Làn da “trẻ mãi không già” nếu ăn thứ này trước khi ngủ
Nếu bạn ăn hỗn hợp tỏi và mật ong trước khi đi ngủ làn da sẽ “trẻ mãi không già”.
Trong tỏi và mật ong đều có kháng sinh giúp diệt khuẩn. Tỏi chứa chất alliin làm tăng cường khả năng kháng khuẩn của hệ miễn dịch. Loại gia vị này cũng làm giảm cholesterol, chống tắc nghẽn mạch má.u, hạ huyết áp, hạn chế các gốc tự do nên làm chậm quá trình lão hóa tế bào, bảo vệ hồng cầu và giảm nguy cơ ung thư. Tỏi phối hợp với mật ong sẽ tăng cường khả năng kháng khuẩn.
Tỏi ngâm mật ong giúp bạn làm đẹp da.
Cách làm tỏi ngâm mật ong
Nguyên liệu: 1 lọ thủy tinh nhỏ, tỏi, mật ong
Cách làm:
Video đang HOT
Bước 1: Tỏi bóc vỏ thật sạch rồi đậ.p dập hoặc cắt nhỏ.
Bước 2: Cho tỏi vào lọ thủy tinh và rót mật ong vào theo tỷ lệ 15 gam tỏi : 100ml mật ong.
Bước 3: Đậy kín lọ và để trong khoảng 2-3 tuần là có thể lấy hỗn hợp trên ra dùng. Sau khi ngâm để bảo quản được lâu thì cho lọ đó vào tủ lạnh.
Cách dùng mật ong và tỏi
Lấy phần mật ong ngâm tỏi trong vòng 1-2 tháng để bổi trực tiếp lên da, đến khi khô sẽ rửa sạch, hỗn hợp này không chỉ giúp trị mụn mà còn trẻ hóa tế bào da, chống lão hóa hiệu quả kéo dài tuổ.i xuân tươi mới trên làn da của bạn.
Theo Phụ Nữ Today
Dùng mật ong trong 7 ngày trẻ hóa da tốt hơn cả uống collagen
Bạn có thể sử dụng mật ong để làm đẹp da hiệu quả.
Cách làm đẹp da bằng mặt nạ mật ong và củ nghệ vàng
Bạn hãy dùng mật ong để giúp bạn sở hữu làn da dẹp.
Làm đẹp da từ mật ong và củ nghệ vàng là một trong những mẹo làm đẹp hiệu quả giúp nuôi dưỡng và tái tạo da mặt tuyệt vời, chống lại sự lão hóa da. Mặt nạ mật ong và nghệ sẽ nhanh chóng phục hồi làn da nhăn nheo, sạm nám trở nên trắng sáng, mịn màng. Công thức dưỡng ẩm siêu việt trong mật ong khôi phục độ ẩm để da luôn căng mượt tự nhiên.Cách làm trắng da mặt bằng mật ong và nghệ sẽ mang đến làn da trắng sáng rạng ngời.
Cách làm: trộn 1 muỗng cà phê bột nghệ 1 muỗng mật ong nguyên chất để làm thành mặt nạ dưỡng da. Sau khi rửa mặt sạch, hỗn hợp trên bôi lên da, massage nhẹ nhàng trong 15 phút rồi rửa lại với nước ấm.
Thực phẩm bổ sung collagen
Cà chua
Chúng ta đều biết cà chua chứa lượng lớn lycopene. Nhưng không phải ai cũng biết lycopene giúp loại bỏ men collagen, một loại men phá hủy cấu trúc collagen. Để tận dụng hết lợi ích của cà chua, nên nấu chín hơn là ăn sống.
Thịt gà tây
Trong thịt gà tây có chứ một loại protein gọi là carnosine, giúp làm chậm quá trình biến đổi collagen làm nó trở nên cứng hơn. Điều này giúp da trở nên dẻo dai, dàn hồi.
Tỏi
Tỏi là nguồn thực phẩm cung cấp sulfur tuyệt vời. Sulfur là một chất cần thiết cho quá trình sản xuất collagen trong cơ thể. Tỏi còn chứa lượng lớn acid lipoic và taurine, hai chất này là thiết yếu cho sự tái xây dựng các collagen bị tổn hại. Khi nấu các món canh, mỳ, thịt hoặc các món xào, hãy nên cho tỏi vào.
Theo Phụ Nữ Today
Hướng dẫn cách chế mặt nạ trị nám da Nám da là nỗi khổ tâm của rất nhiều chị em phụ nữ. Làm sao để dứt điểm nám da là lo lắng lớn nhất của những phụ nữ bị nám. Dưới đây là những cách trị nám da mặt hiệu quả bằng mật ong bạn nên biết: 1. Cách trị nám da mặt bằng mật ong nguyên chất Đây là một cách...