Liệu trình 30 ngày cho làn da tỏa sáng

Theo dõi VGT trên

Mùa biển đang vẫy gọi phía trước, nhưng đừng đợi đến sự “hợp tác” của mặt trời mới cho làn da cơ hội ánh lên vẻ rạng rỡ. Hãy đánh thức khả năng tỏa sáng bẩm sinh của làn da bằng liệu trình chăm sóc đúng và đủ. Khi đã lựa chọn được sản phẩm thích hợp, điều bạn cần chỉ là sự kiên nhẫn. 30 ngày nữa, làn da sẽ tỏa sáng, bạn tin không?

1. Da khô

Sự thiệt thòi của da khô không chỉ ở chỗ nó phải đối mặt với cột mốc lão hóa sớm hơn hẳn những loại da còn lại, mà còn ở việc lớp da xù xì trên bề mặt sẽ cản trở sự khuếch tán ánh sáng. Công thức dành cho bạn: làm ẩm và làm mịn.

Thay đổi sữa rửa mặt: Sản phẩm làm sạch phù hợp với da của bạn nhất định phải là loại chỉ lấy đi chất bẩn, cặn mỹ phẩm, tế bào da chết và chừa lại cho bạn lớp dầu tự nhiên vốn có của làn da. Dầu rửa mặt hoặc sữa rửa mặt dạng kem không tạo bọt là những món phù hợp nhất với bạn. Vào buổi sáng, bạn hoàn toàn có thể chỉ rửa mặt bằng nước sạch và bỏ qua sữa rửa mặt.

Liệu trình 30 ngày cho làn da tỏa sáng - Hình 1

Dầu rửa mặt Laneige Perfect Pore Cleansing Oil: 520.000VND

Xịt khoáng thay vì dùng nước hoa hồng: Nhiều loại toner chứa thành phần gây khô được thiết kế để loại bỏ lớp dầu trên da, trong khi da khô lại rất cần đến nó. Nếu không biết cách chọn một loại nước hoa hồng dịu nhẹ, hãy thay bằng nước xịt khoáng, dùng ngay trước khi bôi kem dưỡng ẩm và kem mắt để kéo nước vào trong da. Lúc này, bề mặt da sẽ biến thành một kho chứa nước, điều này đặc biệt tốt trong môi trường khô như phòng điều hòa hoặc máy bay.

Đắp hai lớp serum: Da khô thường đi liền với sự xỉn màu, do đó bạn hoàn toàn có lý do để sử dụng nhiều serum hơn người khác. Lớp thứ nhất: serum kích hoạt. Lớp thứ hai: serum dưỡng trắng. Sự kết hợp của chúng sẽ giúp bạn sớm đạt được làn da sáng và mềm.

Liệu trình 30 ngày cho làn da tỏa sáng - Hình 2

Tinh chất cấp ẩm và truyền năng lượng Shiseido Ultimune: 1.850.000VND/30ml

Liệu trình 30 ngày cho làn da tỏa sáng - Hình 3

Tinh chất làm trắng Shiseido White Lucent Total Brightening Serum: 2.500.000VND

Da dầu

Video đang HOT

Bóng nhờn và bóng sáng là hai khái niệm khác nhau. Tương tự, dầu và độ ẩm cũng không nằm cùng một họ. Vấn đề đặt ra cho người da dầu: làm thế nào loại bỏ được dầu nhờn và giữ lại độ bóng khỏe tự nhiên.

Nếu không dưỡng ẩm, ít nhất phải cấp nước: Nhiều người da dầu đã chọn cách dưỡng da sai lầm khi bỏ qua hoàn toàn bước dưỡng ẩm hoặc cấp nước cho làn da. Điều này gây ra sự mất cân bằng khiến da càng tiết dầu nhiều hơn. Chỉ cần chọn một công thức cấp ẩm dạng gel, nền tảng nước, bạn sẽ thấy công đoạn dưỡng da này không còn là điều quá khó chịu.

