Làm thế nào để tăng hiệu quả chống lão hóa cho làn da sau tuổi 30?

Theo dõi VGT trên

Bước vào tuổi 30, việc chống lão hóa cho làn da là điều bắt buộc. Nhưng làm thế nào để tăng hiệu quả chống lão hóa đạt hiệu quả tối ưu giúp làn da luôn tươi trẻ mãi tuổi đôi mươi.

Hãy tham khảo ngay một số bí quyết dưới đây được chia sẻ từ các chuyên gia da liễu hàng đầu hiện nay.

Làm thế nào để tăng hiệu quả chống lão hóa cho làn da sau tuổi 30? - Hình 1

Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ

Làn da thô ráp và lượng dầu tiết ra cũng ít đi rõ rệt khi bạn bước sang tuổi 30. Vậy nên, chị em nên sử dụng các sản phẩm sữa rửa mặt chiết xuất từ thiên nhiên dịu nhẹ, không chứa hạt để duy trì độ ẩm và không lấy đi lớp dầu tự nhiên của làn da. Việc làm sạch da là vô cùng quan trọng ở bất cứ độ tuổi nào nhưng tùy theo thời điểm mà lựa chọn sản phẩm làm sạch phù hợp nhất nhé.

Tẩy da chết hóa học

Loại bỏ tế bào chết là bước skincare cũng không thể bỏ qua nhưng nhiều người vẫn xem nhẹ. Nhất là ở độ tuổi 30 thì việc tế bào sừng tích tụ lại càng nhiều và cần phải được loại bỏ. Thay vì dùng tẩy tế bào chết vật lý, các bạn nên dùng tẩy tế bào chết hóa học chứa thành phần acid như AHA và BHA. Bắt đầu với nồng độ thấp để làn da dần làm quen và sau đó có thể tăng dần.

Làm thế nào để tăng hiệu quả chống lão hóa cho làn da sau tuổi 30? - Hình 2

Dùng serum vitamin C trước khi chống nắng

Video đang HOT

Buổi sáng, ngoài việc thoa kem chống nắng để bảo vệ làn da thì các chuyên gia da liễu khuyên nên dùng thêm serum vitamin C. Dùng serum vitamin C giúp tăng cường hiệu quả của kem chống nắng và hạn chế sự phát triển của gốc tự do nguyên nhân gây chính gây lão hóa da. Serum vitamin C còn có tác dụng thúc đẩy sản sinh collagen làm mờ đốm nâu cho làn da luôn tươi sáng rạng ngời. Vậy nên, các nàng tuổi 30 hãy nhớ sắm ngay một lọ serum vitamin C ngay thôi nào!

Làm thế nào để tăng hiệu quả chống lão hóa cho làn da sau tuổi 30? - Hình 3

Thoa lại kem chống nắng

Kem chống nắng chỉ có tác dụng bảo vệ da tối ưu trong một khoảng thời gian nhất định. Theo đó, việc thoa lại kem chống nắng là vô cùng cần thiết; nhất là những ai thường xuyên ra ngoài, hoạt động ngoài trời hay dễ đổ mồ hôi. Theo các chuyên gia, cần dặm lại kem chống nắng sau 2-4 giờ. Nếu thường xuyên hoạt động ngoài trời thì cần dặm lại kem chống nắng sau 2 giờ. Còn với những bạn làm việc văn phòng thì sau 4 giờ có thể dặm lại một lớp kem chống nắng.

Sử dụng sản phẩm chứa Retinol

Muốn tăng hiệu quả chống lão hóa cho tuổi 30 thì không thể thiếu các sản phẩm chứa hoạt chất Retinol trong liệu trình skincare buổi tối. Nó không chỉ giúp thúc đẩy tái tạo tế bào mới, tăng sinh collagen cho làn da luôn tươi trẻ, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa. Mà còn hỗ trợ đẩy và trị mụn ẩn hiệu quả. Chính những công dụng vi diệu này mà sản phẩm chứa Retinol không thể không có trong liệu trình chăm sóc da của chị em phụ nữ tuổi 30 . Nhưng chị em nên chú ý lựa chọn sản phẩm với nồng độ phù hợp vì Retinol là hoạt chất khá mạnh rất dễ gây dị ứng, bong tróc và mẩn đỏ. Những chị em có làn da nhạy cảm hay dễ kích ứng thì nên test trước trên những vùng da nhỏ. Nếu không có bất cứ dấu hiệu bất thường nào xảy ra hãy sử dụng cho vùng da mặt.

