Lấy ngay 1 quả chanh làm theo cách này, răng xỉn vàng xấu xí đến mấy cũng trắng sáng như đi bọc sứ về
Chỉ với một quả chanh với cách làm cực dễ này là bạn sẽ tự tin lấy lại được hàm răng trắng bóng không khác gì bọc sứ về.
1. Nguyên nhân khiến răng bị ố vàng:
Răng bị xỉn màu phần lớn là do vệ sinh răng miệng không tốt, các mảng bám lưu trú trên răng khiến răng bị ố vàng. Sử dụng thuố.c kháng sinh quá nhiều cũng là một nguyên nhân khiến răng bị xỉn màu vàng hoặc nâu đen. Yếu tố di truyền cũng như nhiễm quá nhiều florua cũng khiến răng bị xỉn màu và kém sáng bóng.
2. Cách tẩy trắng răng ngay tại nhà chỉ bằng chanh:
Cách 1: Dùng nước cốt chanh
Nước cốt chanh rất dồi dào axit citric và vitamin C, các thành phần này sẽ giúp tẩy sạch các mảng bám ố vàng trên răng đồng thời đem đến hơi thở thơm tho.
Cách làm:
- Bạn cắt đôi quả chanh rồi vắt lấy nước cốt quả vào cốc.
- Sau đó bạn pha nước cốt chanh với ly nước ấm, dùng thìa khuấy đều đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.
- Dùng hỗn hợp này thay thế nước súc miệng bạn đang dùng. Dùng chúng để súc miệng khi đán.h răng buổi sáng, tối để mảng bám trên răng loại bỏ nhanh chóng.
Video đang HOT
- Hoặc bạn cũng có thể dùng bông tẩy trang thấm vào nước cốt chanh rồi chà đi chà lại trên mặt răng chừng 3 phút sau mỗi bữa ăn cùng sẽ giúp răng trắng bóng.
Cách 2: Dùng chanh muối
Không chỉ giúp răng trắng sáng mà hỗn hợp muối và chanh còn giúp giảm các cơn đau ế buốt, sưng nướu.
Cách làm:
- Vắt lấy nước cốt của 1 quả chanh trộn với 1 nhúm muối nhỏ, khuấy đều đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.
- Dùng bàn chải đán.h răng nhúng vào hỗn hợp rồi chà lên răng, chà đi chà lại để hỗn hợp chạm tới mọi ngóc ngách trên răng. Cứ chà như vậy chừng 2-3 phút để mảng bảm tự động rơi ra, hơi thở thơm mát.
- Áp dụng cách này 2-3 lần/tuần vào các buổi tối để tránh axit làm mòn răng.
Một số mẹo giúp hạn chế tình trạng răng bị ố vàng:
- Hạn chế dùng thực phẩm có màu:Để giữ hàm răng luôn trắng sáng và chắc khỏe, bạn nên hạn chế sử dụng các thực phẩm có màu như vang, cà phê, trà… Trà và cà phê với thành phần là chất tannin, có khả năng gây ố răng. Trà trắng, trà xanh, trà thảo dược ít gây ố xỉn răng hơn trà đen.
- Súc miệng sau khi ăn trái cây chua: Các a-xít trong các loại quả chua như cam, chanh, bưởi… rất quan trọng cho việc duy trì collagen trong nướu nhưng nếu lạm dụng, chúng có thể làm mềm, xói mòn men răng. Bởi vậy, sau khi ăn trái cây, bạn nên tráng miệng với một ly nước và đán.h răng sau đó 20 phút.
Theo PNTD
Chà thứ này lên bao nhiêu cao răng cũng bay sạch ngay trong lần đầu không cần tốn tiề.n tới nha sĩ
Cao răng chính là nguyên nhân gây ra các bệnh về lợi và răng lại còn trông rất mất thẩm mỹ. Để loại bỏ cao răng lấy và lại hàm răng trắng bóng như bọc sứ các chị em hãy làm ngay theo cách này nhé.
Cao răng là những mảng bám, cặn vụn dư thừa của thực phẩm bám dính vào thân răng, chui xuống nướu răng.
