Loạt Công Thức Dưỡng Da Từ Loại Bột “Rẻ Như Cho” Da Xỉn Màu Cũng Hóa Hồng Hào, Căng Mịn
Những công dụng và cách làm đẹp bằng bột đậu đỏ trên sẽ giúp bạn có làn da mịn màng, trắng hồng.
Đậu đỏ là một trong những loại hạt không chỉ bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể mà nếu dùng đắp mặt nạ bột đậu đỏ còn mang tới những công dụng tuyệt vời do làm da. Bột đậu đỏ chứa rất nhiều vitamin C và vitamin E có khả năng tăng tuần hoàn m.áu, giảm thiểu sự tác động của quá trình lão hóa, hỗ trợ tăng collagen, cải thiện độ đàn hồi da, giúp liền sẹo do mụn.
Ảnh minh họa.
Đậu đỏ còn có vitamin B1, B6 cao giúp da sáng đều màu hơn, luôn mịn màng, ngăn mụn và cấp nước cho da. Nhờ đó mà da hạn chế được tình trạng khô, hồng hào hơn trông thấy. Ngoài ra, các dưỡng chất này cũng có khả năng kháng khuẩn, ngăn ngừa mụn.
Bột đậu đỏ chứa nhiều chất chống oxy hóa như kẽm, acid folic, do vậy giảm thiểu tối đa tốc độ lão hóa da. Bột đậu đỏ còn giúp da lấy đi lớp da c.hết, hấp thụ dưỡng chất tốt hơn. Đồng thời, giúp da cân bằng ẩm, ngăn sự tác động của các yếu tố bên ngoài.
Một số chăm sóc da bằng đậu đỏ
Rửa mặt bằng bột đậu đỏ để tẩy da c.hết ( dùng 2-3 lần/tuần)
Cho 50 gram bột đậu đỏ vào chiếc khăn sạch rồi cho vào chậu nước đã chuẩn bị bóp nhẹ đến khi bột tan đều trong nước. Bạn lấy nước này rửa mặt cùng sữa rửa mặt như bình thường rồitráng mặt lần cuối bằng nước mát thì hiệu quả sẽ tốt hơn.
Mặt nạ đậu đỏ kết hợp sữa chua không đường
Chuẩn bị:
- 2 thìa cà phê bột đậu đỏ
-4 thìa cà phê sữa chua không đường.
Cách thực hiện:
- Trộn đều 2 thìa bột đậu đỏ cùng 4 thìa cà phê sữa chua không đường.
Video đang HOT
- Thoa hỗn hợp bột đậu đỏ và sữa chua không đường đều lên da kết hợp với việc massage.
- Để hỗn hợp trên da từ 15-20 phút rồi rửa mặt sạch lại bằng nước ấm rồi tráng mặt lần cuối bằng nước lạnh để giúp se khít lỗ chân lông.
Mặt nạ bột nghệ kết hợp bột đậu đỏ
Chuẩn bị:
- 2 thìa cà phê bột đậu đỏ
- 1 thìa cà phê bột nghệ
- 1,5 thìa cà phê mật ong
Cách thực hiện:
- Trộn đều tất cả nguyên liệu trên lại với nhau sau đó dùng hỗn hợp nàythoađều mặt nạ này sau khi đã tẩy trang và rửa mặt thật sạch.
- Sau khoảng 20 – 25 phút, mặt nạ khô, bạn nhẹ nhàng lột ra rồi rửa lại mặt bằng nước ấmrồi tráng mặt lần cuối bằng nước lạnh để giúpse khítlỗ chân lông.
Bột đậu đỏ kết hợp với mật ong
Chuẩn bị:
- 1 chén bột đậu đỏ (khoảng 50g sống hoặc chín đều được)
- 2 thìa mật ong
- 1 thìa nước chanh
Cáchthực hiện:
- Trộn tất cả các thành phần với nhau cho thật nhuyễn. Đắp lên mặt và cổ trong 15 phút rồi rửa lại với nước ấm.Thực hiện 2 lần/1 tuần để có kết quả như ý nhé.
Bột đậu đỏ với lòng trắng trứng gà
Chuẩn bị:
- 1 chén bột đậu đỏ
- 1 lòng trắng trứng gà
- 1 thìa nước chanh
Cách thực hiện:
- Trộn tất cả các thành phần với nhau cho thật nhuyễn. Đắp lên mặt và cổ trong 15 phút rồi rửa lại với nước ấm.
Bác sĩ khuyên bạn đừng mua loại kem chống nắng phí t.iền mà da vẫn lão hóa như thường
Đây chính là lưu ý quan trọng khi mua kem chống nắng mà không nhiều nàng chú ý.
Kem chống nắng là sản phẩm không thể thiếu trong chu trình chăm sóc da giúp chúng ta chống lại những tác hại tiêu cực từ ánh nắng mặt trời. Đặc biệt trong mùa Hè này khi ánh nắng càng gay gắt, nhiệt độ tăng cao thì bạn cũng cần chú trọng bôi kem chống nắng hàng ngày.
