Làn da trắng mịn ngày hè!

Theo dõi VGT trên

Chỉ là những thực phẩm tự nhiên, quen thuộc như cà chua, dưa chuột, mộc nhĩ đen… khi chế biến đúng cách sẽ giúp giảm tàn nhang, thâm nám da…

Nước cà chua ép phòng tàn nhang

Làn da trắng mịn ngày hè! - Hình 1

Mỗi ngày uống 1 ly nước cà chua ép, hoặc ăn cà chua thường xuyên có công dụng rất tốt trong việc phòng tránh và trị tàn nhang. Bởi trong cà chua chứa hàm lượng vitamin C phong phú, có tác dụng ngăn ngừa hình thành các hắc sắc tố, cho làn da trắng mịn, tiêu trừ các vết nám.

Cháo dưa chuột làm sạch da

Nguyên liệu: 100g gạo tẻ, 300g dưa chuột tươi, 2g muối, 10g gừng tươi.

Rửa sạch dưa chuột, gọt vỏ, bỏ ruột: Gạo tẻ ngâm rửa sạch, gừng tươi rửa sạch thái lát. Cho 1000ml nước vào nồi, cho gạo, gừng vào cùng, để lửa to. Sau khi sôi, vặn lửa nhỏ, đun cho tới khi gạo nhừ, cho dưa chuột vào, nấu thành canh, rồi thêm muối.

Video đang HOT

Ngày dùng 2 lần, có tác dụng nhuận da, giảm cân, tiêu trừ vết thâm nám.

Nước chanh tươi cho làn da trắng mịn

Làn da trắng mịn ngày hè! - Hình 2

Trong chanh có hàm lượng vitamin C phong phú. 100g nước chanh tươi có thể chứa tới 50mg vitamin C. Ngoài ra còn có canxi, sắt, vitamin nhóm B… Thường xuyên uống nước chanh tươi, không chỉ giúp làn da trắng mịn, mà còn có thể phòng tránh lão hoá mạch máu dưới da, tiêu trừ các vết thâm trên da mặt, và có tác dụng phòng ngừa xơ cứng động mạch.

Mộc nhĩ đen tiêu trừ vết thâm

Làn da trắng mịn ngày hè! - Hình 3

Nguyên liệu: 30g mộc nhĩ đen, 20 quả táo tàu.

Rửa sạch mộc nhĩ, cho nước vừa đủ, đun cùng táo tàu khoảng nửa tiếng.

Mỗi ngày ăn 2 lần sáng tối . Ăn thường xuyên có tác dụng nhuận da, ngăn ngừa lão hoá da, tiêu trừ vết thâm.

Nước ép cà rốt xoa mặt mỗi sáng tối

Mỗi sáng tối sau khi rửa mặt, dùng 10-30ml nước ép cà rốt xoa lên mặt, chờ cho khô, rồi xoa dầu thực vật vào tay và vỗ nhẹ lên mặt.

Ngoài ra, mỗi ngày uống 1 ly nước ép cà rốt cũng có tác dụng tiêu trừ vết thâm. Bởi cà rốt chứa hàm lượng pro vitamin A phong phú, sẽ chuyển hoá thành vitamin A trong cơ thể, có tác dụng làm đẹp da, phòng ngừa tàn nhang và chống làn da thô ráp.

Theo Dân Trí

Da trắng mịn với chi phí cực rẻ

Chỉ với số tiền mua một quả trứng, một bìa đậu phụ hay một quả đu đủ, bạn đã có một làn da trắng hoàn hảo đáng mơ ước, bạn có tin điều đó không?

Dưỡng trắng với mặt nạ dưỡng da:

1. Mặt nạ trứng gà

Da trắng mịn với chi phí cực rẻ - Hình 1

Nguyên liệu: Một quả trứng gà, một muỗng mật ong.

