Lo lắng vì “chỗ ấy” hình như… đang rộng ra

Tôi có cảm giác, dường như sau mỗi lần sinh, nơi em bé chui ra bị nới rộng thêm, không còn vừa vặn với ông xã như trước.

Lo lắng vì chỗ ấy hình như... đang rộng ra - Hình 1

Dường như… nơi ấy ngày càng rộng thêm ra?

Tôi đã có 2 cháu, cháu nhỏ năm nay 3 tuổi, cả hai lần đều sinh thường và cháu nào lúc sinh cũng trên 3,5 kg. Sau sinh, sức khỏe của tôi hồi phục nhanh, mọi việc đều bình thường. Tuy nhiên, có một trục trặc nhỏ khiến tôi thấy không thoải mái khi gần gũi chồng.

Tôi có cảm giác, dường như sau mỗi lần sinh, nơi em bé chui ra bị nới rộng thêm, không còn vừa vặn với ông xã như trước. Có đúng là sau mỗi lần sinh thì nơi ấy bị rộng thêm? Có cách nào để thu hẹp lại như trước? Dù ông xã không nói gì nhưng sao tôi vẫn thấy lo. Năm nay tôi 32 tuổi, ông xã 36…

linhngoc…@gmail.com

Bạn thân mến,

Cảm giác của bạn cũng giống với suy nghĩ của nhiều chị em sau sinh. Có chị em hỏi chúng tôi rằng, “cái ống” ấy bình thường rất nhỏ mà sao em bé 3-4 kg có thể chui ra dễ dàng? Để được vậy thì chắc là nó phải bị giãn nở dữ lắm. Mà giãn nở thì cũng có nghĩa là rộng thêm ra…

Xin nói ngay để chị em yên tâm là âm đạo có tính đàn hồi rất lớn. Nó có thể giãn nở ít hay nhiều tùy vào nhu cầu. Đặc biệt, khi sinh em bé, nó có thể giãn nở đến mức cao nhất, đủ để em bé chui ra thoải mái và sau đó trở lại hình dáng, kích thước đẹp đẽ ban đầu. Vì vậy, mong chị em đừng quá bận tâm, không phải cứ sau mỗi bận thai nghén, sinh nở thì cái chỗ ấy lại rộng ra.

Tuy nhiên, cũng có một số ngoại lệ khiến âm đạo giãn quá nhiều trong lúc sinh. Đó là trường hợp chuyển dạ lâu, thai quá to, sổ thai chậm… làm cho “cái ống ấy” khó trở lại kích thước ban đầu. Tình trạng này thường kèm theo các dấu hiệu rối loạn tiểu tiện.

Video đang HOT

Còn trường hợp của bạn, sau hai lần sinh, thấy “sức khỏe hồi phục nhanh, mọi việc đều bình thường” thì không có gì phải lo lắng thái quá. Có khi chính sự lo lắng ấy khiến bạn bị mất cảm giác sung sướng khi gần chồng.

Có điều nên lưu ý chị em nói chung là, âm đạo cũng như bất kỳ bộ phận nào của cơ thể, “muốn khỏe mạnh thì phải tập thể thao ”. Đối với chị em lớn tuổi, đã từng sinh nở thì điều này càng vô cùng cần thiết.

Bài thể dục tốt nhất để rèn luyện sự khỏe khoắn, dẻo dai cho nơi đó có tên là Kegel. Nó không những tăng cường sức khỏe, làm cho nơi ấy “săn chắc, chặt chẽ” hơn mà còn rất tốt cho xương chậu của chị em.

Các nhà chuyên môn gọi đây là bài tập giúp “lên đỉnh” dễ dàng, mạnh mẽ hơn. Đơn giản lắm, các chị hãy ngồi xuống, tập co bóp cơ âm đạo bằng cách hít thật sâu vào như thể đang cố nhịn tiểu. Cứ thế mà lặp đi, lặp lại động tác đó nhiều lần và có thể tập bất cứ khi nào.

Chúc chị em “quẳng gánh lo đi mà vui sống”.

Theo XH

Những điều cần biết trước khi "yêu"

Không nên "yêu" trong những trường hợp dưới đây, nếu không sẽ nhận được kết quả "ngược".

