Loại sinh tố giúp giảm cân nhanh và làn da đẹp như Hàn Quốc

Loại sinh tố giúp giảm cân nhanh

1. Sinh tố chuối bưởi

Sự phối hợp của món sinh tố này gồm có vị chua của sữa chua và vị thơm ngọt của chuối tạo nên một cốc sịnh tố đặc biệt giải khát vừa giúp bạn đẹp da, căng bóng mà còn hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả.

2. Sinh tố bơ xoài

Nhiều người nghĩ rằng ăn nhiều bơ sẽ béo, nhưng hoàn toàn không đúng nếu biết sử dụng đúng cách. Trong quả bơ không chứa cholesterol,có chứa chất béo không bão hòa, nên tốt cho điều tiết cơ thể và hệ tim mạch , hỗ trợ sức khỏe cho người giảm cân. Sinh tố bơ xoài vừa là thức uống thơm ngon vừa giúp giảm cân nhanh chóng

Sinh tố chuối cà phê
Dùng chuối giảm cân là cách quen thuộc được nhiều người áp dụng.Chuối chứa nhiều chất xơ và ít calo nên giúp cơ thể loại bỏ được mỡ thừa mà vẫn hấp thụ được chất dinh dưỡng . Vì thế bạn nên bổ sung sinh tố chuối vào thực đơn giảm cân của mình, ngoài ra còn giúp tinh thần thoải mái và thư giãn hơn

Sinh tố khoai lang tím

Khoai lang tím chứa nhiều vitamin A, B, C… các nguyên tố vi lượng,tinh bột, … vừa giúp đẹp da,nhuận trường, vừa giúp giảm mỡ bụng và giảm cân hiệu quả.

Sinh tố dừa chanh gừng

Nước dừa là một loại nước uống giải khát quen thuộc.Kết hợp nước dừa với gừng và chanh cho ra hỗn hợp sinh tố có thể giúp bạn đốt cháy mỡ thừa và giảm cân một cách nhanh chóng. Gừng và chanh là những nguyên liệu hỗ trợ giảm mỡ bụng hiệu quả nhất, đồng thời tạo cảm giác giúp bạn mau no hơn, hạn chế ăn vặt trong ngày

Theo TVLĐ