Lời tâm sự của làn da
Cùng lắng nghe lời tâm sự từ những làn da để biết cách chăm sóc và cải thiện chúng theo đúng cách và hiệu quả nhất.
Làn da kém sắc bật mí rằng bạn đang thiếu axit béo omega 3 trầm trọng dẫn tới chúng bị nhợt nhạt và khô ráp. Omega 3 giúp da không bị thiếu nước, tươi sáng và đầy sức sống. Bạn nên bổ sung omega 3 qua việc ăn nhiều rau có màu xanh sẫm, cá hồi, các loại đậu và trứng.
Những làn da dễ bầm tím, mất nhiều thời gian để lành vết thương sẽ “than thở” rằng bạn thiếu hụt vitamin C nặng nề. Ngoài việc dễ bị bầm tím, cơ thể thiếu vitamin C thường gây ra cả tình trạng da khô hay sụt cân. Bổ sung những loại quả như cam, quýt, chanh, bưởi có thể cải thiện tình hình này của làn da.
Da mụn
Việc sử dụng cọ trang điểm bẩn, bị dị ứng hay ăn đồ quá cay đều là những lý do gây nên làn da mụn. Ngoài ra, những thay đổi nội tiết tố cũng là tác nhân gây ra giặc mụn. Vì vậy, bạn cần tránh ăn những thức ăn dầu mỡ , cay nóng, luôn vệ sinh đồ trang điểm hay điện thoại di động để sở hữu làn da mịn màng.
Vùng da thâm quầng là kết quả do căng thẳng, mất ngủ hay tuần hoàn máu kém. Bạn có thể cải thiện tình trạng này bằng việc chịu khó mát-xa mắt thường xuyên. Hơn thế, chế độ ngủ nghỉ và ăn uống đủ chất, điều độ là giải pháp tuyệt đối và lâu dài nhất.
Video đang HOT
Dấu hiệu của làn da quá mỏng là sự xuất hiện của những mạch máu đỏ ở phần má hay cằm. Điều này có thể gây ra bởi những ăn cay, thay đổi nhiệt độ nhanh chóng hay đơn giản là bạn đã sử dụng các loại mỹ phẩm có tính bào mòn da. Với hiện tượng này, bạn nên uống thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ, kiêng những thức ăn cay nóng và dưỡng da thường xuyên với những loại mỹ phẩm khác.
Làn da căng mịn luôn là điều mong ước của các chị em. Tuy nhiên, một làn da quá khô căng lại là dấu hiệu rằng bạn đang bị thiếu nước dành cho da. Với tình trạng này, bạn không nên tắm quá lâu và với nước quá nóng. Sau khi tắm, hãy thoa kem dưỡng da để cung cấp cho da đủ dưỡng chất, tránh những tình trạng khô da và bong tróc da.
Dù móng tay không phải da nhưng chúng được tạo nền bởi keratin- loại chất tạo nên lớp biểu bì. Loại móng tay dễ gãy là biểu hiện cho thấy bạn đang thiếu chất dinh dưỡng do chế độ ăn kiêng khắc nghiệt hay chán ăn. Bạn chỉ cần cải thiện chế độ ăn đầy đủ dưỡng chất là có thể khắc phục tình trạng này nhanh chóng.
Những vùng da khô bị tróc ở quanh miệng, vùng chữ T là sự lên tiếng về một làn da khô, thiếu dưỡng chất hay nặng hơn là viêm da. Việc các chị liếm lưỡi quanh môi để làm chỗ da tróc không bị khô hay thời tiết hanh khô và việc sử dụng thuốc đánh răng tính năng mạnh đều càng làm tình hình trở nên nặng nề hơn. Bạn hãy sắm cho mình thỏi son dưỡng để thoa lên các vùng da khô, ngay cả ở vùng chữ T hoặc tham khảo tư vấn của bác sĩ nếu tình hình ngày càng trầm trọng.
Da nổi mẩn đỏ
Những làn da nổi mẩn đỏ thường do chúng quá nhạy cảm với nhiều vấn đề như nước hoa, thời tiết hay các nguyên liệu thực phẩm. Điều quan trọng là bạn cần tìm cho làn da khó tính này loại mỹ phẩm phù hợp để chữa trị chúng. Những loại mỹ phẩm được sử dụng cần thật đảm bảo về mặt thành phần cũng như nhà sản xuất tạo nên chúng.
Theo Dep
Giải pháp cho mọi nhược điểm trong mùa đông
Khi mùa đông tới cũng là lúc mái tóc, móng tay và làn da của chị em trở nên mỏng manh hơn bao giờ hết. Luôn có những giải pháp giúp bạn xử lý những nhược điểm trong mùa đông một cách hữu hiệu.
Da chân khô ráp
Nhược điểm rõ ràng nhất xuất hiện trên làn da là khi da chân của bạn trở nên khô ráp và ngứa. Lời khuyên của các chuyên gia là bạn không nên tác động quá nhiều xà phòng lên vùng da bị khô. Chỉ cần một lượng xà phòng nhỏ và nước ấm cũng đủ làm sạch làn da vùng chân. Chất kiềm từ xà phòng sẽ càng làm tình hình của vùng da này trở nên tồi tệ hơn. Sau khi tắm, hãy thoa ngay kem dưỡng ẩm cho da chân khi chúng còn đang ẩm. Phương pháp này sẽ cung cấp một lượng độ ẩm tăng cường cho những vùng da khô ở chân.
