leo núi giữ dáng

Hà Giang cuối tuần đông nghịt như ‘trảy hội’, nhiều người phượt xe máy thành đoàn

Hà Giang thu hút khách du lịch bất kể thời điểm nào trong năm. Thế nhưng vào những ngày cuối năm này, lượng khách du lịch đổ lên đây đông hơn hẳn khiến nhiều người phải trầm trồ.

Du lịch Trekking người tham gia cần chuẩn bị những gì?

Trekking là hình thức du lịch mà người tham gia được khám phá thiên nhiên, con người của vùng đất mới, mang nhiều lợi ích về mặt thể chất và tinh thần.Tuy nhiên hình thức du lịch n...

Các ngọn núi ở Nepal đã mất 1/3 lượng băng

Những nhà leo núi trở về từ Everest cũng có chung nhận xét rằng ngọn núi này hiện đã trở nên khô cằn hơn và cây cỏ không còn tươi tốt.

Gái xinh An Giang ngoài 30 vẫn nuột nà, dáng chuẩn chữ S vì không đi thang máy

Bùi Đình Hoài Sa là Hoa hậu Chuyển giới Việt Nam đầu tiên, đăng quang vào năm 2015, trong quá khứ người đẹp từng chịu cuộc sống bị kỳ thị cũng như phải làm phục vụ quán bar để kiếm...

Chinh phục đỉnh Tà Chì Nhù trong mùa hoa chi pâu

Lần đầu tiên, phóng viên được chinh phục đỉnh Tà Chì Nhù - đỉnh núi cao thứ 7 của Việt Nam tại giải leo núi bước chân trên mây. Đỉnh Tà Chì Nhù với bạt ngàn sắc tím hồng của hoa ch...

Trung Quốc nổ ra nhiều tranh cãi khi lắp đặt thang cuốn dọc sườn núi

Thật tuyệt vời cho người già và trẻ em. Bạn không cần phải tự mình leo lên. Chỉ cần đứng trên thang cuốn. Nói một cách dễ hiểu, tôi và con tôi rất vui khi trải nghiệm dịch vụ này ,...

Xem mây vờn núi ở ‘nóc nhà xứ Lạng’

Đỉnh núi Cha có độ cao 1541m so với mực nước biển, là đỉnh cao nhất trong quần thể hơn 80 ngọn núi Mẫu Sơn, với sương mù bao phủ quanh năm, được ví như nóc nhà của xứ Lạng .

Chinh phục đỉnh Gia Lan (Văn Bàn, Lào Cai)

Theo đánh giá của các chuyên gia, cung đường leo núi Gia Lan đa số là các đoạn đường dốc tự nhiên, băng qua nhiều vách núi đá, thác nước thơ mộng rí rách bên thảm thực vật đa dạng,...

Người đàn ông 61 tuổi tử vong khi chinh phục đỉnh Tà Chì Nhù

Ngày 8/10, ông Giàng A Sáy, Chủ tịch UBND xã Xà Hồ (huyện Trạm Tấu, tỉnh Yên Bái) cho biết, một người đàn ông quê ở Hải Phòng đã tử vong trong quá trình chinh phục đỉnh Tà Chì Nhù.

Cung đường leo núi mới đây chính thức đưa vào khai thác, mang vẻ đẹp gai góc, từng xuất hiện trên phim điện ảnh

Mới đây, một cung đường trekking dài 30km được mệnh danh đẹp bậc nhất miền Nam nước ta đã chính thức được đưa vào khai thác thí điểm tuyển du lịch bởi Sở văn hóa Thể thao và Du lịc...

Resort nào đón khách check-in bằng dù lượn?

Trong khi nhiều khách sạn cố gắng tạo điểm nhấn bằng nội thất sang trọng hay quy mô hoàng tráng, một số khu nghỉ khác lại gây ấn tượng ngay từ khi khách chưa nhận phòng với những c...

5 trải nghiệm leo núi được đề cử ‘Top 7 Ấn tượng Việt Nam’

Leo núi là một trong những trải nghiệm được nhiều du khách yêu thích trong thời gian gần đây. Theo đó, hành trình chinh phục đỉnh Sa Mu ở Sơn La, đỉnh Ngọc Linh ở Kon Tum hay đỉnh ...

