Làn da trắng bóc, mịn màng sau 1 đêm nhờ sử dụng đậu đen theo cách này

Theo dõi VGT trên

Làn da trắng hồng để trở nên xinh đẹp hơn là mong muốn của rất nhiều chị em phụ nữ đúng không nào. Dưới đây là những cách đơn giản từ đậu đen để có làn da như mong muốn nhé!

Thành phần của đậu đen chứa nhiều hỗn hợp anthocyanins – chất chống oxy hóa giống các chất có trong nho, quả mâm xôi, dâu tây… nhưng có hàm lượng cao gấp 10 lần so với các loại quả trên. Đặc biệt, đối với loại đậu càng đen, thẫm màu thì lại càng giàu chất anthocyanins. Đây là nghiên cứu mới nhất về tác dụng của đậu đen được công bố trên tạp chí Nông nghiệp và Hóa thực phẩm (JAFC) của Hoa Kỳ.

Làn da trắng bóc, mịn màng sau 1 đêm nhờ sử dụng đậu đen theo cách này - Hình 1

Ngoài ra, đậu đen còn chứa nhiều sắt giúp toàn bộ cơ thể tăng cường lượng hồng cầu trong máu giúp cải thiện sắc tố da đồng thời giúp phái yếu trông khỏe mạnh và tươi tắn hơn. Chính vì những công dụng trên, nếu thường xuyên sử dụng hạt đỗ đen sẽ giúp da quý cô trắng hồng tự nhiên và mịn màng tươi trẻ hơn.

1. Mặt nạ bột đậu đen và đất sét

Trộn đều 2 thìa bột đậu đen với 1 thìa bột đất sét sạch và thêm vào 1 thìa mật ong. Khuấy đều hỗn hợp rồi đắp lên mặt. Để trong vòng 30 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Thực hiện cách làm trắng da tại nhà này thường xuyên, bạn sẽ thấy hiệu quả làn da đẹp hơn trông thấy.

Làn da trắng bóc, mịn màng sau 1 đêm nhờ sử dụng đậu đen theo cách này - Hình 2

2. Mặt nạ đậu đen và sữa chua không đường

Để thực hiện cách dưỡng trắng da dơn giản này, bạn gái cần chuẩn bị một số nguyên liệu như sau: 1 bát nhỏ đậu đen, 1 hộp sữa chua không đường, 1 thìa cà phê nước cốt chanh. Luộc chín đậu đen rồi nghiền nát, sau đó bạn trộn đều với sữa chua và nước cốt chanh.

Làn da trắng bóc, mịn màng sau 1 đêm nhờ sử dụng đậu đen theo cách này - Hình 3

Thoa toàn bộ hỗn hợp này lên mặt, tránh vùng mắt rồi thư giãn trong 20 phút. Rửa sạch lại bằng nước ấm. Chú ý, thực hiện cách trị tàn nhang tại nhà 2 lần/tuần để làn da căng mịn, loại bỏ khuyết điểm tốt nhất.

Video đang HOT

Lưu ý:

Nên áp dụng 2 – 3 lần/ tuần để tránh cho làn da không bị mất đi lớp bảo vệ tự nhiên.

Không đắp mặt nạ quá dày, vì nó làm giãn nở lỗ chân lông và bụi bẩn dễ dàng tích tụ vào sâu bên trong.

3. Dưỡng da trắng sáng bằng bột đậu đen, trứng gà và mật ong

Nguyên liệu

100g bột đậu đen

2 quả trứng gà

4 thìa cà phê mật ong

Làn da trắng bóc, mịn màng sau 1 đêm nhờ sử dụng đậu đen theo cách này - Hình 4

Cách thực hiện

Bạn hãy trộn đều nguyên liệu dã chuẩn bị thành một hỗn hợp mịn, nếu hỗn hợp bạn trộn được đặc quá bạn có thể cho thêm một ít nước lọc. Thoa đều hỗn hợp lên cơ thể, để như thế trong vòng 20- 30 phút sau đó tắm lại bằng nước ấm.

Theo PNTD

Chuẩn bị 1 nắm đậu đen nấu uống theo cách này, da trắng mịn và trẻ ra 10 tuổi không cần mỹ phẩm

Đậu đen có vị hơi ngọt, đi vào hai kinh can thận. Nó có tác dụng bổ thận thủy, bổ can, thanh nhiệt giải độc, lợi niệu, bổ huyết giải phong nhiệt.