Những điều cần biết trước khi yêu - Hình 1

Ảnh minh họa

Khi bị bệnh đặc biệt

Những người bị mắc bệnh nghiêm trọng ở các bộ phận trong cơ thể và đã được bác sỹ dặn dò là không được có "chuyện ấy" thì phải đặc biệt tuân thủ.

Người bị các bệnh truyền nhiễm như lao phổi cũng nên tránh "chuyện ấy". Người bị bệnh đường sinh dục càng không được "yêu".

Khi mệt mỏi

"Chuyện ấy" cần tiêu hao thể lực và trí lực nhất định vì khi "yêu" trong tinh thần và cơ thể mệt mỏi thì thường không đạt được "cao trào", ảnh hưởng đến tình cảm của cả hai bên, đặc biệt là sau khi lao động mệt mỏi mà xảy ra "chuyện ấy" thì sẽ tổn hại đến sức khỏe.

Tâm trạng không thoải mái

Có nhiều cặp vợ chồng miễn cưỡng "yêu" khi một bên vợ hoặc chồng có tâm trạng không thoải mái, như thế không những không đạt được hòa hợp trong "chuyện ấy" mà còn làm cho bên có tâm trạng không thoải mái sinh ra phản cảm. Nếu thường xuyên như thế thì sẽ gây ra trầm cảm ở nữ giới và liệt dương ở nam giới.

Khi "đèn đỏ"

Khi nữ giới đang có kinh nguyệt, cổ tử cung sẽ nở to, lúc này "yêu" dễ gây ra lây nhiễm, làm cho tử cung hoặc các bộ phận xung quanh bị viêm.

Sau khi uống rượu

Một số người có thói quen "yêu" sau khi uống rượu,có người thậm chí còn cho rằng sau khi uống rượu làm "chuyên ấy" sẽ nâng cao chất lượng của chuyện ấy. Thực tế, sau khi uống rượu, đặc biệt là sau khi uống rượu mạnh ngược lại sẽ làm cho "chú nhỏ" của nam giới không được "kiên cường", dễ gây ra xuất binh sớm, làm ảnh hưởng đến sự hòa hợp của vợ chồng trong khi "yêu".

Ngoài ra, nếu sau khi uống rượu "yêu" và có thai thì sẽ có nguy hại đến thai nhi.

Khi quá no hoặc quá đói

Do quá no làm chođường ruột, dạ dày xung huyết, lượng máu cung cấp chonão bộ và các bộ phận khác không đủ, vì vậy không nên "yêu" khi vừa ăn no xong. Ngược lại,khi đói, thể lực cơ thể hạ thấp, sức lực không đầy đủ, lúc này "yêu" thường sẽ có kết quả là "không hài lòng".

Sau khi sinh

Nếu sau khi sinhxảy ra "chuyện ấy" quá sớm sẽ làm cho sự phục hồi của tử cung chậm lại hoặc sẽ gây ra chảy máu tử cung.

"Yêu" vào canh năm

Canh năm là quang thời gian trước bình minh. Nếu "yêu" vào lúc này hai bên sẽ không được nghỉ ngơi, và sẽ làm cho cơ thể mất đi cân băng, giảm thấp sức đề kháng. Ngoài ra, do cơ thể quá mệt mỏi cũng sẽ ảnh hưởng đến hiệu suất công việc và học tập.

Sau khi tắm

Sau khi vừa tắm xong lập tức "yêu" sẽ làm cho tuần hoàn máu lưu thông bình thường mất đi cân bằng, từ đó ảnh hưởng đến sức khỏe.

