lợi ích của măng tây

Gặp “vua của các loại rau” mua về nấu món này, đủ chất, ngon

Măng tây có thể kết hợp với rất nhiều loại thực phẩm khác nhau như: Thịt bò, thịt lợn, thịt gà... Dưới đây là công thức làm ức gà xào măng tây cực kỳ thơm ngon và dễ làm lại giàu dinh dưỡng, hãy cùng thử nhé!

Loại rau nay cực ngon và bổ lại ít calo, ăn thoả thích tha hồ giảm cân khoe đường cong

Măng tây là một loại thực phẩm cao cấp rất bổ dưỡng. Măng tây chứa nhiều axit folic và là nguồn cung cấp kali, chất xơ, thiamin (vitamin B1) và vitamin A, vitamin B6 và vitamin C.....

5 loại thực phẩm giúp bạn giảm cân nhanh chóng, càng ăn càng gầy

Trong thành phần của dưa chuột chứa rất nhiều vitamin, ít calo và hàm lượng a xít tatronic trong dưa chuột giúp ngăn ngừa việc chuyển hóa chất béo trong cơ thể, chính vì thế dưa ch...

Uống 1 ly quất mật ong buổi sáng vừa giảm cân thần tốc, da lại sáng hồng mịn màng

Khởi đầu ngày mới với một ly nước quất mật ong giúp thanh lọc cơ thể, giúp bạn giữ được vóc dáng thon gọn và làm da đẹp hơn...

Những loại thực phẩm giúp bạn “đánh tan” sỏi thận, bồi bổ cơ thể vô cùng hiệu quả

Nước ép lựu có chứa nhiều kali, giúp ngăn chặn sự hình thành các tinh thể khoáng chất dẫn đến sỏi thận. Bên cạnh đó, loại thức uống này cũng giúp làm giảm nồng độ axit của nước tiể...

Điểm danh 5 loại rau quả quý hơn thần dược, giải độc nội tạng, thanh lọc cơ thể vô cùng hiệu quả

Đây là một trong những loại rau nổi tiếng nhất trong giới tự nhiên bởi những công dụng tuyệt vời của nó trong việc phòng chống các bệnh ung thư, chống oxi hóa và đem lại hệ tiêu hó...

5 công thức nấu cá hồi siêu ngon ít calo, giúp chị em giảm cân nhanh chóng

Mỗi công thức nấu cá hồi đều đơn giản và không khó, ngay cả những người mới bắt đầu nấu ăn cũng có thể dễ dàng thực hiện

Cách làm bò bít tết bơ tỏi ngon chuẩn vị nhà hàng để chiêu đãi cả nhà

Ngoài những món quà vào các dịp lễ thì một bữa cơm gia đình tự tay người đàn ông nấu sẽ rất ý nghĩa. Cùng tìm hiểu cách thực hiện món bò bít tết bơ tỏi để chiêu đãi các người phụ n...

Cách nấu súp bổ dưỡng cho bé ngày đông lạnh

Trong những ngày thời tiết mùa đông giá lạnh, một bát súp nóng hổi chắc chắn sẽ khiến các bé thích thú và ấm áp hơn rất nhiều

“Rau hoàng đế” đem xào cùng tôm được món ngon lại bổ

Chỉ vài bước đơn giản bạn đã có ngay một món xào ngon và bổ dưỡng, nóng hổi để thưởng thức trong ngày đông lạnh giá rồi

Pin Galaxy S23 Ultra sẽ khủng đến mức nào?

Chip mới của Samsung Galaxy S23 Ultra có thể mang lại lợi ích về hiệu suất cũng như sức mạnh vận hành, khiến cho pin Galaxy S23 Ultra sẽ khủng hơn. Chip mới của Samsung Galaxy S23 ...

Bất ngờ với những lợi ích khi doanh nghiệp chạy quảng cáo Google Shopping

Nếu bạn còn phân vân có nên chạy quảng cáo Google Shopping cho doanh nghiệp của mình không thì hãy điểm qua những lợi ích tuyệt vời mà loại hình này mang lại trong bài viết sau!

