8 loại sinh tố mùa hè dễ làm vừa giải nhiệt, vừa giúp da mướt mịn

Thay vì uống các loại nước ngọt, chị em hãy làm ngay những loại sinh tố thơm ngon này.

Sinh tố bơ

Nguyên liệu: 1/2 quả bơ, 1 quả chuối, 300 ml sữa tươi không đường.

Cách làm: Bơ và chuối lột vỏ, bỏ hạt, cắt thành miếng nhỏ. Cho tất cả các nguyên liệu vào máy xay sinh tốt và xay nhuyễn. Đổ ra cốc là có thể thưởng thức. Nếu muốn uống lạnh, bạn hãy cho các nguyên liệu vào tủ lạnh trước khi xay.

8 loại sinh tố mùa hè dễ làm vừa giải nhiệt, vừa giúp da mướt mịn - Hình 1

Sinh tố xoài

Nguyên liệu: 1 quả xoài cỡ vừa, 10 gram cải bó xôi , 300 ml sữa tươi không đường.

Cách làm: Xoài gọt vỏ, cắt thành miếng nhỏ. Cải bó xôi rửa sạch, để ráo nước. Cho tất cả các nguyên liệu vào máy và xay nhuyễn rồi đổ ra cốc để thưởng thức.

Sinh tố chuối

Nguyên liệu: 2 quả chuối chín, 300 ml sữa tươi không đường hoặc sữa hạt tùy thích.

Cách làm: Chuối gọt vỏ cắt miếng nhỏ. Cho chuối và sữa vào máy xay nhuyễn.

8 loại sinh tố mùa hè dễ làm vừa giải nhiệt, vừa giúp da mướt mịn - Hình 2

Sinh tố dưa leo , cải bó xôi

Nguyên liệu: 2 quả dưa leo (dưa chuột), 10 gram cải bó xôi, 2 thìa cà phê mật ong, 1 thìa cà phê nước cốt chanh.

Cách làm: Dưa leo và cải bó xôi rửa sạch, để ráo nước. Dưa có thể gọt vỏ hoặc không và cắt thành từng miếng nhỏ. Bỏ các nguyên liệu đã chuẩn bị vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn.

Sinh tố cà chua

Nguyên liệu: 2 quả cà chua chín loại to, 300ml sữa tươi không đường hoặc sữa hạt theo sở thích.

Cách làm: Cà chua rửa sạch, dùng dao khứa nhình chữ X ở đáy quả cà chua rồi cho vào nồi nước sôi chần nhanh khoảng 2 phút. Sau đó, bóc vỏ cà chua, bỏ phần hạt và cho phần thịt cà chua vào máy xay sinh tố cùng sữa. Xay nhuyễn các nhuyên liệu và đổ ra cốc.

8 loại sinh tố mùa hè dễ làm vừa giải nhiệt, vừa giúp da mướt mịn - Hình 3

Sinh tố cần tây , táo xanh

Nguyên liệu: 2 nhánh cần tây, 1 quả táo xanh, 1 thìa cà phê mật ong.

Video đang HOT

Cách làm: Cần tây rửa sạch, cắt nhỏ. Táo xanh gọt vỏ, bỏ hạt và cắt nhỏ. Cho các nguyên liệu vào máy xay và thêm 300ml nước lọc rồi xay nhuyễn.

Sinh tố dứa

Nguyên liệu: 1 quả dứa cỡ vừa, 50ml sữa tươi không đường, 1 bát đá xay.

Cách làm: Dứa gọt vỏ, bỏ mắt và cắt thành miếng nhỏ. Cho tất cả các nguyên liệu vào xay nhuyễn và đổ ra cốc để thưởng thức.

8 loại sinh tố mùa hè dễ làm vừa giải nhiệt, vừa giúp da mướt mịn - Hình 4

Sinh tố đào, yến mạch

Nguyên liệu: 4 thìa yến mạch, 1-2 quả đào, 1 hộp sữa chua (nên chọn loại ít đường hoặc không đường), 150ml sữa tươi không đường hoặc sữa hạt, 1 thìa cà phê bột quế.

Cách làm: Đào gọt vỏ, bỏ hạt và cắt thành miếng nhỏ. Cho tất cả các nguyên liệu vào máy và xay nhuyễn rồi đổ ra cốc thưởng thức.

Để đạt hiệu quảgiảm cân, giải nhiệt, bạn có thể uống những loại sinh tố này vào buổi sáng hoặc sử dụng chúng như thay cho các đồ ăn vặt không lành mạnh như bánh kẹo, bim bim. Nếu muốn uống lạnh, bạn có thể bỏ cắt nhỏ các loại hoa quả rồi bỏ vào ngăn đá trước khi xay hoặc thêm một vài viên đá khi xay.

