Lợi ích từ quan hệ tình dục

Hồng Đến00:08 09/06/2014

Sex không chi giup ban thoa man đam mê vê tinh duc ma con giup ban co môt sưc khoe va môt tâm trang tôt.

Ban luôn tim đu moi cach đê đây cao hê thông miên dich cua cơ thê cung như duy tri môt sưc khe tôt nhưng co thê ban không biêt tơi môt cach rât đơn gian ma co thê giai quyêt ca hai vân đê đo: Sex. Đung vây, quan hê tinh duc đem lai cho ban nhưng lơi ich sưc khoe va con nhiêu hơn thế.

Moi ngươi se cam thây rât ngac nhiên khi nghe Tiên si, nha tâm li hoc Joy Davidson noi răng :”Tât nhiên, quan hê tinh duc la môt chuyên xay ra ơ bât cư nơi nao trên thê giơi nay. Tuy nhiên chung ta vân luôn coi tinh duc la môt điêu gi đo xấu xa lăm va lam ngươi ta cam thây bôi rôi khi nhăc đên no. Cac ban hay xem xet lai đi, vi tinh duc co thê đem lai cho ban môt sưc khoe tôt vê măt thê chât lân tâm li”.

Theo Davidson va cac chuyên gia khac, tinh duc lam cho sưc khoe ban tôt lên rât nhiêu thông qua rât nhiêu cach. Trong tât ca cac lơi ich tư tinh duc ngươi ta đa liêt kê ra nhưng lơi ich chinh sau đây:

1. Giam căng thăng

Theo nhưng nha nghiên cưu đên tư Scotland thi môt lơi ich lơn tư “chuyên ây” la giup ban giam đươc huyêt ap va lam giam hêt moi căng thăng. Ho đa nghiên cưu 24 phu nư va 22 đan ông thương xuyên quan hê. Sau đo đăt ho vao nhưng tinh huông rât căng thăng (vi du như noi trươc đam đông hay lam môt phep tính nhâm) va đo phan ưng huyêt ap cua ho như thê nao. Kêt qua la nhưng ngươi thương xuyên lam “chuyên ây” co phan ưng tôt hơn nhưng ngươi ma it khi hoăc chưa tưng quan hê.

2. Tăng kha năng miên dich

Đơi sông tinh duc găn liên vơi thê chât cua ban. Quan hê tinh duc môt hoăc hai lân môi tuân co môt môi liên hê mât thiêt vơi viêc tăng lương khang thê Immunoglobulin A, khang thê nay co thê bao vê ban khoi cam cum va nhưng bệnh truyên nhiêm khac. Nhưng nha khoa hoc thuôc Đai Hoc Wilkes đa lây mâu nươc bot co chưa IgA cua 112 sinh viên thương xuyên quan hê. Kêt qua la nhưng ngươi thương xuyên lam “chuyên ây” co ham lương IgA cao hơn nhưng ngươi chưa tưng quan hê hoăc quan hê it hơn 1 tuân môt lân, hoăc quan hê rât thương xuyên hơn 3 lân môt tuân.

3. Đôt chay calo

30 phut quan hê giup ban đôt chay 85 calo hoăc nhiêu hơn. Nghe co ve không nhiêu nhưng thư lam phep tinh ma xem, ban se tinh đươc : 42 tiêng quan hê se giup ban tiêu hao đi 3,570 calo, đu đê giup ban giam đươc nưa cân.

Tiên si tinh duc hoc Patti Britton va chu tich hiêp hôi Mi vê giao duc giơi tinh đa cho biêt:” Sex cung la môt hinh thưc tâp thê duc. No rât co ich cho ban vê măt thê chât lân tâm li”.

Video đang HOT

4.Cai thiên vân đê vê tim mach

Môt vai ngươi lo lăng răng nhưng nô lưc trong khi quan hê co thê lam cho ho bi đôt quy. Tuy nhiên thưc sư lai không phai như thê, đôt quy không co liên quan gi đên “chuyên ây” ca. Ma nhưng nha khoa hoc con tim ra răng quan hê hai hoăc nhiêu lân môi tuân co thê giup ban tranh khoi nguy cơ tư vong liên quan đên tim mach.

5. Tăng sư tư tin

Tăng sư tư tin la môt trong 237 nguyên nhân khiên ngươi ta quan hê. Phat hiên nay đươc đưa ra bơi Tiên si chuyên khoa tinh duc Gina Odgen. Ba nhân ra răng nhưng ngươi đa co săn sư tư tin vân muôn lam “chuyên ây” đê tăng thêm sư tư tin cho ban thân minh.