Mảng bám này theo thời gian phản ứng với những vi khuẩn, nước bọt,... trong miệng lắng đọng lại, tạo thành vôi răng. Cao răng sẽ làm cho hơi thở nặng mùi chứa rất nhiều loại vi khuẩn gây hại cho sức khỏe răng miệng.
Cao răng cũng chính là nguyên nhân chính dẫn đến bệnh viêm nha chu với những biểu hiện chẳng mấy dễ chịu như nướu sưng đỏ, dễ ra má.u, chảy mủ, tiêu xương ổ răng, răng lung lay và cuối cùng có thể dẫn đến rụng răng. Chính vì những tác hại phiền toái của cao răng bạn nên đi lấy cao răng định kì hoặc tự lấy ở nhà với một số cách đơn giản dễ thực hiện sau.
Lấy cao răng tại nhà với chanh tươi và muối biển
Bằng những nguyên liệu có sẵn trong bếp bạn làm theo công thức đơn giản dưới đây để đán.h bay lớp mảng bám trên răng hiệu quả.
Chanh tươi nguyên trái đem thái vỏ hoặc có thể xay nhuyễn rồi trộn đều với bột nở và muối biển. Sau đó bạn pha thêm vào hỗn hợp này một chút nước để tạo nên hỗn hợp sền sệt giống như kem đán.h răng. Lúc này bạn lấy bàn chải đán.h răng để chà hỗn hợp này lên răng, muối cùng chanh kết hợp với bột nở tạo nên chất có tính tẩy mạnh mà an toàn giúp đán.h tan mảng bám trên răng.
Lấy cao răng tại nhà với nước súc miệng giấm
Ngoài ra, bạn cũng có thể lấy một ít giấm cùng ít muối hòa chung 1 bát rồi thêm một ít nước ấm tạo nên hỗn hợp tẩy răng. Mỗi lần đán.h răng xong, bạn sử dụng nước này để súc miệng. Dung dịch này không chỉ có tác dụng thay thế nước súc miệng mà còn giúp bạn loại các vi khuẩn gây hôi miệng, giúp bạn bảo vệ răng miệng luôn thơm tho, sạch sẽ.
Lưu ý: Không nên dùng liên tục trong nhiều ngày để tránh làm mòn men răng
Lấy cao răng bằng vỏ cam, vỏ chanh
Vỏ cam, chanh chứa vitamin C, có tác dụng làm sạch cao răng và giúp răng trắng sáng tự nhiên. Bạn lấy vỏ cam, chanh phơi khô và đem xay nhuyễn. Sau đó, lấy ít bột này trộn với kem đán.h răng và chải lên mặt răng, cao răng sẽ mủn dần ra và nhanh chóng được làm sạch.
Lấy cao răng với dâu tây và bột baking soda
Dây tây chứa axit malic giúp loại bỏ và ngăn ngừa quá trình hình thành các mảng bám trên bề mặt răng, làm răng luôn trắng sáng. Vì thế, để tăng hiệu quả tẩy trắng răng, bạn đem nghiền nhuyễn vài trái dâu tây rồi cho vào bột nở, trộn đều lên.
Sau đó dùng chiếc bàn chải đán.h răng mềm bôi hỗn hợp này lên vùng vôi răng và chà sạch. Bạn cũng có thể giữ hỗn hợp này cả bên trong chân nướu khoảng 5 - 7 phút rồi súc miệng và đán.h răng bằng kem thông thường. Chỉ cần một bước nhỏ đán.h răng bằng hỗn hợp dâu tây, bạn sẽ thấy sự hàm răng mình thay đổi lớn như thế nào.
Theo PNTD
Giảm Cân Bằng Chanh Đơn Giản Mà Hiệu Quả Một cơ thể khỏe mạnh, một vóc dáng cân đối là điều mà ai ai cũng ước muốn, nhất là với những chị em phụ nữ chúng ta.Bài viết sau xin giới thiệu với bạn cách giảm cân bằng chanh đơn giản mà đem lại hiệu quả cao. Chanh là một thực phẩm cần thiết trong cuộc sống của chúng ta, không những...