7 ly sinh tố cho cả tuần tươi mát: Mỗi ngày uống 1 ly, chị em có muốn xấu cũng khó!

Chị em dắt túi ngay công thức làm sinh tố cho cả tuần để khỏi phải nghĩ mai uống gì trước khi đi tập.

Vậy là cuối tuần đã hết!

Ngày mai, chúng ta lại bắt đầu chuỗi ngày lao động và làm việc cật lực. Với những người đang giảm cân, một tuần mới chính là một hành trình giảm cân mới sau 2 ngày cuối tuần "xả hơi", ăn uống thoải mái.

Trong bài viết này, chúng tôi sẽ gợi ý cho chị em 7 ly sinh tố xanh mướt mắt cho 7 ngày trong tuần để bạn dùng làm bữa xế hoặc bữa ăn lót dạ trước khi lao đến phòng tập gym.

Về cơ bản, thao tác chế biến sinh tố không có gì phức tạp: Sơ chế sạch các nguyên liệu và bỏ vào máy xay là xong! Chính vì thế, chị em cần có 1 chiếc máy xay là coi như vấn đề đã được giải quyết!

1. Sinh tố cải bó xôi cùng xoài và chuối

7 ly sinh tố cho cả tuần tươi mát: Mỗi ngày uống 1 ly, chị em có muốn xấu cũng khó! - Hình 1

Nguyên liệu: 80gr lácải bó xôi, 1 quả chuối, 2 má xoài, 1/2 hộp sữa chua (không/ít đường), 100ml sữa tươi không đường (không bắt buộc).

Cách làm: Cải bó xôi rửa sạch, chuối và xoài bỏ vỏ rồi cắt thành miếng nhỏ. Sau đó, cho các nguyên liệu vào máy xay cùng 1/2 hộp sữa chua, 100ml sữa tươi không đường (có thể thay bằng nước lọc). Bấm máy xay nhuyễn. Vậy là xong!

7 ly sinh tố cho cả tuần tươi mát: Mỗi ngày uống 1 ly, chị em có muốn xấu cũng khó! - Hình 2

7 ly sinh tố cho cả tuần tươi mát: Mỗi ngày uống 1 ly, chị em có muốn xấu cũng khó! - Hình 3

2. Sinh tố dưa leo, cần tây và cải bó xôi

7 ly sinh tố cho cả tuần tươi mát: Mỗi ngày uống 1 ly, chị em có muốn xấu cũng khó! - Hình 4

Nguyên liệu: 80gr lá cải bó xôi, 50gr cải xoăn, 2 nhánh cần tây, 1 quả dưa leo, 1 lát gừng, 1 quả chanh vàng.

Cách làm: Rửa sạch các loại rau, củ. Cải bó xôi và cải xoăn cắt bỏ phần cuống, giữ phần lá. Cần tây cắt khúc khoảng 4cm. Dưa leo cắt thành các khoanh khoảng 2-3cm.

7 ly sinh tố cho cả tuần tươi mát: Mỗi ngày uống 1 ly, chị em có muốn xấu cũng khó! - Hình 5

7 ly sinh tố cho cả tuần tươi mát: Mỗi ngày uống 1 ly, chị em có muốn xấu cũng khó! - Hình 6

7 ly sinh tố cho cả tuần tươi mát: Mỗi ngày uống 1 ly, chị em có muốn xấu cũng khó! - Hình 7

7 ly sinh tố cho cả tuần tươi mát: Mỗi ngày uống 1 ly, chị em có muốn xấu cũng khó! - Hình 8

Cho các loại rau và dưa chuột vào máy xay sinh tố cùng 1 lát gừng và nước cốt 1 quả chanh vàng. Bấm máy xay nhuyễn các nguyên liệu là xong!

3. Sinh tố chanh dây, cải bó xôi

7 ly sinh tố cho cả tuần tươi mát: Mỗi ngày uống 1 ly, chị em có muốn xấu cũng khó! - Hình 9

Nguyên liệu: 80gr lá cải bó xôi, 2 má xoài, 1 quả chuối, 2 quả chanh dây, 100ml nước cam, 100ml sữa tươi không đường.

