Luôn thấy đói dù ăn rất nhiều, có thể do 6 vấn đề sau, có 4 bệnh rất nguy hiểm
Nếu bạn thường xuyên cảm thấy đói, dù ăn bao nhiêu cũng vẫn thấy đói, hãy cẩn thận vì rất có thể sức khỏe bạn có vấn đề.
Nhiều người đôi khi sau khi vừa ăn xong, nếu có một món ăn nhẹ hấp dẫn trước mắt vẫn có thể ăn được. Tuy nhiên nếu bạn luôn thèm ăn mà không có lý do, bạn cũng nên cẩn thận xem mình có mắc thêm các bệnh nguy hiểm.
Có một chứng bệnh gọi là polyphagia, một thuật ngữ y học miêu tả cho việc đói quá mức và ăn quá nhiều và cơn đói này không biến mất sau khi ăn. Có nhiều lý do dẫn đến polyphagia. Nếu bạn thường xuyên cảm thấy thèm ăn quá mức, hãy xem liệu bạn có gặp phải bất kỳ tình trạng nào sau đây không:
1. Hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS)
Phụ nữ cảm thấy thèm ăn một cách tự nhiên do sự thay đổi nội tiết tố trước mỗi kỳ kinh nguyệt. Do sự tăng vọt của estrogen và progesterone trong cơ thể, cũng như sự sụt giảm của serotonin, giai đoạn này dẫn đến việc bạn đặc biệt muốn ăn các loại thực phẩm có chứa carbohydrate và chất béo. Ngoài ra, các triệu chứng của hội chứng tiền kinh nguyệt bao gồm dễ cáu gắt, thay đổi tâm trạng, đầy hơi, tiêu chảy và mệt mỏi.
2. Cường giáp
Tuyến giáp là một tuyến nằm ở hai bên cổ và khí quản của chúng ta, nó có thể sản xuất hormone và kiểm soát sự trao đổi chất của cơ thể. Nếu thấy có cảm giác thèm ăn thường xuyên thì nhiều khả năng là dấu hiệu cảnh báo bệnh cường giáp. Do khi hormone tuyến giáp tiết ra quá nhiều sẽ khiến bạn có cảm giác nhanh đói hơn. Bên cạnh đó, khi tuyến giáp hoạt động quá mức thì bạn lại gặp vấn đề ở vị giác và khứu giác của mình.
Bệnh cường giáp nếu không được phát hiện và điều trị sớm có thể gây ra một số biến chứng nguy hiểm:
Biến chứng tim mạch : Người bị cường giáp có thể gặp tình trạng nhịp tim nhanh hoặc các rối loạn nhịp nghiêm trọng. Nếu không được điều trị kịp thời có thể dẫn tới tình trạng suy tim.
Cơn bão giáp: Khi tình trạng hormone tăng quá cao, các triệu chứng đột ngột trở nên nặng nề, lúc này, tính mạng của người bệnh có thể bị đe dọa nếu không kịp thời được chẩn đoán và điều trị.
Lồi mắt ác tính: Cường giáp do bệnh Basedow, người bệnh có thể bị lồi mắt, thường xuyên chảy nước mắt và nhạy cảm hơn đối với ánh sáng, hay kèm theo viêm kết mạc, tổn thương giác mạc.
Luôn cảm thấy đói có thể biểu hiện của bệnh cường giáp. (Ảnh minh họa)
Video đang HOT
3. Bệnh tiểu đường
Thông thường, thực phẩm bạn ăn vào sẽ được phân giải thành đường glucose, sau đó cơ thể sẽ tiết ra chất insulin để đưa đường glucose trong máu đến từng tế bào để sử dụng. Tuy nhiên, cơ thể bệnh nhân tiểu đường không thể tiết insulin một cách trơn tru (tiểu đường loại 1) hoặc không thể sử dụng insulin bình thường (tiểu đường loại 2), khiến các tế bào không nhận được năng lượng cần thiết, từ đó khiến não liên tục phát ra tín hiệu đói.
Ngoài cảm giác thèm ăn, bệnh tiểu đường có thể đi kèm với các triệu chứng như đi tiểu nhiều lần, khát nước, sụt cân, mờ mắt và vết thương chậm lành. Nếu bạn thấy mình đã ăn nhiều thức ăn có hàm lượng đường cao trong thời gian dài nhưng cân nặng không tăng mà lại giảm, đi tiểu nhiều và khát nước thì hãy đi khám càng sớm càng tốt.
Nếu bạn ăn thực phẩm nhiều đường trong một thời gian dài và bạn giảm cân thay vì tăng cân, hãy cẩn thận đó là dấu hiệu của bệnh tiểu đường. (Ảnh minh họa)
4. Hạ đường huyết
Hạ đường huyết đề cập đến lượng đường trong máu thấp, thường xảy ra ở bệnh nhân tiểu đường, nhưng hầu hết mọi người cũng có thể gặp phải tình trạng này. Hạ đường huyết thường xảy ra đột ngột và trở nên trầm trọng trong thời gian ngắn, hầu hết mọi người đều có thể cảm nhận được các triệu chứng của hạ đường huyết, ngoài việc muốn ăn đường, họ còn bị chóng mặt, nhức đầu, run rẩy, vã mồ hôi và không thể tập trung.
Hạ đường huyết nếu không được xử trí kịp thời thì mức độ hạ đường huyết ngày càng tăng và gây nguy hiểm đến sức khỏe của người bệnh.
5. Thiếu ngủ
Thiếu ngủ cũng có thể khiến bạn thèm ăn nhiều hơn. Bởi việc không ngủ đủ giấc sẽ khiến cơ thể gặp tình trạng khó điều chỉnh kích thích tố kiểm soát mức độ đói khi tỉnh dậy. Ghrelin – hormone đói, sẽ tăng đột biến khiến bạn thèm ăn ngay mặc dù lượng calo vẫn còn đủ “nuôi” cơ thể. Nhu cầu trao đổi chất cũng tăng cao và điều này là một dạng căng thẳng giấc ngủ thường gặp nhất.
6. Béo phì
Béo phì không chỉ vì do bạn ăn quá nhiều mà chính béo phì cũng khiến bạn phải ăn nhiều hơn do lúc nào cũng cảm thấy đói.