Đặc biệt, nước đậu đen có tác dụng điều trị đối với thận yếu, mặt sưng phù, phong thấp tê liệt, thấp khớp hoặc các bệnh lở loét. Tuệ Tĩnh đã giới thiệu nhiều phương thuốc chữa bệnh bằng đậu đen, trong đó có chữa chứng tiêu khát do thận hư

Ngoài làm thuốc, đậu đen còn được dùng để chế biến thành một món nước có tác dụng làm đẹp da, cực kỳ phù hợp với phụ nữ. Người uống nước đậu đen sẽ có sắc tố da trắng mịn, hồng hào, máu lưu thông tốt mà không cần dùng nhiều loại mỹ phẩm đắt tiền.

Đậu đen có 2 loại: đậu đen lòng trắng và đậu đen lòng xanh. Trong đó, loại đậu đen xanh lòng có nhiều tác dụng tốt hơn. Vì thế trong công thức này, bạn nên chọn loại đậu đen xanh lòng.

Chuẩn bị 1 nắm đậu đen nấu uống theo cách này, da trắng mịn và trẻ ra 10 tuổi không cần mỹ phẩm - Hình 1

Chất đạm thực vật có trong đậu đen là loại protein quý được cơ thể hấp thu dễ dàng và gồm đầy đủ cả 10 loại axit amin cần thiết: Lysine, methionine, tryptophane, phenylalanine, threonine, valine, leucine, isoleucine, arginine và histidine. Đậu đen còn là một thực phẩm có nhiều muối khoáng và vitamin. Trong 100g đậu đen có 56mg canxi, 354mg photpho, 6,1mg sắt, 0,06mg caroten, 0,50mg vitamin B1, 0,21mg vitamin B2, 1,8mg vitamin PP, 3mg vitamin C... Do giá trị dinh dưỡng của đậu đen cao nên những món ăn chế biến từ đậu đen đều có tác dụng bồi bổ cơ thể tốt. 2 công dụng nổi bật nhất của đậu đen là giảm cân và thanh lọc cơ thể, làm da sáng mịn, mát mẻ và không có mụn.

Nguyên liệu:

- Đậu đen xanh lòng 100g

- Nước 1 lít

- Nồi

- Chảo đáy rộng

- Rây lọc

Chuẩn bị 1 nắm đậu đen nấu uống theo cách này, da trắng mịn và trẻ ra 10 tuổi không cần mỹ phẩm - Hình 2

Cách làm:

B1: Đậu đen bạn chọn đậu chắc hạt, mẩy, không sâu bệnh. Sau khi mua về bạn rửa sạch dưới vòi nước chảy cho hết bụi bẩn loại bỏ hạt đậu hỏng, không cần ngâm.

B2: Bắc 1 cái chảo lên, để lửa vừa, bạn cho toàn bộ số đậu đen vào rang, đảo liên tục để đậu không cháy, chú ý điều chỉnh lửa phù hợp. Tốt nhất để lửa nhỏ.

B3: Sau khi rang chín đậu, trút đậu ra đĩa

B4: Bắc 1 nồi nước 1 lít nấu sôi, khi nước sôi, cho hết số đậu đã rang vào nước và đun cho đậu sôi 10 phút. Sau 10 phút tắt bếp, đậy vung ủ thêm 15 phút nữa.

B5: Dùng rây lọc bỏ xác đậu, lấy phần nước để nguội rót vào chai để uống dần (có thể để trong tủ lạnh).

Nước đậu đen rang có mùi rất thơm và dễ uống. Với 1 lit nước, bạn chia làm 4 ly, mỗi ly 250ml, uống ngày 2 ly trước khi ăn 2 bữa chính. Các dưỡng chất trong đậu đen sẽ giúp giảm cân, da mịn và trắng đồng thời làm tóc mượt mà và chắc hơn. Đây là bí quyết làm đẹp từ nhiều năm của phụ nữ Nhật Bản và Châu Á.

Chúc bạn luôn xinh đẹp!