6. Tăng sư thân thiêt

Quan hê va cưc khoai giup tăng lương hormone oxytocin, loai hormone đươc goi la “hormone tinh yêu” va giup chung ta xây dưng long tin ,ơ ngươi khac.Nhưng nha nghiên cưu đên tư trương Đai hoc Pittsburgh va Đai hoc Băc Carolina đa nhân ra răng quan hê cang nhiêu thi lương oxytocin san sinh ra cang lơn. Oxytocin cho phep chung ta cam thây muôn đươc ôm âp va vuôt ve. Lương oxytocine cao cung co môi liên hê vơi long bao dung. Bơi thê khi ban cam thây minh bông nhiên khoan dung hơn vơi nhưng ngươi khac thi khi đo chinh la do hormone tinh yêu phat huy tac dung.

7. Giam đau

Khi hormone oxytocin tăng thi lương endorphins cung tăng theo va cơn đau diu đi. Bơi thê cơn đau đâu, đau khơp hay cac triêu chưng PMS cua ban se giam đươc giam đau sau môi lân ban quan hê, đây chinh la nhơ tac dung cua oxytocin.

8. Giam nguy cơ măc ung thư tuyên tiên liêt

Sau khi theo doi nhưng ngươi đan ông đươc chân đoan măc căn bênh ung thư tuyên tiên liêt va nhưng ngươi không măc phai căn bênh nay, Cac nha nghiên cưu ngươi Uc đa kêt luân răng viêc xuât tinh thương xuyên co thê giam nguy cơ măc ung thư tuyên tiên liêt, đăc biêt la ơ nhưng chang trai 20 tuôi. Va ho không tim thây môt môi liên hê nao giưa nhưng ngươi đan ông măc ung thư tuyên tiên liêt ơ đô tuôi 30,40 va 50 vơi viêc co xuât tinh thương xuyên hay không.

9. Lam chăc cơ đay xương châu

Đôi vơi phu nư, viêc chuyên đông cơ đay xương châu trong khi quan hê co thê đem lai nhưng lơi ich nhât đinh. Ban se đươc tân hương nhiêu niêm vui hơn va giup ban giam thiêu nguy cơ không kiêm chê đươc viêc đai tiêu tiên khi vê gia.

Bai luyên tâp cơ ban cho xương đay châu la : thăt chăt cơ vung đây châu khi ban đang cô ngăn chăn dong chay cua nươc tiêu.Sau đo đêm tơi ba va nơi long ra.

10. Giup ban ngu ngon hơn

Oxytocin đươc giai thoat khi ban đat đươc cưc khoai giup ban ngu ngon hơn. Va môt khi ban co nhưng giâc ngu ngon thi cung anh hương tơi nhưng yêu tô khac như duy tri cân năng cơ thê va huyêt ap. Đên đây ban co thê li gia đươc li do tai sao khi lam xong chuyên ây chang lai co thê ngay rât ngon lanh.

Theo VNE

6 điểm nóng trên cơ thể muốn được kích thích

Ban không nên nghi răng chi co cơ quan sinh duc la điêm nong duy nhât trên cơ thê minh. Ma bên canh đo con co rât nhiêu vi tri khac đang chơ ban kham pha.

Khi ban va chang cung "nô đua", hai ngươi co thê cam nhân đươc nhưng phân cơ thê tuyêt đep cua nhau. Tuy nhiên nhưng vi tri đo không hăn đa la vi tri duy nhât thưc sư nong bong. Hay thư vơi nhưng vi tri it dươc biêt đên sau đây va ban se tim thây nhưng cam giac thich thu cưc ki đôc đao.

Xương mông ( cua ban)

Tai sao? Cac đôt sông tai môt phân nho trên lưng ban ( ngay trên mông) chưa nhưng dây thân kinh xương cùng ma co tac đông trưc tiêp tơi bô phân sinh duc cua ban. Trong thưc tê, theo môt nghiên cưu gân đây chi ra răng kich thich điên cua dây thân kinh nay se tao ra cưc khoai cho khoang 91% phu nư.

Hay thư: Năm up xuông va đê anh ây ân lên trên xương mông bằng long ban tay hoăc dung hai ban tay chăt nhip nhang ngang vi tri nay. Điêu nay se kich thich nhưng dây thân kinh xương cung va lam cho nhiêt đô cua bô phân sinh duc nong lên.

Num vu ( cua anh ây)

Tai sao? Đâu nhu hoa cua ban đươc đôi ban tay thương xuyên "ghe thăm" tuy nhiên đâu nhu hoa cua chang cung la môt điêm nong đây ban a: chung cung chứa nhiêu dây đâu dây thân kinh như cua ban vây.

Hay thư: Nhe nhang cham nhưng đâu ngon tay cua ban lên đo. Nêu như ban cam thây như thê vân chưa đu hay veo nhe hoăc keo đâu nhu hoa cua anh ây.