7 ly sinh tố cho cả tuần tươi mát: Mỗi ngày uống 1 ly, chị em có muốn xấu cũng khó! - Hình 10

7 ly sinh tố cho cả tuần tươi mát: Mỗi ngày uống 1 ly, chị em có muốn xấu cũng khó! - Hình 11

7 ly sinh tố cho cả tuần tươi mát: Mỗi ngày uống 1 ly, chị em có muốn xấu cũng khó! - Hình 12

7 ly sinh tố cho cả tuần tươi mát: Mỗi ngày uống 1 ly, chị em có muốn xấu cũng khó! - Hình 13

Cách làm: Chanh leo lấy phần ruột, cải bó xôi rửa sạch và để ráo nước. Chuối, xoài bóc vỏ và cắt thành miếng nhỏ. Cho tất cả vào máy xay cùng 100ml nước cam, 100ml sữa tươi không đường. Bấm máy xay thật nhuyễn là chị em đã hoàn thành xong ly sinh tố chanh dây - cải bó xôi rồi!

4. Sinh tố việt quất, cải bó xôi

7 ly sinh tố cho cả tuần tươi mát: Mỗi ngày uống 1 ly, chị em có muốn xấu cũng khó! - Hình 14

Nguyên liệu: 80gr lá cải bó xôi, 2 quả chuối, 30gr việt quất, 1 muỗng cà phê hạt macca, 2 muỗng cà phê hạt chia, 3 muỗng canh bơ đậu phộng, 100ml nước cốt dừa.

Cách làm: Rửa sạch các loại rau, quả. Chuối bóc vỏ và cắt thành từng miếng nhỏ. Sau đó, cho chuối, cải bó xôi, việt quất vào máy xay. Bấm máy khoảng 10 giây rồi tiếp tục cho các nguyên liệu còn lại vào: Hạt macca, hạt chia, bơ đậu phộng, nước cốt dừa. Xay thêm khoảng 1 phút là hoàn thành.

5. Sinh tố dưa hấu, cải bó xôi

7 ly sinh tố cho cả tuần tươi mát: Mỗi ngày uống 1 ly, chị em có muốn xấu cũng khó! - Hình 15

Nguyên liệu: 80gr lá cải bó xôi, 100gr dưa hấu, 1 hộp sữa chua không/ít đường.

Cách làm: Cải bó xôi rửa sạch, để ráo nước. Dưa hấu cắt khúc nhỏ. Chị em chú ý nên lấy cả phần cùi trắng của dưa hấu chứ không nên chỉ lấy phần ruột dưa. Sau đó, cho tất cả vào máy xay cùng 1 hộp sữa chua không đường và bấm máy là xong!

6. Sinh tố dứa, cải bó xôi

7 ly sinh tố cho cả tuần tươi mát: Mỗi ngày uống 1 ly, chị em có muốn xấu cũng khó! - Hình 16

Nguyên liệu: 80gr lá cải bó xôi, 100gr dứa, 1 hộp sữa chua không/ít đường, 50ml sữa tươi.

Cách làm: Cải bó xôi rửa sạch, để ráo. Dứa cắt khúc nhỏ. Cho các nguyên liệu vào máy xay cùng 1 hộp sữa chua và 50ml sữa tươi. Bấm máy xay nhuyễn. Nếu chị em thích sinh tố có vị ngọt đậm hơn, hãy thêm 1-2 thìa cà phê mật ong nguyên chất vào trước khi xay.

7. Sinh tố cam cải bó xôi

7 ly sinh tố cho cả tuần tươi mát: Mỗi ngày uống 1 ly, chị em có muốn xấu cũng khó! - Hình 17

Nguyên liệu: 80gr lá cải bó xôi, 50gr cải xoăn, 1 quả cam vàng, 1 quả chuối.

Cách làm: Cải bó xôi và cải xoăn rửa sạch, cắt bỏ phần cuống, giữ phần lá. Cam bóc vỏ, bỏ hạt, cắt làm tư. Thao tác tương tự với chuối. Cuối cùng, cho trái cây và rau xanh vào trong máy xay sinh tố, đổ thêm khoảng 100ml nước lọc và bấm máy.

Trên đây là 7 công thức làm sinh tố cải bó xôi cho 7 ngày trong tuần. Nếu muốn dùng lạnh, chị em có thể thêm đá viên vào và xay cùng các loại rau, củ, quả.

Một vài công dụng của cải bó xôi tới sức khỏe mà có thể bạn chưa biết
1. Tốt cho làn da và mái tóc

Cải bó xôi chứa nhiều vitamin A - Một loại vitamin rất cần thiết cho quá trình tiết chất nhờn dưỡng ẩm cho tóc và quá trình phát triển của các mô cơ. Bên cạnh đó, các loại rau có lá màu sẫm thường có chứa nhiều vitamin C - dưỡng chất thiết yếu giúp hình thành và duy trì collagen, quy định cấu trúc của da và tóc. Ngoài ra, nó cũng cung cấp một lượng sắt cần thiết cho cơ thể, giúp ngăn ngừa thiếu sắt - nguyên nhân chính gây rụng tóc.