Cô gái lắc 8 vòng lửa khiến đám đông kinh ngạc

MỸ - Grace Good đã đạt được thành tích đáng nể khi biểu diễn với 8 vòng lửa, phá kỷ lục Guinness thế giới.Hành trình chạm đến thành công của cô là cả một quãng thời gian dài đầy th...

Hồ Ngọc Hà chăm dùng loại quả giàu omega-3 này để giữ dáng, trẻ lâu

Hồ Ngọc Hà duy trì những thói quen ăn uống lành mạnh để khỏe đẹp và loại quả giàu omega-3 này luôn được cô ưu ái.

Các porter góp phần phát triển du lịch Yên Bái

Tại Yên Bái, cùng với việc phát triển du lịch mạo hiểm, nhiều người dân địa phương đã tìm được công việc có thu nhập tốt khi tham gia làm porter (người khuân vác đồ kiêm nấu ăn, ph...

Biến đổi khí hậu đe dọa nghiêm trọng “nóc nhà thế giới”

Tuyết lở nhiều hơn và sông băng tan chảy nhanh chưa từng có, đỉnh Everest gồng mình chịu đựng các hiện tượng cực đoan do biến đổi khí hậu. Theo một số chuyên gia, chẳng hề quá sớm ...

Băng tan chảy làm lộ ra thi thể của nhà leo núi mất tích gần 40 năm trước

Sông băng Theodul gần núi Matterhorn, Thụy Sĩ, tan chảy, làm lộ ra thi thể của nhà leo núi người Đức được cho là đã mất tích từ năm 1986.

‘Thần bài’ Châu Nhuận Phát bình phục, leo núi sau đột quỵ?

Thông tin siêu sao điện ảnh Châu Nhuận Phát bị đột quỵ, rơi vào hôn mê sâu khiến khán giả khắp châu Á bất ngờ và gởi lời chúc phúc mau hồi phục cho ông. Tuy nhiên, có thông tin ông...

Người đẹp Đà Nẵng có thân hình “10 năm không đổi” nhờ bí quyết ít ai ngờ

Là một người làm trong lĩnh vực thời trang, hình thể có yếu tố cực kỳ quan trọng và với Trương Diệu Ngọc cũng không ngoại lệ. Cô cao 1,81m cùng số đo 3 vòng: 90 - 64 - 97cm.

“Tiểu thư lái siêu xe McLaren” khoe hình thể đẹp “siêu tưởng” nhờ yến mạch

Jessie cũng thường xuyên đăng tải những hình ảnh về cuộc sống đời thường như đi du lịch cũng như các chuyến nghỉ dưỡng sang trọng tại khách sạn, du thuyền hạng sang, khiến nhiều cô...

Á hậu đóng ‘Cô đơn trên sofa’ giữ vòng eo con kiến nhờ tuân thủ thói quen này

Á hậu Hoàng Oanh nổi tiếng là MC song ngữ trong nhiều sự kiện của làng giải trí. Ngoài khả năng dẫn dắt duyên dáng, cô còn gây chú ý bởi nhan sắc gái một con eo thon xinh đẹp.

Phạm Băng Băng vẫn đẹp bất bại ở tuổi U45 vì nhan sắc chuẩn “chim sa cá lặn”

Mới đây, những hình ảnh Phạm Băng Băng bị chụp lén trên tàu điện nhanh chóng trở thành chủ đề được đông đảo cư dân mạng quan tâm.

Sóng hình thể mê hoặc của nàng “tiên cá” Việt có được nhờ đâu?

Ngoài tập boxing, Thuỳ Anh còn là một trong những người đẹp mê các hoạt động thể chất ngoài trời. Cô leo núi, bơi lặn... Đây đều là những hoạt động giúp đốt nhiều calo, xây dựng cơ...

“Mẹ Đoàn Dự” quyến rũ bội phần khi nặng 60kg, đến phụ nữ còn phải trầm trồ

Khi nhắc đến các nữ diễn viên Trung Quốc đi lên nhờ hình ảnh gợi cảm người ta không thể bỏ quên cái tên Từ Đông Đông. Cô sinh năm 1990 tại Cáp Nhĩ Tân, Trung Quốc. Từ Đông Đông cao...

Midu khoe khéo “thắt eo cổ chai” 54cm, đẹp chuẩn “nữ thần biển cả”

Mới đây, những hình ảnh Midu diện đầm dạ hội với kiểu áo croptop và chân váy được đính đá cầu kỳ nhận được nhiều lượt yêu thích của cư dân mạng. Điểm đặc biệt của trang phục phải k...