Cách làm: Trộn thật nhuyễn các nguyên liệu sau đó dùng một chiếc cọ mềm thoa lên mặt. Để khô từ 15-20 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Thực hiện 2 lần một tuần.

Sau một thời gian thực hiện kiên trì, đều đặn bạn sẽ có một làn da trắng như trứng gà bóc.

Lớp màng mỏng của quả trứng cũng có thể làm đẹp. Khi luộc trứng, hãy nhẹ nhàng bóc lớp màng này, dán lên các vùng nếp nhăn khi còn ấm, sau 20 phút bóc ra rồi tiến hành tẩy da chết. Làn da cũng sẽ rất mịn màng.

2. Mặt nạ đậu phụ

Da trắng mịn với chi phí cực rẻ - Hình 2


Nguyên liệu: Một bìa đậu phụ.

Cách làm: Đặt các miếng đậu phụ vào lòng bàn tay rồi massage khắp gương mặt, hoặc dằm nát đậu phụ với một chút sữa tươi không đường rồi đắp lên mặt. Sau 20 phút rửa mặt sạch, dùng kem dưỡng ẩm có tính chất làm trắng để dưỡng da.

3. Mặt nạ sữa chua

Da trắng mịn với chi phí cực rẻ - Hình 3


Nguyên liệu: Một hũ sữa chua không đường.

Cách làm: Dùng cọ mềm thoa sữa chua lên khắp gương mặt. Để khô sau 20 phút thì rửa sạch.

Thay đổi thói quen sinh hoạt:

Da trắng mịn với chi phí cực rẻ - Hình 4


- Ngoài việc đầu tư chăm sóc da, bạn cũng phải chú ý đến các thói quen trong sinh hoạt và điều chỉnh nó. Tập thói quen thoa kem chống nắng khi đi ra ngoài để giữ gìn độ trắng của làn da.

- Giữ cho da luôn sạch sẽ bằng cách tẩy trang sau khi trang điểm, rửa mặt 2 lần/ngày, không ăn các đồ chiên, dầu mỡ, đồ ăn nhiều gia vị, thay vào đó là rau xanh và trái cây. Tránh xa chất cồn, chất kích thích, thuốc lá...

- Ngủ đủ giấc: 8 tiếng/ngày. Bạn nên đi ngủ trước 11h tối.

- Uống nhiều nước để cơ thể thải độc. Bật mí cho bạn: mỗi ngày hãy uống 2 ly nước có bỏ thêm vài hạt muối để làm sạch dạ dày nhé! Chất độc được đào thải thường xuyên sẽ làm cơ thể khoẻ mạnh, làn da thêm hồng hào.

- Tập yoga 30 phút mỗi ngày.

Theo Xinh Xinh

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Giảm cân 'thần tốc' chỉ 10 ngày sau sinh, bà xã Đăng Khôi khiến fan hết lòng xin bí quyếtGiảm cân 'thần tốc' chỉ 10 ngày sau sinh, bà xã Đăng Khôi khiến fan hết lòng xin bí quyết
10:53:16 24/12/2024
Mẹo đơn giản để tăng cơ, giảm mỡMẹo đơn giản để tăng cơ, giảm mỡ
10:45:47 24/12/2024
8 loại trái cây giúp giảm cân và tăng cường sức khỏe trong mùa đông8 loại trái cây giúp giảm cân và tăng cường sức khỏe trong mùa đông
08:58:19 25/12/2024
Làm thế nào để tránh rụng tóc nhiều trong mùa đông?Làm thế nào để tránh rụng tóc nhiều trong mùa đông?
10:49:40 24/12/2024