Theo Dân trí

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Hơn 1,2 triệu người người giật mình trước video của Hoài Lâm trong ngày Cindy Lư kết hônHơn 1,2 triệu người người giật mình trước video của Hoài Lâm trong ngày Cindy Lư kết hôn
20:57:14 14/07/2025
Diễn biến vụ bún vịt có giá 1 triệu đồng tại chợ Bến ThànhDiễn biến vụ bún vịt có giá 1 triệu đồng tại chợ Bến Thành
21:20:57 14/07/2025
Ca sĩ Nguyễn Hồng Nhung bất ngờ kết hôn lần 2 với doanh nhân Trung ThànhCa sĩ Nguyễn Hồng Nhung bất ngờ kết hôn lần 2 với doanh nhân Trung Thành
00:04:25 15/07/2025
Thằng Cò 'Đất phương Nam' Phùng Ngọc chia tay vợ kém 10 tuổiThằng Cò 'Đất phương Nam' Phùng Ngọc chia tay vợ kém 10 tuổi
22:48:24 14/07/2025
Đây là lý do người dùng 'chớ dại' mua iPhone ProĐây là lý do người dùng 'chớ dại' mua iPhone Pro
20:34:04 14/07/2025
MC Kỳ Duyên tuổi 60 sexy thái quá, ca sĩ Anh Thơ du lịch sang chảnhMC Kỳ Duyên tuổi 60 sexy thái quá, ca sĩ Anh Thơ du lịch sang chảnh
00:12:42 15/07/2025
Con về quê nghỉ hè, sau 3 tuần đã hoảng loạn xin tôi trở lại thành phốCon về quê nghỉ hè, sau 3 tuần đã hoảng loạn xin tôi trở lại thành phố
23:42:47 14/07/2025
Đàn lợn đang được đưa đi tiêu thụ có biểu hiện lạ, công an hành động khẩn cấpĐàn lợn đang được đưa đi tiêu thụ có biểu hiện lạ, công an hành động khẩn cấp
20:29:35 14/07/2025

Tin mới nhất

Bí mật tạo nên sự hấp dẫn thực sự trong chuyện gối chăn

Bí mật tạo nên sự hấp dẫn thực sự trong chuyện gối chăn

20:48:18 08/07/2025
Có một sự thật ít ai nói ra: sự hấp dẫn trong chuyện chăn gối không chỉ đến từ vóc dáng hoàn hảo hay kỹ năng điêu luyện, mà phần lớn bắt nguồn từ sự tự tin mà mỗi người toát ra khi họ thoải mái với chính cơ thể của mình.
Khi gần gũi, im lặng có đáng sợ?

Khi gần gũi, im lặng có đáng sợ?

20:45:51 08/07/2025
Khi nói đến tình yêu, đặc biệt là trong không gian riêng tư, người ta thường nghĩ đến những lời thì thầm ngọt ngào, những hành động gợi cảm, hay những cái chạm đầy ý nghĩa.
Bí quyết để có được cuộc yêu trọn vẹn

Bí quyết để có được cuộc yêu trọn vẹn

20:43:30 08/07/2025
Trong một mối quan hệ, có những lúc chuyện ấy bỗng trở nên nguội lạnh, không phải vì thiếu tình yêu, cũng chẳng do vấn đề thể chất, mà đơn giản bởi...
Sức mạnh của những lời thì thầm trong đêm

Sức mạnh của những lời thì thầm trong đêm

20:41:11 08/07/2025
Có những lời nói không cần lớn tiếng, không cần hoàn chỉnh về câu cú, thậm chí không cần rõ ràng - nhưng vẫn đủ sức làm người nghe rung động đến tận cùng.
Câu hỏi khơi gợi chuyện yêu khiến đối phương khó từ chối

Câu hỏi khơi gợi chuyện yêu khiến đối phương khó từ chối

20:38:50 08/07/2025
Trong vô số lời thì thầm bên gối, có những câu nghe tưởng chừng rất đỗi đơn giản - nhưng lại mang trong mình sức nặng của sự quan tâm sâu sắc.
Để tạo ra sự khát khao, nhất định phải làm điều này!

Để tạo ra sự khát khao, nhất định phải làm điều này!