2. Kiểm soát bệnh tiểu đường

Cải bó xôi chứa chất chống oxy hóa axit alpha-lipoic giúp giảm lượng đường trong máu, tăng tính năng nhận biết của cơ thể đối với hormone insulin và ngăn ngừa khả năng oxy hóa gây căng thẳng ở những người bị bệnh tiểu đường.

7 ly sinh tố cho cả tuần tươi mát: Mỗi ngày uống 1 ly, chị em có muốn xấu cũng khó! - Hình 18

3. Hỗ trợ phòng chống các bệnh liên quan đến tim

Thành phần của rau cải bó xôi có chất C0-Q10 - chất chống oxy hóa có vai trò quan trọng trong việc tăng cường cơ bắp, đặc biệt là cơ tim. Theo tạp chí Cardiovascular Nursing, C0-Q10 có thể được sử dụng để phòng tránh và điều trị cho bệnh nhân bị các bệnh tim mạch như tăng lipid máu, suy tim, cao huyết áp và bệnh mạch vành.

Với những thông tin và gợi ý này, hy vọng chị em sẽ đẹp và khỏe từ trong ra ngoài!

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Xem nhiều
Mới nhất
Phát hiện đọc sai kịch bản, nam sinh có cách 'sửa lỗi' giữa lễ khai giảng khiến người xem tranh cãi dữ dội00:15Clip Thủy Tiên phát 10 triệu nhưng bà cụ đếm lại chỉ có 5, thái độ "ngó lơ" nhiều lần được đào lại ngay "bão" từ thiện43:02Xôn xao clip Hồ Ngọc Hà lái siêu xe chở vợ Đàm Vĩnh Hưng tại TP.HCM nhưng bị chỉ trích vì hành động này02:02HOT: Nữ đại gia ngành du lịch mời Hồ Văn Cường ký hợp đồng 8 tỷ, tặng luôn căn hộ 5,8 tỷ04:34Clip kinh hoàng: Nam ca sĩ nổi tiếng rơi tự do trong thang máy, lưng đập thô bạo xuống sàn, bàn tay rướm máu00:30Đích thân danh ca Ngọc Sơn lên tiếng làm rõ phát ngôn chê trách và giận Hồ Văn Cường không làm tròn chữ hiếu!00:58Bà trùm Đại Nam nói gì sau khi xem lại ảnh mình bị chụp lén rồi tung lên mạng “bóc” nhan sắc đời thường?01:24Hương vị tình thân phần 2 - Tập 57: Ông Tấn có cách khiến Thy không dám hé răng05:52Clip Phi Nhung hát trong đám cưới Mạnh Quỳnh 17 năm trước, lời chia sẻ của cố ca sĩ với tri kỷ nghe mà đau xót!02:22Chú chó đùa dai gặp cô chủ cục súc 00:45Bầu show Liên Phạm - Người vợ vừa nộp đơn ly hôn, "bỏ của chạy lấy người" của Mr.Đàm là ai?03:35Hai bác cháu đấm boxing phong cách 'Ối rồi ôi" 00:21Người đàn ông bị 'phù thủy lấy mất cây chổi' khi đang quét nhà 00:41Trần Kiện Phong - Tài tử TVB xem vợ như người hầu và loạt phốt chấn động03:50Bị tố "cầm đầu" phe nghệ sĩ tẩy chay, "ăn hiếp" Hồ Văn Cường, Long Nhật lên tiếng: Tôi bị oan ức01:29Quảng Nam: Xuyên tạc về Quỹ vắc xin Covid-19, bị phạt 7,5 triệu đồng01:05:36SỐC: Bà Hằng từng “bóc phốt” Mr. Đàm kết hôn giả với phụ nữ lớn hơn 17 tuổi, trốn thuế nước Mỹ03:46Những chú chó Husky tấu hài nhất hành tinh 00:56Mẹ Thủy Tiên mừng sinh nhật con gái giữa “bão” từ thiện, nhắn nhủ một điều gây sốt04:58Nhóm bạn nhảy 'vũ điệu khiêng hòm' tặng ghế tình yêu cô dâu chú rể01:00