Liệu trình 30 ngày cho làn da tỏa sáng - Hình 4

Gel cấp nước Laneige Water Bank Gel Cream: 850.000VND

Đừng ảo tưởng: Lượng dầu tiết ra có thể giảm dần khi bạn ngoài 30 tuổi, còn lỗ chân lông to không bao giờ có thể thu hẹp lại được. Ở thời điểm hiện tại, không có sản phẩm chăm sóc da hay dịch vụ phẫu thuật nào dám khẳng định sẽ làm lỗ chân lông nhỏ lại vĩnh viễn. Chúng chỉ làm cho mép của lỗ chân lông đầy lên, từ đó trông lỗ chân lông có vẻ nhỏ lại, và hiệu quả chỉ mang tính tạm thời. Tuy nhiên, chăm sóc da để lỗ chân lông luôn có vẻ như được thu hẹp vẫn tốt hơn là không dùng bất cứ biện pháp gì và để mặc chúng ngày một dão ra do bã dầu ứ đọng.

Tẩy da chết hàng ngày: Khác với dạng tẩy tế bào chết cơ học (chà xát để làm bong các tế bào da khô) thường được khuyến cáo chỉ dùng 1-2 lần/tuần, với dạng tẩy tế bào chết hóa học, bạn có thể thực hiện hàng ngày, mỗi ngày 1-2 lần. Sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học thường chứa các thành phần AHA, BHA, Retinol… Với đặc trưng hòa tan trong dầu, BHA là dạng phù hợp nhất với người có làn da nhờn, mụn. Bôi sau bước toner, sản phẩm sẽ loại bỏ các tế bào da chết vốn vẫn sinh sôi hàng ngày trên bề mặt da và sâu trong lỗ chân lông, tiêu hủy các nguyên nhân gây mụn nhờ đặc tính kháng khuẩn và chống sưng. Đặc biệt, loại tẩy tế bào chết này có thể dùng ban ngày, dưới lớp trang điểm. Miễn rằng khi sử dụng nó, bạn phải bảo vệ da bằng loại kem chống nắng quang phổ rộng có chỉ số SPF ít nhất là 25.

Liệu trình 30 ngày cho làn da tỏa sáng - Hình 5

Tẩy da chết Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid: 730.000VND

Da hỗn hợp

Sở hữu làn da hỗn hợp nghĩa là bạn có thể mua sản phẩm dành riêng cho da dầu và da khô để áp dụng cho vùng chữ T và vùng chữ U vốn mang đặc điểm trái ngược nhau.

Dưỡng ẩm và chống nắng bằng gel: Bạn có thể sử dụng nước hoa hồng và lotion kiềm dầu chỉ trên vùng da chữ T trước khi dùng dưỡng ẩm loại nhẹ cho cả mặt. Sản phẩm dưỡng ẩm dạng lotion hoặc gel là phù hợp nhất bởi chúng vẫn làm mềm vùng da khô mà không gây thêm quá nhiều dầu cho vùng da dầu. Tương tự, kem chống nắng dạng xịt hoặc dạng gel cũng phù hợp hơn dạng kem.

Liệu trình 30 ngày cho làn da tỏa sáng - Hình 6

Dung dịch kiềm dầu La Mer – The Oil Absorbing Tonic: 2.300.000VND

Không được bỏ qua kem mắt: Trong khi vùng da ở trán được “tưới” bởi dầu, vùng da mắt lại nằm trong địa hạt da khô, do đó nó vẫn là nơi xuất hiện nếp nhăn sớm nhất. Chọn sản phẩm kem mắt chứa retinol nếu bạn muốn điều trị nếp nhăn, chứa vitamin K nếu bạn muốn trị quầng thâm, và chọn vitamin E nếu bạn muốn điều trị tổng hợp tất cả các vấn đề: độ ẩm, nếp nhăn, quầng thâm và bọng mắt.

Liệu trình 30 ngày cho làn da tỏa sáng - Hình 7

Kem dưỡng mắt Estée Lauder’s Advanced Night Repair: 1.800.000VND

Liệu trình 30 ngày cho làn da tỏa sáng - Hình 8

Gel dưỡng ẩm Clinique Dramatically Different Moisturizing: 980.000VND

Da nhạy cảm

Da dễ kích ứng hầu hết đều do di truyền hoặc do tác động môi trường. Không có cách nào biến làn da của bạn thành một loại da khác, tuy nhiên bạn có thể kiểm soát và hạn chế sự nhạy cảm bằng cách thay đổi sản phẩm hoặc lối sống.

