lượng tinh bột

Lương Bích Hữu từng phát tướng, làm sao để giữ dáng thon?

Lương Bích Hữu cũng tiết lộ rằng cô đã áp dụng một chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt theo lời khuyên của chuyên gia dinh dưỡng để đảm bảo sức khỏe cho các hoạt động nghệ thuật.

Bí quyết ăn lẩu mà không béo, giữ eo thon dáng gọn đón Tết

Nếu bạn muốn kiểm soát cân nặng của mình thì đừng uống quá nhiều nước lẩu vào thời điểm gần cuối bữa lẩu. Lúc này nước lẩu trở nên béo và đặc, hàm lượng chất béo và muối tăng lên, ...

Chất cực độc gây ung thư nhưng thường ẩn nấp trong 4 thứ hầu như gia đình nào cũng có

Aflatoxin là chất có độc tính cao nhưng lại có thể ẩn nấp ở nhiều nơi trong cuộc sống thường ngày, tăng nguy cơ gây ung thư gan.

Khoai tây kỵ thực phẩm gì?

Nếu hai loại thực phẩm này được ăn cùng nhau hoặc cách nhau 15 phút, sẽ làm tăng lượng đường và tinh bột nạp vào cơ thể. Điều này không tốt với những người đang trong chế độ ăn kiê...

Giảm cân cho nam giới vô cùng hiệu quả

Lời khuyên cho bạn là hãy cắt giảm lượng tinh bột và đường. Nhưng nên cắt giảm từ từ, nếu bạn đột ngột cắt giảm hoàn toàn tinh bột và đường trong chế độ ăn hằng ngày thì cơ thể sẽ ...

7 cách ăn rau giúp giảm cân hiệu quả

Rau là loại thực phẩm lành mạnh, được khuyến nghị nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày với nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe...

5 thói quen để bạn gái mãi tuổ.i 20

Duy trì thói quen dưới đây là cách giúp bạn cải thiện làn da đáng kể

Giá mì đã nhích lên, Ninh Thuận tham vọng xây dựng vùng nguyên liệu mì trên 5.000ha

Tỉnh Ninh Thuận sẽ mở rộng diện tích trồng mì (sắn) lên 5.120 ha, đồng thời định hướng xây dựng vùng nguyên liệu mì gắn với công nghiệp chế biến để ổn định sản xuất cho nông dân

Tin mừng: Đã tìm được giống sắn kháng bệnh khảm lá, đạt năng suất cao

Viện Di truyền Nông nghiệp Việt Nam đã thu được 8 dòng/giống sắn (khoai mì) có sức kháng bệnh khá, có năng suất và tinh bột vượt trội so với các giống đối chứng tốt nhất hiện trồng...

Một mẹo để biết xúc xích bạn ăn có phải loại ngon hay không, hiển thị ngay trên bao bì nhưng không phải ai cũng biết

Là món khoái khẩu của nhiều người, đặc biệt với tr.ẻ e.m, xúc xích được bày bán rộng rãi khắp nơi trên thế giới, từ siêu thị cho đến tạp hoá nhỏ lẻ.

Thay cơm bằng những loại tinh bột này để ăn nhiều cũng không lo béo!

Không phải tinh bột nào cũng xấu cho vóc dáng của bạn. Những loại thực phẩm sau cũng chứa một lượng tinh bột vừa phải, rất phù hợp với người muốn ăn kiêng đấy!