Tiêu điểm

Mẹo pha cà phê một lần là uống cả tuần thơm ngon, bổ dưỡng
20:10:53 16/10/2021
Thịt kho ướp rồi mới nấu là sai, làm theo cách này thịt mềm, thơm không hôi
19:56:13 16/10/2021
Món cá khô rim chua ngọt đưa cơm ngày mưa
20:43:12 16/10/2021
Món lẩu gà nấu nấm ngon đậm đà
06:17:22 18/10/2021
5 món om hâm nóng ngày lạnh
23:51:34 16/10/2021
Vẫn là trứng cút, nhưng cho vào nồi cơm điện cùng với thứ nhà nào cũng có này thì có ngay món ăn mới toanh ngon tuyệt!
11:19:17 17/10/2021
Nhà dư chuối tôi làm món bánh này mang đi làm ăn trưa, ai dè ai cũng thích, xúm vào ăn hết trong 1 nốt nhạc!
13:01:37 18/10/2021
Những quán ốc ngon nhất Hà Nội
14:43:02 16/10/2021
Món bún bò viên cùng gân bò
19:49:27 16/10/2021
10 món ăn đường phố Việt Nam nổi tiếng Sài Gòn
08:29:37 17/10/2021

Thông tin đang nóng

Biến căng: Một nữ ca sĩ hẹn gặp Trang Trần, dọa sẽ "ấn nút" khiến cựu người mẫu "bay màu"?
10:20:42 18/10/2021
Ông trùm Điền quân lộ diện giữa lúc bị tố làm ‘tú ông’, thái độ và phát ngôn gây tranh cãi gay gắt
11:48:30 18/10/2021
Bị đồn lợi dụng Phi Nhung để bỏ trốn về Mỹ, vợ chồng Việt Hương đáp trả cao tay khiến antifan bẽ mặt
10:09:04 18/10/2021
Clip Phi Nhung hát trong đám cưới Mạnh Quỳnh 17 năm trước, lời chia sẻ của cố ca sĩ với tri kỷ nghe mà đau xót!
11:29:45 18/10/2021
Honda Việt Nam khai tử PCX
09:12:13 18/10/2021
“Em gái quốc dân” Moon Geun Young lão hóa không phanh ở tuổi 34, fan lo lắng do ảnh hưởng tâm lý vì “không nơi nương tựa”
09:38:23 18/10/2021
Con gái nuôi Hoài Linh nguy kịch vì suy thận giai đoạn cuối, nhiều lần đột quỵ tinh thần không còn tỉnh táo
10:40:00 18/10/2021
Sốc: Kim Seon Ho "Hometown Cha-Cha-Cha" vướng nghi vấn ép bạn gái phá thai, nói xấu đồng nghiệp
11:59:35 18/10/2021
Sau vụ Hoài Linh bị gỡ bỏ hình ảnh,Hà Anh Tuấn bất ngờ được lựa chọn, CĐM xuýt xoa: Không lo 'phốt'!
11:22:41 18/10/2021
Honey Lee - Hoa hậu Hàn đẹp nhất thế giới từng bị chê bai vì nhan sắc lệch chuẩn
08:43:52 18/10/2021

Tin mới nhất

Món ngồng cải muối xổi giòn ngon chống ngán

14:28:23 18/10/2021
Món ngồng cải muối xổi có vị chua cay mặn ngọt, hăng hăng rất hấp dẫn, với cách làm đơn giản cùng nguyên liệu dễ tìm chỉ sau vài tiếng là bạn có thể thưởng thức được ngay.

cách làm nước chấm bún chả thơm lừng ăn siêu ngon đơn giản ngay tại nhà

14:11:07 18/10/2021
Để làm nên linh hồn một tô bún chả ngon đúng điệu thì phải kể đến là phần nước mắm ăn kèm. Hôm nay cùng vào bếp làm nước chấm bún chả chua ngọt, ngon như ngoài hàng, dễ làm tại nhà nha!

Món nem rán nhân tôm giòn tan hấp dẫn

14:10:57 18/10/2021
Món nem rán nhân tôm giòn tan hấp dẫn. Chỉ với một chút biến tấu và cách làm đơn giản, bạn đã có ngay đĩa chả nem tôm thơm phức, nóng hổi, giòn tan để chiêu đãi cả nhà rồi đấy.

Mùa đông, trổ tài làm giò xào giòn ngon, không ngấy, ăn với cơm nóng cực đỉnh

14:06:30 18/10/2021
Giò xào (giò thủ) là một món ăn độc đáo được kết hợp từ tai, mũi, mép, lưỡi heo cùng nấm mèo, hành tỏi và gia vị tạo nên miếng giò thơm ngon, dai giòn...

