Lý do giật mình khiến quý ông còn trẻ đã “suy yếu”

Một nghiên cứu dựa trên hơn 71.000 quý ông từ 26-44 tuổi cho thấy mối liên hệ bất ngờ giữa BMI sức khỏe của “đội quân tinh binh”.

Nhóm tác giả dẫn đầu bởi Đại học Trung Sơn (TP Quảng Châu, Quảng Đông – Trung Quốc) phát hiện ra rằng chỉ số khối cơ thể (BMI) quá cao liên quan đến việc suy giảm chất lượng tinh dịch ngay cả ở các quý ông còn trẻ tuổi .

Lý do giật mình khiến quý ông còn trẻ đã suy yếu - Hình 1

Nghiên cứu mới cho thấy các quý ông nên nghĩ đến chuyện giảm cân – Ảnh AI: Anh Thư

Theo bài công bố trên tạp chí y học International Journal of Obesity, họ đã tổng hợp dữ liệu của hơn 71.000 quý ông đến từ cả châu Á, châu Âu và châu Mỹ, độ tuổi từ 26-44.

Các tình nguyện viên được phân loại thành 3 nhóm béo phì (BMI từ 30 trở lên), thừa cân (BMI từ 25-29,9) và nhóm bình thường (BMI dưới 25).

BMI được tính bằng cách lấy cân nặng (kg) chia cho bình phương chiều cao (m).

Họ đều được được kiểm tra tinh dịch đồ để xác định thể tích tinh dịch, nồng độ tinh trùng, khả năng di chuyển tổng thể, tổng số lượng tinh trùng, khả năng di chuyển tiến triển và tỉ lệ tinh trùng có hình dạng bình thường.

Kết quả cho thấy nam giới béo phì bị suy giảm đáng kể đối với tất cả các thông số nêu trên; trong khi nam giới thừa cân thuộc mức “suy giảm nhẹ”, trong đó thể tích tinh dịch, khả năng vận động và hình dạng tinh trùng bị ảnh hưởng rõ rệt nhất.

Đối với các quý ông trong độ tuổi tương ứng với nhóm nghiên cứu, sự ảnh hưởng này tác động rõ rệt nhất ở việc họ sẽ khó làm cha hơn người bình thường.

Video đang HOT

Đây là một phát hiện quan trọng bởi theo dữ liệu tổng hợp của nhóm nghiên cứu, tình trạng vô sinh – hiếm muộn đang ảnh hưởng đến khoảng 15% các cặp vợ chồng trong độ tuổi sinh sản trên toàn cầu.

Trong đó, các khảo sát khác nhau cho thấy khoảng 20-70% các trường hợp là do yếu tố nam giới, chủ yếu là do chất lượng tinh dịch kém.

Bên cạnh đó, thừa cân – béo phì đang được nhiều quốc gia trên thế giới coi là một “đại dịch” mới.

Thời gian gần đây, y học nhìn nhận béo phì như một dạng bệnh nền bao trùm nhiều bệnh khác, bởi làm tăng nguy cơ nhiều bệnh thuộc nhóm tim mạch, chuyển hóa, ung thư, truyền nhiễm….

Sa sinh dục và những hệ lụy không phải ai cũng biết

Sa sinh dục hay còn gọi là sa tử cung, sa dạ con là tình trạng các cơ và dây chằng của sàn chậu bị kéo căng và suy yếu.

1. Ai dễ bị sa sinh dục?

Những phụ nữ thường xuyên lao động nặng nhọc, lao động tay chân, người thường làm việc ở tư thế đứng, cúi, mang vác vật nặng là đối tượng dễ bị sa sinh dục.

Sa sinh dục cũng có thể gặp cả ở phụ nữ chưa từng sinh đẻ, phụ nữ có dây chằng mỏng, tử cung ở tư thế trung gian thẳng trục với âm đạo ...Phụ nữ mang thai và sau sinh cũng dễ bị sa sinh dục.

Sa sinh dục và những hệ lụy không phải ai cũng biết - Hình 1

Sa sinh dục hay còn gọi là sa tử cung, sa dạ con là tình trạng các cơ và dây chằng của sàn chậu bị kéo căng và suy yếu.