Làm thế nào để tăng hiệu quả chống lão hóa cho làn da sau tuổi 30? - Hình 4

Với những bí quyết trên, chắc chắn làn da đang có lão hóa sau tuổi 30 sẽ được cải thiện rõ rệt. Tuy nhiên, chị em không biết nên chọn các sản phẩm skincare đến từ thương hiệu nào và có phù hợp hay không đúng không nào!

5 sai lầm khi sử dụng serum vitamin C mà ai cũng có thể mắc phải

Serum vitamin C mang lại tác dụng chống lão hóa làm sáng da vượt trội. Vậy nên, serum vitamin C không thể thiếu trong liệu trình skincare của hầu hết các tín đồ skincare.

Nhưng phần lớn các bạn vẫn mắc một số sai lầm khi sử dụng serum vitamin C khiến làn da xuống sắc nhanh chóng.

Vậy đó là những sai lầm nào? Cùng tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây để serum vitamin C phát huy tối đa hiệu quả. Làn da sẽ nhanh chóng trắng sáng và tươi trẻ hơn mỗi ngày.

5 sai lầm khi sử dụng serum vitamin C mà ai cũng có thể mắc phải - Hình 1

Sử dụng serum vitamin C không đúng cách

Nhiều tín đồ skincare chỉ thoa serum vitamin C vào buổi tối mà không biết chúng còn được sử dụng trong quy trình skincare buổi sáng. Sử dụng vitamin C vào liệu trình skincare buổi sáng còn giúp tăng hiệu quả bảo vệ da của kem chống nắng.

Vì vitamin C là chất chống ô xy hóa ngăn ngừa sự hoạt động của gốc tự do. Một trong những nguyên nhân gây lão hóa sinh ra từ các tác nhân gây hại từ môi trường bên ngoài. Kết hợp cùng với kem chống nắng phổ rộng, serum vitamin C giúp nâng cao hiệu quả bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV. Nếu các bạn chỉ chọn sử dụng serum vitamin C một lần/ngày thì nên dùng vào buổi sáng là tốt nhất.

Serum vitamin C kết hợp với sản phẩm không phù hợp

Các tín đồ skincare cũng có thể sử dụng serum vitamin C trong quy trình skincare buổi tối. Nhưng cần chú ý không nên thoa serum vitamin C cùng các sản phẩm có chứa hoạt chất Retinol, Benzoyl Peroxide hay các loại Hydroxy Acid. Vì những combo này có thể gây nguy cơ kích ứng da cực cao và gây mẩn đỏ.

Vì vậy, nếu các bạn muốn kết hợp với serum vitamin C với các hoạt chất khác thì nên bắt đầu từ nồng độ thấp và tần xuất thấp đến cao. Bên cạnh đó, bạn cần tuân thủ quy tắc dùng lỏng trước, đắc sau và theo độ pH của sản phẩm để làn da có thời gian làm quen, ngăn ngừa kích ứng.

5 sai lầm khi sử dụng serum vitamin C mà ai cũng có thể mắc phải - Hình 2

Dùng vitamin C với liều lượng quá cao

Nhiều bạn dùng serum vitamin C với liều lượng quá cao và gây nên những tác dụng phụ nghiêm trọng như mẩn đỏ, bỏng rát và kích ứng. Do đó, khi các bạn bắt đầu sử dụng serum vitamin C hãy chọn sản phẩm có nồng độ thấp và sử dụng tần suất thấp để làn da có thời gian làm quen. Sau một thời gian, các bạn có thể tăng dần tần suất sử dụng và sản phẩm có nồng độ vitamin C cao hơn.

Sử dụng serum vitamin C không đều đặn

Skincare là cả một quá trình và cần thời gian kiên trì sử dụng. Sản phẩm vitamin C cũng vậy, các bạn cần sử dụng đều đặn trong một khoảng thời gian nhất định sẽ thấy được hiệu quả rõ rệt của serum vitamin C. Hãy thoa serum vitamin C mỗi ngày để làn da được nuôi dưỡng và chăm sóc khỏe đẹp, tươi trẻ hơn mỗi ngày.

