Lấy sữa mẹ hòa cùng thứ này dùng 2 lần/tuần, nàng 9X bay biến hết mụn và vết rạn da sau sinh

Theo dõi VGT trên

Chẳng cần đi spa tốn kém hay đau đầu tìm kem đặc trị, các mẹ bỉm sữa có thể dùng chính nguồn sữa mẹ chế ra hỗn hợp tự nhiên cải thiện làn da xuống cấp sau sinh một cách thần kỳ.

Bà mẹ bỉm sữa Hiền Anh, sinh năm 1990 hiện đang làm nhân viên văn phòng tại Hà Nội chia sẻ khi mang bầu cô bị thiếu sắt nên phải bổ sung sắt liều cao vì vậy thường xuyên bị táo bọt và nổi mụn trên trán, đa số là các mụn sưng viêm. Một phần là do nội tiết và một phần cũng do Hiền Anh không biết chăm sóc da khi mang bầu nên không dám dùng bất kì mỹ phẩm gì.

Tình trạng da sau sinh

Khi sinh xong thì Hiền Anh vẫn bị nổi mụn do các vết mụn sưng viêm bị lan trên mặt. Tuy nhiên lúc này cô hạn chế tối đa việc sử dụng kem trị mụn vì sợ ảnh hưởng tới thai nhi và nguồn sữa mẹ trong thời gian cho con bú.

Lấy sữa mẹ hòa cùng thứ này dùng 2 lần/tuần, nàng 9X bay biến hết mụn và vết rạn da sau sinh - Hình 1

Sau sinh, bà mẹ một con Hiền Anh gặp phải tình trạng da nhiều mụn thâm và vết rạn xấu xí.

Mấy ngày sau sinh cô rửa mặt bằng nước muối sinh lí để làm sạch các vết mụn và thấy mụn cũng giảm dần.

“Mình đã trải qua một thời gian ở cữ và chăm sóc da theo phương pháp dân gian thấy khá hiệu quả. Về phương pháp này thì trước đây khi thời con gái mình đã dùng rồi, hay lấy các nguyên liệu từ thiên nhiên để dưỡng da, rất an toàn và lành tính”, Hiền Anh chia sẻ.

Cách trị mụn và đánh bay vết thâm, rạn da sau sinh

Trị mụn với mặt nạ tinh nghệ, mật ong, sữa chua

Mình biết được tinh bột nghệ rất tốt cho phụ nữ sau sinh nên Hiền Anh có mua về dùng, ngày ngủ dậy uống cốc tinh bột nghệ với mật ong và nước ấm, thấy da khoẻ hơn, hồng hào và sáng hơn.

Sẵn tiện bà mẹ bỉm sữa cũng dùng tinh bột nghệ trộn với mật ong và sữa chua không đường hoặc sữa mẹ mà con không uống hết để đắp mặt. Tỉ lệ trộn là 2 thìa tinh bột nghệ, 2 thìa mật ong và 2 thìa sữa mẹ/ sữa chua không đường.

Video đang HOT

Lấy sữa mẹ hòa cùng thứ này dùng 2 lần/tuần, nàng 9X bay biến hết mụn và vết rạn da sau sinh - Hình 2

Tuần đắp hỗn hợp 2-3 lần, kết hợp thêm với việc uống tinh bột nghệ mật ong nước ấm vào mỗi sáng và trước khi đi ngủ để có một làn da sạch mụn, mờ vết thâm và trắng hồng.

Ngoài ra, tối nào không đắp tinh bột nghệ, thì sau khi rửa mặt còn ít sữa mẹ thừa của bé Hiền Anh thoa lên mặt nhiều lớp, để khoảng 10 phút khi da khô thì rửa lại với nước thấy da mềm mịn hẳn.

Dùng nước có cồn gừng nghệ trị rạn da:

Lấy sữa mẹ hòa cùng thứ này dùng 2 lần/tuần, nàng 9X bay biến hết mụn và vết rạn da sau sinh - Hình 3

Sau mỗi lần tắm Hiền Anh đều lau toàn bộ người bằng nước có cồn gừng nghệ, thứ nhất thấy người không bị lạnh người, thứ hai thấy da se vào rất nhiều, lỗ chân lông không bị to, nhỏ hẳn đi và đặc biệt không bị thâm rạn đen như nhiều người hay bị, và da cả cơ thể thấy có vẻ sáng hơn.