2. Nguyên nhân và triệu chứng sa tử cung

Nguyên nhân

Đó là do cơ sàn chậu và dây chằng căng ra quá mức, dẫn đến không thể nâng đỡ tử cung. Bên cạnh đó, hẹp khung xương chậu là một trong những bất thường về khung xương dẫn tới hiện tượng sa thành tử cung. Một số yếu tố có thể góp phần làm suy yếu các cơ vùng chậu, bao gồm:

Chấn thương tại vùng cơ đáy xương chậu, khi sinh đẻ, chuyển dạ lâu. Thai nhi có trọng lượng lớn. Lao động nặng nhọc Bị táo bón. Béo phì hoặc chỉ số khối cơ thể lớn; Ho mãn tính gây áp lực xuống cho phần sàn chậu. Sinh đẻ nhiều

Triệu chứng

Khi bị sa tử cung nếu ở mức độ nhẹ, bạn chỉ thấy âm đạo căng phồng, đau nhức lưng do căng các dây chằng treo tử cung. Nhưng khi bị nặng hơn, sẽ thấy các triệu chứng như sau:

Các triệu chứng đường âm đạo: Thấy nặng, cảm thấy phồng, có sức ép. Âm đạo tiết bất thường. Cổ tử cung tụt qua lỗ âm đạo. Bệnh nhân cảm thấy bị đau lưng, đau bụng dưới, đau vùng xương chậu Các triệu chứng tiết niệu như hay bị nhiễm trùng bàng quang, đi tiểu không tự chủ, tiếu nhiều, tiểu són. Các triệu chứng đường ruột, tiêu hóa: hay bị đầy hơi, đi ngoài phân lỏng hoặc rắn Ảnh hưởng đến sinh hoạt tình dục: đau khi giao hợp. không còn ham muốn.

3. Điều trị và cách hạn chế bị sa sinh dục

Điều trị:

Để chẩn đoán sa sinh dục, bác sĩ sẽ tiến hành kiểm tra vùng chậu để xác định vị trí của tử cung, xem tử cung đã nằm đúng vị trí bình thường hay đã có dấu hiệu sa.

Sa sinh dục tùy vào tình trạng của người bệnh có thể được điều trị bằng phương pháp không phẫu thuật và phẫu thuật. Bác sĩ sẽ đưa ra các phương pháp điều trị như:

Cắt tử cung và sửa chữa sa cổ tử cung: được áp dụng trong những trường hợp sa tử cung nặng nhất với hầu hết các phẫu thuật được thực hiện là cắt toàn bộ tử cung hoặc bán phầnTreo tử cung qua nội soi ổ bụng, mở bụng hở hoặc ngả âm đạoThực hiện các bài tập phù hợp.Tập vật lý trị liệu sàn chậu với máy tập sàn chậu chuyên sâuĐặt vòng nâng tử cung (Pessary) trong âm đạoLiệu pháp thay thế Estrogen có thể giúp làm chậm sự suy yếu của các cơ vùng chậu và mô liên kết hỗ trợ tử cung.

Sa sinh dục và những hệ lụy không phải ai cũng biết - Hình 2

Sa sinh dục tùy vào tình trạng của người bệnh có thể được điều trị bằng phương pháp không phẫu thuật và phẫu thuật. Ảnh minh họa

Phòng tránh

Nếu tình trạng sa sinh dục không được điều trị, có thể ảnh hưởng đến các cơ quan khác trong vùng chậu như cản trở ruột và bàng quang, đồng thời tác động tiêu cực đến đời sống tình dục. Vì thế bạn cần thực hiện các bước sau:

Duy trì sinh hoạt lành mạnh, điều độ.Tập thể dục thường xuyên. Nên áp dụng bài tập Kegel để tăng cường sức mạnh cơ sàn chậu.Duy trì cân nặng hợp lý.Hạn chế rượu bia thuốc láTránh bê vác vật nặng.Bệnh nhân cần nghỉ ngơi, không hoạt động quá sức và luôn giữ tinh thần thoải mái.