Những lợi ích lớn khi chuyển sang xã hội không tiền mặt

Xu hướng gần đây cho thấy tiền mặt không còn là vua khi thanh toán số lên ngôi. Thanh toán phi tiền mặt mang đến những lợi ích to lớn cho mọi người

Bí kíp làm thịt bò xào măng tây thơm ngon bổ dưỡng

Bạn luôn bận bịu với công việc của mình, nhưng vẫn luôn tự tay vào bếp nấu ăn cho cả gia đình. Cho nên bạn muốn lựa chọn những món ăn có cách chế biến đơn giản, dễ làm nhưng vẫn đầ...

Hướng dẫn cách nấu cháo bằng nồi bear (nồi nấu chậm)

Nồi nấu chậm Bear là chiếc nồi đang được các mẹ bỉm sữa săn đón. Hướng dẫn cách nấu cháo bằng nồi Bear giúp cháo thơm ngon, bổ dưỡng

Đem loại “rau hoàng đế” xào chung với thịt bò được món ngon không ngờ cho cả nhà

Măng tây xào thịt bò không chỉ thơm ngon, hấp dẫn mà còn rất bổ dưỡng, các bà nội trợ còn chần chờ gì mà không bắt tay vào trổ tài ngay

Cách nấu cháo ý dĩ chống còi xương cho bé

Vậycách nấu cháo ý dĩlà gì?, và cách làm cháo ý dĩ vẫn giữ được nguyên chất bổ dưỡngHạt ý dĩnấu cháo cho bé thường được kết hợp cùng hạt sen bởi loại hạt này mang đến công dụng tươ...

5 loại rau vừa ngăn chặn lão hoá vừa “đánh tan” mỡ thừa, bảo vệ sức khoẻ cực tốt

Ăn những loại rau quả này sẽ giúp bạn thanh lọc cơ thể, tăng sức đề kháng cho cơ thể và giảm cân an toàn

Mực xào xốt tiêu xanh

Món mực xào xốt tiêu xanh chín giòn thấm vị đậm đà vừa ăn, màu sắc bắt mắt hài hòa của các loại rau củ và mực. Món ăn hấp dẫn bởi hương thơm của tiêu xanh và nước xốt sánh vừa ăn. ...

Đặc sản lạ ở Ninh Thuận là “lộc trời cho”, lấy từ trên cây xuống bán lên tới 300.000 đồng/kg

Ghé thăm vùng đất nắng gió Ninh Thuận, ai cũng phải mua vài túi đặc sản này về để dùng trong gia đình và làm quà cho người thân

Cách làm gà chiên sốt hồng xíu đậm đà, hấp dẫn, ăn cực hao cơm

Ngoài các món ngon từ thịt gà như gà chiên, gà luộc đơn điệu thì hãy thử đổi vị với món gà chiên sốt hồng xíu lạ miệng, đậm đà, hấp dẫn, ăn cực hao cơm ngay sau đây nhé!

Collagen và những lợi ích đối với sức khỏe

Collagen cần thiết cho cấu trúc và đảm bảo độ linh hoạt của gân, cơ, xương, da, các cơ quan, thành mạch máu và các mô liên kết khác của chúng ta. Trong đó, da có 70 - 80%, xương có...

Ngâm chân tay bằng lá lốt đánh bay nhiều bệnh nguy hiểm, cơ thể khỏe thêm mỗi ngày

Các nghiên cứu đã chỉ ra, lá và thân lá lốt chứa các ancaloit và tinh dầu, có thành phần chủ yếu là beta-caryophyle có khả năng kháng viêm, điều trị chứng lo âu và trầm cảm, phòng ...

Sứa giòn sần sật ai cũng thích nhưng 2 nhược điểm: Mách bạn 4 món ngon từ sứa dễ gây nghiện

Mách bạn 4 món ngon từ sứa dễ gây nghiệnmón ngon từ sứa nhưng khi ăn cần chú ý 2 điều để không ảnh hưởng tới sức khỏe

Mũi Né vào danh sách 6 điểm đến cho Ngày Tiết kiệm thế giới

Với ngân sách tiết kiệm, du khách vẫn có thể lựa chọn một điểm đến phù hợp cho mùa thu này và Mũi Né của Việt Nam là một trong số đó. Ngày 31.10 là Ngày Tiết kiệm thế giới - World ...