“Kết quả thật đáng bất ngờ! Sau sinh 1 tháng da mặt và body của mình trắng mịn hẳn lên và gần như không còn mụn nữa”, Hiền Anh vui mừng chia sẻ.

Lấy sữa mẹ hòa cùng thứ này dùng 2 lần/tuần, nàng 9X bay biến hết mụn và vết rạn da sau sinh - Hình 4

Vậy là chẳng cần đi spa tốn kém hay đau đầu tìm kem đặc trị, các mẹ bỉm sữa cũng có thể dùng chính nguồn sữa mẹ chế ra hỗn hợp tự nhiên cải thiện làn da xuống cấp sau sinh một cách thần kỳ.

Theo emdep.vn

6 món bạn có thể ăn đêm tẹt ga mà chẳng lo tăng cân 'ầm ầm'

Bạn trằn trọc, khó ngủ vì...quá đói nhưng sợ nếu ăn đêm, bạn sẽ tăng cân mất kiểm soát?

Ăn đêm quả thực là một trong những nguyên nhân dẫn đến tăng cân. Lý do là vì sau khi ăn, bạn thường đi ngủ ngay, cơ thể sẽ không có cơ hội để tiêu thụ lương calo dư thừa. Thông thường, cơ thể sẽ mất khoảng 4 giờ để tiêu hóa hết thức ăn mà bạn đã ăn. Ngủ ngay sau khi ăn không chỉ dẫn đến tăng cân mà còn gây khó tiêu. Do đó, bạn nên ăn ít nhất 2 tiếng khi đi ngủ để tránh gây tăng cân cũng như ảnh hưởng đến tiêu hóa.

Hướng dẫn ăn đêm mà không hề tăng cân

1. Bạn không nên ăn những thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, quá mặt hay ngọt như đùi gà, cánh gà rán, mì ăn liền, bánh ngọt...

2. Bạn nên chọn những thực phẩm dễ tiêu, ít calo như cháo ngũ cốc, mì lạnh, sữa ít béo, sữa đậu nành không đường...

3. Khi ăn đêm, bạn nên nhai kỹ hơn để tạo cảm giác no lâu hơn và có lợi hơn cho hệ tiêu hóa.

6 món bạn có thể ăn đêm tẹt ga mà chẳng lo tăng cân ầm ầm - Hình 1

Dưới đây là những món ăn đêm tuyệt ngon mà lại không làm bạn gái tăng cân

1. Sữa chua không đường

Sữa chua giàu chất đạm, canxi, không chỉ tăng cường nhu động ruột, cải thiện táo bón, mà còn giúp tăng cường khả năng miễn dịch. Đây là thực phẩm giàu dinh dưỡng, dễ tiêu hóa, giúp chị em không lo tăng cân khi ăn đêm.

6 món bạn có thể ăn đêm tẹt ga mà chẳng lo tăng cân ầm ầm - Hình 2

2. Cháo gạo lứt

Cháo gạo lứt nấu cùng chút muối có thể giúp bạn bớt đói lại chẳng lo gì thừa calo, tăng cân.

6 món bạn có thể ăn đêm tẹt ga mà chẳng lo tăng cân ầm ầm - Hình 3

3. Sôcôla đen

Sôcôla đen được làm từ hạt cacao, chứa hàm lượng calo thấp và ít đường tinh luyện. Ăn sôcôla đen vào ban đêm, bạn sẽ cảm thấy no lâu hơn mà lại chẳng lo cơ thể bị tích mỡ.

6 món bạn có thể ăn đêm tẹt ga mà chẳng lo tăng cân ầm ầm - Hình 4

4. Trái cây sấy khô

Trái cây sấy khô chứa nhiều loại vitamin và chất dinh dưỡng. Đây cũng là loại thực phẩm chứa ít calo bạn gái có thể lựa chọn để nhấm nháp buổi đêm.

6 món bạn có thể ăn đêm tẹt ga mà chẳng lo tăng cân ầm ầm - Hình 5

5. Khoai lang nướng

Giữa thời tiết se lạnh, được nhấm nháp một củ khoai lang nướng nóng hổi khi bụng đang "biểu tình" quả là quá tuyệt vời. Trong 100 gram khoai lang chỉ chứa khoảng 100 calo. Vì vậy, bạn có thể ăn khoai lang no bụng mà chẳng cần lo lắng cho vòng eo của mình.