Bài tập điều trị và hạn chế sa sinh dục

- Có thể thực hiện bài tập khi ngồi trên ghế hoặc nằm dưới sàn;

- Thả lòng vùng cơ phần mông và bụng, duỗi thẳng lưng, hai cánh tay đặt song song đồng thời hai đầu gối co lên;

- Bắt đầu bài tập bằng cách thít chặt cơ sàn chậu và nâng hông lên, giữ trong vòng 2- 5 giây. Sau khi thít chặt cơ, thả lỏng xuống 10 giây nhằm giúp các cơ có thể thư giãn, sau đó lặp lại động tác thít chặt - thả lỏng;

- Lặp lại các động tác 10 lần, có thể tăng số giây thít chặt khi đã quen với bài tập.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Hành động xấu xí nơi công cộng khiến doanh nhân nhận bài học nhớ đờiHành động xấu xí nơi công cộng khiến doanh nhân nhận bài học nhớ đời
06:00:57 04/09/2025
Hôn nhân viên mãn của nữ ca sĩ sinh năm 1978, quê Đồng Nai với chồng là sếp lớnHôn nhân viên mãn của nữ ca sĩ sinh năm 1978, quê Đồng Nai với chồng là sếp lớn
08:13:21 04/09/2025
Chưa thấy mỹ nhân Việt nào lão hoá ngược đỉnh cỡ này: Mẹ một con mà như gái 18, nghe tuổi thật không ai tinChưa thấy mỹ nhân Việt nào lão hoá ngược đỉnh cỡ này: Mẹ một con mà như gái 18, nghe tuổi thật không ai tin
07:19:04 04/09/2025
Sao Hoa ngữ bị tố chảnh chọe: Người dám cho CCTV "leo cây", kẻ bắt cả đoàn phim phải cạo đầuSao Hoa ngữ bị tố chảnh chọe: Người dám cho CCTV "leo cây", kẻ bắt cả đoàn phim phải cạo đầu
06:43:20 04/09/2025
1 Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai thất thế, ngồi lầm lũi bán trái cây lề đường mưu sinh?1 Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai thất thế, ngồi lầm lũi bán trái cây lề đường mưu sinh?
09:12:20 04/09/2025
Nữ Tiktoker livestream tự tử gây chấn động: Cạm bẫy tráo mạng sống với mạng ảoNữ Tiktoker livestream tự tử gây chấn động: Cạm bẫy tráo mạng sống với mạng ảo
06:30:10 04/09/2025
Tóm dính Hoa hậu Kỳ Duyên và Thiên Ân đi du lịch chung ở Đà Lạt?Tóm dính Hoa hậu Kỳ Duyên và Thiên Ân đi du lịch chung ở Đà Lạt?
09:18:48 04/09/2025
Màn ảnh Việt sắp có 1 bộ phim nghe tên đã biết hay: Dàn cast đẹp bùng nổ, chiếu liền đi nhà đài ơi!Màn ảnh Việt sắp có 1 bộ phim nghe tên đã biết hay: Dàn cast đẹp bùng nổ, chiếu liền đi nhà đài ơi!
06:38:09 04/09/2025

Tin mới nhất

6 bí quyết giúp nam giới "phong độ" trong chuyện phòng the

6 bí quyết giúp nam giới "phong độ" trong chuyện phòng the

19:20:28 18/07/2025
Chuyên gia cho biết, sức khỏe sinh lý nam giới phụ thuộc phần lớn vào thể trạng tổng thể, lối sống và sự hiểu biết đúng đắn về tình dục.
Bí mật tạo nên sự hấp dẫn thực sự trong chuyện gối chăn

Bí mật tạo nên sự hấp dẫn thực sự trong chuyện gối chăn

20:48:18 08/07/2025
Có một sự thật ít ai nói ra: sự hấp dẫn trong chuyện chăn gối không chỉ đến từ vóc dáng hoàn hảo hay kỹ năng điêu luyện, mà phần lớn bắt nguồn từ sự tự tin mà mỗi người toát ra khi họ thoải mái với chính cơ thể của mình.
Khi gần gũi, im lặng có đáng sợ?

Khi gần gũi, im lặng có đáng sợ?

20:45:51 08/07/2025
Khi nói đến tình yêu, đặc biệt là trong không gian riêng tư, người ta thường nghĩ đến những lời thì thầm ngọt ngào, những hành động gợi cảm, hay những cái chạm đầy ý nghĩa.
Bí quyết để có được cuộc yêu trọn vẹn

Bí quyết để có được cuộc yêu trọn vẹn

20:43:30 08/07/2025
Trong một mối quan hệ, có những lúc chuyện ấy bỗng trở nên nguội lạnh, không phải vì thiếu tình yêu, cũng chẳng do vấn đề thể chất, mà đơn giản bởi...
Sức mạnh của những lời thì thầm trong đêm

Sức mạnh của những lời thì thầm trong đêm

20:41:11 08/07/2025
Có những lời nói không cần lớn tiếng, không cần hoàn chỉnh về câu cú, thậm chí không cần rõ ràng - nhưng vẫn đủ sức làm người nghe rung động đến tận cùng.
Câu hỏi khơi gợi chuyện yêu khiến đối phương khó từ chối

Câu hỏi khơi gợi chuyện yêu khiến đối phương khó từ chối

20:38:50 08/07/2025
Trong vô số lời thì thầm bên gối, có những câu nghe tưởng chừng rất đỗi đơn giản - nhưng lại mang trong mình sức nặng của sự quan tâm sâu sắc.
Để tạo ra sự khát khao, nhất định phải làm điều này!