Du lịch mùa mưa: Những lợi ích không ngờ

Với thời tiết mát lạnh, dễ chịu cùng không khí địa phương trở về như thường nhật, nhiều bạn trẻ đang lựa chọn đi du lịch vào mùa mưa để tận hưởng nét đẹp nguyên bản của các điểm đế...

Cách làm thịt gà cuộn phô mai ngon tuyệt

Gia đình bạn đã nhàm chán với những món gà quen thuộc và bạn đang tìm kiếm một món ăn được làm từ gà vừa mang lại hương vị mới trong món ăn vừa làm cho trẻ nhỏ không thể từ chối kh...

Học lóm đầu bếp Tây cách làm sườn cừu nướng lá hương thảo

Sườn cừu nướng hương thảo là món ăn rất quen thuộc với người phương Tây. Nếu có hứng thú với món ăn độc đáo này, bạn cũng có thể áp dụng cách làm tương tự để thực hiện cho mình món...

Giải mã triển khai phần mềm trên K8S trong thực tế cho doanh nghiệp

Những lợi ích từ Kubernetes là không thể bỏ qua nhưng triển khai K8s khi phát triển phần mềm trong thực tế lại không có thể không phải là công việc đơn giản

Cách làm măng tây xào thịt bò đơn giản mà thơm ngon

Măng tây xào thịt bò không chỉ là món ăn ngon, dễ làm mà còn là món ăn có giá trị dinh dưỡng cao và có tác dụng chữa bệnh rất tốt

Cách chế biến măng tây xào thịt bò thơm ngon giàu dinh dưỡng

Món măng tây xào thịt bò rất giàu dinh dưỡng, bổ máu lại còn thơm ngon, măng tây giòn giòn, thịt bò chín đủ độ cộng với mùi thơm của tỏi sẽ là công thức lý tưởng cho các mẹ lựa chọ...

Cách làm món thit bò cuộn măng tây tươi ngon, mới lạ!

Món thịt bò cuộn măng tươi ngon, mới lạ sẽ giúp đổi vị cho cả gia đình bạn, mang lại nguồn dinh dưỡng dồi dào sau một tuần đầy mệt mỏi

Bí quyết làm kem dưỡng mắt dưỡng ẩm sâu mềm mịn

Việc bổ sung trà xanh trong một loại kem dưỡng mắt thiên nhiên sẽ giúp giảm bọng mắt, nếp nhăn và vết chân chim. Khi bạn bước sang tuổi 30, làn da có xu hướng nhăn nheo, chảy nhão,...

Những ai không nên ăn măng tươi?

Măng có rất nhiều loại như măng tây, măng nứa, măng vầu, măng tre, măng trúc... Về dinh dưỡng, nó chứa hàm lượng calo thấp và rất giàu chất xơ, kali. Nhiều nghiên cứu cho thấy măng...

6 lợi ích làm đẹp bất ngờ từ củ khoai tây không phải ai cũng biết

Khi nhắc đến các loại rau củ có tác dụng làm đẹp, chúng ta thường nghĩ ngay đến cà rốt, dưa chuột hay rau lá xanh mà quên mất khoai tây. Thực chất, loại củ này giúp ích rất nhiều t...

Cách làm đậu hũ nướng giấy bạc chay bằng lò nướng đơn giản lại thơm ngon

Đậu hũ nướng giấy bạc chay bằng lò nướng mềm mịn, béo thơm, kết hợp cùng rau củ giòn ngọt và nước sốt đậm đà. Đây sẽ làmón chaylý tưởng để gia đình bạn thưởng thức

Măng tây chiên bia xốt cá ngừ

Món măng tây chiên bia xốt cá ngừ với măng chín giòn, ngọt, nước xốt sánh sệt chua nhẹ, beo béo hấp dẫn.Món chiêntừ măng tây lạ vị với lớp vỏ bột thơm mùi beer nhưng không đắng kết...