Tin đang nóng

Hot nhất đêm Giáng sinh: 1 cặp sao hạng A bí mật kết hôn sau 7 năm yêu?Hot nhất đêm Giáng sinh: 1 cặp sao hạng A bí mật kết hôn sau 7 năm yêu?
20:26:55 25/12/2024
Ca sĩ Đàm Vĩnh Hưng nhắn gì cho tỉ phú Mỹ?Ca sĩ Đàm Vĩnh Hưng nhắn gì cho tỉ phú Mỹ?
20:06:14 25/12/2024
Sốc với hình ảnh mới nhất của mỹ nhân gốc Việt đẹp nhất châu ÁSốc với hình ảnh mới nhất của mỹ nhân gốc Việt đẹp nhất châu Á
20:56:57 25/12/2024
Chàng trai "nhàu" như ông lão sau nửa năm đi bộ 3.300km đến Tây TạngChàng trai "nhàu" như ông lão sau nửa năm đi bộ 3.300km đến Tây Tạng
18:30:00 25/12/2024
Một nữ ca sĩ Vbiz chia sẻ ảnh tổng kết năm, có gì "hot" mà khiến dân mạng chia sẻ rầm rộ vì quá đồng cảm?Một nữ ca sĩ Vbiz chia sẻ ảnh tổng kết năm, có gì "hot" mà khiến dân mạng chia sẻ rầm rộ vì quá đồng cảm?
22:35:19 25/12/2024
Sự thật chấn động bản hit 600 triệu view Vpop, hóa ra chỉ là sản phẩm "lừa dối"Sự thật chấn động bản hit 600 triệu view Vpop, hóa ra chỉ là sản phẩm "lừa dối"
21:13:06 25/12/2024
Cô gái mắc 2 căn bệnh ung thư từ chối chàng trai tỏ tình mình 9 lần và cái kếtCô gái mắc 2 căn bệnh ung thư từ chối chàng trai tỏ tình mình 9 lần và cái kết
20:02:22 25/12/2024
Con gái đi lấy chồng vô tình xem camera, nghe bố nói câu này liền tức tốc về nhàCon gái đi lấy chồng vô tình xem camera, nghe bố nói câu này liền tức tốc về nhà
18:25:41 25/12/2024

Tin mới nhất

Cách tạo độ phồng cho tóc tại nhà

Cách tạo độ phồng cho tóc tại nhà

11:14:08 23/12/2024
Cách làm mặt nạ mật ong và dầu dừa rất đơn giản. Trộn mật ong và dầu dừa theo tỉ lệ 1:1, sau đó thoa đều hỗn hợp lên tóc. Dùng khăn trùm tóc lại và ủ tóc trong khoảng 20 phút, xả sạch tóc với nước mát và để khô tự nhiên.
Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?

Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?

11:18:23 22/12/2024
Ngoài có mặt trong kem chống nắng, Titan dioxide còn được dùng trong các sản phẩm khác như phấn nén, đồ trang điểm có SPF, mỹ phẩm làm trắng hoặc kem dưỡng da.
Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?

Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?

11:15:02 22/12/2024
Thông qua các biện pháp trên, chúng ta có thể tận hưởng vẻ đẹp, đồng thời bảo vệ làn da giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm. Hãy nhớ rằng, làn da khỏe mạnh sẽ thể hiện vẻ đẹp tự nhiên nhất của nó.
6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe

6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe

11:12:40 22/12/2024
Thói quen đơn giản này không chỉ cải thiện hơi thở mà còn ngăn ngừa sự hình thành của vi khuẩn, có thể dẫn đến các vấn đề về răng, giúp răng trắng khỏe.
Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?

Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?

11:10:14 22/12/2024
Nhờ hàm lượng vitamin C dồi dào, chanh có khả năng diệt khuẩn, đánh bay các vết ố vàng và tẩy trắng răng. Chanh cũng giúp làm sạch, loại bỏ mùi hôi khó chịu, ngăn ngừa vi khuẩn phát triển gây các bệnh liên quan đến răng miệng.
Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?

Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?