Cách làm Nama Chocolate tại nhà chuẩn vị, ngon như mua ngoài hàng

12:01:35 18/10/2021
Cách làm Nama Chocolate tại nhà không khó, chỉ với một số nguyên liệu dễ tìm bạn đã có ngay món Nama Chocolate mang vị tươi mát ngọt thơm nguyên chất.

Cách làm đậu phụ xào trứng béo mềm thơm ngon khó cưỡng

11:21:00 18/10/2021
Đậu phụ xào trứng là món xào có sự kết hợp giữa ẩm thực Hàn Quốc và Trung Hoa, có vị bùi béo, thơm ngon đặc trưng lại vô cùng ngon miệng.

Cách nấu chè trôi nước tam sắc ngon miệng đẹp mắt

10:33:19 18/10/2021
Một món chè với nhiều màu sắc bắt mắt sẽ là gợi ý hay để đổi gió cho món tráng miệng nhà bạn thêm phần hấp dẫn. Từng viên trôi nước dẻo dai, bùi béo quyện đều với nước đường ngọt thanh chắc chắn sẽ khiến ai nấy đều thích mê.  xem ngay c...

Cách làm bánh trứng nhện giòn ngon hấp dẫn tại nhà

10:19:54 18/10/2021
Bánh trứng nhện nhỏ xinh, giòn giòn cùng mùi vị béo ngọt, vô cùng thơm ngon. Món bánh dùng để ăn vặt, uống cùng trà đắng thì còn gì lý tưởng hơn.

Cách làm món thịt gà sốt cam đậm đà ngon cơm

10:13:22 18/10/2021
Thịt gà sốt cam với hương vị mới lạ, đậm đà vị chua chua ngọt ngọt, cùng với hương thơm từ cam khiến bạn ăn ngon cơm hơn rất nhiều. Công thức làm món thịt gà sốt cam rất đơn giản mà bạn có thể thực hiện dễ dàng nhé.

Cách nấu lẩu sườn bò đậm đà thơm ngon đúng điệu

10:13:22 18/10/2021
Món lẩu luôn là sự lựa chọn hàng đầu để chiêu đãi gia đình trong các dịp hội họp. Nếu bạn vẫn chưa biết nên chế biến món lẩu sườn bò thơm ngon, đậm đà đúng điệu và cực kỳ dễ thực hiện nhé! Vào bếp thôi nào!

Món bánh tôm chiên không cần khuôn ngon giòn rụm

10:02:59 18/10/2021
Món bánh tôm chiên không cần khuôn ngon giòn rụm với vị thơm ngon của tôm hòa quyện cùng vị ngọt ngọt của khoai lang, kết hợp với vị mặn ngọt của nước chấm và dưa chua sẽ mang đến cho bạn món ăn hấp dẫn không thể chối từ.

Món bánh mochi nhân đậu đỏ ngon tuyệt

09:58:50 18/10/2021
Món bánh mochi nhân đậu đỏ với phần vỏ bánh dẻo, phần nhân đậu đỏ bùi bùi, béo béo đảm bảo cả người lớn và trẻ nhỏ đều thích.

Món giò heo muối chiên giòn ngon khó cưỡng

09:58:00 18/10/2021
Món giò heo muối chiên giòn với những miếng giò giòn tan, ngọt thịt chấm vào thứ nước sốt chua chua, ngọt ngọt, beo béo, kèm với miếng rau sống và kim chi thì ngon tuyệt.

Món thịt bò khô kiểu Hồng Kông thơm cay dai ngọt

09:55:07 18/10/2021
Món thịt bò khô kiểu Hồng Kông với từng miếng thịt bò khô ngọt thơm, dai dai được rất nhiều người yêu thích.

Món kẹo dừa dẻo ngọt cả nhà mê tít

09:52:26 18/10/2021
Món kẹo dừa ngọt dẻo với hương vị đặc trưng của dừa tạo nên mùi thơm rất hấp dẫn cùng với nguyên liệu dễ kiếm, bạn đã có ngay món kẹo dừa thơm ngọt để thưởng thức.

Cách làm vịt nướng sốt nấm hương hấp dẫn

09:39:20 18/10/2021
Các cô nàng nội trợ đang trăn trở không biết hôm nay nấu gì cho cả nhà cùng thưởng thức trong những ngày đầu thu se lạnh.

Món đậu phộng da cá giòn tan bùi ngậy

09:37:25 18/10/2021
Món đậu phộng da cá với từng hạt đậu phộng giòn tan có màu vàng nâu đẹp mắt lại rất thơm ngon.

