lợi ích của sinh tố chuối

8 công thức nước ép và sinh tố làm đẹp da, tốt cho sức khỏe

Chất chống oxy hóa trong cần tây giúp tăng cường hàng rào bảo vệ da trước tác động tiêu cực của môi trường, nhờ đó làm chậm lão hóa.

Tận dụng chuối chín làm 3 món ăn vặt cực ngon, chị em nội trợ lưu lại ngay

Dưới đây là 3 công thức chế biến món ăn vặt từ chuối, mang đến những trải nghiệm độc đáo và mới lạ. Hãy cùng khám phá ngay trong bài viết này!

5 loại thực phẩm không nên ăn cùng chuối

Ngoài ra, một số người có thể bị không dung nạp fructose, một loại đường có trong chuối. Nếu bạn bị không dung nạp fructose, bạn có thể bị đầy hơi, tiêu chảy hoặc chuột rút sau khi...

3 công thức làm sinh tố chuối thơm ngon, bổ sung vitamin và khoáng chất cho cơ thể ngày hè

Sinh tố chuối là một lựa chọn khá phổ biến trong nhiều gia đình, với nguyên liệu đơn giản và thời gian chế biến nhanh chóng.

Điểm danh những loại sinh tố giúp cải thiện giấc ngủ, đẹp da

Nếu chứng mất ngủ, tình trạng sức khỏe không được tốt, sẽ làn da kém sắc? Vậy thì hãy thử ngó qua 3 loại sinh tố giúp làn da trắng sau nhé.

Thường xuyên uống sinh tố giúp tăng sức đề kháng

Chuối là loại quả rất tốt cho sức khỏe Chuối tiêu có tác dụng lớn trong việc làm đẹp Khi ăn chuối tiêu sẽ giúp giảm rụng tóc và xơ tóc chữa khô da mặt giúp da trắng hồng, giảm nếp ...

Giảm cân mùa hè mà muốn cơ thể luôn mát hãy nhớ đến các loại sinh tố này

Bí đỏ, một thực phẩm chứa đầy đủ beta carotene chuyển hóa thành vitamin A trong cơ thể. Bí đỏ không chỉ giàu sắt mà còn luôn được sử dụng trong thực đơn hỗ trợ giảm cân. Bí đỏ giàu...

Công thức pha sinh tố trái cây chỉ 5 phút

Với những nguyên liệu dễ chuẩn bị, bạn có thể hoàn thành loạt món sinh tố thơm ngon, tốt cho sức khỏe. Định lượng trong các công thức sau phù hợp cho 2 người thưởng thức

Loại nước giúp bạn tăng cường năng lượng cho cơ thể

Sau 4 năm kết hôn, lần đầu tiên gấp quần áo hộ vợ, nhìn đến bộ đồ lót đột nhiên chồng nghẹn lòng rồi bật khóc lúc nào chẳng hay / Một tuần vắt kiệt sức bên bồ trở về, chồng hoảng l...

Muốn giảm cân thành công, hãy thay thế bữa ăn bằng các món sinh tố giàu protein

Cùng học cách làm sinh tố thay thế bữa ăn giúp bạn giảm cân thành công nhé!Sinh tốthay thế bữa ăn có thể thay thế bữa sáng, bữa trưa hoặc bữa tối của bạn.

Sinh tố chuối: 3 cách làm đơn giản mà ngon nhất cho mùa hè sảng khoái

Sinh tố chuối là thức uống tráng miệng sở hữu vô vàn cách làm, chế biến khác nhau. Chuối được biết đến là một loại trái cây giàu vitamin B6, mangan, vitamin C, folate

Cách làm kem chuối bằng máy xay sinh tố đơn giản mà cực ngon

Cách làm kem chuối bằng máy xay sinh tố là phương pháp đơn giản nhất để bạn thực hiện món tráng miệng này tại nhà mà không tốn quá nhiều thời gian chế biến

Sinh tố chuối việt quất thơm ngon và mát lạnh

Sinh tố chuối việt quất mát lạnh bổ dưỡng có mùi thơm quyến rũ cùng với vị béo nhẹ, ngọt ngàohơn nữa món sinh tố này có nhiều lợi ích giúp nâng cao sức khỏe của gia đình bạn đấy

Sinh tố chuối bơ đậu phộng vừa giải nhiệt vừa giảm cân

Sinh tố chuối bơ đậu phộngrất bổ dưỡng và có rất nhiều công dụng trong việc làm đẹp. Chuối giúp giảm cân, đẹp da. Nếu bạn đang muốn tìm một vài phương pháp giảm cân nhẹ nhàng để có...

