Lý do chị em bị đau khi quan hệ
Khó chịu khi giao hợp hoặc giao hợp đau có thể có liên quan đến thể chất và tâm lý. Điều trị thành công còn phụ thuộc vào việc giải quyết các nguyên nhân gây ra triệu chứng này.Cảm giác đau là không phải lúc nào cũng nằm trong âm đạo mà có thể xảy ra ở gần lối vào âm đạo (âm hộ) hoặc sâu bên trong xương chậu.
Những nguyên nhân khiến chị em bị đau trong âm đạo:
Thiếu dầu bôi trơn: Trong quá trình kích thích, phụ nữ thường sản xuất dầu bôi trơn tự nhiên bên trong âm đạo để chuẩn bị cho sự “thâm nhập” của nam giới. Đôi khi – trong những tuần sau khi sinh con hoặc sau khi mãn kinh – nội tiết tố thay đổi có thể dẫn đến việc bôi trơn không đầy đủ. Tình trạng khô âm đạo này cũng có thể xảy ra tại các điểm khác nhau trong chu kỳ kinh nguyệt bình thường, và nó có thể làm cho chị em cảm thấy đau đớn khi quan hệ tình dục. Chị em có thể khắc phục tình trạng này bằng cách dùng dầu bôi trơn có nguồn gốc từ nước (OTC).
Nhiễm trùng âm đạo: Đây có thể bao gồm từ các bệnh lây truyền qua đường tình dục như chlamydia và herpes (nhiễm nấm phổ biến), và chúng có thể gây đau hoặc khó chịu trong và sau khi giao hợp. Nhiều người cũng có thể gặp phải ngứa, rát và tiết dịch âm đạo bất thường. Phụ nữ đã từng bị nhiễm nấm có thể sử dụng các loại kem OTC hoặc thuốc để chữa trị, những người không chắc chắn liệu mình có bị nhiễm trùng hay không thì cần phải đi khám bác sĩ.
Hình minh họa
Những nguyên nhân gây đau ở xương chậu:
Video đang HOT
Nhiễm trùng đường tiểu: Những nhiễm trùng này, còn được gọi là viêm bàng quang, đôi khi là kết quả của viêm niệu đạo, hở đường tiểu gần âm đạo, trong khi giao hợp. Nhiễm trùng gây đau và rát khi đi tiểu nhưng cũng có thể gây ra đau vùng chậu sau khi quan hệ tình dục. Trong trường hợp nhiễm trùng đường tiểu, các bác sĩ sẽ kê đơn kháng sinh để điều trị.
Các khối u: Khối u vùng chậu là rất hiếm, nhưng đáng quan tâm thực sự, vì chúng dẫn đến khó chịu liên quan đến tình dục. Các khối u có thể bao gồm u nang buồng trứng, thường lành tính và có thể tự biến mất, khối u xơ, cứng, tăng trưởng cơ bắp bên trong tử cung và lạc nội mạc tử cung, là tình trạng mô từ lớp niêm mạc tử cung phát triển ở những nơi khác ở vùng bụng. Nếu thấy triệu chứng đau thì nên đi khám bác sĩ càng sớm càng tốt.
Nguyên nhân tâm lý:
Khoảng 90% sự khó chịu liên quan đến giao hợp có một nguyên nhân vật lý, nhưng cũng có thể do vấn đề tâm lý gây ra. Một số phụ nữ đã bị lạm dụng tình dục ảnh hưởng đến tâm lý, vậy nên đôi khi có thể chị em không thoải mái và có cảm giác bị đau khi quan hệ tình dục.
Viet Bao.vn (Theo aFamily)
Giải mã những bất thường trong cơ thể (P1)
Có thể nói hầu hết chúng ta cũng có giây phút lúng túng không lý giải nổi một số chức năng hoặc hiện tượng của cơ thể. Dưới đây là một số chức năng cơ thể mà nhiều người lúng túng nhất mỗi khi cần giải mã.
1. Dịch âm đạo
Một trong những nguyên nhân gây ra dịch âm đạo là do sự mất cân bằng lành mạnh giữa các vi khuẩn (vi trùng) trong âm đạo. Có rất nhiều thứ có thể làm nhiễu loạn sự cân bằng khỏe mạnh của âm đạo khỏe mạnh, bao gồm việc thụt rửa làm sạch âm đạo, sử dụng thuốc xịt vệ sinh phụ nữ, một số xà phòng hoặc sữa tắm, kháng sinh, bệnh tiểu đường, mang thai hoặc nhiễm trùng...
Bình thường, trong âm đạo khỏe mạnh cũng có một lượng nhỏ nấm men. Nhưng nếu lượng nấm men này tăng lên quá nhiều thì có thể gây ra nhiễm trùng nấm men. Chị em có thể bị nhiễm nấm do dùng thuốc kháng sinh, đang mang thai, có bệnh tiểu đường, hoặc môi trường nóng ẩm trong thời gian dài. Một số phụ nữ bị nhiễm trùng nấm men thường xuyên không có lý do rõ ràng.