5 sai lầm khi sử dụng serum vitamin C mà ai cũng có thể mắc phải - Hình 3

Serum vitamin C bị ô xy hóa vẫn dùng

Nhiều bạn sử dụng vitamin C không để ý đến sự biến đổi màu hay xuất hiện những hạt nhỏ li ti. Hậu quả khi sử dụng những serum vitamin C đã bị ô xy hóa này là không nhận được hiệu quả mà còn gây tắc nghẽn lỗ chân lông và sinh mụn. Nếu bạn phát hiện serum vitamin C xuất hiện những dấu hiệu bị ô xy hóa thì nên ngưng sử dụng ngay lập tức.

5 sai lầm khi sử dụng serum vitamin C mà ai cũng có thể mắc phải - Hình 4

Theo các chuyên gia da liễu, một lọ serum vitamin C bảo quản đúng cách có thể sử dụng trong thời gian từ 3 đến 6 tháng và cũng có thể lâu hơn. Để tránh tình trạng serum vitamin C bị ô xy hóa nên bảo quản sản phẩm trong tủ lạnh. Chỉ sử dụng serum vitamin C khi còn màu trắng hay màu vàng. Cũng nên dùng giấy bạc để bọc lọ serum giúp che phủ khỏi ánh sáng và làm gia tăng tuổi thọ của sản phẩm.

Serum vitamin C là sản phẩm không thể thiếu trong liệu trình skincare để có làn da trắng hồng và tươi trẻ dài lâu. Nhưng khi sử dụng nhớ tránh xa một số sai lầm ở trên nhé để phát huy tối đa hiệu quả của serum vitamin C.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Ngủ bao nhiêu tiếng da mới đẹp?Ngủ bao nhiêu tiếng da mới đẹp?
07:41:41 18/02/2025
Mỹ nhân được gọi là "biểu tượng nhân ái" khiến netizen phải trầm trồ: Sao cô ấy trông trẻ hơn tuổi thật đến vậy?Mỹ nhân được gọi là "biểu tượng nhân ái" khiến netizen phải trầm trồ: Sao cô ấy trông trẻ hơn tuổi thật đến vậy?
15:12:22 18/02/2025
Cách làm đẹp bằng peel daCách làm đẹp bằng peel da
17:33:42 18/02/2025
'Loài cây bất tử' làm dịu bỏng da, có thể trồng trong nhà'Loài cây bất tử' làm dịu bỏng da, có thể trồng trong nhà
11:46:09 19/02/2025
Nên làm gì khi da bắt đầu có nếp nhăn lão hóa?Nên làm gì khi da bắt đầu có nếp nhăn lão hóa?
11:42:21 19/02/2025
Công dụng thần kỳ của matcha với làn daCông dụng thần kỳ của matcha với làn da
11:50:23 19/02/2025

Tin đang nóng

Hà Nội: Cô gái 17 tuổi bị nhóm đối tượng đánh hội đồng dã manHà Nội: Cô gái 17 tuổi bị nhóm đối tượng đánh hội đồng dã man
08:41:52 19/02/2025
Lễ đưa tang Kim Sae Ron: Mẹ ruột đi không vững trong giờ phút cuối cùng, dàn sao nghẹn ngào tiễn biệtLễ đưa tang Kim Sae Ron: Mẹ ruột đi không vững trong giờ phút cuối cùng, dàn sao nghẹn ngào tiễn biệt
11:10:06 19/02/2025
Nóng: Chủ tịch showbiz lĩnh án tù, thái độ vô cùng trắng trợn khi bị tố cáoNóng: Chủ tịch showbiz lĩnh án tù, thái độ vô cùng trắng trợn khi bị tố cáo
11:13:18 19/02/2025
Midu - Đỗ Mỹ Linh: 2 nàng dâu hào môn cứ xuất hiện là gây sốt, cuộc sống hôn nhân có điều khác biệtMidu - Đỗ Mỹ Linh: 2 nàng dâu hào môn cứ xuất hiện là gây sốt, cuộc sống hôn nhân có điều khác biệt
08:46:19 19/02/2025
Tiếp viên hàng không bị bắt quả tang tạo dáng chụp ảnh trên cánh máy bayTiếp viên hàng không bị bắt quả tang tạo dáng chụp ảnh trên cánh máy bay
13:25:54 19/02/2025
Bà mẹ là cựu học sinh giỏi Tỉnh chê bài đọc trong SGK, hội phụ huynh ngán ngẩm: Chị đã mất 1 phần tuổi thơ!Bà mẹ là cựu học sinh giỏi Tỉnh chê bài đọc trong SGK, hội phụ huynh ngán ngẩm: Chị đã mất 1 phần tuổi thơ!
09:00:04 19/02/2025
Phát hiện hình ảnh u uất đáng thương của "Tiểu Long Nữ" trước màn công bố ly hôn chấn động showbizPhát hiện hình ảnh u uất đáng thương của "Tiểu Long Nữ" trước màn công bố ly hôn chấn động showbiz
08:28:14 19/02/2025
Chuyện gì đang xảy ra với diễn viên Quý Bình?Chuyện gì đang xảy ra với diễn viên Quý Bình?
13:15:04 19/02/2025