7 cách làm sinh tố chuối giảm cân hiệu quả, không bị thâm

Cách làm sinh tố chuối giảm cân đơn giản cũng là lựa chọn thanh mát giải nhiệt cực tốt vào mùa hè. Món thức uống ngọt ngào giúp giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi giúp tinh thần thoải má...

3 đồ uống xanh mát, dễ pha giúp giảm stress

Sự kết hợp của các loại hoa quả sau không chỉ tạo nên hương vị tốt cho sức khỏe, mà còn khiến tinh thần bạn thư giãn, sảng khoái

5 cách làm sinh tố lựu thơm mát ngon ngọt bổ dưỡng tại nhà

Lựu là một trong những loại trái cây tốt cho sức khỏe nhưng không được dùng phổ biến hằng ngày. Hãy để chuyên mụcVào bếp thử ngay 5 cách làmsinh tốlựu thơm ngon, bổ dưỡng, đơn giản...

Chuối kết hợp với 6 loại hoa quả sau làm sinh tố bổ sung vitamin và khoáng chất cho cơ thể ngày hè, lại thơm ngon, đẹp mắt

Mùa hè nắng nóng chỉ muốn uống sinh tố hoa quả hay nước ép mát mát, thơm ngọt, màu sắc. Sau đây là các món sinh tố ngon từ chuối

5 cách làm sinh tố chuối đơn giản, thơm ngon lại cực bổ dưỡng

Sinh tố chuối là thức uống giải khát cực kỳ lý tưởng với vị ngọt bùi, thơm béo vô cùng hấp dẫn. Cùng VinID khám phá ngay 5cách làm sinh tố chuốiđơn giản, thơm ngon, bổ dưỡng & bí k...

Uống 6 loại sinh tố tiêu diệt mỡ thừa, rẻ và dễ làm này trong 6 ngày, sau 1 tuần cơ thể thon thả hẳn, lại đẹp da!

Mùa hè đến rồi, mỗi ngày uống một ly sinh tố dưới đây sẽ giúp bạn đẩy đi kha khá lượng mỡ thừa trong cơ thể

3 loại sinh tố là ‘kẻ thù’ của mỡ thừa: Mỗi ngày uống 1 ly, sau 1 tuần là thấy cơ thể thon thả hơn hẳn!

Cuối tháng 3 nghĩa là sao chị em biết không? Chính là chỉ còn hơn 1 tháng nữa thôi là chúng ta không thể dùng áo dài tay, áo len để che đi em bé mỡ trong mình được nữa đấy

3 món sinh tố không thể thiếu trong thực đơn giảm cân với chuối

Nếu như bạn không muốn gò bó vớithực đơn giảm cân cơ bản với chuốithì có thể thay đổi năng động qua lại, kết hợp chuối với thực phẩm khác để không bị nhàm chán. Tham khảo ngay 3 mó...

Cách làm sinh tố chuối bổ dưỡng, đẹp da, dễ uống chỉ 5 phút

Ngoài món sinh tốchuối cũng là một lựa chọn tuyệt vời để giải khát đấy các bạn

Ly sinh tố này làm chỉ mất 5 phút nhưng thành phẩm đảm bảo thơm ngon mĩ mãn!

Sinh tố chuối cacao vừa ngọt, vừa thơm để thưởng thức thì đã miệng lắm nha

Cách làm sinh tố chuối ca cao siêu ngon mà ít béo cho ngày đầy năng lượng

Sinh tốlà một thức uống không chỉ hấp dẫn và còn vô cùng có lợi cho sức khoẻ. Hôm nay chuyên trangVào bếpcủa sẽ giới thiệu cho bạn món sinh tố ngon tuyệt, đảm bảo khiến bạn thích m...