Chất béo dư thừa có thể làm cho mức insulin tăng vọt và kích thích sự thèm ăn. Thêm vào đó, các tế bào mỡ làm cho cơ thể bạn ít nhạy cảm hơn với hormon no là leptin, bởi thế dù bạn đã ăn rất nhiều nhưng vẫn chưa cảm thấy no bụng.
Nếu gặp phải tình trạng này, bạn nên chú ý lựa chọn những thực phẩm lành mạnh và hỗ trợ giảm cân như bơ, cá hồi, các loại hạt, ngũ cốc… để vừa lấp đầy cơn đói vừa không ảnh hưởng đến cân nặng. Uống nhiều nước cũng là phương pháp giúp cơ thể cảm thấy no lâu hơn.
Thường xuyên cảm thấy đói, có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh nguy hiểm
Thường xuyên cảm thấy đói dù mới kết thúc một bữa ăn chưa lâu, đây có thể là dấu hiệu cảnh báo những căn bệnh nguy hiểm bạn đang gặp phải.
Thường xuyên cảm thấy đói là biểu hiện của nhiều căn bệnh nguy hiểm
Thiếu hụt protein
Protein la môt trong nhưng dương chât quan trong cua cơ thê. No co thê giup giam đoi va cơ thê sẽ ăn it khi đu protein. Protein co thê tăng san xuât hormone tao tin hiêu no va giam hormone kich thich cơn đoi. Protein co kha năng kiêm soat hormone đoi. Sư thiêu hut cua protein nay co thê khiên cho ban thân luôn cam thây đoi.
Rối loạn ăn uống
Đôi khi, đói liên tục có thể là triệu chứng của rối loạn ăn uống như chứng cuồng ăn, liên quan đến việc ăn nhạt hoặc ăn quá nhiều không kiểm soát. Một người mắc chứng cuồng ăn có xu hướng ăn lượng thức ăn lớn hơn trong một khoảng thời gian ngắn (dưới 2 giờ). Điều này thường đi kèm dấu hiệu buồn nôn và nôn.
Mât nươc
2/3 cơ thê cua chung ta la nươc. Nươc đong vai tro quan trong vơi cac hoat đông sông. Uông đu nươc trong môt ngay giup cơ thê hoat đông tôt va hê tiêu hoa khoe manh. Bên canh đo, nươc đưa đên cam giac no va ban cam thây it đoi hơn. Nêu mất nước thì cảm giác đói sẽ xuất hiện thường xuyên.
Bệnh tiểu đường:
Người tiểu đường không đưa được đường vào tế bào để sử dụng nên luôn trong tình trạng "Thiếu năng lượng", luôn cảm giác đói và cuồng ăn. Triệu chứng 5 nhiều: ăn nhiều, uống nhiều, tiểu nhiều, gầy nhiều và mệt nhiều.
Cường giáp, loét tá tràng và 1 số tình huống nhiễm Helicobacter Pylori:
Bệnh cường giáp gây tiêu hao năng lượng đáng kể, khiến người bệnh cảm thấy mệt mỏi, kích thích, bức rức và hay cảm giác đói. Một số người loét tá tràng , nhiễm H.P lại mau đói hơn bình thường.
U tuyến tụy tiết insulin (insulinoma) và Gastrin (Gastrinoma):
U tiết Insulin quá mức cần thiết và liên tục không theo nhịp độ ăn uống, sẽ gây hạ đường huyết thường xuyên tạo cảm giác đói và run, có thể có cơn hôn mê do hạ đường huyết. Trong khi đó, Gastrin kích thích tế bào thành dạ dày tiết acid liên tục , kích thích dạ dày gây cảm giác đói, dễ bị loét dạ dày. Thức ăn là chất đệm tốt nhất để trung hòa acid dạ dày.
Lúc nào cũng thấy đói có thể là do bản thân đang quá căng thẳng hoặc stress
Stress, căng thẳng:
Đầu tiên, khi bị stress, cơ thể sẽ tiết adrenaline làm mất cảm giác đói. Sau đó nếu tiếp tục lo lắng, cơ thể sẽ tiết cortisol làm cơ thể phát sinh nhu cầu ăn uống, khiến bạn muốn ăn những thứ trong tầm mắt. Khi stress trôi qua, nồng độ cortisol giảm xuống, nhịp độ ăn uống sẽ trở lại bình thường. Người stress hay ăn suốt ngày, khuynh hướng ăn ngọt.
Thiếu ngủ
Giấc ngủ kém có thể khiến bạn cảm thấy đói bụng dưới ảnh hưởng của hai hormon ghrelin và leptin. Đầu tiên, mất ngủ làm tăng mức ghrelin của bạn, kích thích sự thèm ăn. Thứ hai, nó làm giảm mức độ leptin của bạn khiến não bộ phát ra tín hiệu rằng bạn chưa no. Nếu bạn luôn bị thiếu ngủ, rất có thể hậu quả là bạn sẽ cảm thấy lúc nào cũng đói.
Tac dung phụ của thuôc
Sau khi uông môt sô loai thuôc ma cơn đoi liên tuc xuât hiên co thê do tac đông cua thuôc. Đây la môt trong nhưng tac dung phu mà mọi người cần lưu tâm. Vì vậy, các chuyên gia thường khuyên ăn no rồi mới uống thuốc tránh gây hại dạ dày.
Mang thai
Khi mang thai, cơ thể mẹ cần tăng thêm chất để nuôi dưỡng thai nhi. Nếu bạn không chắc chắn mình có thai, hãy làm xét nghiệm thai tại nhà và xem đây có phải là nguyên nhân khiến bạn thèm ăn không.
Có nhân tuyến giáp sau khi mổ cắt thùy giáp cần phải làm gì? Thông thường, nếu chỉ là cường giáp thì bác sĩ ít khi chỉ định phẫu thuật. Tiếp đến, kết quả siêu âm hiện tại cho thấy, phần thùy giáp còn lại có nhân. Tôi bị cường giáp nên cổ to, gây mất thẩm mỹ mặc dù đã điều trị bằng thuốc. Sau đó, tôi đã phẫu thuật nội soi cắt thùy giáp trái...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Dấu hiệu cảnh báo rối loạn nhịp tim