Tránh xa xà phòng: Hãy chọn sữa rửa mặt không chứa xà phòng, ở dạng kem mềm dịu để giảm thiểu kích ứng và sự khó chịu trên da.

Liệu trình 30 ngày cho làn da tỏa sáng - Hình 9

Sữa rửa mặt Dermalogica UltraCalming Cleanser: 1.890.000VND/500ml

Chọn kem chống nắng vật lý: Với riêng da nhạy cảm, kem chống nắng hóa học có thể gây ra triệu chứng nóng và tê buốt. Hãy chọn kem chống nắng dạng vật lý với thành phần titan dioxide (TiO2) hay oxide kẽm (ZnO) với chỉ số chống nắng tối thiểu là 20. Để bảo vệ hiệu quả và an toàn hơn, hãy tìm các giải pháp chống nắng vật lý có chứa thành phần làm dịu da như trà xanh hay cam thảo.

Loại bỏ sự ngứa rát: Bạn đang sở hữu làn da khó tính và khó lường nhất, vậy nên đừng dại dột trộn lẫn quá nhiều loại sản phẩm chứa các chất gây kích ứng như hương thơm, màu nhân tạo hay mỡ cừu. Việc này khiến tình trạng nhạy cảm, đỏ và ngứa rát trầm trọng hơn. Đồng thời, tránh làm sạch da quá mức với các phương thức mài mòn như rửa mặt bằng cọ, tẩy da chết bằng các hạt lợn cợn hay xơ mướp.

Liệu trình 30 ngày cho làn da tỏa sáng - Hình 10

Kem chống nắng Dermalogica UltraSensitive Tint SPF30: 1.511.000VND

Theo Đẹp

Làm đẹp toàn diện đơn giản với củ đậu

Củ đậu không chỉ là thực phẩm giúp giải nhiệt mà còn có tác dụng giảm cân, dưỡng da khô, giúp da trắng hồng nhanh chóng.

Giảm cân

Các bạn nên biết, trong 100g củ đậu có 92g nước, 1g protit, 6g glucit, 0.7g xenluloza, 0.3g tro, 2,4 g tinh bột, cung cấp được 29kcalo nhưng không có các chất béo.

Đây là một thực phẩm vô cùng lý tưởng đối với phụ nữ muốn giảm cân. Chị em có thể ăn sống hay ép lấy nước đều được.

Làm đẹp toàn diện đơn giản với củ đậu - Hình 1

Củ đậu tính mát nên giúp giảm cân, đẹp da nhanh chóng.

Dưỡng da khô nẻ với củ đậu

Có nhiều cách đắp mặt nạ dưỡng da từ củ đậu. Chẳng hạn, bạn có thể gọt củ đậu rồi giã hoặc băm nhỏ, thậm chí vắt lấy nước. Dùng bông chấm nước củ đậu lên vùng mặt, cổ và da tay.

Các loại mặt nạ từ củ đậu này sẽ giúp làn da trở nên mát lạnh v cung cấp độ ẩm cho da, giúp da không bị khô nẻ.

Dưỡng da trắng hồng

Lấy một lượng củ đậu vừa phải xay nhuyễn trộn đều với sữa chua bôi trước khi đi ngủ khoảng 30 phút cho dưỡng chất thấm đều vào da. Kiên trì thưc hiện da sẽ căn và mịn hơn.