Theo KPN

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Bạn có đang mắc sai lầm về gội và sấy tóc?Bạn có đang mắc sai lầm về gội và sấy tóc?
13 giờ trước
Biện pháp khắc phục tình trạng keo nối mi dính vào mắtBiện pháp khắc phục tình trạng keo nối mi dính vào mắt
hôm qua
6 sai lầm cần tránh khi chăm sóc da mùa đông6 sai lầm cần tránh khi chăm sóc da mùa đông
hôm qua
Bí quyết cho cuộc sống lành mạnh, giữ gìn sắc vóc và làn daBí quyết cho cuộc sống lành mạnh, giữ gìn sắc vóc và làn da
13 giờ trước

Tin đang nóng

Tòa tuyên Hồng Loan được hưởng 85% di sản của cố nghệ sĩ Vũ LinhTòa tuyên Hồng Loan được hưởng 85% di sản của cố nghệ sĩ Vũ Linh
4 giờ trước
Cậu bé ở Quảng Nam bị thú hoang cắn 1 chân: Phép màu sau 19 năm khiến ai nấy rơi nước mắt tự hàoCậu bé ở Quảng Nam bị thú hoang cắn 1 chân: Phép màu sau 19 năm khiến ai nấy rơi nước mắt tự hào
5 giờ trước
Lee Min Ho bị 600 ngàn người chửi bới trong 1 đêmLee Min Ho bị 600 ngàn người chửi bới trong 1 đêm
5 giờ trước
Thực hư tỉ phú Gerard rút đơn kiện Đàm Vĩnh HưngThực hư tỉ phú Gerard rút đơn kiện Đàm Vĩnh Hưng
2 giờ trước
Ngoại hình đáng sợ của sao nam mất tích ở biên giới Thái Lan khiến cả nước chấn độngNgoại hình đáng sợ của sao nam mất tích ở biên giới Thái Lan khiến cả nước chấn động
2 giờ trước
Nam chính "When the Phone Rings" phủ nhận hẹn hò với Chae Soo Bin: Chỉ là diễn thôi!Nam chính "When the Phone Rings" phủ nhận hẹn hò với Chae Soo Bin: Chỉ là diễn thôi!
4 giờ trước
Chuyện gì đang xảy ra với Huỳnh Hiểu Minh?Chuyện gì đang xảy ra với Huỳnh Hiểu Minh?
1 giờ trước
1 cặp đôi phim giả tình thật bí mật bên nhau 4 năm: Nhà gái đẹp đến mức không có đối thủ, nhà trai bị ghét vì vũ phu1 cặp đôi phim giả tình thật bí mật bên nhau 4 năm: Nhà gái đẹp đến mức không có đối thủ, nhà trai bị ghét vì vũ phu
1 giờ trước

Tin mới nhất

Hướng dẫn chọn chì kẻ chân mày cho người mới sử dụng

Hướng dẫn chọn chì kẻ chân mày cho người mới sử dụng

2 ngày trước
Chì kẻ chân mày là sản phẩm trang điểm được thiết kế để định hình, xác định và làm nổi bật lông mày. Chì kẻ chân mày thường có dạng bút chì với đầu nhọn, mỏng, cho phép kẻ chính xác.
5 bài tập cardio cơ bản tại nhà giúp tăng cường đốt cháy calo

5 bài tập cardio cơ bản tại nhà giúp tăng cường đốt cháy calo

2 ngày trước
Đây là một trong những bài tập cardio đơn giản, phù hợp với nữ giới nhằm làm tăng nhịp tim, thúc đẩy quá trình tiêu hao năng lượng và đốt cháy mỡ thừa hiệu quả.
Dịch vụ trẻ hóa da không đau hút khách cuối năm

Dịch vụ trẻ hóa da không đau hút khách cuối năm

2 ngày trước
Do đó, các bác sĩ khuyến cáo người có nhu cầu làm đẹp cần tìm hiểu và cân nhắc kỹ phương pháp làm đẹp, lựa chọn bệnh viện có chuyên khoa da liễu thẩm mỹ da uy tín, được cấp phép để làm đẹp an toàn, hiệu quả.
Bạn có đang sử dụng dầu xả đúng cách?

Bạn có đang sử dụng dầu xả đúng cách?

2 ngày trước
Dầu xả ngăn ngừa điều này bằng cách trung hòa điện tích âm của sợi tóc bằng cách thêm điện tích dương. Điện tích âm của tóc bị thu hút bởi các phân tử dầu xả tích điện dương, dẫn đến việc dầu xả được lắng đọng trên tóc.
Khắc phục nhược điểm khi nối mi giả

Khắc phục nhược điểm khi nối mi giả

3 ngày trước
Nối mi giả sẽ giúp chị em có đôi mắt quyến rũ hơn và tiết kiệm được thời gian trang điểm. Tuy nhiên phương pháp làm đẹp này cũng tiềm ẩn một số nguy cơ cho đôi mắt.
3 công thức dưỡng da từ bột đậu đỏ