Da bong tróc
Các vùng da trên cơ thể khi quá khô sẽ trở thành vùng da chết và dần bong tróc khiến bạn kém tự tin và khó chịu. Lời khuyên dành cho bạn là nên thêm 2 tới 4 chén nhỏ sữa tươi nguyên kem vào nước tắm ấm. Tiếp đó, bạn hãy ngâm mình trong nước sữa tắm trong vòng 20 phút. Các dưỡng chất có trong sữa như chất béo, amino axit, vitamin A và D sẽ giúp làm mềm da và xử lý da bong tróc hiệu quả bất ngờ.
Kem dưỡng không thẩm thấu
Thật đáng lo lắng khi làn da của bạn không thể thẩm thấu các dưỡng chất từ kem dưỡng và ngày càng trở nên khô ráp. Hãy thử sử dụng những loại mặt nạ dưỡng da có chứa mật ong như phương thức cuối cùng. Mật ong là loại dưỡng chất tự nhiên có khả năng cung cấp chất ẩm vào sâu bên trong tế bào da. Chúng sẽ giúp làm mềm những vùng da khô, nhạy cảm hay dễ bị kích ứng. Bạn có thể trộn 2 thìa cà phê mật ong với 2 thìa sữa tươi nguyên kem, làm ấm hỗn hợp và thoa lên da. Để chúng thẩm thấu trên da trong vòng 10 phút và bạn sẽ thấy điều kỳ diệu.
Da khô từng mảng
Nhiều mảng da khô lần lượt xuất hiện ở mũi, má và giữa trán có thể gây ra bởi sự không tương thích giữa da và các sản phẩm dưỡng da bạn đang sử dụng. Các chuyên gia khuyên bạn nên dừng sử dụng các loại mỹ phẩm có chứa retinol hay glycolic axit bới hoạt tính quá mạnh của chúng trong việc tẩy da chết. Thay vào đó, hãy sử dụng các loại mỹ phẩm chứa hyaluronic axit, ceramide hay bơ hạt mỡ. Bạn có thể sử dụng khăn mặt hay bàn chải thật mềm để tẩy da chết cho da thật an toàn.
Bàn tay và chân khô ráp
Sở hữu bàn tay và bàn chân khô ráp luôn là điều cực kỳ khó chịu của các chị em bởi đây là những vị trí tiếp xúc rất nhiều với nước và các chất tẩy rửa. Hãy sử dụng kem dưỡng da cho tay và chân vào mỗi tối trước khi đi ngủ. Thời gian này rất lý tưởng để các dưỡng chất thẩm thấu sâu nhất. Ngoài ra, khi làm việc nhà, đi ra ngoài, đừng quên bảo vệ đôi tay và bàn chân bằng găng tay và tất chân.
Móng tay dễ gãy
Làm đẹp cho móng sẽ rất khó khăn nếu móng tay của bạn quá giòn, dễ gãy và khóe móng quá khô. Vị cứu tinh sáng giá nhất dành cho bộ móng là tinh dầu dưỡng móng. Bạn nên sắm cho mình một lọ tinh dầu dưỡng và sử dụng chúng thường xuyên khi làm đẹp móng. Ngoài ra, chế độ ăn uống đảm bảo và đủ dưỡng chất cũng sẽ cải thiện tình trạng này hiệu quả.
Da đầu nhiều gàu
Gàu xuất hiện trong mùa đông phần lớn là do da đầu quá khô và ít dưỡng chất. Tình trạng này càng trầm trọng hơn đối với những nàng sở hữu chất tóc khô. Trong tình trạng này, đừng ngại ngần thoa dầu xả lên phần da đầu để làm mềm da đầu và cung cấp dưỡng chất nhiều hơn cho da. Bạn cũng có thể thoa dầu xả và ủ tóc trong khăn ấm khoảng 20 phút. Hãy thực hiện cách này 2 tuần/ lần để có kết quả tốt nhất.
Dưỡng da là không đủ
Khi sử dụng rất nhiều loại kem dưỡng nhưng bạn vẫn không thể chấm dứt tình trạng da khô hay gãy móng và da đầu khô, bạn nên để ý tới chế độ ăn uống của mình. Những loại thức ăn chứa nhiều axit béo omega 3 có thể cải thiện tình trạng da khô hiệu quả và bền vững nhất. Chúng có chứa rất nhiều trong cá hồi, quả óc chó, hạt lanh.
Theo Dep
Làm sao để xóa sẹo lõm và thu nhỏ lỗ chân lông? Mặt tôi bị rỗ, lỗ chân lông thô nên tôi phải sử dụng kem che khuyết điểm thường xuyên. Hè năm nay, da tôi bị nhờn nên phải hạn chế trang điểm. Có phương pháp nào giúp điều trị tình trạng của tôi? (Minh Châu) Trả lời: Đẹp tự nhiên luôn là vẻ đẹp được trân trọng. Bạn có thể che lấp các...