Theo Alobacsi

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách lựa chọn sữa rửa mặtCách lựa chọn sữa rửa mặt
10:58:26 20/01/2025
Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?
08:11:11 19/01/2025
Cách khắc phục tóc chẻ ngọnCách khắc phục tóc chẻ ngọn
10:48:44 20/01/2025
Rộn ràng làm đẹp đón TếtRộn ràng làm đẹp đón Tết
10:53:20 20/01/2025
7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung
10:55:34 20/01/2025

Tin đang nóng

Nữ tỷ phú Madam Pang hiếm hoi lộ diện với chồng đại tá cảnh sát, cuộc sống "dát vàng" khiến ai cũng mơ ướcNữ tỷ phú Madam Pang hiếm hoi lộ diện với chồng đại tá cảnh sát, cuộc sống "dát vàng" khiến ai cũng mơ ước
20:09:46 20/01/2025
5 thanh niên nằm ngủ giữa nhà và sự xuất hiện của người đàn ông lúc rạng sáng khiến tất cả vùng dậy5 thanh niên nằm ngủ giữa nhà và sự xuất hiện của người đàn ông lúc rạng sáng khiến tất cả vùng dậy
16:48:16 20/01/2025
Thần đồng trẻ nhất lịch sử 10 tuổi học đại học, 16 tuổi tốt nghiệp Tiến sĩ: Hơn 10 năm sau vẫn không nhà, không xe, sống nhờ phụ cấp của cha mẹThần đồng trẻ nhất lịch sử 10 tuổi học đại học, 16 tuổi tốt nghiệp Tiến sĩ: Hơn 10 năm sau vẫn không nhà, không xe, sống nhờ phụ cấp của cha mẹ
17:02:48 20/01/2025
Tuấn Hưng đưa vợ và các con vào TPHCM sinh sống, lần đầu đón Tết miền NamTuấn Hưng đưa vợ và các con vào TPHCM sinh sống, lần đầu đón Tết miền Nam
18:30:02 20/01/2025
Diệu Nhi khoe sắc vóc rạng rỡ sau thời gian vướng nghi vấn sinh con lần haiDiệu Nhi khoe sắc vóc rạng rỡ sau thời gian vướng nghi vấn sinh con lần hai
18:39:50 20/01/2025
SOOBIN và Thanh Thuỷ tự tung hint tình cảm nhưng fan hưởng ứng thì lại gay gắt?SOOBIN và Thanh Thuỷ tự tung hint tình cảm nhưng fan hưởng ứng thì lại gay gắt?
21:04:53 20/01/2025
Tặng mẹ chồng chiếc khăn gần chục triệu, tôi nhói lòng khi phát hiện chị dâu lấy trộm dùng vào một việc không ngờTặng mẹ chồng chiếc khăn gần chục triệu, tôi nhói lòng khi phát hiện chị dâu lấy trộm dùng vào một việc không ngờ
20:38:16 20/01/2025
Ảnh chụp màn hình tin nhắn của Hằng Du Mục với bố chồng bị lộ, Tôn Bằng vội làm ngay 1 việcẢnh chụp màn hình tin nhắn của Hằng Du Mục với bố chồng bị lộ, Tôn Bằng vội làm ngay 1 việc
21:59:45 20/01/2025

Tin mới nhất

Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

19:53:45 18/01/2025
Thuốc nhuộm bán vĩnh viễn chỉ thấm một phần vào sợi tóc để phần lớn thuốc nhuộm vẫn nằm trên bề mặt, chỉ ảnh hưởng đến bề mặt tóc và không thấm vào lớp biểu bì tóc.
Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu

Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu

19:51:50 18/01/2025
Để bảo vệ tóc, bạn nên đội mũ khi ra ngoài, đặc biệt trong những ngày nắng gắt. Nếu bạn đi bơi, hãy xả tóc bằng nước sạch trước khi xuống hồ và sử dụng mũ bơi để giảm thiểu tiếp xúc với hóa chất.
Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả

Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả

12:14:57 18/01/2025
Ngoài các cách trị mụn đầu đen trên mặt, việc chăm sóc da cũng rất quan trọng. Nguyên tắc quan trọng và cốt lõi trong việc chăm sóc da chính là thực hiện tốt bước làm sạch.
Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

20:52:17 17/01/2025
Tập yoga sẽ không mang lại hiệu quả giảm cân nhanh, do đó không nên nản lòng nếu không thấy kết quả ngay lập tức. Kiên trì tập luyện là chìa khóa để đạt được mục tiêu giảm cân một cách an toàn và bền vững.
5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