Để tạo ra sự khát khao, nhất định phải làm điều này!

20:36:36 08/07/2025
Có một điều tưởng như nghịch lý trong tình yêu và chuyện gối chăn: đôi khi sự gần gũi quá mức lại làm mất đi niềm háo hức, còn khoảng cách vừa đủ mới là thứ khiến khao khát âm thầm lớn lên.
Cách đơn giản nhất để quyến rũ bạn đời

Cách đơn giản nhất để quyến rũ bạn đời

20:34:04 08/07/2025
Không phải ánh mắt, không phải đôi môi, cũng không phải đường cong cơ thể, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra: mùi hương cá nhân mới là thứ đầu tiên khiến chúng ta ghi nhớ, và sau đó, bị quyến rũ.
6 mẹo an toàn giúp giảm đau lưng khi mang thai

6 mẹo an toàn giúp giảm đau lưng khi mang thai

09:46:26 08/07/2025
Đau lưng là tình trạng khá phổ biến ở phụ nữ mang thai. Có nhiều cách giúp bà bầu cảm thấy dễ chịu, thoải mái mà vẫn an toàn cho cả mẹ và bé.
4 nhóm nam giới nên sớm đi khám tuyến tiền liệt

4 nhóm nam giới nên sớm đi khám tuyến tiền liệt

20:38:06 10/05/2025
Có nhiều lý do khiến nam giới cần lưu tâm đến việc nên đi khám tuyến tiền liệt, đặc biệt là khi có tuổi hoặc xuất hiện các triệu chứng bất thường.
5 nguyên nhân gây 'bất lực' ở nam giới

5 nguyên nhân gây 'bất lực' ở nam giới

20:34:12 10/05/2025
Bất lực xảy ra khi nam giới không thể đạt được sự cương cứng, duy trì sự cương cứng hoặc xuất tinh một cách nhất quán. Tìm hiểu 5 nguyên nhân phổ biến góp phần gây ra tình trạng này.
4 loại viêm tuyến tiền liệt phổ biến ở nam giới

4 loại viêm tuyến tiền liệt phổ biến ở nam giới

20:31:17 10/05/2025
Viêm tuyến tiền liệt thường gặp và đôi khi mạn tính, ảnh hưởng đến 10% nam giới. Tình trạng viêm do nhiều nguyên nhân khác nhau nhưng có 4 loại viêm tuyến tiền liệt phổ biến.

Có thể bạn quan tâm

Thanh niên 18 tuổi ở Hải Phòng thoát bẫy "bắt cóc online"

Thanh niên 18 tuổi ở Hải Phòng thoát bẫy "bắt cóc online"

Pháp luật

12:06:48 04/09/2025
Bị kẻ gian giả danh công an gọi video, ép giả vờ bị bắt cóc để gia đình chuyển 350 triệu đồng, thanh niên 18 tuổi ở Hải Phòng thoát nạn nhờ mẹ trình báo công an.
Thấy gì từ cuộc 'đột kích' của Nhà Trắng vào ngành chip?

Thấy gì từ cuộc 'đột kích' của Nhà Trắng vào ngành chip?

Thế giới số

11:54:48 04/09/2025
Chính phủ Mỹ trở thành cổ đông lớn nhất của Intel nhưng nỗ lực vực dậy một công ty đang thua lỗ có thể là cuộc đột kích thất bại vào ngành chip.
Bí ẩn về người đàn ông ở bẩn nhất thế giới, ra đi chỉ sau lần tắm đầu tiên

Bí ẩn về người đàn ông ở bẩn nhất thế giới, ra đi chỉ sau lần tắm đầu tiên

Thế giới

11:46:08 04/09/2025
Tháng 10/2022, cả thế giới bàng hoàng trước tin ông Amou Haji người đàn ông Iran được mệnh danh là người bẩn nhất thế giới qua đời ở tuổi 94 tại một ngôi làng nhỏ mang tên Dezhgah, tỉnh Fars, miền nam Iran.
3 sai lầm khi rửa mặt khiến bạn sớm lão hóa và già nhanh