6 món bạn có thể ăn đêm tẹt ga mà chẳng lo tăng cân ầm ầm - Hình 6

6. Các loại hạt

Các loại hạt như hạt óc chó, hạt điều, hạt dẻ cười...chứa nhiều axit béo không no và vitamin tổng hợp. Đây cũng là loại thực phẩm chứa giá trị dinh dưỡng cao, có lợi cho sức khỏe của bạn.

6 món bạn có thể ăn đêm tẹt ga mà chẳng lo tăng cân ầm ầm - Hình 7

Theo emdep.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quảCách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả
12:14:57 18/01/2025
Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?
19:53:45 18/01/2025
Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màuTốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu
19:51:50 18/01/2025
Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?
08:11:11 19/01/2025

Tin đang nóng

Về quê biếu quà Tết, chủ nhà choáng vì cơ ngơi đồ sộ của người giúp việcVề quê biếu quà Tết, chủ nhà choáng vì cơ ngơi đồ sộ của người giúp việc
20:29:15 19/01/2025
Hàng trăm người mặc cổ phục, tái hiện Tết Hà Nội xưa qua nhiều tuyến phố: Cảnh tượng đẹp giữa thủ đô khiến ai cũng phải trầm trồ!Hàng trăm người mặc cổ phục, tái hiện Tết Hà Nội xưa qua nhiều tuyến phố: Cảnh tượng đẹp giữa thủ đô khiến ai cũng phải trầm trồ!
18:54:38 19/01/2025
3 sao nam Vbiz đột ngột đồng loạt đăng bài rời khỏi tổ đội SpaceSpeakers3 sao nam Vbiz đột ngột đồng loạt đăng bài rời khỏi tổ đội SpaceSpeakers
18:44:32 19/01/2025
Mẹ nuôi K-ICM tiết lộ Thiên An bị phạt 500 triệu đồng, khẳng định còn nhiều chuyện động trời liên quan đến 1 "nghệ sĩ"Mẹ nuôi K-ICM tiết lộ Thiên An bị phạt 500 triệu đồng, khẳng định còn nhiều chuyện động trời liên quan đến 1 "nghệ sĩ"
21:46:55 19/01/2025
Đại hội khui quà Tết của sao Cbiz: Dương Mịch dùng cả bao đồ xa xỉ so kè Triệu Lệ Dĩnh, Huỳnh Hiểu Minh tặng 1 thứ nghe xong ai cũng nểĐại hội khui quà Tết của sao Cbiz: Dương Mịch dùng cả bao đồ xa xỉ so kè Triệu Lệ Dĩnh, Huỳnh Hiểu Minh tặng 1 thứ nghe xong ai cũng nể
18:30:16 19/01/2025
Chung kết Chị đẹp: Lộ diện 6 vị trí ra mắt, Tóc Tiên hay Kiều Anh là Quán quân?Chung kết Chị đẹp: Lộ diện 6 vị trí ra mắt, Tóc Tiên hay Kiều Anh là Quán quân?
21:19:44 19/01/2025
Thiên An bất ngờ công khai đã làm mẹ 3 lần giữa tâm điểm chuyện quá khứ với Jack dậy sóngThiên An bất ngờ công khai đã làm mẹ 3 lần giữa tâm điểm chuyện quá khứ với Jack dậy sóng
18:52:09 19/01/2025
Nóng: Tình cũ Jack tiếp tục phơi bày loạt tin nhắn, lộ tiền chu cấp hàng tháng còn ít hơn 5 triệu?Nóng: Tình cũ Jack tiếp tục phơi bày loạt tin nhắn, lộ tiền chu cấp hàng tháng còn ít hơn 5 triệu?
19:40:14 19/01/2025

Tin mới nhất

Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

20:52:17 17/01/2025
Tập yoga sẽ không mang lại hiệu quả giảm cân nhanh, do đó không nên nản lòng nếu không thấy kết quả ngay lập tức. Kiên trì tập luyện là chìa khóa để đạt được mục tiêu giảm cân một cách an toàn và bền vững.
5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

20:42:06 17/01/2025
Để tiết kiệm thời gian trang điểm, hãy chọn kem chống nắng kiêm kem nền. Sản phẩm này không chỉ giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời mà còn mang lại lớp nền tự nhiên, giúp bạn che đi những khuyết điểm một cách nhẹ nhàng.
4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