Ngon chân cai ( cua ban)

Tai sao? Ban đa tưng đê y ngon chân cai cua minh giât giât khi ban đat đươc cưc khoai chưa. Đo la bơi vi sư liên kêt trưc tiêp cua hê thân kinh giưa bô phân sinh duc vơi nhưng bô phân trên cơ thê. Kich thich ngon cai thưc sư co thê giup ban đat dễ đươc cưc khoai .

Hay thư: Theo cach truyên thông thi anh ây se ngâm lây ngon chân cai cua ban. Hoăc đê anh ây nhe nhang câu hai măt cua ngon chân cai vân vê no giưa cac ngon tay cua anh ây. Hanh đông nay la chiêc câu nôi vơi bô phân sinh duc cua ban.

Long ban chân ( cua anh ây)

Tai sao? Phu nư không phai la ngươi duy nhât co đươc niêm thich thu khi ban chân đươc tac đông. Long ban chân cua đan ông cung chinh la môt điêm nong.

Hay thư: Muc tiêu ban cân hương tơi la got ban chân, cach ngon chân thư ba khoang 2/3 ban chân. Khi nhân vao vi tri nay trong vai giây co thê tao ra năng lương đê ban "bung nô".

Rôn ( cua ban)

Tai sao? Rôn va âm vât cua ban co rât nhiêu điêm chung vi khi ban đang con trong bung me hai bô phân nay đươc lơn lên tư môt tê bao. Trong thưc tê nêu ban ân ngon tay vao rôn ban co thê cam thây bô phân sinh duc cua minh bi kich thich.

Hay thư: anh ây co thê dung chiêc lươi cua minh đê kham pha vi tri nay. Nêu như nêu qua manh liêt ban hay bao anh ây vuôt ve va hôn lên phia trên khoang 10cm.

Chiêc mui ( cua ca hai)

Tai sao? : Chiêc mui chưa rât nhiêu đâu dây thân kinh hơn bât ki bô phân nao khac trên khuôn măt. Thêm vao đo, mui co chưa nhiêu cac mô cương cưng co thê mơ rông khi ban bi kich thich, tăng lưu thông mau va sư nhay cam. Kich thich bô phân nay co thê giup ban tam thơi giai thoat khoi bênh viêm xoang.

Hay thư: Găm nhâm đâu mui cua nhau. Mô sun rât dê tiêp nhân nhưng tac đông kiêu như thê nay. Hoăc cha chiêc mui vao nhau như kiêu hôn Eskimo.

Theo VNE

Vì sao phim sex khiến đàn ông quan hệ kém Đàn ông thích xem phim sex để học hỏi kinh nghiệm chiều vợ nhưng họ không hề biết rằng chính phim sex đã hình thành ở họ một số thói quen xấu trong "chuyện ấy". Sau đây là 5 điều không đúng mà phim sex dạy đàn ông: 1. Phụ nữ lúc nào cũng sẵn sàng cho "chuyện ấy". Có thể một số...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: chàng tư thế quan hệ chuyện ái ân nghệ thuật yêu. vùng gợi cảm cách thủ dâm

Xem thêm Share

Xem nhiều

Tranh cãi clip 2 nhân viên môi trường vào tận nhà "xin" tiền lì xì đầu năm: Thái độ gia chủ gây xôn xao01:01

Bé trai khóc thét khi rơi thẳng từ mái nhà xuống đất: Đoạn camera khiến gia chủ run rẩy00:47

Người mẹ run rẩy, gào thét khi thấy con sốt cao, co giật vì cúm A: Lời cảnh báo sức khỏe trước tình hình dịch cúm00:59

Clip em bé thất thần khi nộp tiền lì xì cho mẹ khiến dân mạng cười lăn00:14

Clip kinh hoàng: Khoảnh khắc chiếc xe khách lật đổ trên đường vào nửa đêm khiến 29 người thương vong tại Phú Yên00:16

Bất lực nhìn bóng mẹ rời xa, tiếng khóc xé lòng trong đêm cùng câu nói của bé gái khiến ai cũng nhói lòng00:17

Đoạn video vỏn vẹn 20 giây từ camera của một gia đình lúc 4 giờ sáng khiến ai cũng phải bật khóc: Nhân vật chính lại là người không hề xuất hiện00:21

1 nhân vật nổi tiếng đang livestream thì người yêu nhờ lấy khăn tắm, sợ lộ bí mật nên ra tín hiệu ngay: 12s ngượng ngùng thấy rõ00:23

Thấy con dâu đi làm xa vừa về đến cổng, mẹ chồng có phản ứng khiến ai cũng "đứng hình"00:21

Clip: Khoảnh khắc "đứng tim" khi xe khách bất ngờ lấn làn suýt lao thẳng vào xe con ở Nam Định, chỉ còn 1 giây là gây thảm hoạ02:02

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024

Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024

Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024

Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024

Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024

Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024

Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024

Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024

Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024

Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024

Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024

Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?