Món mì tương đen độc đáo mới lạ

09:28:54 18/10/2021
Món mì tương đen Hàn Quốc hay còn gọi món mì jajangmyeon của Hàn là món ngon dễ làm và ngon miệng của xứ kim chi. Món mì có vẻ ngoài như nàng Lọ Lem nhưng hương vị lại ngon xuất sắc sẽ khiến bạn đã ăn là không muốn ngừng lại.

Món sườn kho tộ mềm ngọt ngon đậm đà

09:26:03 18/10/2021
Món sườn kho tộ ngon tuyệt với từng miếng sườn mềm ngọt, đậm đà cực kỳ đưa cơm khiến cả nhà ai cũng thích mê. làm món sườn kho tộ mềm ngọt ngon đậm đà này ngay nhé!

Món kim chi hầm thịt nóng hổi cho ngày se lạnh

09:25:50 18/10/2021
Món kim chi hầm thịt nóng hổi ngon nhất khi ăn với cơm nóng. Món ăn có vị chua dịu nhẹ của kim chi, một chút cay nồng của bột ớt, thịt chín mềm thơm rất vừa miệng.

Món gỏi xoài tôm khô chua cay chống ngán

09:21:40 18/10/2021
Món gỏi xoài tôm khô chua cay vừa đậm đà vừa thanh mát giòn ngon. Đây là món khoái khẩu của rất nhiều người bởi vị chua ngọt dịu nhẹ dễ dàng đánh tan cái ngấy của các món thịt cá đấy nhé!

Món thịt ba chỉ bó ướp ngũ vị ngon ngất ngây

09:18:23 18/10/2021
Món thịt ba chỉ bó ướp ngũ vị ngon ngất ngây là một sự lựa chọn tuyệt vời cho cả nhà đấy. Món ăn này thưởng thức cùng cơm, hoặc bún kèm nước chấm chua ngọt đều rất ngon.

Món chân gà ngâm sả tắc chua chua cay cay ngon tuyệt

09:02:15 18/10/2021
Món chân gà ngâm sả tắc ngon tuyệt với mùi thơm nồng của sả, tắc, lá chanh hòa cùng vị chua chua, cay cay của giấm, ớt đi kèm với chân gà trắng, giòn sừng sựt… sẽ là món khoái khẩu cho cả nhà đấy nhé!

Món thịt ba chỉ lắc quất mới lạ ngon đậm đà

08:53:55 18/10/2021
Món thịt ba chỉ lắc quất có hương vị đậm đà, thơm đặc trưng của quất, chua chua ngọt ngọt cay cay, đảm bảo ăn là mê ngay. vào bếp  và cùng học cách làm món thịt ba chỉ lắc quất này ngay nhé!

Món canh dưa chua nấu dải sườn bò

08:43:06 18/10/2021
Món canh dưa chua nấu dải sườn bò với vị ngon ngọt của thịt bò, chua dịu của dưa làm cho món canh trở nên hấp dẫn, giúp các thành viên trong gia đình ‘đánh hết bay nồi cơm một cách ngon lành.

Thịt gà băm xào bí đỏ siêu ngon cho cả gia đình

08:42:42 18/10/2021
Thịt gà băm xào bí đỏ là món ngon, dễ chế biến, lại tiện lợi và rất đảm bảo dinh dưỡng cho cả nhà. Hãy cùng làm món này nhé. 

Trổ tài làm món gan lợn sốt tỏi cay siêu hấp dẫn

08:40:25 18/10/2021
Món gan sốt tỏi ớt là món ăn cực giàu chất dinh dưỡng và rất tốt cho sức khỏe. Đây cũng là món ăn ngon cho bữa cơm ngày lạnh của cả gia đình bạn.

Những quán mỳ Ý ngon nhất tại Hà Nội

08:38:02 18/10/2021
Ngoài những hệ thống phổ biến như Pepporonis, Gecko, Pizza Hut…Ta cũng có thể tìm thấy những hương vị quen thuộc của các loại mỳ Ý tại những nhà hàng thuộc vào hạng sang chảnh và có tiếng ngay giữa lòng Hà Nội.

Món dưa bắp cải muối chua giòn thơm không bị đóng váng

08:34:40 18/10/2021
Món dưa bắp cải muối chua là món ăn được rất nhiều gia đình người Việt ưa chuộng. Với cách muối dưa bắp cải cực nhanh là gia đình bạn sẽ có ngay món ăn ngon nhất, muối chỉ sau 1 ngày là ăn được.

