể đang phát ra dấu hiệu cần nước nhưng nàng lại hiểu nhầm ý và cho một loại thực phẩm nào đây vào dạ dày, chắc chắn quá trình giảm cân sẽ chả thể nào hiệu quả nổi rồi, vì tiêu thụ thực phẩm khi không cần thiết sẽ làm bay hơi toàn bộ kế hoạch giảm cân mà bạn đã đề ra.

Không dự trữ đồ ăn vặt

6 Nguyên Tắc Trong Bữa Ăn Dành Cho Nàng Muốn Giảm Cân - Hình 5

Nếu thức khuya để làm việc hoặc xem phim... nàng sẽ dễ cảm thấy buồn miệng. Lúc này, không gì tốt hơn là xuống bếp tìm đồ ăn. Nếu nàng không dự trữ đồ ăn, tâm lý sẽ cố gắng làm nhanh để đi ngủ và lướt qua cơn buồn miệng này. Tuy nhiên, trong trường hợp ngược lại, ai mà cưỡng lại được đồ ăn có sẵn vào đêm khuya chứ?

Sử dụng bát ăn nhỏ

6 Nguyên Tắc Trong Bữa Ăn Dành Cho Nàng Muốn Giảm Cân - Hình 6

Bát to ăn nhiều, bát nhỏ ăn ít. Đơn giản thế đấy, nhưng hiệu quả thì lại cực kì "vi diệu"

Trên đây chính là 6 nguyên tắc nàng giảm cân cần thuộc nằm lòng để có thể giảm cân nhanh chóng và hiệu quả. Kiên trì, có kỷ luật với bản thân nàng nhé, chỉ có vậy body mới đẹp như mơ được!

Theo dep365.com

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Vì sao nên uống chanh mật ong vào buổi sáng?
11:34:48 18/11/2024
Lý do chuyên gia khuyên bạn nên dùng sả ngay hôm nay
11:19:04 18/11/2024
Nên leo bao nhiêu bậc cầu thang để giảm cân?
11:17:22 18/11/2024
6 thành phần dưỡng da lý tưởng mùa hanh khô
18:16:39 18/11/2024
Giải hạn bằng phẫu thuật thẩm mỹ, chị em cần lưu ý điều này
09:33:41 19/11/2024
Chăm sóc da mùa lạnh
09:41:50 19/11/2024
Huy Thanh Jewelry: Nơi trang sức kể câu chuyện về sự hoàn mỹ
15:25:54 19/11/2024

Tin đang nóng

Sửa nhà, thợ sửa ống nước tìm thấy rương "kho báu" 64 tỷ đồng
16:16:03 19/11/2024
Công ty của nghệ sĩ Quyền Linh nợ bảo hiểm xã hội hơn 2 tỉ đồng
13:46:09 19/11/2024
Thu Minh lên tiếng khi bị chỉ trích hỗn láo với diva Thanh Lam
15:23:42 19/11/2024
NSƯT Kim Tiểu Long khóc đỏ mắt trong đám tang của con gái, đau đớn: "Ba Long đến rồi Ly của ba ơi"
13:42:07 19/11/2024
Gương mặt biến dạng của "quốc bảo nhan sắc" khiến dân tình sốc nặng
14:54:08 19/11/2024
15 giây tiết lộ quá khứ của 1 sao hạng A, đúng là ai cũng phải bắt đầu từ đâu đó!
14:42:16 19/11/2024
Thanh Thảo rút đơn kiện Thúy Vinh sau 13 năm: "Tôi muốn ngừng đấu đá"
13:33:13 19/11/2024
Con gái vừa gặp mặt NSƯT Kim Tiểu Long vài phút thì qua đời
13:25:37 19/11/2024

Tin mới nhất

Dễ rước họa vào thân khi ăn nhiều hạt chia để giảm cân

13:52:34 17/11/2024
Mặc dù hạt chia rất giàu dinh dưỡng, nhưng việc tập trung quá nhiều vào chúng sẽ tạo ra khoảng trống dinh dưỡng. Việc phụ thuộc quá nhiều vào hạt chia để bổ sung chất dinh dưỡng sẽ dẫn đến thiếu hụt các vitamin và khoáng chất thiết yếu.

Nguy cơ nào khi dùng sản phẩm chăm sóc da hết hạn?

