Luộc thế nào để được trứng lòng đào?
Cách luộc để “hô biến” ra mẻ trứng lòng đào “hoàn hảo”, bất cứ khi nào bạn cần.
- Chuẩn bị trứng gà hoặc vịt vừa với phần ăn của gia đình
- Dụng cụ vợt để vớt trứng
- Nồi luộc có nắp vung đậy
- Đá viên (dùng làm chậu nước đá ngâm trứng sau khi luộc)
Thực hiện:
Bạn đừng rửa qua mà ngâm luôn vào nước đá lạnh để bóc trứng thật dễ dàng nhé.
Bước 1: Rửa sạch trứng, cho vào nồi ngập nước, đậy vung rồi nấu trên bếp lửa to. Canh đến khi nước sôi. Lúc này nhanh chóng tắt bếp nhưng không vớt trứng ra ngay mà ngâm trứng thêm một lát. Thời gian luộc trứng tùy thuộc vào sở thích về độ lòng đào của trứng.
- Luộc trong 4 phút: Phần lòng trắng đã chín vừa tới nhưng lòng đỏ vẫn còn rất lỏng. Nếu luộc ở mức thời gian 4 phút thì trứng sẽ còn chưa chín hẳn và chảy ra. Nhiều gia đình vẫn thường ăn như thế. Tuy nhiên, không nên luộc trứng ở mức độ này vì không đảm bảo được an toàn cho sức khỏe .
- Luộc trong 6 phút: Phần lòng đỏ vừa chín tới, mềm dẻo và sóng sánh ở giữa. Luộc trứng ở khoảng thời gian này là thích hợp và ngon nhất.
Video đang HOT
Bước 2: Vớt trứng ra và ngâm ngay vào bát nước đá lạnh ít nhất 1 phút. Sau đó bóc vỏ trứng và thưởng thức!
Cách 2
Nguyên liệu:
Trứng gà hoặc trứng vịt
Thìa lỗ để vớt trứng
Nồi luộc có vung kín
Chậu nước đá, để ngâm trứng cho dễ bóc
Cách làm:
- Trứng rửa sạch, cho vào nồi ngập nước, đậy vung, bật lửa to và đun sôi, nhớ là phải sôi sùng sục. Đậy vung, tắt bếp, ngâm trứng và bắt đầu bấm giờ theo khung thời gian ở dưới.
Nếu bạn dùng bếp điện thì phải nhấc nồi khỏi bếp.
- Sau 4 hoặc 6 hoặc 10 phút, vớt trứng ra và ngâm luôn vào bát nước đá lạnh ít nhất 1 phút. Bóc vỏ và thưởng thức!
Bảng thời gian cho trứng luộc “hoàn hảo”
- 4 phút: Phần lòng trắng đã đông nhưng vẫn mềm, lòng đỏ mới chỉ có lớp viền mỏng ở bên ngoài là đông, nếu bạn cắt ngang, lòng đỏ sẽ chảy ra sóng sánh. Trong hình là trứng luộc 5 phút.
- 6 phút: Trứng lòng đào, lòng đỏ không chảy nữa mà ươn ướt lóng lánh ở giữa, lòng đỏ ăn deo dẻo.
- 10 phút: Lòng trắng rắn, lòng đỏ đã đông lại, nhưng vẫn còn mềm, khi ăn thì bở và bùi.
- Thời gian trên là cho trứng ở nhiệt độ phòng, nếu bạn luộc trứng lấy từ tủ mát thì bạn tăng thời gian ngâm lên 1 – 1.5 phút.
- Trứng luộc còn nguyên vỏ mà chưa ăn ngay thì bạn nhớ cất vào tủ lạnh trong vòng 2-3 tiếng nhé, trứng sẽ giữ được đến 1 tuần.
Mẹo luộc trứng lòng đào cực chuẩn, giữ 100% dinh dưỡng
Để có được món trứng luộc lòng đào thơm ngon béo ngậy, chỉ cần nắm được phương pháp luộc cộng với bảng thời gian, bạn hoàn toàn kiểm soát được mức độ chín của trứng.
Nguyên liệu luộc trứng lòng đào
Trứng đem từ tủ lạnh ra
Nước lạnh
Đá
Ảnh minh họa
Hướng dẫn luộc trứng lòng đào
Trứng rửa sạch, cho vào nồi ngập nước, đậy vung, bật lửa to và đun sôi, nhớ là phải sôi sùng sục. Đậy vung, tắt bếp, ngâm trứng và bắt đầu bấm giờ theo khung thời gian ở dưới.
Nếu bạn dùng bếp điện thì phải nhấc nồi khỏi bếp.
Sau 4 hoặc 6 hoặc 10 phút, vớt trứng ra và ngâm luôn vào bát nước đá lạnh ít nhất 1 phút.
Ảnh minh họa
Bảng thời gian luộc trứng lòng đào
4 phút: Phần lòng trắng đã đông nhưng vẫn mềm, lòng đỏ mới chỉ có lớp viền mỏng ở bên ngoài là đông, nếu bạn cắt ngang, lòng đỏ sẽ chảy ra sóng sánh.
6 phút: Trứng lòng đào, lòng đỏ không chảy nữa mà ươn ướt lóng lánh ở giữa, lòng đỏ ăn deo dẻo.
10 phút: Lòng trắng rắn, lòng đỏ đã đông lại, nhưng vẫn còn mềm, khi ăn thì bở và bùi.
15 phút: Trứng đã chín già.
Thời gian trên là cho trứng ở nhiệt độ phòng, nếu bạn luộc trứng lấy từ tủ mát thì bạn tăng thời gian ngâm lên 1 - 1.5 phút.
Bóc vỏ và thưởng thức!
Lưu ý: Trứng luộc còn nguyên vỏ mà chưa ăn ngay thì bạn nhớ cất vào tủ lạnh trong vòng 2-3 tiếng nhé, trứng sẽ giữ được đến 1 tuần.
Sai lầm khi luộc trứng làm mất hết dinh dưỡng Trứng luộc là món có cách làm vô cùng đơn giản, tuy nhiên không phải ai cũng biết làm đúng cách. Những sai lầm dễ mắc phải khi luộc trứng. Trứng là thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn của mọi gia đình. Trứng chứa rất nhiều chất dinh dưỡng và cũng tùy vào từng món mà có những cách nấu chế...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