4 bài tập cường độ cao giúp bạn giảm cân nhanh và hiệu quả nhất

Chống đẩy xen kẽ với một cú đá sau mông, đảo ngược để nhấn và leo núi là những bài tập HIIT tốt nhất để làm săn chắc cơ thể của bạn trong mùa hè này vì chúng kết hợp sức chịu đựng ...

Cậu bé 8 tuổi chinh phục hơn 200 ngọn núi

Charlie Batham, cậu bé 8 tuổi đến từ thành phố Wakefield, hạt West Yorkshire thuộc Vương quốc Anh thường dành những ngày nghỉ cuối tuần để leo núi cùng với bố.

Lại chuyện 30/4: Du lịch sợ đông, về nhà phải đối mặt họ hàng

Chỉ còn chưa đầy 1 tuần nữa là đến kỳ nghỉ lễ 30/4, thế nhưng nhiều người vẫn chẳng thể biết mình sẽ đi đâu, làm gì trong 5 ngày đó. Tính du lịch thì sợ xô bồ, người người chen lấn...

“Cô vợ trưởng thôn bị cắm sừng” tiết lộ cách ăn no không lo mỡ bụng

Lily Chen từng thành công với vai diễn cô vợ trưởng thôn, bị chồng cắm sừng trong phim truyền hình Mẹ Rơm . Khác hẳn với hình ảnh người phụ nữ tảo tần, hiền dịu trên phim, Lily Che...

Pilates không phải bộ môn phục vụ cho mục đích giảm cân

Pilates và Yoga là 2 môn tập luyện hoàn toàn khác biệt, mỗi môn đều có những đặc tính riêng, lợi ích riêng mà người tập luyện cần tìm hiểu kỹ trước khi tập luyện...

Nhan sắc ‘búp bê Nga’ lọt top 4 gương mặt đẹp nhất thế giới 2022

Theo trang Pravo, Dasha Taran nổi tiếng ở Nga từ thời niên thiếu, thông qua việc quay các quảng cáo. Với vẻ ngoài xinh đẹp quyến rũ, hiện Taran là đại sứ thương hiệu của nhiều nhãn...

Lên núi chơi tìm thấy hòn đá giống củ hành, người đàn ông choáng nặng khi biết sự thật

Tìm thấy hòn đá có hình dáng giống như củ hành tây, người đàn ông dùng cuốc đập ra, càng đập lại càng thấy bất ngờ

5 tuyệt chiêu dưỡng da căng bóng, ngậm nước cho nàng công sở

Để tránh da khô căng trong mùa đông, nàng công sở nên áp dụng thêm những bí quyết dưỡng da dưới đây

“Cá sấu” Quỳnh Nga hậu dao kéo “tâm hồn: đăng ảnh được khen lưng đẹp

Quỳnh Nga là một trong những nữ diễn viên nổi tiếng của showbia Việt, không chỉ vậy, cô còn đánh dấu bản thân với vai trò một ca sĩ, doanh nhân

Lào Cai: Bát Xát phát triển du lịch leo núi

Vùng cao Bát Xát có khí hậu và phong cảnh khá tương đồng với Sa Pa - đây được xác định là yếu tố quan trọng để phát triển du lịch trở thành ngành kinh tế mũi nhọn. Trong định hướng...

Khởi động năm mới đầy năng lượng với 5 cung leo núi ở miền Bắc

Khởi đầu năm mới với năng lượng tích cực, thử thách bản thân với những cung leo núi sẽ là trải nghiệm mới mẻ cho du khách trong những ngày đầu năm mới 2023

Tour du lịch leo núi khám phá cây thông cổ thụ quý hiếm nhất Việt Nam

Ban lãnh đạo Vườn Quốc gia Bidoup-Núi Bà sẽ phối hợp với doanh nghiệp mở tour du lịch leo núi dành cho những du khách yêu thiên nhiên khám phá cây thông hai lá cổ thụ 1.200 năm tuổ...

Lâm Đồng sắp mở tour du lịch lên Cổng trời thăm cây thông ngàn tuổi

Vườn Quốc gia Bidoup-Núi Bà sẽ phối hợp với Công ty TNHH GBQ mở tour du lịch leo núi dành cho những du khách yêu thiên nhiên lên khám phá Cổng Trời ở độ cao 1.800m

Gợi ý 8 cung đường trekking đáng trải nghiệm ở Việt Nam

Mới đây, tạp chí du lịch nổi tiếng hàng đầu thế giới Lonely Planet đã giới thiệu 8 điểm đến lý tưởng ở Việt Nam cho những chuyến đi bộ đường dài hay đi bộ leo núi, dành cho những t...