Mách bạn cách làm sinh tố chuối giảm cân tại nhà thơm ngon, hiệu quả

Tại sao sinh tố chuối lại giúp giảm cân? Cách làm sinh tố chuối giảm cân như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu nhé!

3 công thức làm sinh tố chuối siêu ngon, tăng gấp đôi dinh dưỡng cho cả gia đình

Ngoài món kem chuối mát lạnh phù hợp cho thời tiết mùa hè, sinh tố chuối cũng là một lựa chọn tuyệt vời để giải khát đấy các bạn. Còn chần chừ gì nữa, hãy vào bếp để khám phá công ...

10 món sinh tố vừa bổ dưỡng vừa giảm cân

Sinh tố là một lựa chọn tuyệt vời để giảm cân. Dưới đây là 10 món sinh tố giảm cân bạn có thể làm ngay tại nhà.

5 món sinh tố giúp chị em đẹp từ trong ra ngoài: Uống thay bữa sáng hoặc bữa tối thì hết giãn cách là “ngon” ngay!

Chị em muốn đẹp, nhớ uống 1 trong 5 loại sinh tố này vào bữa sáng hoặc bữa tối nha.

Tổng hợp các loại sinh tố thơm ngon bổ dưỡng cho mùa hè

Mùa hè nóng nực bạn có thể tự chăm sóc bản thân bằng những món sinh tố vừa mát lạnh, vừa có thể bổ sung vitamin và các chất dinh dưỡng cần thiết. Cùng tham khảo một số loại sinh tố...

Cách làm sinh tố chuối rau bina làm mới làn da

Sinh tố chuối rau bina là một loại thức uống vô cùng bổ dưỡng, thích hợp cho những ai vừa tập luyện thể dục thể thao xong hay làm việc mất nhiều sức lực.

Tổng hợp cách làm 3 món sinh tố hoa quả ngon bổ rẻ mùa hè

Bạn quan tâm đến các món đồ uống ngon bổ thay vì các loại nước ngọt đóng chai tiềm ẩn nhiều ảnh hưởng xấu cho sức khỏe. Những món sinh tố hoa quả mà bạn có thể tự tay chế biến tại ...

Hướng dẫn 3 cách làm sinh tố chuối

Bên cạnh những cách làm sinh tố đơn giản, bạn hãy thử nghiệm với 3 cách biến tấu sinh tố chuối dưới đây để tìm một cảm giác mới lạ hơn.Công thức chi tiết để chiêu đãi cả gia đình t...

Cách làm sinh tố chuối việt quất thơm ngon

Chuối và quả nam việt quất đều là những thứ quả rấtkỳ tốt cho sức khỏe của mỗi người. Mùa hè nay, hãy biến tấu và làm thực đơn đồ uống của gia đình được phong phú hơn với một ly si...

Tổng hợp 4 món sinh tố hoa quả đơn giản giải nhiệt ngày hè

Khi cái nóng của mùa hè lên đến đỉnh điểm, mọi người thường tìm đến các loại trái cây tươi để giải nhiệt. Tuy nhiên, thay vì chỉ thưởng thức chúng theo cách thông thường (gọt vỏ, b...

Tổng hợp 20 loại đồ uống ngon dinh dưỡng dễ làm tại nhà cho cả gia đình

Để giữ dáng và có một sức khỏe tốt, ngoài chế độ ăn và tập luyện phù hợp thì thức uống dinh dưỡng cũng rất quan trọng để bạn bổ sung hằng ngày.

8 công thức sinh tố vừa ngon miệng vừa giảm cân

Sinh tố chuối, dứa hay bơ là những thức uống bổ sung dưỡng chất cho cơ thể, làm đẹp da và hỗ trợ giảm mỡ thừa hiệu quả.