20:38:24 17/01/2025
Quả bơ có thể mang lại hiệu quả đáng kể trong dưỡng ẩm tóc nhờ hàm lượng các vitamin, khoáng chất và axit béo. Hơn nữa, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng các khoáng chất có trong quả bơ có thể giúp ngăn ngừa tóc gãy rụng.
Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

20:34:39 17/01/2025
Yến mạch là nguồn cung cấp chất xơ hòa tan beta-glucan dồi dào, giúp bạn no lâu, kiểm soát lượng đường trong máu, giảm hấp thu cholesterol xấu và hỗ trợ giảm cân.
5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô

5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô

20:31:00 17/01/2025
Quy trình ủ tóc nên được thực hiện mỗi tuần một lần để đạt hiệu quả tối ưu. Sau khi thoa mặt nạ dưỡng tóc, hãy quấn tóc trong một chiếc khăn ấm hoặc đội mũ ủ trong 20-30 phút.
Da xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc da

Da xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc da

09:32:44 17/01/2025
Da xám xịt, nổi mụn và tình trạng không đều màu có thể là dấu hiệu cho thấy làn da của bạn đang cần được detox và thải độc.
Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

10:07:58 16/01/2025
Cà rốt là nguồn cung cấp dinh dưỡng tuyệt vời, nhiều loại trong số đó đặc biệt tốt cho da. Cà rốt chứa rất nhiều vitamin A, C K và chất chống oxy hóa lutein, zeaxanthin cùng với beta carotene mà cơ thể chuyển đổi thành vitamin A rất tốt...
Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

10:02:14 16/01/2025
Dưỡng ẩm da nhờn đúng cách. Thực tế, da nhờn cũng có thể bị khô vào mùa đông, hãy chọn các loại kem dưỡng ẩm không dầu và chăm chỉ đắp mặt nạ để giữ da luôn khỏe mạnh.
Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?

Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?

09:14:20 16/01/2025
Trên thực tế, các chất bổ sung protein whey có tác dụng đáng kể đối với insulin và IGF-1. Điều này là do chúng có nồng độ whey cao và hầu như không có chất béo.
Những kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất thế giới

Những kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất thế giới

09:14:30 15/01/2025
Liệu pháp này thường được tìm thấy ở các spa cao cấp tại Dubai và các thành phố lớn trên thế giới. Chi phí cho mỗi lần điều trị có thể lên tới hàng ngàn USD.
Cách giữ da tay và gót chân mềm mại mùa khô lạnh

Cách giữ da tay và gót chân mềm mại mùa khô lạnh

09:08:02 15/01/2025
Nếu da tay, chân cực kỳ khô, nên lựa chọn loại kem dưỡng ẩm có thành phần như glycerin, bơ hạt hoặc dầu dừa để tăng cường độ ẩm cần thiết cho da. Mặc dù có thể gây khó chịu trong sinh hoạt, những sản phẩm này sẽ cấp ẩm hiệu quả hơn.
Giấm trắng đổ vào mật ong, tác dụng thật sự phải sống đến 30 năm mới biết.

Giấm trắng đổ vào mật ong, tác dụng thật sự phải sống đến 30 năm mới biết.

09:06:08 15/01/2025
Đầu tiên, chúng ta chuẩn bị một chiếc bát nhỏ, thêm một thìa mật ong, sau đó thêm một thìa giấm trắng. Sau khi khuấy đều, có dung dịch kỳ diệu này.

Có thể bạn quan tâm

Lee Min Ho tiếp tục ê chề đến khó tin: Đáng quên nhất sự nghiệp, không ngờ lại có ngày này

Lee Min Ho tiếp tục ê chề đến khó tin: Đáng quên nhất sự nghiệp, không ngờ lại có ngày này

Phim châu á

23:23:15 19/01/2025
When The Stars Gossip dù nhận vô số kỳ vọng trước khi lên sóng lại bị chê bai khắp mạng xã hội, gặp thất bại thảm hại trên mặt trận rating.
1 mỹ nhân Việt gây sốt MXH vì đẹp chấn động thế gian, khí chất sang chảnh hơn cả minh tinh xứ Hàn

1 mỹ nhân Việt gây sốt MXH vì đẹp chấn động thế gian, khí chất sang chảnh hơn cả minh tinh xứ Hàn

Hậu trường phim

23:19:24 19/01/2025
Xuất hiện trên thảm đỏ, đương kim Hoa hậu International 2024 (Hoa hậu Quốc tế) khiến công chứng trầm trồ với khí chất nổi bật sang chảnh, nhan sắc tựa thần tiên tỷ tỷ.
5 á hậu thi Hoa hậu Quốc tế đều lấy chồng có gia thế 'khủng' là ai?

