Loại rau được mệnh danh là “vua dinh dưỡng” nấu theo cách này thêm ngon, thêm bổ

Phan Hằng10:47 28/12/2020

Theo dõi VGT trên

Dù mùa hè nóng nực hay mùa đông lạnh giá, món canh này vẫn rất phù hợp để chị em thường xuyên nấu cho cả nhà.

Nguyên liệu:

Cải bó xôi, thịt viên, trứng, hành lá, tỏi, muối, tôm khô.

Cách thực hiện:

Chuẩn bị các nguyên liệu.

Cải bó xôi rửa sạch, chần qua nước nóng trong 1 phút.

Đập trứng vào bát và đánh đều.

Video đang HOT

Phi thơm hành tỏi, cho 2 bát con nước vào đun sôi.

Sau khi nước sôi, cho chả viên vào.

Tiếp tục thêm trứng, muối, tôm, khuấy đều.

Cuối cùng thêm cải bó xôi, nêm nếm lại gia vị rồi tắt bếp.

Bí quyết nấu siêu nhanh mà vẫn tròn dinh dưỡng cho bé

Không ít trẻ nhỏ khiến các mẹ đau đầu vì không chịu ăn rau. Do đó, với quỹ thời gian eo hẹp của cuộc sống tất bật giữa công việc và gia đình, làm sao để tạo ra một món vừa ngon, vừa có đủ rau, đủ thịt để cung cấp đầy đủ dinh dưỡng, vitamin và chất xơ cho bé luôn là mối quan tâm của mẹ.

Thêm rau củ trong món ngon - mới - lạ

Dành cho những mẹ đang bí ý tưởng trong việc chế biến món ăn từ rau củ cho bé, G mang đến lựa chọn thịt viên dinh dưỡng mới với hai vị: thịt viên dinh dưỡng rau củ và thịt viên dinh dưỡng nấm.

Thịt viên dinh dưỡng G là sự kết hợp sáng tạo giữa nguồn đạm đến từ 75% thành phần là thịt heo sạch chuẩn 3F Plus cùng với chất xơ, các loại vitamin cần thiết từ nấm và rau củ tươi ngon như cà rốt, khoai tây, cải bó xôi... giúp cung cấp đầy đủ năng lượng cho bé.

Với thịt viên dinh dưỡng đã có sẵn rau củ, nêm nếm vừa vị, mẹ chỉ cần 15-30 phút là đã có thêm nhiều sự lựa chọn cho bữa ăn của bé, vừa đảm bảo tròn vị ngon, lại vừa tròn dinh dưỡng.

Burger thịt viên dinh dưỡng rau củ đổi vị

Spaghetti thịt viên dinh dưỡng nấm sốt kem ngon, lạ

Thịt viên tròn tạo hình bắt mắt, món ngon bé khó chối từ

Hình dáng viên tròn của thịt viên dinh dưỡng G, cùng với tính tiện lợi giảm bớt khâu sơ chế, nhờ đó mẹ có thêm thời gian để sáng tạo đủ loại hình ảnh món ăn thu hút sự chú ý, kích thích nhu cầu ăn uống của bé.

Bento thịt viên rau củ cho món cơm không còn nhàm chán

Với mỗi tạo hình cho thịt viên trong món ăn, mẹ có thể kể thêm câu chuyện gần gũi để bé tập tính liên tưởng, sáng tạo và hứng thú hơn với món ăn của mình.

Súp bí đỏ thịt viên dinh dưỡng rau củ và câu chuyện 3 chú heo con cho bé thêm hứng thú

"Bắt tay" với nguồn dinh dưỡng và tính tiện lợi từ thịt viên dinh dưỡng G, hành trình sáng tạo món ăn của mẹ dành cho bé sẽ trở nên dễ dàng, thú vị hơn. Bé thêm hứng thú, mẹ cũng nhẹ nhàng hơn khi đồng hành cùng bé trong những bữa ăn có rau.

Có thịt viên dinh dưỡng G, mẹ sáng tạo món ngon, bé càng thêm hứng thú

Mang đến cho trẻ nhỏ nhiều trải nghiệm khác nhau về món ăn cũng là cách để bé hào hứng hơn, ăn ngoan hơn, giúp mẹ thảnh thơi hơn trong bữa ăn hàng ngày.

Bên cạnh đó, thông qua những món ăn mới lạ, những câu chuyện về các món mẹ chế biến cho bé trong trong bữa ăn, mẹ cũng có thể giúp bé phát triển tính sáng tạo, khả năng giao tiếp, tạo thêm sự gắn kết giữa mẹ và bé.

Công thức thịt viên nướng kiểu Ý ngon hảo hạng cuối cùng cũng được hé lộ Thịt viên là món ăn vừa ngon miệng lại dễ làm, đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng cho các thành viên trong gia đình bạn. Nắm trong tay công thức chế biến thịt viên hảo hạng này, bạn sẽ sớm trở thành đối thủ "đáng gườm" của các đầu bếp nhà hàng Ý. Những viên thịt với hương vị thơm ngon, chẳng hề...