Cung cấp năng lượng và cấp ẩm cho da trong ngày hè oi bức với 5 loại smoothie này

Sinh tố không chỉ làm sảng khoái tinh thần mà còn cung cấp năng lượng tiếp tục hoạt động cả ngày dài, đặc biệt là trong những ngày hè oi bức.

8 loại sinh tố mùa hè dễ làm vừa giải nhiệt, vừa giúp da mướt mịn

Thay vì uống các loại nước ngọt, chị em hãy làm ngay những loại sinh tố thơm ngon này.

4 loại đồ uống giải nhiệt mùa hè giúp trị sạch mụn, làm da mịn màng, trắng hồng

Những loại đồ uống này không chỉ có hương vị thơm ngon, cách làm đơn giản mà còn mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe của chị em.

Mỗi sáng chỉ cần uống 1 ly sinh tố này, sau 1 tuần tôi giảm 1.5kg mà da thì bớt hẳn mụn, mịn màng hơn nhiều!

Nếu muốn vóc dáng và làm da luôn tươi trẻ thì bạn không thể bỏ qua cách làm sinh tố dưới đây!

Hướng dẫn cách làm sinh tố chuối thơm ngon hấp dẫn ngay tại nhà

Sinh tố chuối là một trong những lựa chọn hoàn hảo không thể thiếu trong những ngày hè nóng nực. Hãy cùng tìm hiểu ngay cách làm sinh tố chuối thơm ngon, hấp dẫn cho cả gia đình nh...

Giảm cân sau Tết bằng thực đơn khoa học, chị em sẽ bất ngờ chỉ trong một tuần

Những phương pháp giảm cân cấp tốc bằng việc uống thuốc thường gây hại cho sức khỏe. Nếu muốn giảm cân lành mạnh, bạn cần xây dựng thực đơn giảm cân khoa học để vừa có thần hình lý...

Thức uống giàu collagen giúp chị em đẹp da giữa thời tiết hanh khô

Mỗi ngày, các chị em nên bổ sung các loại thức uống giàu collagen tự nhiên từ rau củ quả để làm đẹp da, ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa, đặc biệt vào những ngày thời tiết hanh khô như b...

Bật mí 5 loại sinh tố trái cây giúp da luôn ẩm vào mùa khô, bạn gái sẽ chẳng phải tốn tiền kem dưỡng

Thời tiết mùa đông khiến cho làn da của các chị em trở nên khô và bong tróc. Hãy giúp giữ ẩm làn da bằng loại sinh tố hấp dẫn này nhé!Giữ ẩm cho da luôn là việc quan trọng dù ở bất...

5 ly nước siêng dùng biến “lép” thành “đồi núi trập trùng”

Một vòng ngực nảy nở, căng tràn gợi cảm chính là mơ ước của rất nhiều chị em. Đó chính là lý do vì sao mà ngày nay, các dịch vụ cải thiện vóc dáng cơ thể lại đắt khách đến thế.

Thực đơn giảm 7 kg trong 7 ngày

Chế độ ăn kiêng GM giúp giảm từ 4 tới 7 kg chỉ trong một tuần nhưng có thể khiến bạn mệt mỏi, đau đầu.

8 bữa sáng healthy giúp bạn no đến tận trưa, áp dụng lâu còn khiến cân nặng giảm mạnh mẽ

Có trong tay thực đơn bữa sáng diệu kỳ dưới đây, bạn sẽ sớm thành công trong việc giảm cân giữ dáng.

Những thực phẩm “giải độc gan” cho người thường xuyên uống rượu

Trong nhiều trường hợp, việc phải uống rượu bia là điều không thể tránh khỏi. Dưới đây là một số bí quyết giúp các quý ông giải rượu cực hiệu quả và hồi phục sức khỏe nhanh nhất.

Khỏi phải lo chuối chín trong nhà bị ‘ế’, xắn tay làm ngay 5 món ăn vặt từ chuối với nguyên liệu cực đơn giản

Đây là những món ăn vặt cực đỉnh có thể chiều lòng tất cả tín đồ ăn vặt và đồng thời lại dễ chế biến, giúp bạn khỏi phải lê la hàng quán mà vẫn được đã miệng.