07:01:22 17/11/2024
Có thể dùng tủ lạnh mini đựng mỹ phẩm ở ngăn mát đối với các sản phẩm tự nhiên không chứa chất bảo quản, làm chậm quá trình phân hủy một số thành phần dễ bị oxy hóa (như vitamin C).

Khánh Thi khoe giảm 10kg, Phan Hiển đã vội để lại dòng tin nhắn khen vợ mùi mẫn

06:56:40 17/11/2024
Khánh Thi mới đây khiến khán giả bất ngờ khi khoe khéo vóc dáng đẹp khi giảm 10kg. Điều nhiều người chú ý là dòng bình luận của Phan Hiển khi khen vợ.

Nam giới ngày càng chăm làm đẹp

06:54:21 17/11/2024
Mỗi tháng tôi dành khoảng 1-2 triệu đồng cho việc chăm sóc ngoại hình. Hình thức được cải thiện, tôi thấy tự tin hơn khi giao tiếp và xây dựng được nhiều mối quan hệ trong công việc .

Tôi khuyên phụ nữ trung niên nên giữ tóc bạc và uốn xoăn để trông thần thái hơn!

06:44:06 17/11/2024
Tóc bạc là dấu ấn của thời gian, cũng là biểu tượng của sự trưởng thành. Trong mắt nhiều người, tóc bạc là dấu hiệu của sự lão hóa, nhưng theo tôi, nó còn là một sự tao nhã và điềm tĩnh.

5 thức uống giúp ngăn ngừa lão hóa, làm sáng da lại còn giảm cân hiệu quả

14:12:41 16/11/2024
Mụn luôn là nỗi ám ảnh đối với hội chị em và khiến họ mất đi sự tự tin khi giao tiếp. Để cải thiện tình trạng mụn sưng viêm và ngăn ngừa chúng xuất hiện trên da mặt, bạn có thể bổ sung vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày 1 ly nước ép cà rốt...

7 thực phẩm làm giảm quầng thâm mắt

14:05:39 16/11/2024
Có nhiều nguyên nhân gây quầng thâm mắt. Việc sử dụng một số loại rau củ hàng ngày có thể hỗ trợ làm mờ quầng thâm dưới mắt nhanh chóng.

Người phụ nữ 40 khiến ai cũng ngỡ là nữ sinh cấp 3 vì ngoại hình trẻ trung đáng kinh ngạc

07:33:59 16/11/2024
Trong công việc, Lý Giai Anh phải trang điểm thường xuyên, do đó cô rất cẩn thận trong việc lựa chọn sản phẩm nền. Cô ưu tiên các loại kem nền có kết cấu mỏng nhẹ, không gây bí da, giúp làn da duy trì được độ mịn màng và khỏe mạnh.

Cách sử dụng lá ổi làm sáng da mặt, giảm mụn...

07:31:53 16/11/2024
Ngoài ra, có thể lấy dung dịch nước đun lá ổi khô cho vào bồn tắm rồi ngâm mình trong đó, giúp giảm ngứa và mẩn đỏ, giảm cảm giác khó chịu do viêm da dị ứng.

Cách tăng cường collagen hàng ngày dễ thực hiện

11:25:19 15/11/2024
Ngủ đủ giấc, hạn chế thức khuya. Trong thời gian ngủ, cơ thể sẽ sản sinh ra các hormone có lợi cho cơ thể và cũng là lúc để phục hồi, tăng cường sản xuất collagen.

Mẹo khi tắm giúp da trắng sáng hơn

11:22:30 15/11/2024
Hãy thoa dầu olive lên da trước khi tắm. Dầu olive hoặc dầu dừa cung cấp chất dưỡng ẩm thiên nhiên ngấm sâu vào làn da giúp da mềm mại và khỏe mạnh hơn nhiều. Thực hiện 1 lần/tuần

Tẩy tóc có hại không?

10:24:03 15/11/2024
Khi tẩy tóc, không chỉ màu tóc tự nhiên bị loại bỏ mà tóc cũng mất đi độ bóng và vẻ tự nhiên. Sau khi tẩy, tóc thường trở nên khô và dễ mất đi độ mềm mại, bóng khỏe.

