Lương y “bật mí” 1 bộ phận của lợn cực tốt cho sinh lý đàn ông, vợ biết cách tẩm bổ chồng sẽ “sung mãn”
Phần này của lợn có tác dụng bổ khí, dưỡng huyết, hỗ trợ chứng thận hư, liệt dương, x.uất t.inh sớm…
Trị “bất lực” cho đàn ông bằng đuôi lợn
Sinh lý phái mạnh có thể được cải thiện thông qua dinh dưỡng hàng ngày. Trong Đông y, chứng “bất lực” ở nam giới có thể điều trị theo phép “bổ thận”. Lương y đa khoa Bùi Đắc Sáng (Hội Đông y Hà Nội) cho rằng các cặp vợ chồng có thể sử dụng các nguyên liệu rất quen thuộc trong cuộc sống như thịt vịt, tôm nõn, đuôi lợn… để chế biến thành các bài thuốc chữa liệt dương, x.uất t.inh sớm, di tinh.
Các cặp vợ chồng có thể sử dụng các nguyên liệu rất quen thuộc trong cuộc sống như thịt vịt, tôm nõn, đuôi lợn… để chế thành các bài thuốc chữa liệt dương, x.uất t.inh sớm, di tinh.
Đuôi lợn cũng là một trong những bộ phận quý giá nhất của con lợn. Mỗi con lợn chỉ có một chiếc đuôi nhỏ vì thế không phải lúc nào cũng sẵn có để mua. Tuy nhiên nếu mua được đuôi lợn thì vừa chế biến được nhiều món ăn dai giòn, thơm ngon, lại còn bồi bổ cho sức khỏe.
Theo Đông y, đuôi lợn có tác dụng bổ khí, dưỡng huyết, hỗ trợ chứng thận hư, liệt dương, x.uất t.inh sớm…
Bài thuốc/món ăn tốt cho sinh lý đàn ông từ đuôi lợn như sau:
Bài 1: Chuẩn bị: 250g đuôi lợn, 250g tục đoạn, 250g đỗ trọng.
Cách làm: Đuôi lợn sơ chế sạch rồi đem hầm nhừ cùng 2 vị thuốc trên. Ăn liên tục trong 7 ngày sẽ có tác dụng bổ trung, ích khí, cương cử mạnh, khỏi bệnh di tinh.
Bài 2: Chuẩn bị đuôi lợn 100g, trần bì 1 miếng, hạch đào 10 hạt bỏ vỏ, lạc 10 hạt, muối ăn.
Video đang HOT
Cách làm: Đuôi lợn làm sạch, chặt từng khúc ngắn. Đun nước sôi rồi thả đuôi lợn, trần bì, hạch đào, lạc đậy kín giảm lửa hầm nhừ, ăn nóng.
Ngoài ra, từ nguyên liệu là đuôi lợn, chúng ta có thể làm nên nhiều món ăn/bài thuốc có tác dụng chữa đau lưng, mệt mỏi, ù tai. Các món có tác dụng trị bệnh từ đuôi lợn có thể nói đến là canh đuôi lợn với lạc, canh hạt dẻ đuôi lợn, canh đuôi lợn nấu cùng đào và lạc…
2 lợi ích quan trọng của đuôi lợn đối với chị em phụ nữ
Món ngon từ đuôi lợn.
1. Giúp phụ nữ có bộ ngực săn chắc hơn
Nếu muốn thưởng thức một món ăn có tác dụng cải thiện tình trạng chảy xệ của “núi đôi” chị em nhất định phải nhớ tới món đuôi lợn. Lý do bởi bộ phận này có chứa lượng protein cao giúp tăng cơ, làm săn chắc cơ, cải thiện vòng ngực. Hơn nữa collagen dồi dào trong đuôi lợn khiến ngực phát triển, giúp chúng căng tròn hơn.
2. Cung cấp lượng collagen dồi dào cho phụ nữ
Đuôi lợn chủ yếu là da, sụn, gân… do đó nó có chứa nguồn collagen dồi dào. Việc ăn đuôi lợn sẽ giúp collagen trong cơ thể được bổ sung, giúp làm chậm quá trình da nhăn nheo, khô héo, giúp da trắng sáng, đàn hồi tốt và dẻo dai hơn. Đồng thời, collagen còn giúp bồi bổ cho xương khớp, giúp móng khỏe, tóc mượt mà hơn.
Không những vậy, hàm lượng chất béo trong da lợn lại không cao như thịt lợn, do đó không gây tăng cân nhanh nếu như thưởng thức ở liều lượng phù hợp.
Nếu muốn thưởng thức một món ăn có tác dụng cải thiện tình trạng chảy xệ của “núi đôi” chị em nhất định phải nhớ tới món đuôi lợn.
Lưu ý
Người cao huyết áp, tim mạch, béo phì thì ăn càng ít đuôi lợn càng tốt. Vì lớp mỡ trong đuôi lợn chứa nhiều cholesterol, có thể khiến bệnh thêm trầm trọng.
Mỗi tuần chỉ nên ăn món đuôi lợn 1 lần, không nên quá lạm dụng món ăn này.
Còn tùy vào cơ địa và thể trạng mỗi người mà bài thuốc sẽ có những tác dụng sớm hay muộn. Mọi người không nên lạm dụng những bài thuốc này mà nên thực hiện theo liều dùng của lương y để đạt hiệu quả tốt nhất.