5 á hậu thi Hoa hậu Quốc tế đều lấy chồng có gia thế 'khủng' là ai?

Sao việt

23:13:07 19/01/2025
Dàn á hậu Việt từng tham gia Hoa hậu Quốc tế là Thúy Vân, Thùy Dung, Tường San, Phương Anh và Phương Nhi khiến công chúng chú ý khi lần lượt kết hôn với những thiếu gia, doanh nhân xuất thân giàu có.
Gặp sự cố trình diễn, Quỳnh Nga bất ngờ nhận điểm tuyệt đối từ Khánh Thi

Gặp sự cố trình diễn, Quỳnh Nga bất ngờ nhận điểm tuyệt đối từ Khánh Thi

Tv show

22:49:22 19/01/2025
Có màn trình diễn bùng nổ trong đêm bán kết Bước nhảy hoàn vũ , Quỳnh Nga và bạn diễn vỡ òa khi nhận điểm tuyệt đối từ các giám khảo.
Chuyện tình đạo diễn 65 tuổi chia tay vợ, theo đuổi nàng thơ kém 22 tuổi

Chuyện tình đạo diễn 65 tuổi chia tay vợ, theo đuổi nàng thơ kém 22 tuổi

Sao châu á

22:40:07 19/01/2025
Theo truyền thông Hàn Quốc, Kim Min Hee đang mang thai đứa con đầu lòng với đạo diễn Hong Sang Soo. Cặp đôi đã gắn bó 9 năm bất chấp sự phản đối của người thân và người hâm mộ.
5 "bí mật" của tủ lạnh khiến tôi tiếc nuối vì biết chậm

5 "bí mật" của tủ lạnh khiến tôi tiếc nuối vì biết chậm

Sáng tạo

22:37:08 19/01/2025
Giá như biết những điều này sớm hơn, chắc chắn tôi đã không phải loay hoay với việc tìm mua một chiếc tủ lạnh ưng ý.
"Hoàng tử" SOOBIN làm một điều khiến khán giả há hốc

"Hoàng tử" SOOBIN làm một điều khiến khán giả há hốc

Nhạc việt

22:17:49 19/01/2025
Tối 18/1, SpaceSpeakers Label chính thức trình làng MV Người Việt, có sự tham gia của SOOBIN, Hà Lê, Lil Wuyn, 16 Typh và KIMLONG.
Khởi tố kẻ giết 4 người tại Hà Nội

Khởi tố kẻ giết 4 người tại Hà Nội

Pháp luật

22:17:36 19/01/2025
Vũ Văn Vương bị khởi tố sau khi có hành vi giết mẹ, vợ và 2 con tại huyện Phú Xuyên, Hà Nội. Đối tượng sau khi gây án đã bỏ trốn vào Vũng Tàu.
Liam Delap là số 9 kinh điển trong tương lai của ĐT Anh

Liam Delap là số 9 kinh điển trong tương lai của ĐT Anh

Sao thể thao

22:15:26 19/01/2025
Sự bùng nổ khó tin xung quanh tiền đạo Liam Delap của Ipswich đang tăng lên khi anh đối mặt với CLB đã nuôi dưỡng và loại bỏ anh là Man City ở vòng đấu này.
Lady Gaga và Billie Eilish sẽ biểu diễn tại buổi hòa nhạc gây quỹ cứu trợ cháy rừng

Lady Gaga và Billie Eilish sẽ biểu diễn tại buổi hòa nhạc gây quỹ cứu trợ cháy rừng

Nhạc quốc tế

22:15:19 19/01/2025
Buổi hòa nhạc FireAid dự kiến diễn ra vào ngày 30/1. Buổi hoà nhạc này sẽ gây quỹ cho những người bị ảnh hưởng bởi cháy rừng ở California.
Ông Biden kể về nỗi sợ bị ám sát trong chuyến thăm Ukraine năm 2023

Ông Biden kể về nỗi sợ bị ám sát trong chuyến thăm Ukraine năm 2023

Thế giới

22:11:35 19/01/2025
Trong cuộc phỏng vấn mới đây với kênh truyền hình MSNBC, ông Biden cho biết ông đã được cảnh báo về khả năng xảy ra âm mưu ám sát khi tới thăm Ukraine năm 2023.