Có thể bạn quan tâm

Anh chết, em bị thương sau chầu nhậu hết 4 lít rượu

Pháp luật

19:21:01 19/11/2024
Theo Cơ quan điều tra, giữa Y Yốp Byă và anh Y Nim Ayun (SN 1990, trú cùng xã) và anh Y Nin Ayun (SN 1997, em trai của anh Y Nim Ayun) là bạn thân chơi với nhau.

Anh Trai nhạt nhất show Say Hi hội mang combo "nhạc dở, hát nhép, nhảy kém" đi diễn khiến netizen ngán ngẩm

Nhạc việt

19:19:52 19/11/2024
Tại một sự kiện, nam ca sĩ đã đem đến cho khán giả bài hát Pickleball vừa mới ra lò. Bỏ qua những tranh cãi xoay quanh chất lượng của MV, màn diễn live của Đỗ Phú Quí vẫn bị nhận xét là thảm họa.

7 người thiệt mạng do lở đất khi siêu bão Man-yi tấn công Philippines

Thế giới

18:50:05 19/11/2024
Lễ ký kết diễn ra tại trụ sở quân đội Philippines ở Manila, nơi các bộ trưởng quốc phòng Mỹ và Philippines còn động thổ dự án xây trung tâm giúp thúc đẩy sự phối hợp giữa lực lượng vũ trang 2 nước.

Cực từ Bắc di chuyển bí ẩn gần Nga hơn?

Lạ vui

18:23:07 19/11/2024
Các nhà khoa học phát hiện hoạt động bất thường ở Cực Bắc trong lúc cực từ Bắc di chuyển gần Nga hơn theo cách thức chưa từng có trước đây.

Vinicius bị tước vai trò đá phạt đền

Sao thể thao

18:17:40 19/11/2024
HLV Dorival Junior có quyết định táo bạo trước thềm trận đại chiến với Uruguay tại vòng loại World Cup 2026. Theo đó, Raphinha sẽ là người thực hiện phạt đền nếu Brazil được hưởng.

"Ảnh đế" Yoo Ah In dùng cái chết của cha xin giảm án tù gây phẫn nộ

Sao châu á

18:12:18 19/11/2024
Vào ngày 19/11, Yoo Ah In đã kháng cáo lên Phòng hình sự số 5, Tòa án tối cao Seoul. Phía Yoo Ah In cho rằng mức án 1 năm tù giam cho tội vi phạm Đạo luật kiểm soát ma túy là quá nặng.

Lớp học vắng 5 học sinh sau buổi chiều tắm sông định mệnh

Tin nổi bật

17:52:15 19/11/2024
Lớp 8B, Trường THCS Hiền Quan, huyện Tam Nông, tỉnh Phú Thọ có 5 chỗ ngồi trống vắng, tiết học bao trùm bởi sự đau buồn sau vụ 5 học sinh mất tích khi tắm sông.

Bức ảnh gây "nóng mắt" của Lisa

Nhạc quốc tế

17:41:47 19/11/2024
Đầu tháng 11, tour gặp gỡ người hâm mộ Fan Meetup của Lisa (BLACKPINK) đi qua 5 thành phố lớn của châu Á đã phát động đêm đầu tiên tại Singapore.

Tử vi ngày mới 12 cung hoàng đạo thứ 3 ngày 19/11: Cự Giải tiêu không nhìn giá, Song Ngư có đột phá

Trắc nghiệm

17:10:55 19/11/2024
Xem tử vi của 12 cung hoàng đạo trong ngày 19/11 về tài lộc, tình yêu, công việc. Hôm nay, Song Ngư có thể tạo ra những bước đột phá lớn trong công việc.

Bức ảnh chụp một gia đình đi chơi sở thú trông rất bình thường, nhưng nhìn đến chiếc túi mà người mẹ đeo ai cũng sốc

Netizen

17:04:53 19/11/2024
Cuộc hôn nhân của thiếu gia Hà Du Quân và siêu mẫu Hề Mộng Dao vào năm 2019 là sự kiện thu hút đông đảo sự quan tâm của netizen Trung Quốc.

Vũ Luân làm điều gì với đàn anh mà để bị nhớ suốt đời?

Sao việt

16:58:56 19/11/2024
Mạng xã hội hiện đang chia sẻ lại đoạn clip nghệ sĩ Bạch Long chia sẻ trong một chương trình. Theo đó, Bạch Long kể về Vũ Luân bằng thái độ vô cùng niềm nở.