Làn da đang KÊU GÀO THẢM THIẾT bởi 3 thói quen tai hại này vào buổi sáng
Một số sai lầm phổ biến khi chăm da vào buổi sáng để các chị em cùng lưu ý nhé.
Do bận rộn hoặc vội đi làm nên nhiều chị em thường bỏ qua việc chăm sóc da. Thậm chí nhiều nàng cho rằng chỉ cần bôi kem dưỡng vào buổi tối là đủ rồi còn buổi sáng thì không cần thiết. Thế nhưng đây lại là quan điểm sai lầm, việc chăm da vào buổi sáng chính là bước nền giúp bạn có được làn da khỏe mạnh, chống lão hóa về lâu về dài.
1. Chỉ rửa mặt với nước vào buổi sáng
Nhiều bạn cho rằng ban đêm không tiếp xúc với khói bụi nên buổi sáng chỉ cần rửa lại với nước là đủ. Thực tế, sau mỗi tối như vậy da tiết ra lượng dầu rất lớn, cộng với đó là vi khuẩn từ tóc, vỏ gối và các vật dụng khác vẫn có thể tích tụ trên làn da chúng ta. Lúc này đây việc rửa mặt với nước sẽ không thể đem lại làn da sạch hoàn toàn, nếu bạn lại tiếp tục bôi kem dưỡng lên trên thì chỉ khiến da bị bí tắc, dễ bị lên mụn hơn mà thôi.
Vì vậy, bạn hãy dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ, pH cân bằng, không chứa hạt vào mỗi buổi sáng sau khi thức dậy.
2. Chăm sóc da vào buổi sáng không nên dùng sản phẩm chứa AHA, BHA, retinoid
AHA, BHA hay retinoid là những hoạt chất giúp tăng khả năng làm sạch sâu, hạn chế sự hình thành nếp nhăn lão hóa. Tuy nhiên lại không thích hợp sử dụng vào buổi sáng, chúng sẽ khiến làn da trở nên nhạy cảm hơn dưới ánh nắng mặt trời, dễ bị sạm và khô da bong tróc.
Bạn nên chọn những sản phẩm có chứa vitamin C, vì chúng vừa đem lại hiệu quả làm sáng da, mờ vết thâm và đồng thời kem chống nắng khi kết hợp cùng vitamin C sẽ hoạt động tốt hơn, ví dụ như các loại serum.
3. Không hoặc bôi không đủ kem chống nắng cho da vào buổi sáng
Nếu không dùng kem chống nắng, da sẽ diễn ra lão hóa rất nhanh kéo theo nếp nhăn, nám sạm. Quá trình này diễn ra thầm lặng, nếu bạn không có thói quen chăm sóc da tốt chắc chắn sẽ khó nhận ra.
Còn nếu đã sử dụng, hãy dùng đủ cho da mặt, cổ và nếu phải vận động ngoài trời thì cũng đừng quên chăm cho da cơ thể nữa nhé.
Video đang HOT
Theo PNTD
Cách chống lão hóa tốt nhất: Chăm sóc da đúng cách từ độ t.uổi 20
Làn da có khoẻ mạnh ở độ t.uổi 30, 40 hay không phụ thuộc rất lớn vào việc chăm sóc da ở độ t.uổi 20.
Làn da lão hoá ở độ t.uổi 30 và 40 là điều không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, bạn có thể làm việc lão hoá diễn ra chậm lại và ít ảnh hưởng bằng việc chăm sóc da đúng cách ở t.uổi 20. Dưới đây là những lời khuyên của các chuyên gia để làn da luôn trong tình trạng khoẻ mạnh, căng bóng.
1. SỬ DỤNG KEM CHỐNG NẮNG
Thoa kem chống nắng chính là bước chăm sóc da căn bản và quan trọng nhất. Các bạn nên sử dụng kem chống nắng trước khi ra đường. Đối với những chuyến du lịch biển hay leo núi, bạn nên thoa kem chống nắng cao cấp hơn để bảo vệ làn da tối ưu.
Hiện nay, kem chống nắng thường là sự kết hợp giữa kem chống nắng hoá học và kem chống nắng vật lý. Các sản phẩm chứa kẽm thường có khả năng che phủ diện rộng, đồng nghĩa với khả năng chống nắng tốt hơn. Ngoài ra, các chuyên gia cũng khuyến rằng bạn nên chọn mua kem chống nắng có độ SPF cao hơn 30. Đối với những cô nàng sống ở thành thị, bạn nên đầu tư một sản phẩm vừa chống nắng vừa chống lại được các tác nhân gây ô nhiễm môi trường.
2. ĐEO KÍNH RÂM
Kính râm không đơn thuần chỉ là một món phụ kiện làm đẹp. Đây là món đồ giúp bảo vệ đôi mắt và làn da. Vùng da mắt rất mỏng và dễ dàng bị ảnh hưởng bởi ánh nắng, quá trình lão hoá. Chính vì thế, kính râm sẽ giúp vùng da tránh tiếp xúc với ánh mặt trời. Ngoài ra, bạn nên chọn loại kính râm tốt, có khả năng chống chọi với tia UV.