20:36:36 08/07/2025
Có một điều tưởng như nghịch lý trong tình yêu và chuyện gối chăn: đôi khi sự gần gũi quá mức lại làm mất đi niềm háo hức, còn khoảng cách vừa đủ mới là thứ khiến khao khát âm thầm lớn lên.
Cách đơn giản nhất để quyến rũ bạn đời

Cách đơn giản nhất để quyến rũ bạn đời

20:34:04 08/07/2025
Không phải ánh mắt, không phải đôi môi, cũng không phải đường cong cơ thể, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra: mùi hương cá nhân mới là thứ đầu tiên khiến chúng ta ghi nhớ, và sau đó, bị quyến rũ.
6 mẹo an toàn giúp giảm đau lưng khi mang thai

6 mẹo an toàn giúp giảm đau lưng khi mang thai

09:46:26 08/07/2025
Đau lưng là tình trạng khá phổ biến ở phụ nữ mang thai. Có nhiều cách giúp bà bầu cảm thấy dễ chịu, thoải mái mà vẫn an toàn cho cả mẹ và bé.
4 nhóm nam giới nên sớm đi khám tuyến tiền liệt

4 nhóm nam giới nên sớm đi khám tuyến tiền liệt

20:38:06 10/05/2025
Có nhiều lý do khiến nam giới cần lưu tâm đến việc nên đi khám tuyến tiền liệt, đặc biệt là khi có tuổi hoặc xuất hiện các triệu chứng bất thường.
5 nguyên nhân gây 'bất lực' ở nam giới

5 nguyên nhân gây 'bất lực' ở nam giới

20:34:12 10/05/2025
Bất lực xảy ra khi nam giới không thể đạt được sự cương cứng, duy trì sự cương cứng hoặc xuất tinh một cách nhất quán. Tìm hiểu 5 nguyên nhân phổ biến góp phần gây ra tình trạng này.
4 loại viêm tuyến tiền liệt phổ biến ở nam giới

4 loại viêm tuyến tiền liệt phổ biến ở nam giới

20:31:17 10/05/2025
Viêm tuyến tiền liệt thường gặp và đôi khi mạn tính, ảnh hưởng đến 10% nam giới. Tình trạng viêm do nhiều nguyên nhân khác nhau nhưng có 4 loại viêm tuyến tiền liệt phổ biến.
4 'sự cố tình dục' thường gặp ở phụ nữ mãn kinh

4 'sự cố tình dục' thường gặp ở phụ nữ mãn kinh

20:27:46 10/05/2025
Ảnh hưởng của thời kỳ mãn kinh không chỉ dừng lại ở những thay đổi về thể chất, tâm lý mà nó còn gây ra nhiều sự cố không mong muốn làm suy giảm ham muốn cũng như khả năng tình dục ở chị em trong độ tuổi này.

Có thể bạn quan tâm

Ukraine: Tổng thống đề nghị gia hạn thiết quân luật, chuẩn bị cải tổ nội các

Ukraine: Tổng thống đề nghị gia hạn thiết quân luật, chuẩn bị cải tổ nội các

Thế giới

06:04:12 15/07/2025
Ông Zelensky cũng đề xuất Phó Thủ tướng thứ nhất kiêm Bộ trưởng Kinh tế Yulia Svyrydenko đảm nhận vai trò người đứng đầu chính phủ mới, đánh dấu bước khởi đầu cho một cuộc cải tổ nội các trong bối cảnh xung đột với Nga chưa có dấu hiệu ...
Vợ tôi luôn tươi cười, nhiệt tình giúp đỡ mọi người ngoại trừ... chồng con

Vợ tôi luôn tươi cười, nhiệt tình giúp đỡ mọi người ngoại trừ... chồng con

Góc tâm tình

06:02:25 15/07/2025
Trong khi tôi cuống cuồng làm nốt công việc để về đón con rồi cơm nước, vợ tôi lại ăn diện thật đẹp, xịt nước hoa thơm lừng, cười nói thật tươi với nhiều người khác.
10 phim 18+ Hàn Quốc hay nhất thế kỷ 21 (P.2): Xem xong mất ngủ vì quá đỉnh!

10 phim 18+ Hàn Quốc hay nhất thế kỷ 21 (P.2): Xem xong mất ngủ vì quá đỉnh!

Phim châu á

05:58:05 15/07/2025
Tiếp nối phần 1, đây là 5 bộ phim nữa chắc chắn sẽ khiến bạn không thể ngủ ngay sau khi xem, vì quá ám ảnh, quá đẹp hoặc... quá đỉnh!
Bất ngờ với nhan sắc nữ chính Mắt Biếc hóa người thật, nhìn sang Trúc Anh càng sốc "chuyện gì vậy trời?"