3 sai lầm khi rửa mặt khiến bạn sớm lão hóa và già nhanh

Làm đẹp

11:45:48 04/09/2025
Nhiều người sẽ thấy bản thân già đi chỉ sau một đêm. Trên thực tế, tất cả là do thói quen sống hằng ngày. Con người hiện đại phải chịu áp lực công việc rất lớn và phải vội vã đi làm hoặc đi học. Khi trở về nhà, bạn quá mệt mỏi để có thể...
6 món đồ từng là "kỷ niệm tuổi thơ" - nay biến mất dần khỏi nhà giới trẻ khiến thế hệ trung niên tiếc nuối

6 món đồ từng là "kỷ niệm tuổi thơ" - nay biến mất dần khỏi nhà giới trẻ khiến thế hệ trung niên tiếc nuối

Sáng tạo

11:40:32 04/09/2025
Từ TV, chiếu trúc đến quạt trần, nhiều món đồ từng gắn liền tuổi thơ của thế hệ 7x-8x nay đang biến mất khỏi nhà giới trẻ.
Travis Kelce lần đầu lên tiếng về màn cầu hôn Taylor Swift, fan toàn cầu bùng nổ vì tuyên bố siêu ngọt

Travis Kelce lần đầu lên tiếng về màn cầu hôn Taylor Swift, fan toàn cầu bùng nổ vì tuyên bố siêu ngọt

Sao thể thao

11:35:32 04/09/2025
Sau gần một tuần im lặng, cuối cùng Travis Kelce - vị hôn phu của ngôi sao nhạc pop Taylor Swift - đã chính thức lên tiếng về màn cầu hôn đình đám từng khiến mạng xã hội toàn cầu chao đảo.
Hoàng Bách được hát tại 2 sự kiện quan trọng: "Đó là vinh dự lớn của tôi"

Hoàng Bách được hát tại 2 sự kiện quan trọng: "Đó là vinh dự lớn của tôi"

Nhạc việt

11:26:27 04/09/2025
Được biểu diễn tại concert quốc gia và lễ diễu binh, diễu hành là niềm vinh dự lớn của tôi, ca sĩ Hoàng Bách chia sẻ.
Lê Bảo Hân nói về cát-xê quay A80, kể hậu trường phía sau những góc máy "out trình" trên VTV

Lê Bảo Hân nói về cát-xê quay A80, kể hậu trường phía sau những góc máy "out trình" trên VTV

Netizen

11:11:58 04/09/2025
Một trong những người đứng sau những cú lia máy thần thánh, những góc máy đỉnh của chóp là anh Lê Bảo Hân, đang nhận về nhiều sự quan tâm, khen ngợi.
Cơ thể thay đổi thế nào nếu uống nước mật ong chanh vào buổi sáng?

Cơ thể thay đổi thế nào nếu uống nước mật ong chanh vào buổi sáng?

Sức khỏe

11:11:30 04/09/2025
Thời điểm lý tưởng để uống là sau bữa sáng từ 1,5 đến 2 giờ. Nếu dùng buổi tối, nên uống trước khi ngủ khoảng 23 tiếng để hỗ trợ tiêu hóa và cấp nước cho da.
Apple sẽ không tăng giá iPhone 17?

Apple sẽ không tăng giá iPhone 17?

Đồ 2-tek

11:05:27 04/09/2025
Theo 9to5Mac, khi sự kiện ra mắt dòng iPhone 17 chỉ còn khoảng một tuần là diễn ra, một báo cáo bất ngờ từ ngân hàng uy tín JPMorgan mang đến tin vui cho người hâm mộ Apple
Bí quyết diện đồ lụa chuẩn sang, 'ăn gian' vóc dáng

Bí quyết diện đồ lụa chuẩn sang, 'ăn gian' vóc dáng

Thời trang

10:58:30 04/09/2025
Váy lụa màu cam cùng thiết kế chiết eo sẽ giúp nàng khoe vóc dáng thon gọn, đầm dáng ngắn lại càng thêm tôn lên đôi chân dài miên man. Đừng quên phối thêm giày cao gót càng khiến nàng nổi bật trong mọi sự kiện.