Lý Băng Băng, U50 nhan sắc như nữ thần nhờ ‘nghiện’ một việc chị em nào cũng nên học theo
Lý Băng Băng ở tuổi U50 vẫn khiến nhiều người đàn ông mê mẩn vì nhan sắc đẹp như nữ thần.
Để có được nhan sắc như vậy, cô đã nghiện một việc chị em nào cũng nên học theo.
Lý Băng Băng “nghiện” ăn chay để dưỡng nhan
Lý Băng Băng đã chuyển sang chế độ ăn chay giúp cải thiện làn da và đẩy lùi quá trình lão hóa. Thông thường, những bữa ăn của Lý Băng Băng chủ yếu là rau xanh và hoa quả là chủ yếu. Việc duy trì chế độ ăn chay thường xuyên không chỉ giúp dưỡng nhan mà còn ngăn ngừa nguy cơ tích trữ mỡ thừa trong cơ thể.
Lý Băng Băng ăn chay và chất lỏng để tiêu hóa tốt hơn.
Ngoài ăn chay, để giúp cơ thể tiêu hóa tốt hơn, Lý Băng Băng còn thường xuyên tự xay sinh tố tại nhà với rau xanh và hoa quả là nguyên liệu chính. Vào bữa sáng, cô thường ăn cháo ngũ cốc hoặc yến mạch. Còn những bữa sau sẽ tùy biến theo khẩu vị nhưng đa phần đều là dạng lỏng như sinh hoặc nước ép.
Trong việc ăn uống, Lý Băng Băng cũng có nguyên tắc của mình. Mỹ nhân U50 có một nguyên tắc ăn uống đơn giản là cô không bao giờ để cơ thể bị bỏ đói, nhưng cũng không ăn uống thả phanh đến mức no căng bụng. Hàng ngày, Lý Băng Băng thường chia nhỏ thực đơn ăn uống của mình thành nhiều bữa với khẩu phần ăn vừa đủ để không làm cơ thể thiếu chất mà vẫn kiểm soát được số đo vòng eo cũng như duy trì năng lượng làm việc xuyên suốt cả ngày.
Lý Băng Băng uống 2 ly nước ấm vào buổi sáng
Video đang HOT
Lý Băng Băng giữ gìn dung nhan bằng việc uống nước. Theo đó, việc uống nước ấm sau khi thức dậy vào buổi sáng từ lâu đã là một phương pháp giữ dáng được rất nhiều cô gái Nhật ưa chuộng, và Lý Băng Băng cũng không bỏ qua thói quen lành mạnh này. Cô tiết lộ mình thường uống 2 ly nước ấm mỗi sáng sau khi thức dậy. Điều này sẽ giúp cơ thể đào thải độc tố và đánh thức cơ thể tỉnh táo hơn, nhờ đó còn giúp bổ sung độ ẩm cho da hiệu quả.
Nhan sắc ngọt ngào của Lý Băng Băng.
Ngoài ra, sau một ngày làm việc căng thẳng, cô thường đốt tinh dầu trong phòng, thả mình thư giãn trong bồn tắm sữa tươi để làm đẹp da, xua tan mệt mỏi. Liệu pháp này giúp cô cảm thấy thoải mái và dễ dàng đi vào giấc ngủ hơn. Ngủ ngon và đủ giấc là bí quyết hàng đầu để duy trì làn da trẻ trung và vóc dáng gợi cảm.
Lý Băng Băng “nghiện” tập yoga
Lý Băng Băng cho biết, cô thường xuyên tập yoga đều đặn mỗi ngày cũng như tích cực vận động theo nhiều cách khác nhau. Yoga là bộ môn không thể thiếu, được ví như hơi thở hàng ngày của Lý Băng Băng, cô tập nhiều đâm nghiện.
Yoga giúp người đẹp thư giãn, chăm sóc cơ thể khỏe đẹp từ trong ra ngoài. Không chỉ là vóc dáng thon gọn nhờ tập điều độ, bộ môn này còn giúp giữ gìn thanh xuân của cô, làm căng da, trẻ hóa da mặt tự nhiên nhất.
Lý Băng Băng còn chăm chỉ luyện tập yoga để giữ dáng.