Trưa nay ăn gì: Bữa trưa salad cùng măng tây, thêm tôm lột vỏ đem áp chảo

Xuất hiện nhiều trong các món ăn mang phong vị châu Âu, măng tây được các đầu bếp ứng dụng vào salad thanh mát. Kết hợp cùng thịt tôm lột vỏ, đem áp chảo cháy xém nhẹ là bữa trưa s...

Marketing thuê ngoài Xu hướng trong thời đại số

Với xu hướng hiện đại hóa, việc sử dụng công nghệ và kỹ thuật số để quảng bá sản phẩm và tiếp cận khách hàng là một chiên lược marketing đang được sử dụng rộng rãi tại các doanh ng...

Review chân thực máy nghe nhạc, kể chuyện KIDPOD: Đáng lẽ nên mua cho con từ lâu vì lý do này

Thử gõ từ khóa KIDPOD trên Google hay Facebook, có thể thấy chiếc máy nghe nhạc, kể chuyện này đang là tâm điểm hot trên rất nhiều hội nhóm làm cha mẹ và cộng đồng giáo dục sớm. Sả...

Nào cùng ăn chay!

Ăn chay giờ đây không chỉ quanh quẩn với cơm trắng cùng nước tương, chao, rau luộc hay tàu hủ ky. Với sự sáng tạo của các đầu bếp tại gia lẫn các nhà hàng, món chay đã được nâng lê...

Bữa sáng đầy năng lượng với bánh trứng đẹp mắt ngon miệng

Với những nguyên liệu dinh dưỡng như thịt cua, măng tây, chiếc bánh trứng tuy nhỏ xinh cũng sẽ giúp khởi động bữa sáng đầy năng lượng

Cách làm thịt xông khói xào rau củ đậm đà, ăn cực bắt cơm

Thịt xông khói là nguyên liệu không xa lạ gì trong nhiều bữa ăn. Hôm nay hãy biến tấu một chút với cách làm thịt xông khói xào rau củ đậm đà, ăn cực bắt cơm. Cùng tìm hiểu ngay nhé...

Những lợi ích không ngờ tới của du lịch theo tour

Đi du lịch tự túc được nhiều người lựa chọn vì sự linh hoạt và tự do. Tuy nhiên du lịch theo tour thường dễ dàng hơn và giúp tiết kiệm chi phí, ngoài ra du khách có cơ hội mở mang ...

Xào măng tây cho vào nồi ngay là sai lầm, thêm bước này món ăn xanh và giòn

Măng tây là một loại rau rất ngon và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.Vì có giá trị dinh dưỡng cao nên măng tây được mệnh danh là vua của các loại rau

Vì sao khu vực công nên chuyển nhà ‘lên mây’?

Sau nhiều năm tranh luận, lên đám mây hay không vẫn là một chủ đề nóng bỏng. Khảo sát các chuyên gia công nghệ thông tin gần đây của nền tảng cơ sở dữ liệu MariaDB cho thấy, 40% ng...

Cách làm các món hải sản xào ngon miễn chê

Tôm mực xào rau củ, nghêu xào bơ tỏi, cua xào me đều là những món chỉ mới nghe tên đã thấy thèm, hấp dẫn khó chối từ

4 loại rau cực bổ khi được nấu chín nhưng không phải ai cũng biết

Rau ăn sống tốt hơn? Cùng tìm hiểu các loại rau bổ dưỡng hơn khi nấu chín nhé!Nhiều người cho rằng ăn rau sống là cách tốt nhất để bổ sung dinh dưỡng trong chế độ ăn uống. Họ tin r...

Lợi ích khi đầu tư nhà phố Soho tại The Global City

Với nhiều ưu thế về hạ tầng, tiềm năng tăng giá, phân khu Soho tại The Global City thu hút sự quan tâm của nhiều nhà đầu tư.Lợi ích khi đầu tư nhà phố Soho tại The Global City

Đặc quyền của tiếp viên hàng không

Asher Jones, nữ tiếp viên hàng không người New Zealand, chia sẻ công việc giúp cô nhận được nhiều lợi ích. Jones từng tham dự cuộc thi Hoa hậu hoàn vũ UAE và làm người mẫu tại Tuần...