3 công thức dưỡng da từ bột đậu đỏ

3 ngày trước
Với đặc tính kháng khuẩn, sữa chua giúp chống lại vi khuẩn gây mụn trứng cá. Acid lactic trong sữa chua được tạo ra trong quá trình lên men cũng mang lại lợi ích cho da như làm dịu da, thông thoáng lỗ chân lông và làm mềm da.
Đây là công thức nước uống giúp chị em giảm cân nhanh để có vóc dáng đẹp xinh đón Tết

Đây là công thức nước uống giúp chị em giảm cân nhanh để có vóc dáng đẹp xinh đón Tết

3 ngày trước
Táo gai rất giàu axit maslinic và flavonoid, có thể tăng cường khả năng co bóp của cơ tim, tăng lưu lượng máu mạch vành và còn giúp tiêu hóa chất béo trong thức ăn.
Lỗ chân lông sẽ càng ngày càng to nếu bạn vẫn giữ 7 thói quen chăm sóc da sai lầm này

Lỗ chân lông sẽ càng ngày càng to nếu bạn vẫn giữ 7 thói quen chăm sóc da sai lầm này

3 ngày trước
Nhiều cô nàng tin rằng sử dụng nước nóng để rửa mặt sẽ giúp da sạch sâu hơn thế nhưng so với nước lạnh thông thường, nước nóng dễ gây kích ứng và bỏng rát, đặc biệt là làm lỗ chân lông nở to hơn nhiều.
5 thói quen khiến da khô khốc từng ngày mà bạn không hề biết

5 thói quen khiến da khô khốc từng ngày mà bạn không hề biết

3 ngày trước
Có những thói quen gây khô da mà bạn không hề biết, đơn cử như việc uống quá nhiều nước, nghe có vẻ trái ngược nhưng thực sự là như vậy.
Khám phá 6 bí quyết giúp phụ nữ Hàn Quốc luôn có làn da căng mịn bất chấp tuổi tác

Khám phá 6 bí quyết giúp phụ nữ Hàn Quốc luôn có làn da căng mịn bất chấp tuổi tác

3 ngày trước
Thói quen đắp mặt nạ giấy để làm đẹp da dường như không còn xa lạ với phụ nữ Việt Nam. Không những mang lại phút giây thư giãn thoải mái, việc đắp mặt nạ giấy còn cung cấp độ ẩm dồi dào và tăng cường collagen cho da, giúp da luôn căng m...
Chẳng cần mỹ phẩm cao cấp, chị em tuổi 30 thường xuyên làm 5 điều này da không nhăn nheo, chảy xệ

Chẳng cần mỹ phẩm cao cấp, chị em tuổi 30 thường xuyên làm 5 điều này da không nhăn nheo, chảy xệ

3 ngày trước
Để da không nhăn nheo, chảy xệ mà ngày càng căng bóng, mịn màng, chị em hãy thực hiện 5 điều này, đảm bảo sẽ có làn da như mong ước.
7 điều cần biết khi sử dụng dược mỹ phẩm chăm sóc da

7 điều cần biết khi sử dụng dược mỹ phẩm chăm sóc da

4 ngày trước
Chăm sóc da bằng dược mỹ phẩm với retinol, peptide và vitamin C lý tưởng cho làn da trưởng thành, trong khi những người có làn da nhạy cảm có thể sử dụng các sản phẩm chứa các hoạt chất nhẹ nhàng như axit hyaluronic và niacinamide.

Có thể bạn quan tâm

Vợ Đình Triệu: 'Anh cầu hôn tôi sau 6 tháng hẹn hò'

Vợ Đình Triệu: 'Anh cầu hôn tôi sau 6 tháng hẹn hò'

Kết hôn sau thời gian ngắn hẹn hò và theo chồng ra Bắc sinh sống, Tường Linh - bà xã Đình Triệu - chưa từng cảm thấy hối hận về quyết định của mình.
Chị đẹp đạp gió: Chấn động với tin Gil Lê bị loại, chị đẹp phú bà thua trắng

Chị đẹp đạp gió: Chấn động với tin Gil Lê bị loại, chị đẹp phú bà thua trắng

Tv show

1 phút trước
Trên mạng xã hội, nhiều khán giả lan truyền thông tin Gil Lê là người phải ra về tiếp theo. Vì đội Mie - Minh Tuyết rơi vào thế bất lợi nên Gil Lê buộc phải ra về.
Sao nam Vbiz bí mật tổ chức lễ ăn hỏi, danh tính bà xã gây tò mò