4 nguyên tắc vàng giúp phong độ quý ông luôn sung mãn
Duy trì sức khỏe dẻo dai, t.ình d.ục sung mãn bất kể t.uổi tác là mong muốn của mọi đấng mày râu.
Để làm được điều này, các quý ông cần nắm được 4 nguyên tắc "vàng" dưới đây.
Phong độ của phái mạnh được thể hiện qua sức khỏe thể chất, tinh thần và khả năng t.ình d.ục. Theo quy luật lão hóa, t.uổi tác càng cao thì phong độ càng suy giảm. Tuy nhiên trên thực tế, không ít quý ông t.uổi trung niên nhưng phong độ vẫn như thời trai trẻ. Ngược lại, có những người đang t.uổi sung mãn song sức khỏe, sinh lý đã sớm "về già".
Là phái mạnh, ai cũng mong duy trì phong độ bền bỉ theo thời gian. Nhưng điều này không phải tự nhiên mà có được. Muốn vững sức khỏe, bền phong độ ở bất kỳ độ t.uổi nào, các chuyên gia khuyến cáo 4 nguyên tắc mà nam giới nên áp dụng.
Tập luyện thể thao
Đều đặn tập luyện thể dục thể thao ít nhất 15 - 30 phút mỗi ngày giúp cơ bắp săn chắc, xương khớp chắc khỏe, kiểm soát cân nặng, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, tiểu đường, mỡ m.áu... Đây cũng là cách giải tỏa căng thẳng hiệu quả, giúp tinh thần thoải mái hơn.
Không chỉ vậy, rèn luyện thể dục thể thao còn tác động tích cực đến khả năng t.ình d.ục, sinh sản của nam giới, giúp hỗ trợ giảm nguy cơ rối l.oạn c.ương d.ương, hỗ trợ tăng cường sức khỏe tuyến t.iền liệt.
Dinh dưỡng khoa học
Nam giới nên thực hiện chế độ ăn uống cân bằng, đa dạng các nhóm chất. Hạn chế rượu bia, t.huốc l.á và các thực phẩm chứa nhiều chất béo bão hòa, chất béo chuyển hóa không tốt cho sức khỏe như đồ ăn chiên rán, thực phẩm chế biến sẵn, mỡ, nội tạng động vật... Tăng cường rau xanh, trái cây, thực phẩm chứa axit béo omega-3 và omega-6 có lợi cho cơ thể như: Cá thu, cá hồi, cá trích, hạnh nhân, quả óc chó...
Các loại thực phẩm giàu kẽm và canxi như thịt đỏ, hải sản, ngũ cốc cũng rất tốt cho sức khỏe tim mạch, xương khớp và sinh lý của nam giới.
Tăng Testosterone nội sinh
Testosterone là hormone s.inh d.ục nam giữ vai trò "nhạc trưởng" tác động từ sức khỏe nền tảng như xương khớp, thần kinh, tim mạch... đến sinh lý phái mạnh như ham muốn t.ình d.ục, chức năng cương dương, khả năng sinh sản.
Sau t.uổi 30, Testosterone giảm dần 1 - 2% mỗi năm và giảm mạnh hơn ở giai đoạn trung niên. Do đó, nếu muốn duy trì phong độ, nam giới cần chú ý đến việc tăng cường nồng độ hormone này.
Có nhiều biện pháp giúp tăng Testosterone nhưng cơ chế an toàn nhất là kích thích cơ thể tự sản xuất Testosterone. Nam giới có thể sử dụng các tinh chất thiên nhiên như Hàu, Bạch tật lê, Testofen (chiết xuất từ cỏ cà ri)... đã được chứng minh tác dụng hỗ trợ tăng Testosterone nội sinh một cách hiệu quả.
Hỗ trợ bổ thận tráng dương - Tăng cường sinh lực
Theo Y học cổ truyền, thận tàng tinh, quyết định sự sinh trưởng và s.inh d.ục của cơ thể. Thận còn chủ về x.ương c.ốt, điều hòa, bài tiết nước trong cơ thể. Nếu thận hư, yếu, không chỉ sức khỏe của quý ông kém đi, hay mệt mỏi, đau lưng mỏi gối, tiểu đêm, mà phong độ "giường chiếu" cũng sa sút. Vì vậy, bổ thận tráng dương là rất cần thiết, giúp hỗ trợ quý ông nâng cao sức khỏe toàn thân và có đời sống t.ình d.ục viên mãn.
Trên thị trường có nhiều sản phẩm bổ thận tráng dương, hỗ trợ tăng cường sinh lực cho nam giới. Nhưng để đảm bảo, quý ông nên lựa chọn sản phẩm của thương hiệu uy tín, đã được nhiều nam giới sử dụng và phản hồi tốt.
Đàn ông y.ếu s.inh l.ý nên tránh ăn uống thực phẩm gì? Danh sách thực phẩm cần tránh cho quý ông y.ếu s.inh l.ý bao gồm đồ chiên rán, bia rượu, một số loại rau nhiều người yêu thích. Chồng tôi gần 45 t.uổi nhưng khoảng 3 năm nay, sau biến cố tài chính, "chuyện ấy" của chúng tôi có vẻ yếu hơn. Chồng tôi đã uống các loại rượu ngâm nhưng không vẫn không...