Đặc biệt, các bác sĩ khuyên bạn nên chọn những loại kem chống nắng "phổ rộng". Ngược lại, với những loại kem không có khả năng chống nắng phổ rộng, thì bạn nên cân nhắc trước khi rút t.iền sắm về.
Bác sĩ David Kim
Những loại kem chống nắng phổ rộng sẽ có bao bì ghi broad spectrum. "Điều này có nghĩa là kem chống nắng của bạn cung cấp khả năng bảo vệ cả tia UVB và UVA" - bác sĩ David Kim chia sử với trang Allure.
Dù bạn sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF cao ngất ngưởng nhưng không có khả năng chống nắng phổ rộng thì nó vẫn chưa đủ để bảo vệ da. Bác sĩ da liễu nổi tiếng Joshua Zeichner còn nói thêm: "Thà rằng bạn chọn sản phẩm có SPF 15 nhưng chống nắng phổ rộng còn hơn chọn sản phẩm có SPF cao nhưng không bảo vệ bạn khỏi tia UVA".
Bác sĩ da liễu nổi tiếng Joshua Zeichner
Ánh sáng UVB có bước sóng từ 290nm đến 320nm. UVB có thể gây ra những thay đổi nhìn thấy khác trên bề mặt da như cháy nắng, đen sạm.
Còn ánh sáng UVA có bước sóng từ 320 nm đến 400nm, phạm vi lớn hơn so với UVB. UVA, còn được gọi là tia sáng có bước sóng dài, chiếm khoảng 95% lượng tia UV chiếu vào da. UVA sẽ đẩy nhanh quá trình lão hóa, hình thành nếp nhăn và thâm nám, làm tăng nguy cơ gây ung thư da.
Cả UVA và UVB đều gây ra những tác động tiêu cực lên làn da. Do đó, bạn cần chọn những loại kem chống nắng phổ rộng để bảo vệ làn da khỏi tác hại từ 2 loại ánh sáng này.
Với những loại kem chống nắng không có khả năng chống nắng phổ rộng (broad spectrum) thì bạn chớ dại đầu tư t.iền bạc làm gì
Khi chọn kem chống nắng, bạn cũng nên lưu ý chọn kem có chỉ số tối thiểu là SPF 30. Chỉ số SPF thể hiện khả năng bảo vệ làn da khỏi tia UVB của kem chống nắng. Chỉ số SPF cao thì có nghĩa là khả năng bảo vệ da tăng lên, nhưng khi bạn chọn chỉ số chống nắng cao hẳn (khoảng từ SPF 30 trở lên) thì sẽ không có nhiều sự khác biệt.
Trong trường hợp bạn thường xuyên vận động, ra nhiều mồ hôi, tham gia các hoạt động dưới nước thì bạn nên chọn những loại kem có khả năng chống thấm nước. Loại kem đó sẽ có ghi chú về tác dụng chịu nước (water resistant), và xác định cụ thể sẽ giúp bảo vệ da trong khoảng thời gian 40 phút hay 80 phút trong khi tiếp xúc với nước.
Khi thoa kem chống nắng, bạn nên thoa ít nhất 15 phút trước khi ra ngoài. Đây chính là thời gian để kem ổn định, tạo lớp màng chống nắng bám chắc trên da. Trong khoảng thời gian này, những hoạt chất như cồn, dầu hay nước bay hơi bớt, để lại lớp màng chống nắng để bảo vệ da. Nếu bạn ra ngoài hoặc vận động mạnh, bơi lội ngay sau khi thoa kem chống nắng thì cũng đồng nghĩa với việc lớp kem chưa ổn định sẽ dễ bị trôi, không còn đủ khả năng bảo vệ da.
Bạn cũng đừng quên tẩy trang vào mỗi tối để làm sạch cặn kem chống nắng còn bám dưới da. Nếu không tẩy trang, những thành phần chống nắng có khả năng tích tụ sâu trong lỗ chân lông sẽ khiến da lên mụn. Đặc biệt, những loại kem chống nắng có khả năng chống trôi, chống thấm nước thì càng "cứng đầu", nếu không dùng tẩy trang chuyên dụng thì khó mà có thể làm sạch hoàn toàn.
3 loại 'thần dược' giúp da sáng mịn, trắng hồng Với 3 nguyên liệu dễ kiếm như: trứng gà, sữa gạo, nha đam làn da bạn sẽ mịn màng, trắng hồng mà không cần phải sử dụng những sản phẩm đắt t.iền. Sữa gạo Para axit aminobenzoic (PABA) là một kem chống nắng tự nhiên làm tăng mức độ vitamin C trong cơ thể. Gạo chứa axit ferulic, chống oxy hóa và vitamin...