19:12:13 21/12/2024
Khi da bị tổn thương như bỏng, chấn thương hoặc sẹo sau phẫu thuật, vitamin E có thể đẩy nhanh quá trình lành vết thương bằng cách thúc đẩy quá trình tái tạo của lớp biểu bì.
Nữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giản

Nữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giản

19:08:00 21/12/2024
Vốn được mệnh danh là mỹ nhân không tuổi nhờ nhan sắc tươi trẻ dù đã ở độ tuổi U50, song nhiều người vẫn không khỏi bất ngờ với diện mạo này của Jang Nara.
5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà

5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà

12:55:41 21/12/2024
Protein có trong sữa chua giúp sợi tóc chắc khỏe, ngăn ngừa chẻ ngọn và hư tổn. Trong khi đó, acid lactic cũng giúp dưỡng ẩm cho tóc và khi gội sẽ giúp loại bỏ các tế bào chết.
14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên

14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên

12:49:48 21/12/2024
Da mặt bị bong tróc đôi khi kèm theo sẩn đỏ, ngứa ngáy thậm chí chảy máu có thể do nhiều bệnh lý tiềm ẩn nghiêm trọng.
Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

12:28:08 20/12/2024
Dưỡng ẩm dạng lotion đặc hơn so với dạng gel vì chứa nhiều axit béo hoặc chất làm mềm da, có độ thẩm thấu cao, không gây nhờn dính khi sử dụng.
Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

12:26:42 20/12/2024
Thông thường, da đầu sẽ tiết ra một lượng bã nhờn nhất định để cung cấp đủ độ ẩm giúp da đầu và tóc luôn khỏe mạnh. Thế nhưng, khi lượng bã nhờn tiết ra quá mức sẽ khiến da đầu, tóc bết dầu.
Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

12:20:59 20/12/2024
Đối với da đầu, bạn nên dùng các loại kem dưỡng ẩm chuyên dụng cho da đầu hoặc dùng dầu oliu, dầu dừa cho da đầu giúp điều trị khô da đầu mùa đông.

Có thể bạn quan tâm

Phát hiện chấn động: 'Đường hầm vũ trụ' kết nối hệ Mặt Trời với các vì sao

Phát hiện chấn động: 'Đường hầm vũ trụ' kết nối hệ Mặt Trời với các vì sao

Lạ vui

00:48:48 26/12/2024
Các nhà thiên văn học vừa công bố phát hiện gây chấn động giới khoa học về sự tồn tại của một đường hầm vũ trụ bí ẩn, có khả năng kết nối hệ Mặt Trời của chúng ta với các ngôi sao xa xôi.
Đỗ Mỹ Linh hạnh phúc bên chồng doanh nhân, Bằng Kiều khoe ảnh bên bạn gái kém 18 tuổi

Đỗ Mỹ Linh hạnh phúc bên chồng doanh nhân, Bằng Kiều khoe ảnh bên bạn gái kém 18 tuổi

Sao việt

23:27:08 25/12/2024
Đỗ Mỹ Linh hạnh phúc bên chồng doanh nhân, Bằng Kiều khoe ảnh mừng Giáng sinh bên bạn gái kém 18 tuổi và con trai
Kính Vạn Hoa lép vế hoàn toàn trước Chị Dâu: Khán giả nói gì về huyền thoại 20 năm?

Kính Vạn Hoa lép vế hoàn toàn trước Chị Dâu: Khán giả nói gì về huyền thoại 20 năm?

Hậu trường phim

23:17:07 25/12/2024
Chính thức ra rạp từ tối 23/12, Kính Vạn Hoa: Bắt Đền Con Ma do Võ Thanh Hòa làm đạo diễn lại không đạt doanh thu cao như kỳ vọng.
Phim mới chiếu đã gây sốt MXH Việt vì hài dã man, nam chính là "thánh diễn xuất" khiến netizen phục sát đất

Phim mới chiếu đã gây sốt MXH Việt vì hài dã man, nam chính là "thánh diễn xuất" khiến netizen phục sát đất