Có thể bạn quan tâm

Tay đeo kim cương, hotgirl Về nhà đi con tung clip khi bị "khịa" đi khách sạn để kiếm iPhone 13

Netizen

14:33:32 18/10/2021
Kể từ khi trở lại mạng xã hội sau khoảng thời gian dài mất tích, Thư Vũ – hot girl từng xuất hiện chớp nhoáng trong bộ phim Về nhà đi con rất chăm chỉ cập nhật hình ảnh xinh đẹp, cuộc sống sang chảnh.

Triệu Lệ Dĩnh và dàn sao Cbiz được “Tổ nghề nhét chén cơm vào tay”, chạy không thoát số minh tinh

Sao châu á

14:32:58 18/10/2021
Hầu hết các ngôi sao của Hoa ngữ đều xuất thân là con nhà nòi hoặc theo học những trường nghệ thuật chính quy như Học viện điện ảnh Bắc Kinh hay Học viện Hý kịch Trung Ương.

Phút kinh hoàng xe tải lao như tên bắn vào nhà dân 

Clip hay

14:31:52 18/10/2021
Khi đang lưu thông trên đường, một chiếc xe tải đã mất kiểm soát, lật nghiêng rồi lao thẳng vào nhà dân.

Quấn quýt nồng nhiệt 3 năm vẫn không có con, đưa vợ đi khám tôi ngã quỵ biết lý do

Tâm sự

14:30:39 18/10/2021
3 năm không có con, tôi và vợ đi thăm khám bác sĩ. Nhưng khi vợ tôi vào phòng khám, bác sĩ vừa đưa máy lên bụng em thì hét lên một câu làm tôi chết sững.

Bom tấn sinh tồn lắm tai tiếng thừa nhận “mượn ý tưởng” từ Among Us khi bị tố cáo đạo nhái

Game online

14:30:13 18/10/2021
Sau hai tháng thì cuối cùng, tựa game sinh tồn này cũng thừa nhận đã lấy cảm hứng từ Among Us. Cách đây không lâu, cộng đồng game thủ bất ngờ với chế độ Impostors của tựa game sinh tồn Fortnite.

Sốc visual với mỹ nhân Hàn U40 mà trẻ như gái 18: Tạo hình phim thế này thì ai mà chịu cho nổi

Hậu trường phim

14:23:58 18/10/2021
Tạo hình phim mới của mỹ nhân Hàn này khiến khán giả ngỡ ngàng.

Học người Nhật 9 phương pháp sắp xếp đồ đạc giúp nhà nhỏ hẹp đến mấy cũng vô cùng ngăn nắp

Sáng tạo

14:22:19 18/10/2021
 Để thiết lập trật tự hoàn hảo cho căn nhà bạn, hãy ngừng chuyển dịch mọi thứ từ nơi này sang nơi khác và sử dụng phương pháp sắp xếp đồ đạc trong nhà như sau.

Hai Long chấn thương trong trận giao hữu của U22 Việt Nam

Bóng đá việt nam

14:22:03 18/10/2021
Tiền vệ Hai Long dính chấn thương, sớm rời sân trong trận giao hữu giữa U22 Việt Nam và Kyrgyzstan tối 17/10.

RNG phá "dớp LPL", FNC kiêu hãnh rời CKTG 2021, "cột sống vàng" Chovy bất lực trong trận tie-break

Esport

14:21:27 18/10/2021
Dù là đội LPL đầu tiên nhất bảng sau loạt trận lượt về nhưng RNG vẫn để lại nhiều nỗi lo. Mở đầu lượt về bảng C là trận đấu giữa Hanwha Life Esports và PSG Talon.

Để không hói đầu như Lisa, các nàng nên học thuộc 5 lưu ý tối cần thiết sau khi tẩy tóc

Phong cách sao

14:21:24 18/10/2021
Chẳng ai thích hói cả nhưng nhuộm tóc nhiều như Lisa mà sơ sẩy thì thành sọ dừa có ngày!

Ca sĩ Duy Mạnh thừa nhận “gặp quả báo” do hay “chửi láo”

Sao việt

14:20:09 18/10/2021
Sau màn tái xuất cực ấn tượng, ca sĩ Duy Mạnh vừa có màn thú nhận gặp quả báo do hay chửi láo khiến cộng đồng mạng ngơ ngác, ngỡ ngàng và bật ngửa.

Nhờ Mai Âm Nhạc, "bộ sậu" Rap Việt bỗng có tên mới: Binz Âm Thầm, Thiện Âm Thanh, JustaTee - Karik là gì?

Show việt

14:16:34 18/10/2021
Dự là loạt tên mới của dàn giám khảo - HLV Rap Việt sẽ được réo gọi liên tục trong thời gian tới.