‘làn đường sinh tử’

Dưỡng sinh đúng cách để khỏe trong mùa lạnh

Để đem lại lợi ích cho sức khỏe vào những ngày lạnh, nên ưu tiên dùng các món chế biến từ thịt dê, cừu, bò, chó... Thể dục buổi sớm cần chờ lúc có mặt trời, nên tránh luyện tập lúc trời còn mờ.

3 ô tô kẹp đầu nhau, quốc lộ 1A tắc nghẽn

Cuối giờ chiều ngày 13 - 1, trên quốc lộ 1A, đoạn chạy qua địa bàn xã Diễn Yên huyện Diễn Châu (Nghệ An) đã xảy ra một vụ va quệt giao thông giữa ba xe ô tô (hai xe ca, một xe tải)...

Dưỡng sinh, dưỡng cả Nhân, Tâm

Người 5 nghìn, người 3 nghìn, những đồng tiền lẻ khi đi chợ được các bác hưu trí câu lạc bộ dưỡng sinh phường Khương Đình (Thanh Xuân, Hà Nội) đều đặn hàng ngày bỏ vào chiếc hòm "B...

3 loại cá dưỡng sinh cho mùa thu

Mùa thu là mùa tốt nhất để bồi bổ cho cơ thể bằng các loại cá. Với hương vị tươi ngon, hàm lượng dinh dưỡng và protein cao, dễ dàng hấp thụ vào cơ thể, đồng thời hàm lượng chất béo...

Xe tải mất lái, lật ngửa trên đường cao tốc

Sự việc xảy ra khoảng 11h30 hôm qua 1-11, chiếc xe tải mang BKS: 29C-148.53 do anh Phạm Văn Tùng (SN 1990) ở Gia Lâm, Hà Nội đi trên đường cao tốc trên cao từ Pháp Vân hướng về Trầ...

Chết vì không tôn trọng mạng sống của mình

Cái chết thương tâm của người đi xe máy trên đường cao tốc đô thị đầu tiên gióng lên tiếng chuông báo động với những người đã cố tình coi thường mạng sống của mình khi tham gia gia...

Xác ướp Ai Cập dùng ngón chân giả

Các nhà nghiên cứu cho rằng, hai ngón chân giả của xác ướp Ai Cập chính là những bộ phận cơ thể nhân tạo lâu đời nhất từng được tìm thấy. Chức năng của chúng là giúp cho việc đi lạ...

3 cách dưỡng sinh chỉ cần 1 phút/ ngày

Tục ngữ nói: "Trời đến tháng 8 người tăng thêm tuổi". Vậy làm thế nào để được trường thọ? Bạn có biết phương pháp trường thọ có những cách nào? Thực ra, chúng ta chỉ cần mỗi ngày 1...

Điều khiển chiếc xe mất lái, cậu bé 12 tuổi trở thành anh hùng

Một cậu bé 12 tuổi vừa cứu mạng cha và em gái mình khi điều khiển chiếc ô tô bị mất lái vào chỗ an toàn sau khi người cha bất tỉnh trên vô lăng hôm thứ Bảy vừa qua, 8-9.

Giảm béo nhanh không cần hút mỡ

Mặc dù đủ lực tác động vào các phân tử mỡ, nhưng các thao tác massage kiểu Nhật nhẹ nhàng, mang lại cho khách hàng cảm giác thoải mái, dễ chịu và có thể chìm sâu vào giấc ngủ ngon....

Ngủ gật khi lái xe ban đêm: Hiểm nguy rình rập

Trong nghề lái xe, tuổi tác chỉ là thứ yếu bởi yếu tố để xếp một lái xe ngồi ở "chiếu trên" căn cứ vào trình độ "lụa", thời gian cầm lái khi ngồi sau vô lăng và đặc biệt quan trọng...

Có thể giảm béo trong lúc ngủ?

Một số người lựa chọn giải pháp lao vào công việc và hạn chế ăn uống để giảm béo. Họ cũng cố gắng ngủ càng ít càng tốt để mong sẽ tiêu hao được năng lượng dư thừa nhưng họ đã nghĩ ...

Giảm cân an toàn, dưỡng sinh bằng Đông y

Hầu hết các chị em phụ nữ đều biết đến Excellence spa như một địa chỉ thân quen tin cậy của một thương hiệu giảm cân hàng đầu Việt Nam.

TPHCM: Trả lại sự thông thoáng cho vỉa hè, đường phố

Với mục tiêu trả lại sự thông thoáng cho vỉa hè và đường phố, Sở Giao thông Vận tải TPHCM đề nghị loại nhiều tuyến đường ra khỏi danh mục các tuyến đường cho phép sử dụng một phần ...

Nữ tài xế “húc” cảnh sát: Nỗi đời cơ cực

Nữ tài xế bị bắt vì hất tung cảnh sát lên nắp capô là lao động chính trong một gia đình nghèo. Vắng bàn tay người vợ, người chồng ốm yếu cùng 3 đứa con thơ dại càng thấm thêm nỗi c...