Bất ngờ với nhan sắc nữ chính Mắt Biếc hóa người thật, nhìn sang Trúc Anh càng sốc "chuyện gì vậy trời?"

Hậu trường phim

05:57:07 15/07/2025
Hà Lan qua tái hiện của AI hiện lên với làn da trắng tái, gương mặt mảnh khảnh, đôi mắt xanh đúng chuẩn biếc nhưng không hề có ánh sáng.
6 thời điểm không nên uống nước cam để tránh gây hại sức khỏe

6 thời điểm không nên uống nước cam để tránh gây hại sức khỏe

Sức khỏe

05:50:56 15/07/2025
Uống nước cam vào buổi tối còn dễ gây tiểu đêm, làm mất ngủ, axit trong cam ảnh hưởng đến men răng. Uống trước khi ngủ còn ảnh hưởng đến thận, nguy cơ dư thừa khoáng chất, gây sỏi.
Đã áp dụng Fearless Draft cho MSI 2025 nhưng Riot vẫn nhận "quả đắng"

Đã áp dụng Fearless Draft cho MSI 2025 nhưng Riot vẫn nhận "quả đắng"

Mọt game

05:44:07 15/07/2025
Một trong những đặc điểm nổi bật của MSI 2025, bên cạnh thể thức BO5 tại playoffs, chính là việc áp dụng thể thức Fearless Draft - một cơ chế cấm chọn buộc các tuyển thủ có thể phải thi đấu những kèo tướng không tối ưu
Tóc Tiên lên tiếng giữa lúc bị cư dân mạng tấn công

Tóc Tiên lên tiếng giữa lúc bị cư dân mạng tấn công

Tv show

00:16:54 15/07/2025
Tóc Tiên cho biết mong muốn khi tới với chương trình là được làm việc với các bạn trẻ, chia sẻ kinh nghiệm cho các thế hệ mới
Diễn viên bị nợ lương: 'Vết nhơ' khó gột rửa, nuốt nước mắt cay đắng làm nghề!

Diễn viên bị nợ lương: 'Vết nhơ' khó gột rửa, nuốt nước mắt cay đắng làm nghề!

Sao việt

00:07:54 15/07/2025
Chuyện diễn viên, người lao động ngành phim bị quỵt cát-sê vốn dĩ không mới, nhưng việc này lặp đi lặp lại khiến nhiều người thở dài ngao ngán vì vết nhơ khó gột rửa.
Hình ảnh xót xa cuối cùng của nữ diễn viên qua đời vì ung thư ở tuổi 31

Hình ảnh xót xa cuối cùng của nữ diễn viên qua đời vì ung thư ở tuổi 31

Sao châu á

00:01:38 15/07/2025
Những hình ảnh cuối cùng Kang Seo Ha chia sẻ trên mạng xã hội khiến người hâm mộ và đồng nghiệp không khỏi xót xa.
Nữ giáo viên kể phút bàng hoàng khi ô tô tông 2 xe máy rồi lao xuống sông

Nữ giáo viên kể phút bàng hoàng khi ô tô tông 2 xe máy rồi lao xuống sông

Tin nổi bật

23:16:43 14/07/2025
Một nữ giáo viên tiểu học ở Nghệ An đã bị thương trong vụ ô tô tông 2 xe máy rồi lao xuống sông. Đang điều trị tại bệnh viện, nạn nhân vẫn chưa hết bàng hoàng khi nhớ lại vụ tai nạn.
Thiếu niên 14 tuổi cắt cầu dao điện nhà dân, trộm điện thoại iPhone

Thiếu niên 14 tuổi cắt cầu dao điện nhà dân, trộm điện thoại iPhone

Pháp luật

23:08:30 14/07/2025
Giữa ban ngày, nam thiếu niên 14 tuổi ở Hà Tĩnh đột nhập nhà dân, cắt cầu dao điện rồi trộm cắp chiếc điện thoại iPhone, đem bán lấy tiền tiêu xài.