Phim châu á

23:08:01 25/12/2024
Bộ phim hài Thái Lan 404 Chạy Ngay Đi ngày 24/12 vừa qua đã chính thức ra mắt rạp Việt sau khi nhận được sự quan tâm lớn từ khán giả bởi những khen ngợi từ buổi họp báo ra mắt.
Hot nhất Weibo: Lưu Diệc Phi lộ ảnh hẹn hò với nam thần hạng A kém tuổi vào đêm Giáng sinh

Hot nhất Weibo: Lưu Diệc Phi lộ ảnh hẹn hò với nam thần hạng A kém tuổi vào đêm Giáng sinh

Sao châu á

23:01:36 25/12/2024
Theo Sohu, công chúng nghi ngờ Lưu Diệc Phi và Lý Hiện phim giả tình thật bởi trước đó, cả hai từng bị bắt gặp dùng chung xe.
Louis Phạm gặp tai nạn xe, người va chạm có phản ứng bất ngờ

Louis Phạm gặp tai nạn xe, người va chạm có phản ứng bất ngờ

Sao thể thao

22:47:03 25/12/2024
Ngày 24/12, cựu VĐV TDDC Phạm Như Phương (nickname Louis Phạm) thu hút sự chú ý của cộng đồng mạng khi chia sẻ chuyện cô gặp nạn nhỏ trên đường đi chụp ảnh thẻ
Thùy Dung: Đến với nhạc Pháp là cái duyên

Thùy Dung: Đến với nhạc Pháp là cái duyên

Nhạc việt

22:22:27 25/12/2024
Trong thời khắc chuyển giao giữa năm cũ và năm mới, ca sĩ nhạc Pháp - Thùy Dung có dịp nhìn lại năm 2024 của mình với nhiều điều đáng tự hào.
'Kính vạn hoa: Bắt đền con ma': Hoài niệm nhưng còn nhiều tiếc nuối

'Kính vạn hoa: Bắt đền con ma': Hoài niệm nhưng còn nhiều tiếc nuối

Phim việt

22:07:29 25/12/2024
Phần phim điện ảnh Kính vạn hoa chuyển thể từ tiểu thuyết cùng tên của nhà văn Nguyễn Nhật Ánh, lấy cảm hứng từ hai tập phim truyền hình Bắt đền hoa sứ và Con mả con ma .
Người đàn ông rơi từ tầng cao chung cư xuống đất tử vong ở TPHCM

Người đàn ông rơi từ tầng cao chung cư xuống đất tử vong ở TPHCM

Tin nổi bật

22:05:03 25/12/2024
Gần 20h hôm nay (25/12), Công an quận Bình Tân (TPHCM) mới hoàn tất khám nghiệm hiện trường vụ người đàn ông tử vong tại chung cư trên đường số 1, phường Bình Hưng Hòa B. cao xuống.
Cựu nhân viên cáo buộc Sean 'Diddy' Combs xóa bằng chứng phạm tội

Cựu nhân viên cáo buộc Sean 'Diddy' Combs xóa bằng chứng phạm tội

Sao âu mỹ

21:58:44 25/12/2024
Theo đơn kiện, một cựu nhân viên của Sean Diddy Combs cáo buộc ông trùm âm nhạc đã giao cho nhân viên này tổ chức các bữa tiệc tình dục và chịu trách nhiệm dọn dẹp sau đó.
Chuyên gia phân tích những lợi ích của Thổ Nhĩ Kỳ ở Syria

Chuyên gia phân tích những lợi ích của Thổ Nhĩ Kỳ ở Syria

Thế giới

21:41:32 25/12/2024
Ông Yolcu giải thích điều đó sẽ giúp ổn định khu vực biên giới, với ít mối nguy hiểm hơn từ lực lượng dân quân người Kurd (YPG) của Syria, tránh gây bất ổn và áp lực từ vấn đề di cư khi người Syria tràn vào lãnh thổ Thổ Nhĩ Kỳ.