20:42:06 17/01/2025
Để tiết kiệm thời gian trang điểm, hãy chọn kem chống nắng kiêm kem nền. Sản phẩm này không chỉ giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời mà còn mang lại lớp nền tự nhiên, giúp bạn che đi những khuyết điểm một cách nhẹ nhàng.
4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

20:38:24 17/01/2025
Quả bơ có thể mang lại hiệu quả đáng kể trong dưỡng ẩm tóc nhờ hàm lượng các vitamin, khoáng chất và axit béo. Hơn nữa, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng các khoáng chất có trong quả bơ có thể giúp ngăn ngừa tóc gãy rụng.
Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

20:34:39 17/01/2025
Yến mạch là nguồn cung cấp chất xơ hòa tan beta-glucan dồi dào, giúp bạn no lâu, kiểm soát lượng đường trong máu, giảm hấp thu cholesterol xấu và hỗ trợ giảm cân.
5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô

5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô

20:31:00 17/01/2025
Quy trình ủ tóc nên được thực hiện mỗi tuần một lần để đạt hiệu quả tối ưu. Sau khi thoa mặt nạ dưỡng tóc, hãy quấn tóc trong một chiếc khăn ấm hoặc đội mũ ủ trong 20-30 phút.
Da xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc da

Da xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc da

09:32:44 17/01/2025
Da xám xịt, nổi mụn và tình trạng không đều màu có thể là dấu hiệu cho thấy làn da của bạn đang cần được detox và thải độc.
Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

10:07:58 16/01/2025
Cà rốt là nguồn cung cấp dinh dưỡng tuyệt vời, nhiều loại trong số đó đặc biệt tốt cho da. Cà rốt chứa rất nhiều vitamin A, C K và chất chống oxy hóa lutein, zeaxanthin cùng với beta carotene mà cơ thể chuyển đổi thành vitamin A rất tốt...
Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

10:02:14 16/01/2025
Dưỡng ẩm da nhờn đúng cách. Thực tế, da nhờn cũng có thể bị khô vào mùa đông, hãy chọn các loại kem dưỡng ẩm không dầu và chăm chỉ đắp mặt nạ để giữ da luôn khỏe mạnh.
Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?

Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?

09:14:20 16/01/2025
Trên thực tế, các chất bổ sung protein whey có tác dụng đáng kể đối với insulin và IGF-1. Điều này là do chúng có nồng độ whey cao và hầu như không có chất béo.

Có thể bạn quan tâm

Bằng Kiều ghen tỵ với Quang Hà

Bằng Kiều ghen tỵ với Quang Hà

Sao việt

22:49:51 20/01/2025
Bằng Kiều bày tỏ ghen tỵ đàn em - ca sĩ Quang Hà trẻ mãi không chịu già , vẫn phong độ, trẻ trung dù đã bước sang tuổi 44.
Lee Min Ho nhận chỉ trích vì câu thoại trong phim trăm tỉ

Lee Min Ho nhận chỉ trích vì câu thoại trong phim trăm tỉ

Phim châu á

22:21:50 20/01/2025
Người xem một lần nữa bày tỏ sự bất mãn với lời thoại trong bộ phim truyền hình mới ra mắt When The Stars Gossip của đài tvN (Hàn Quốc), do Lee Min Ho và Gong Hyo Jin đóng chính.
Dương Di, Trần Hào trượt giải, Thị đế - Thị hậu mới của TVB gây thất vọng

Dương Di, Trần Hào trượt giải, Thị đế - Thị hậu mới của TVB gây thất vọng

Sao châu á

22:19:06 20/01/2025
Trương Chấn Lãng, Cung Gia Hân đang vấp phải làn sóng tranh cãi khi vượt qua dàn nghệ sĩ kỳ cựu, nổi bật để trở thành Thị đế, Thị hậu mới nhất của TVB.
Sao Hollywood kiếm bộn tiền sau khi mất nhà vì cháy rừng