Nhiễm trùng lây qua đường tình dục như chlamydia và bệnh lậu cũng có thể gây ra tiết dịch âm đạo. Đây cũng có thể là những nhiễm trùng cổ tử cung do vi khuẩn gây ra. Đôi khi các triệu chứng có thể chỉ là tăng tiết dịch âm đạo. Cả hai bệnh nhiễm trùng có thể được điều trị bằng các mũi chích ngừa hoặc thuốc kháng sinh.
2. Đi tiểu không thường xuyên
Rất nhiều yếu tố có thể khiến bạn không thường xuyên đi tiêu, ví dụ như chế độ ăn uống không đúng cách, không tập thể dục, uống không đủ nước, mất cân bằng kích thích tố (suy giáp, tiểu đường, mang thai, và suy tuyến thượng thận), bệnh tiểu đường, lo lắng hoặc căng thẳng, hoảng loạn, tác dụng phụ của thuốc (bổ sung sắt, thuốc an thần, thuốc phiện, thuốc lợi tiểu, chống axit ...), rối loạn tiêu hóa, bệnh bẩm sinh như bệnh xơ nang bẩm sinh, nhiễm trùng vi khuẩn hoặc ký sinh trùng...
Đi tiêu không thường xuyên cũng có thể là do dị ứng một số loại thực phẩm như trứng, sữa bò, lúa mì đậu nành, và đậu phộng, hấp thụ fructose không đầy đủ, ngộ độc thực phẩm, tiêu thụ quá nhiều rượu, bệnh viêm ruột Crohn, bệnh celiac (gây ra do tác hại của niêm mạc ruột non) và các vấn đề y tế khác.
Để hạn chế tình trạng này thì nên uống nhiều nước và ăn thêm các loại rau tươi như cà rốt, dưa chuột và rễ củ cải. Rau sống có chứa chất xơ sẽ giúp điều chỉnh chuyện đi tiêu của bạn.
3. Đau quan hệ tình dục (giao hợp đau)
Nếu bạn bị đau trong âm đạo trong khi giao hợp, nó có thể là do nhiễm trùng (như bị nhiễm nấm, nhiễm trùng đường tiểu hoặc viêm âm đạo). Tổn thương âm đạo và khu vực xung quanh cũng có thể gây ra đau đớn. Đau vùng âm đạo là do sự co thắt các cơ xung quanh âm đạo. Khô âm đạo cũng có thể gây ra đau đớn khi quan hệ tình dục. Khô âm đạo có thể là kết quả của thời kì mãn kinh và những thay đổi nồng độ estrogen hoặc từ thiếu "khúc dạo đầu" trước khi giao hợp.
Đau khi giao hợp có thể cảm thấy như từ sâu trong xương chậu. Trong trường hợp phát triển u xơ tử cung, tử cung nghiêng hoặc có prolapses tử cung thì tử cung càng dễ bị tổn thương hơn và dễ bị đau hơn. Nhiễm trùng buồng trứng cũng có thể gây đau, đặc biệt là ở một số vị trí tình dục nhất định. Các ca phẫu thuật có thể để lại các vết sẹo trước đó cũng có thể gây ra đau. Bởi vì bàng quang và ruột gần với âm đạo, chúng cũng có thể gây đau trong khi quan hệ tình dục. Viêm màng trong dạ con và bệnh viêm vùng chậu cũng có thể gây ra đau đớn khi quan hệ.
Để giảm đau đớn trong khi quan hệ, cả hai nên kéo dài "màn dạo đầu" hoặc sử dụng dầu bôi trơn gốc từ nước để giảm đau. Chị em cũng nên thường xuyên đi kiểm tra để loại trừ sự phát triển u xơ tử cung.
4. Tiểu rắt
Có nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến tình trạng mất tự chủ trong tiểu tiện, một số nguyên nhân là béo phì, sinh con, mang thai, mãn kinh, tổn thương thần kinh, dị tật bẩm sinh, bệnh đa xơ cứng, các vấn đề đột quỵ vật lý, quá trình lão hóa...
Trong quá trình đi tiểu, cơ bắp trong các thành bàng quang co bóp đẩy nước tiểu ra khỏi bàng quang và niệu đạo. Đồng thời, cơ thắt cơ bắp xung quanh niệu đạo thư giãn, để cho nước tiểu đi ra khỏi cơ thể. Không kiểm soát tiểu tiện sẽ xảy ra nếu cơ bàng quang của bạn đột nhiên co thắt hoặc cơ thắt không đủ mạnh để giữ lại nước tiểu. Nước tiểu có thể thoát khỏi áp lực ít hơn bình thường nếu các cơ bắp bị "hư hỏng", gây ra một sự thay đổi ở vị trí của bàng quang. Béo phì kết hợp với áp lực bụng tăng lên, có thể xấu đi tiêu tiểu không tự chủ. May mắn thay, giảm cân có thể làm giảm mức độ nghiêm trọng của nó.
Theo PNO
Thực phẩm kiêng kị với người u xơ tử cung Vì vậy theo các nhà nghiên cứu, một chế độ ăn ít estrogen nên được thực hiện để giảm kích thước của khối u xơ và làm giảm triệu chứng mắc bệnh. Các triệu chứng thường gặp của u xơ tử cung là: đầy hơi, chảy máu âm đạo bất thường và chuột rút. Dưới đây là những thực phẩm cần tránh đối...