Vụ nữ lái xe taxi đâm liên tiếp vào nhiều cảnh sát: Chống đối vì không có tiền nộp phạt?!

Ngày 17-7, Công an quận Hà Đông, thành phố Hà Nội đã tạm giữ hình sự đối tượng Nguyễn Thị Xiêm (SN 1985, ở Phú Nghĩa, Chương Mỹ) để điều tra vụ án chống người thi hành công vụ xảy ...

Hà Nội: Taxi nát đầu vì đâm vào xe tải tại hầm Kim Liên

Chiếc xe taxi lưu thông trong hầm Kim Liên (Hà Nội) với tốc độ khá nhanh, đâm thẳng vào chiếc xe tải chở xi măng đang bị chết máy. Vụ tai nạn xảy ra vào khoảng 14h15 hôm nay (18/7)...

Tai nạn giao thông ở Ukraine khiến ít nhất 14 người chết

Điều tra ban đầu cho thấy, nguyên nhân vụ tai nạn là do lái xe vi phạm các quy định trên đường cao tốc. Ít nhất 14 người Nga thiệt mạng và 22 người khác bị thương trong vụ tai nạn ...

Hà Nội nên cảm ơn “ông Tây điều hành giao thông”

Có nhiều việc phải làm đối với bài toán giao thông thủ đô, nhưng nút thắt cần tháo gỡ trước tiên thì đã có người mách nước rồi đấy... Hà Nội không thể đổ riệt cho hạ tầng giao thôn...

Hành động của ông Tây như “cái tát” giáng vào mặt người Hà Nội

Chỉ khi đau, người ta mới nhận ra được nhiều điều và nó rất cần thiết để cho những người dân Hà Nội nói riêng và người dân Việt Nam nói chung như tôi tỉnh ngộ ra khi ý thức đang đi...

Rơm, thóc “chặn xe” vào Bích Động

Đường dẫn lên dnh thắng Tam Cốc Bích Động ( Ninh Bình) bị chiếm dụng làm sân phơi. Hàng trăm lượt xe lưu thông mỗi ngày qua đây không khỏi hãi hùng.

Quảng Ngãi: Qua đường thiếu quan sát đâm vào xe tải

Khoảng 9h30, trên đường Lê Lợi, thuộc phường Chánh Lộ (TP Quảng Ngãi) xảy ra vụ tai nạn nghiêm trọng, một người bị thương nặng đưa đi cấp cứu tại Bệnh viện đa khoa Quảng Ngãi.

5 món ăn dưỡng sinh ngày nóng bức

heo Đông y, cần dựa theo sự thay đổi của thời tiết để điều chỉnh chế độ ăn uống cho phù hợp, như vậy cơ thể mới có thể khoẻ mạnh. Mách bạn những món ăn dưỡng sinh dưới đây giúp giả...

Đà Nẵng: 400 triệu đồng mua máy ảnh, quay phim cho CSGT

Lực lượng CSGT Đà Nẵng từ TP đến các quận, huyện vừa được lãnh đạo TP đồng ý trang bị máy ảnh và máy quay phim kỹ thuật số để ghi lại bằng chứng xử phạt vi phạm trật tự an toàn gia...

Không có biển báo vẫn bị xử lý lỗi khi đi sai làn: Đúng hay sai?

Qua ngã ba không có biển báo và đi không đúng làn liệu có bị CSGT xử phạt không? Theo lá đơn phản ánh của anh Trần Tuấn Linh (SN 1975) ở Thanh Xuân, Hà Nội đến tòa soạn điện tử Báo...

Giảm béo cho người thừa cân lâu năm

Phương pháp dưỡng sinh Nhật Bản mang lại hiệu quả giảm béo cao, giúp bạn tiết kiệm chi phí. Các tế bào trong mô mỡ tăng dự trữ mỡ theo hai cách: gia tăng kích thước tế bào mỡ, hoặc...

Dưỡng sinh mùa xuân theo thể chất

Dùng thực phẩm bồi bổ cơ thể cần phải dựa vào thể chất và trạng thái sức khoẻ của mỗi người theo từng giai đoạn. Với mùa xuân, chủ yếu theo nguyên lý tăng cường dương khí cho cơ th...

Buôn bán lấn đường

Hằng ngày, lòng lề đường 26/3 ở phường Bình Hưng Hòa, quận Bình Tân TPHCM bị nhiều người buôn bán hàng rong lấn chiếm, gây khó khăn và nguy hiểm cho người qua lại (ảnh). Những ngườ...

Giảm béo dưỡng sinh kiểu Nhật

Đây là bước cải tiến từ phương pháp giảm béo tác động cơ xương chậu của Nhật Bản. Giảm béo dưỡng sinh Nhật Bản được hệ thống Saigon'smile Spa ứng dụng tại Việt Nam. Đây là bước cải...