Sao nam Vbiz bí mật tổ chức lễ ăn hỏi, danh tính bà xã gây tò mò

Sao việt

3 phút trước
Ngày 7/1, trên trang cá nhân, Trần Duy Khang (Chillies) bất ngờ đăng tải khung ảnh trong lễ vu quy. Trong ảnh, nam ca sĩ diện áo dài xanh nhạt, vẻ mặt tươi rói trong ngày rước vợ về dinh.
Không còn "lò vi sóng" với Shawn Mendes, Camila Cabello hẹn hò bạn trai mới thuộc gia tộc cực khủng

Không còn "lò vi sóng" với Shawn Mendes, Camila Cabello hẹn hò bạn trai mới thuộc gia tộc cực khủng

Sao âu mỹ

6 phút trước
Camila Cabello đã công khai bạn trai mới với profile cực khủng. Cô và doanh nhân Henry Junior Chalhoub (38 tuổi) đã được bắt gặp đi nghỉ mát cùng nhau tại đảo St. Barts, Pháp.
Thiếu niên 16 tuổi chế hàng trăm quả pháo nổ để bán

Thiếu niên 16 tuổi chế hàng trăm quả pháo nổ để bán

Pháp luật

13 phút trước
Cơ quan chức năng vừa phát hiện, thu giữ hơn 200 quả pháo banh nổ do một thiếu niên 16 tuổi đặt mua nguyên liệu, thuốc nổ trên mạng rồi tự chế để bán kiếm tiền tiêu Tết...
Con dâu xúc động khi biết sự thật về món đùi gà mẹ chồng luôn phần cho mình

Con dâu xúc động khi biết sự thật về món đùi gà mẹ chồng luôn phần cho mình

Netizen

25 phút trước
MALAYSIA - Con dâu mồ côi cha mẹ từ bé cảm động trước tấm lòng của mẹ chồng luôn yêu thương, chu đáo chuẩn bị cho cô món đùi gà yêu thích.
Ánh sáng soi đường cho công cuộc xây dựng và phát triển trên quê hương Chùa Tháp

Ánh sáng soi đường cho công cuộc xây dựng và phát triển trên quê hương Chùa Tháp

Thế giới

48 phút trước
Đó là mối quan hệ được xây dựng trên cơ sở nền tảng lịch sử lâu đời, cùng tinh thần đoàn kết trong cuộc đấu tranh giành độc lập dân tộc và tự do của hai đất nước, là nền tảng cho tình hữu nghị lâu dài giữa hai dân tộc.
Sốc: Tài tử Reply 1988 bị tố chụp ảnh đồi trụy với gái lạ

Sốc: Tài tử Reply 1988 bị tố chụp ảnh đồi trụy với gái lạ

Sao châu á

49 phút trước
Trưa 7/1, tờ Allkpop đưa tin nam diễn viên nổi tiếng Go Kyung Pyo (Reply 1988) vừa bị vướng vào ồn ào chụp ảnh 19+.
Lý do Lương Bích Hữu nhận lời hát nhạc thất tình cùng Mai Tiến Dũng

Lý do Lương Bích Hữu nhận lời hát nhạc thất tình cùng Mai Tiến Dũng

Nhạc việt

53 phút trước
Sau loạt chương trình thực tế, Mai Tiến Dũng và Lương Bích Hữu bất ngờ có màn kết hợp trong Trăm thương ngàn đau .
Tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 7/1/2025: Thìn may mắn, Tuất nóng vội

Tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 7/1/2025: Thìn may mắn, Tuất nóng vội

Trắc nghiệm

1 giờ trước
Tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 7/1/2025, Thìn hãy tự tin hành động, Tuất cần cố gắng kiểm soát cảm xúc. Tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 7/1/2025 cho
Mỹ nhân phim Việt giờ vàng gây sốt MXH vì quá xinh, tiểu thư sang chảnh cười lên sáng bừng cả khung hình

Mỹ nhân phim Việt giờ vàng gây sốt MXH vì quá xinh, tiểu thư sang chảnh cười lên sáng bừng cả khung hình

Phim việt

1 giờ trước
Phim mới lên sóng tập 1 vào tối 6/1 vừa qua và dù nữ diễn viên Yên Đan mới lên hình có vài phút ở cảnh kết nhưng đã trở thành cái tên hot nhất của dự án bởi nhan sắc xinh đẹp.