3. TRỊ MỤN
Mụn luôn là vấn đề khiến các chị em "mất ăn mất ngủ". Tuy nhiên, bạn cũng không nên nặn mụn vì mụn khó chữa 5 thì sẹo mụn khó chữa 10. Ngoài ra, nặn mụn không đúng cách còn khiến mụn lây lan nhanh và nhiều hơn nữa.
Nếu muốn trị dứt điểm mụn, bạn nên hỏi ý kiến các bác sĩ da liễu. Bên cạnh đó, bạn có thể tìm hiểu phương pháp trị mụn cùng retinoid. Cách chăm sóc da mụn này an toàn nhưng phải mất nhiều tháng để thấy được kết quả.
4. KHÔNG NÊN TRANG ĐIỂM QUÁ NHIỀU
Vào độ t.uổi 20 này, chắc hẳn ai cũng muốn bản thân phải trông thật lộng lẫy. Tuy nhiên, bạn không nên lạm dụng việc trang điểm vì việc này có thể gây tổn thương làn da.
Ngoài ra, nếu việc trang điểm là cần thiết, bạn chỉ nên sử dụng BB creams kết hợp cùng kem che khuyết điểm mỏng nhẹ. Đối với những buổi tiệc có tính chất quan trọng, bạn có thể trang điểm đậm hơn một chút nhưng đừng thoa quá nhiều lớp kem.
5. THƯỜNG XUYÊN ĐI KIỂM TRA LÀN DA
Làn da cũng như cơ thể. Chính vì thế, bạn hãy nên đặt lịch hẹn và đi kiểm tra làn da. Từ đây, bạn sẽ biết tình trạng của làn da, đang cần gì và thiếu gì.
6. TẨY TRANG TRƯỚC KHI ĐI NGỦ
Dù bận rộn và mệt mỏi thế nào, bạn bắt buộc phải tẩy trang trước khi đi ngủ. Các sản phẩm tẩy trang bây giờ rất đa dạng và tiện lợi, bạn có thể sử dụng: khăn giấy ướt tẩy trang, dầu tẩy trang, nước trang...
7. UỐNG THẬT NHIỀU NƯỚC
Uống nhiều nước sẽ cấp đủ lượng nước cho cơ thể. Ngoài ra, làn da, sức khoẻ cũng được cải thiện trông thấy.
8. RỬA TAY TRƯỚC KHI RỬA MẶT
Bàn tay thường xuyên phải tiếp xúc với nhiều món đồ khác nhau. Chính vì thế, bàn tay cũng là nơi cư trú của nhiều loại vi khuẩn khác nhau. Trước khi rửa mặt, bạn nên rửa tay để đảm bảo vệ sinh. Đồng thời, cách này cũng sẽ giúp bạn tránh được nguy cơ bị mụn.
9. RỬA MẶT VÀO BUỔI SÁNG VÀ BUỔI TỐI
Trong khi ngủ, cơ thể sẽ tiết ra nhiều mồ hôi và một số vi khuẩn có thể gây ra mụn. Vì vậy, ngoài rửa mặt vào buổi tối, bạn nên rửa mặt vào buổi sáng để làm sạch da.
Khi rửa mặt, bạn nên kết hợp massage làn da và vùng da quanh mắt, rửa sạch lại bằng nước lạnh. Kế tiếp, hãy thoa một chút kem dưỡng ẩm để làn da trở nên mềm mượt và tránh hiện tượng khô rát.
10. ĐẦU TƯ VÀO LOẠI KEM MẮT TỐT
Các nếp nhăn đã bắt đầu xuất hiện tại độ t.uổi 20. Trong đó, vùng da mắt sẽ chịu ảnh hưởng nặng nề vì đây là vùng da mỏng, yếu. Đầu tư vào loại kem mắt tốt sẽ giúp bảo vệ làn da và tránh được các dấu hiệu lão hoá.
11. LÀM SẠCH CÁC DỤNG CỤ TRANG ĐIỂM
Cọ trang điểm, mút trang điểm chính là nơi lý tưởng để vi khuẩn sinh sôi. Vì vậy, bạn nên làm sạch cọ và mút trang điểm thường xuyên. Nếu có điều kiện, bạn nên sử dụng loại mút xài một lần rồi bỏ để bảo vệ da tuyệt đối.
Theo KPN
6 sản phẩm chăm sóc da bình dân thường xuyên được bác sĩ da liễu kê đơn, tuyệt hơn cả là chúng hợp với mọi loại da Trang Cosmopolitan UK vừa phỏng vấn hàng loạt bác sĩ da liễu uy tín về những sản phẩm bình dân mà họ tín nhiệm nhất, thường xuyên kê cho bệnh nhân của mình nhất và đây là câu trả lời. 1. CeraVe Foaming Facial Cleanser (350.000 VNĐ) (Ảnh: Beauty Frontline) "Sản phẩm chăm sóc da bình dân mà tôi tín nhiệm nhất và...