Yoga là bộ môn mà Lý Băng Băng đã theo đuổi 10 năm nay, thậm chí người đẹp còn tự tin với trình độ hiện tại của mình chẳng thua kém gì giáo viên yoga chuyên nghiệp. Nhờ chăm chỉ tập yoga, Lý Băng Băng đã giữ dáng đẹp như gái đôi mươi, đồng thời sở hữu gương mặt vô cùng trẻ trung, thanh thoát.
"Tiểu Long Nữ" Lý Nhược Đồng mặc crop top tuổi U60, quá đỗi trẻ trung gợi cảm
Thời gian gần đây, cô nàng "Tiểu Long Nữ" Lý Nhược Đồng xuất hiện nhiều tại các sự kiện với diện mạo ngày càng trẻ đẹp thách thức thời gian. Nhan sắc của cô thực sự gây bão khắp các diễn đàn mạng.
Lý Nhược Đồng từng gây thương nhớ qua vai diễn Tiểu Long Nữ với khí chất bay bổng đẹp tựa tranh vẽ trong phim Thần điêu đại hiệp bản năm 1995 đóng cùng tài tử Cổ Thiên Lạc. Dù đã có nhiều phiên bản tiếp sau với sự thể hiện của nhiều gương mặt mới, nhưng Lý Nhược Đồng vẫn được coi là "nàng Tiểu Long Nữ đẹp nhất màn ảnh". Đến nay, sau hơn 25 năm, nữ diễn viên vẫn giữ được nhan sắc mặn mà với dung mạo như tiên nữ.
Có thời điểm, cô rút lui khỏi làng giải trí và ở ẩn suốt nhiều năm vì gặp nhiều biến cố, sóng gió trong đời sống và chuyện tình cảm, từng chịu nhiều tổn thương cay đắng sau mối tình 10 năm không thành với đại gia doanh nhân Quách Ứng Tuyền. Vài năm gần đây, "Cô Cô" mới mở lòng hơn và tích cực xuất hiện trở lại.
Dù không còn đóng phim nhiều và các dự án điện ảnh mới cũng không thể vượt qua cái bóng quá lớn của Thần điêu đại hiệp năm xưa nhưng Lý Nhược Đồng vẫn là tên tuổi đầy sức hút trong lòng người hâm mộ. Sự tái xuất của người đẹp "Tiểu Long Nữ" khiến các fans bất ngờ và thích thú. Ở tuổi 55, cô vẫn là mỹ nhân độc thân lẻ bóng đi về, kín tiếng và lối sống nói không với scandal.
Mỹ nhân họ Lý được khen trẻ trung hơn nhiều so với tuổi thật. Rất đắt sô dự sự kiện, Lý Nhược Đồng thường chọn những kiểu váy dạ hội dài yêu kiều hoặc suit thanh lịch sang chảnh.
Nữ diễn viên tiết lộ bí quyết giữ sắc đẹp là quan tâm chất lượng giấc ngủ, tập yoga, gym... Trên trang cá nhân, mỹ nhân U60 thường xuyên chia sẻ cách nấu chè khoai lang, chè dưỡng nhan với long nhãn, kỷ tử và táo đỏ...
Ở tuổi ngoại ngũ tuần, Lý Nhược Đồng chuộng những thiết kế quyến rũ, gợi cảm. Cách đây ít ngày, cô gây bão mạng khi dự sự kiện với đầm cúp ngực đuôi cá màu trắng, ôm sát body chuẩn chỉnh.
Trước đó, nữ diễn viên để tóc buộc cao xinh đẹp hút hồn, mặc nguyên "cây đen" với crop top khoe eo săn chắc.
Diện mạo trẻ trung xuân sắc và dáng vóc thanh mảnh không chút mỡ thừa của người đẹp "Tiểu Long Nữ" Lý Nhược Đồng khiến các cô gái trẻ cũng phải trầm trồ ngưỡng mộ.
Bị kiện vì mặc phản cảm, minh tinh hạng A này có ngay màn đáp trả vừa thâm vừa "khét lẹt"! Không chỉ giận dữ phản pháo người kiện mình, minh tinh hàng đầu Cbiz gây sốt với cách đáp trả đầy tính thách thức. Còn nhớ cách đây ít ngày, một sự việc hi hữu đã xảy ra khiến netizen đại lục xôn xao. Minh tinh hạng A Lý Băng Băng bị kiện cáo vì tội ăn mặc hở hang trên nền tảng...