Sao Hollywood kiếm bộn tiền sau khi mất nhà vì cháy rừng

Sao âu mỹ

22:16:34 20/01/2025
Spencer Pratt gây bất ngờ khi tiết lộ rằng anh đã kiếm được hàng chục nghìn USD sau khi anh và vợ Heidi Montag mất nhà trong vụ cháy rừng ở Los Angeles (bang California, Mỹ).
Mẹ đơn thân kết hôn với chàng trai kém 15 tuổi khiến diễn viên Sam xúc động

Mẹ đơn thân kết hôn với chàng trai kém 15 tuổi khiến diễn viên Sam xúc động

Tv show

22:10:39 20/01/2025
Sự chân thành và cảm thông của gia đình Minh Tài dành cho mẹ đơn thân Sinna Trần khiến cho Hari Won, Sam và Thu Thủy ngưỡng mộ.
Bài toán về số cỏ bò ăn được khiến thí sinh Olympia vò đầu bứt tai, tưởng dễ nhưng hóa ra lại là "cú lừa"

Bài toán về số cỏ bò ăn được khiến thí sinh Olympia vò đầu bứt tai, tưởng dễ nhưng hóa ra lại là "cú lừa"

Netizen

22:06:06 20/01/2025
Cách ra đề đầy tính lắt léo như thế này thường khiến thí sinh Olympia dễ mất điểm, đặc biệt khi thời gian suy nghĩ và trả lời chỉ giới hạn trong 15-30 giây.
1 Anh Trai đang hát bị fan rượt đuổi phải chạy khỏi sân khấu, Sơn Tùng vô tình bị réo tên

1 Anh Trai đang hát bị fan rượt đuổi phải chạy khỏi sân khấu, Sơn Tùng vô tình bị réo tên

Nhạc việt

21:55:55 20/01/2025
Anh Tú Voi được biết đến như 1 giọng ca nam nội lực, truyền cảm của Vpop. Anh chàng dần được biết đến nhiều hơn sau khi tham gia Anh Trai Say Hi và Xuân, Hạ, Thu, Đông rồi lại Xuân
Gặp gỡ nam thần Anh Quốc Elliot James Reay: Lan toả tình yêu đến fan Việt, muốn hợp tác cùng 2 nghệ sĩ Gen Z

Gặp gỡ nam thần Anh Quốc Elliot James Reay: Lan toả tình yêu đến fan Việt, muốn hợp tác cùng 2 nghệ sĩ Gen Z

Nhạc quốc tế

21:50:42 20/01/2025
Elliot James Reay - nam thần Anh Quốc mới nổi đã có buổi trò chuyện thân mật cùng chúng tôi ngay sau showcase đầu tiên tại Việt Nam.
Nam du khách tử vong bí ẩn trên hòn đảo 'tử thần'

Nam du khách tử vong bí ẩn trên hòn đảo 'tử thần'

Du lịch

21:31:45 20/01/2025
Một nam du khách 21 tuổi người Ireland được phát hiện tử vong trên đảo tử thần khét tiếng Koh Tao, thuộc huyện Ko Pha Ngan, tỉnh Surat Thani.
Đề xuất xây dựng Luật Phòng bệnh

Đề xuất xây dựng Luật Phòng bệnh

Sức khỏe

21:19:47 20/01/2025
Theo báo cáo của Bộ Y tế, tỷ lệ tử vong do bệnh không lây nhiễm (NCDs) chiếm tới 2/3 tổng gánh nặng bệnh tật ở Việt Nam. Các bệnh như ung thư, bệnh tim mạch, và tiểu đường đang gia tăng mạnh mẽ, đặc biệt ở nhóm dân số trẻ tuổi.
Tháng củ mật, em trai làm mất xe nhưng bố mẹ lại mong ngóng lương thưởng của tôi để mua xe mới cho cậu quý tử

Tháng củ mật, em trai làm mất xe nhưng bố mẹ lại mong ngóng lương thưởng của tôi để mua xe mới cho cậu quý tử

Góc tâm tình

20:23:57 20/01/2025
Tết với tôi chưa bao giờ là những ngày vui.Vì kẹt xe, tôi có thêm 3 tiếng tự học mỗi ngày Chồng cấm tôi về nhà ngoại ăn Tết, mẹ chồng chỉ hỏi một câu mà anh sợ run người