Chế độ dinh dưỡng tham khảo cho người hẹp van động mạch chủ

Ai nên tiêm vaccine uốn ván?

Thực phẩm 'gây hại' cho tâm trạng: nguy cơ trầm cảm tăng cao

Chế độ ăn thiếu hụt calo hay nhịn ăn gián đoạn: Phương pháp nào giảm cân hiệu quả?

Số ca sởi tiếp tục tăng, Hà Nội ghi nhận ca tử vong

Cách giảm axit uric hiệu quả tại nhà

Cách chế biến tận dụng lợi ích sức khỏe từ cải bắp tí hon

Bệnh sởi lây qua những đường nào?

Ăn nhiều thịt để giảm cân, thận trọng với nguy cơ sỏi thận

Hà Nội: Lại lo vì ô nhiễm không khí

Uống nước cốt chanh đến mức gầy rộc, vẫn lớn tiếng với chồng 'tôi đang thải độc'
Có thể bạn quan tâm

1 sao nam Vbiz gây hoang mang khi phải thở bình oxy trong hậu trường concert Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai
Sao việt
23:46:17 22/03/2025
NewJeans bị toà án cấm hoạt động độc lập
Nhạc quốc tế
23:36:10 22/03/2025
Lý do diễn viên phim "Âm dương lộ" từ chối quay trong phim trường
Hậu trường phim
23:32:21 22/03/2025
Con trai mất khi chữa cháy rừng, mẹ đau đớn nhớ khoảnh khắc cuối cùng
Tin nổi bật
23:29:46 22/03/2025
Bước ngoặt "đáng ghét" của Kang Ha Neul
Phim châu á
23:24:59 22/03/2025
Concert Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai mở màn đỉnh nóc kịch trần, dàn Anh Tài quá "chiến" bùng nổ MXH
Nhạc việt
23:14:27 22/03/2025
Ông Park gửi tặng hoa cưới cho Văn Toản
Sao thể thao
22:54:54 22/03/2025
Anh em sinh 3 được cả làng ngưỡng mộ, cùng đỗ đại học, cưới cùng 1 ngày
Netizen
22:54:01 22/03/2025
Mẹo luộc cua, ghẹ không rụng càng
Ẩm thực
22:52:40 22/03/2025
Minh Tú 'đáp trả' khi Á hậu Quỳnh Châu đôi co, chất vấn giám khảo
Tv show
22:46:24 22/03/2025