Tin mới nhất

11 cách dễ dàng đánh bay làn da xỉn màu

11 cách dễ dàng đánh bay làn da xỉn màu

13:33:53 17/02/2025
Rượu có thể gây mất nước nghiêm trọng và khiến làn da xỉn màu. Đồ uống này cũng có thể làm tăng lưu lượng máu đến bề mặt da, dẫn tới vẻ ngoài ửng đỏ, lâu dần có thể không biến mất đối với một số người.
6 thực phẩm giàu chất xơ giúp 'đánh bay' mỡ bụng

6 thực phẩm giàu chất xơ giúp 'đánh bay' mỡ bụng

13:33:50 17/02/2025
Bên cạnh việc tập luyện thể dục, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc giảm mỡ bụng. Các loại thực phẩm giàu chất xơ giúp bạn cảm thấy no lâu, kiểm soát cơn thèm ăn và thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ thừa.
Cách sử dụng xịt khoáng đúng cách cho từng loại da

Cách sử dụng xịt khoáng đúng cách cho từng loại da

12:54:19 17/02/2025
Xịt khoáng có thể được dùng ở nhiều bước trong quy trình chăm sóc da. Sau bước toner, sản phẩm giúp cấp ẩm trước khi thoa kem dưỡng, hỗ trợ da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.
Cách phục hồi da đơn giản sau Tết giúp bạn có một năm mới khởi sắc

Cách phục hồi da đơn giản sau Tết giúp bạn có một năm mới khởi sắc

08:30:18 17/02/2025
Đắp mặt nạ mật ong và nha đam, uống nước hoa quả hay tẩy tế bào chết là những cách đơn giản để bạn phục hồi làn da sau những ngày nghỉ Tết.
Cách làm đẹp da với vitamin B3

Cách làm đẹp da với vitamin B3

06:26:00 16/02/2025
Niacinamide thường được bổ sung trong các sản phẩm chăm sóc da và các sản phẩm làm sạch như sữa rửa mặt, nước tẩy trang, tẩy da chết, sữa tắm, dầu gội, thuốc dưỡng tóc...
Bí quyết làm đẹp da tự nhiên từ loại thực phẩm có sẵn trong bếp

Bí quyết làm đẹp da tự nhiên từ loại thực phẩm có sẵn trong bếp

05:50:57 16/02/2025
Dù lựa chọn loại nào, mật ong thô, tức chưa qua nhiệt hoặc lọc, vẫn là sự lựa chọn tốt nhất. Mật ong thô giữ lại nhiều enzym tự nhiên, chất chống oxy hóa và dưỡng chất có lợi cho da hơn.
Rụng tóc nhiều ở tuổi trung niên là do đâu?

Rụng tóc nhiều ở tuổi trung niên là do đâu?

05:50:37 16/02/2025
Các bệnh lý làm tóc rụng nhiều có liên quan đến tuyến giáp. Khi tuyến giáp bị các tình trạng bệnh lý làm cho nang tóc phát triển chậm lại, yếu và gãy rụng.
Bật mí bí quyết giúp phái đẹp có năm Ất Tỵ 2025 thật "son"

Bật mí bí quyết giúp phái đẹp có năm Ất Tỵ 2025 thật "son"

10:01:56 15/02/2025
Không chỉ mang yếu tố may mắn, việc đánh son màu đỏ còn giúp các chị em trở nên nổi bật và cuốn hút hơn trong mắt mọi người.
'Lột xác' nhờ cách tẩy da chết có thể áp dụng tại nhà

'Lột xác' nhờ cách tẩy da chết có thể áp dụng tại nhà

13:29:05 14/02/2025
Tẩy tế bào chết không chỉ giúp loại bỏ lớp tế bào da cũ mà còn mang lại nhiều lợi ích khác cho làn da. Quá trình này giúp kích thích tuần hoàn máu, cải thiện khả năng tái tạo tế bào mới, từ đó mang lại làn da sáng và đều màu hơn.
Nàng á hậu xứ Thanh có làn da nâu bóng khỏe mạnh nhờ 4 bước chăm sóc dễ làm

Nàng á hậu xứ Thanh có làn da nâu bóng khỏe mạnh nhờ 4 bước chăm sóc dễ làm

13:26:53 14/02/2025
Á hậu Hoàng Thùy có làn da nâu bóng khỏe mạnh khiến ai nhìn cũng thích, ở đời thực, cô chỉ chăm sóc theo bước chăm sóc này.
Rửa mặt bằng nước ấm hay lạnh da mới đẹp?