15 năm lần đường lạc lối

Chị đã không còn tin mình có thể yêu được một người con gái khác. Chị vẫn chờ đợi với hy vọng mong manh rằng, cô ấy sẽ trở lại với chị. Cô ấy, người đã chung sống cùng chị 12 năm q...

Xe ôm lấn đường, gây tai nạn nghiêm trọng

Vụ va chạm khiến anh Ngũ Thơ Chương tử vong trên đường cấp cứu. Sáng 10/1, TAND TP Nha Trang (Khánh Hòa) tuyên phạt bị cáo Hoàng Tuấn Vinh (sinh năm 1988, trú tổ 2 Tây Bắc, hiện ở ...

Khi ngủ quay đầu hướng nào tốt cho sức khỏe?

Trong mùa Thu và mùa Đông, dương khí trong thế giới tự nhiên giảm dần, lúc này bất kể là ăn, ngủ, làm việc hay nghỉ ngơi đều phải chú ý dưỡng âm cho cơ thể. Cách ngủ đúng và trạng ...

6 bí quyết sống khỏe của người Nhật Bản

Chế độ ăn uống khoa học, thường xuyên thực hành các phép dưỡng sinh là bí quyết giúp người dân Nhật có tuổi thọ cao nhất thế giới. Bên cạnh chế độ ăn uống khoa học, thường xuyên th...

Những thắc mắc khi ngồi thiền

Bạn có biết hiện nay hình thức tập để tăng cường sức khoẻ được ưa chuộng nhất trên thế giới không phải yoga, chạy chậm, hay nhảy Latinh... chính là ngồi thiền! Chỉ đơn giản là ngồi...

Củ lạc – Món ăn dưỡng sinh đầu đông

Tiết trời cuối thu đầu đông thường chuyển lạnh, dễ gây bệnh. Vậy đầu đông nên ăn món gì để bồi bổ cơ thể? Mách bạn 5 công hiệu dưỡng sinh của món lạc cho những ngày đầu đông.

Công dụng của 7 loại hải sản

Các loại hải sản luôn được xem là thực phẩm quý bởi giá trị dinh dưỡng và rất ngon miệng. Tuy nhiên, ít người biết rằng, nếu ăn đúng lúc, hải sản còn là phương thuốc quý. Những ngư...

8 tác dụng dưỡng sinh khi cơ thể đổ mồ hôi

Đổ mồ hôi do thời tiết, xông hơi chỉ là bề mặt còn vận động mới chính là mồ hôi giúp cơ thể thoải mái, mang lại những tác dụng kỳ diệu. GS Thẩm Ưng Anh, Viện phó bệnh viện Triều Dư...

Dưỡng sinh cho bà bầu

Phụ nữ trên 30 tuổi sau khi mang thai đều cảm thấy toàn thân mệt mỏi, khó chịu, một số "bí kíp" nhỏ sau đây sẽ giúp bà bầu lớn tuổi khắc phục triệu chứng này.

àn ông “mãn kinh” nên ăn gì?

Để làm chậm quá trình "mãn kinh" ở nam giới, các biện pháp của y học phương Đông rất phong phú như dùng thuốc, châm cứu bấm huyệt, tập luyện khí công dưỡng sinh..., trong đó có một...

Trà hoa và công dụng dưỡng sinh

Trong các loại trà hoa, trà hoa nhài có hương thơm nồng nhất. Uống trà này giúp an tâm, khỏe tỳ, giảm đau dạ dày hoặc tiêu hóa không tốt. Trà hoa nhài cũng rất tốt cho phụ nữ, làm ...

Cách tắm để dưỡng sinh, chữa bệnh

Tắm vào một giờ nhất định, tuân theo các nguyên tắc cơ bản thì không chỉ giúp sảng khoái, có tác dụng dưỡng sinh mà còn điều trị một số bệnh nhẹ.Theo Tây y, hệ thống nhiệt năng cơ ...

Dưỡng sinh tình dục mùa Xuân

Mùa xuân, tính từ tiết lập xuân đến tiếp lập hạ, là mùa khởi đầu của một năm. Đó là mùa như y thư cô Hoàng Đế Nội Kinh đã viết: "Ba tháng mùa xuân, băng tuyết đã tan dần, khí dương...

Có thể trị dứt hoàn toàn bệnh đau nửa đầu?

Tôi 32 tuổi, hay bị nhức nửa đầu bên phải, có lúc buồn ói, có lúc ói, nhức đến không thể mở mắt bên phải nổi. Khi đi khám, bác sĩ chẩn đoán là đau nửa đầu, cho uống thuốc một tháng...

Tư thế nằm ngủ nào tốt nhất

Có thể nói chừng một phần ba cuộc đời là chìm trong giấc ngủ. Bởi vậy, các chuyện liên quan đến giấc ngủ có vai trò hết sức quan trọng, trong đó có việc chọn tư thế nằm tốt nhất.