7 điều nam giới cần tránh để có sức khỏe tình dục tốt

Tinh dịch thải ra hàng triệu tinh trùng trong một lần xuất tinh. Cơ hội thụ tinh giảm nếu số lượng quá thấp. Khả năng thụ tinh của người phụ nữ không chỉ phụ thuộc vào số lượng mà ...

Lạc lối trước cảnh đẹp ‘nghẹt thở’ của biển mây trên ‘nóc nhà Y Tý’

Lảo Thẩn là tọa độ vô cùng lý tưởng cho những ai chưa có kinh nghiệm leo núi nhưng vẫn muốn được chiêm ngưỡng biển mây tuyệt đẹp

Chinh phục Lảo Thẩn mùa đông, thưởng thức thiên đường mây Tây Bắc

Không phải ngẫu nhiên mà đỉnh Lảo Thẩn, nóc nhà Y Tý, Lào Cai được giới đam mê trekking (leo núi) suy tôn là điểm đến phải chinh phục trong đời. Vào mùa đông, tour thiên đường mây ...

Các địa phương miền Bắc đẩy mạnh phát triển du lịch trekking, dựa vào cộng đồng

Tận dụng lợi thế về thiên nhiên và bản sắc văn hóa riêng biệt, các địa phương miền Bắc như Bát Xát (Lào Cai), Hữu Lũng (Lạng Sơn), Mù Cang Chải (Yên Bái) đã và đang đẩy mạnh các ho...

Người yêu Đoàn Văn Hậu, ‘thiên thần áo dài’ bị mang tiếng cắt xương sườn vì eo ‘cổ chai’

Võ Ngọc Trân được mệnh danh là thiên thần áo dài Sài thành khi những hình ảnh diện áo dài của cô nhiều lần được các trang báo mạng Trung Quốc đăng tải và dành nhiều lời khen

Phương Trinh Jolie khoe bụng bầu thon gọn đến khó tin, fan thi nhau đoán xem bé bao nhiêu tuần tuổi

Khoe bụng bầu thon gọn đến khó tin, không ai có thể đoán đúng Phương Trinh Jolie đang mang thai được bao nhiêu tuần vì chiếc vòng 2 siêu thực này

Bí Kíp Giảm Cân Kỳ Lạ Của Huyền Thoại Màn Ảnh Marilyn Monroe

Trước khi xuất hiện hàng loạt các phương pháp giảm cân như eatclean, keto hay tập luyện thể thao như pilates, gym,... thì việc giữ một thân hình cân đối, quyến rũ thời ông bà anh l...

Khách Việt leo núi xuyên đêm, săn mây ‘đĩa bay’ ngay trước cơn bão

Anh Phùng Minh Long từng có chuyến leo núi xuyên đêm ngay trước cơn bão để săn mây thấu kính hình đĩa bay trên đỉnh Phú Sĩ (Nhật Bản) hồi đầu tháng 11. Hiện tượng mây này cũng vừa ...

Tổ chức giải leo núi chinh phục điểm đến hùng vĩ, mốc cao Bình Liêu

Huyện Bình Liêu sẽ tổ chức giải leo núi khám phá, chinh phục điểm đến đẹp, hùng vĩ nhất Bình Liêu: Sống lưng khủng long - mốc 1305. Đây là giải thường niên, nằm trong khuôn khổ Hội...

Tôi mang chiếc Apple Watch đắt ngang iPhone đi leo núi

Chiếc Apple Watch Ultra có pin tốt hơn đáng kể. Dù vậy, điểm trừ của máy là thiết kế phá cách, có phần hơi thô và mức giá từ 20 triệu

Cặp đôi Việt 7 ngày lái xe săn cảnh đẹp ’siêu thực’, cứ 5 phút phải dừng lại check-in

Dành nguyên một tuần ở Iceland, ngoài leo núi, khám phá sông băng lớn nhất châu Âu,... cặp đôi Việt còn được trải nghiệm săn cực quang đẹp lạ mà họ vốn chỉ nhìn thấy qua những thướ...