6 mẹo đơn giản giúp xào mực không ra nước, giòn thơm

6 mẹo rán trứng mềm xốp thơm ngon, không dính chảo mà nhiều người chưa biết

Món cá "nhân sâm nước" cực bổ: Không xương, giàu canxi, trẻ em và người già đều mê

Nấu chung 3 nguyên liệu này với nhau bạn sẽ được món canh ngọt ngon "hạ gục" vị giác, ai ăn cũng khen

Lan tỏa tinh thần yêu nước từ ẩm thực dịp Quốc khánh

Cách làm 10 món lẩu ngon nóng hôi hổi cho dịp Quốc khánh, cả nhà ăn muốn cạn nồi

Quả này được ví như "nấm linh chi", chợ bán rất rẻ, đem hấp với thịt gà được món siêu bổ

Cây này thường bị nhầm là rau ngót, canxi gấp 4 lần sữa, hỗ trợ phòng bệnh dạ dày, nấu thành canh cực ngon và bổ

Mẹ đảm ở Hà Nội gợi ý 4 món lẩu, kết hợp cùng món ăn phụ, giúp tăng tình thân những ngày nghỉ Lễ

7 món ăn di sản quốc gia nhất định phải thử khi đến Hà Nội dịp 2/9

Chưa biết làm món gì ngày mưa bão, thử ngay 5 món ngon khó cưỡng này vừa dễ làm, giúp ấm cơ thể

Cách làm cơm chay hấp lá sen thơm ngon cho ngày lễ Vu Lan
Có thể bạn quan tâm

Bất ngờ về 6 chức năng của muối trong thực phẩm
Sức khỏe
11:02:32 01/09/2025
4 sai lầm thiết kế ban công, đặc biệt điều số 3 như đặt bẫy trong nhà, nhiều gia đình trả giá đắt cắt cổ!
Sáng tạo
10:27:19 01/09/2025
Tử vi 12 chòm sao thứ Hai ngày 1/9/2025: Vận may gõ cửa, tình tiền rực sáng
Trắc nghiệm
10:27:14 01/09/2025
Gia đình 29 người ở Hà Nội đi hơn 9 tiếng để đến triển lãm ở Cổ Loa: "Biết là rất đông nhưng..."
Netizen
10:23:28 01/09/2025
Thái Lan quyết 'giành' lại khách Trung Quốc từ Việt Nam
Du lịch
10:09:30 01/09/2025
5 loại đồ uống màu đỏ giúp giảm cholesterol xấu một cách tự nhiên
Làm đẹp
09:59:25 01/09/2025
Hoa hậu Kỳ Duyên công khai ảnh thân mật bên Hoa hậu Thiên Ân
Sao việt
08:36:40 01/09/2025
Khám phá Lạc Hồng 900 LX bản Chống đạn: Chịu 440 phát bắn, 11 lần nổ mìn
Tin nổi bật
08:30:35 01/09/2025
Phim Frankenstein nhận tràng pháo tay kỷ lục tại Venice, trở thành ứng viên sáng giá cho giải Oscar
Hậu trường phim
08:28:42 01/09/2025