Rửa mặt bằng nước ấm hay lạnh da mới đẹp?

13:23:46 14/02/2025
Nước ấm khiến lỗ chân lông trên mặt trông nhỏ hơn, trong khi nước lạnh làm giảm bọng mắt. Học viện Da liễu Mỹ khuyên mọi người nên rửa mặt bằng nước ấm. Đó là điểm trung hòa hoàn hảo cho tất cả loại da.
Đi bộ khi đói có giúp giảm mỡ bụng?

Đi bộ khi đói có giúp giảm mỡ bụng?

13:21:27 14/02/2025
Cortisol là hormone gây căng thẳng, thường cao hơn vào buổi sáng. Trong khi một số người lo lắng điều này dẫn đến sự phân hủy cơ, nhưng đi bộ lại không gây mất cơ, đặc biệt là khi đã nạp đủ protein.

Có thể bạn quan tâm

1 Anh Trai gặp nguy hiểm: Fan hoá anti, xin lỗi rối rít vì bị vạch trần có hành vi cố ý đầu độc

1 Anh Trai gặp nguy hiểm: Fan hoá anti, xin lỗi rối rít vì bị vạch trần có hành vi cố ý đầu độc

Nhạc việt

14:16:46 19/02/2025
Mới đây, một tài khoản trên MXH Threads đã đăng tải dòng trạng thái liên quan đến Captain Boy khiến netizen dậy sóng phẫn nộ.
Ánh mắt đắm đuối vạch trần về mối quan hệ thật sự giữa Triệu Lệ Dĩnh và Trần Hiểu

Ánh mắt đắm đuối vạch trần về mối quan hệ thật sự giữa Triệu Lệ Dĩnh và Trần Hiểu

Sao châu á

14:13:46 19/02/2025
Ánh mắt Trần Hiểu dành cho Triệu Lệ Dĩnh say đắm, tình tứ vô cùng. Nam diễn viên cười tít mắt mỗi khi chạm mắt đối phương.
Ngọc Huyền 'Cha tôi, người ở lại': Tôi không cần cố gồng

Ngọc Huyền 'Cha tôi, người ở lại': Tôi không cần cố gồng

Hậu trường phim

14:02:15 19/02/2025
Vai An trong Cha tôi, người ở lại là chính đầu tiên trên phim truyền hình nhưng lại khiến Ngọc Huyền cảm thấy thả lỏng và thoải mái nhất.
Sao Việt 19/2: Hoa hậu Khánh Vân vướng nghi vấn mang bầu

Sao Việt 19/2: Hoa hậu Khánh Vân vướng nghi vấn mang bầu

Sao việt

13:58:49 19/02/2025
Sau 2 tháng kết hôn, Hoa hậu Khánh Vân chia sẻ hình ảnh diện váy babydoll suông rộng, khuôn mặt đầy đặn khiến nhiều khán giả cho rằng cô có tin vui.
Quyên Qui tuyên bố chia tay, tình trạng hiện tại gây lo lắng

Quyên Qui tuyên bố chia tay, tình trạng hiện tại gây lo lắng

Netizen

13:34:10 19/02/2025
Nhỡ ra đường mọi người thấy Quyên đầu tóc bù xù, thân hình xấu xí thì thông cảm nha - Quyên Qui đăng dòng trạng thái khiến nhiều fan lo ngại.
Grok 3 có khả năng gì mà tỷ phú Elon Musk ca ngợi là AI 'thông minh nhất Trái đất'?

Grok 3 có khả năng gì mà tỷ phú Elon Musk ca ngợi là AI 'thông minh nhất Trái đất'?

Thế giới

13:08:57 19/02/2025
Nhóm nghiên cứu cũng liên tục cải thiện sản phẩm trong suốt quá trình bằng cách tận dụng sức mạnh tính toán này. Theo các nhà phát triển, Grok 3 hoạt động theo ba cách: Think, Big Brain và DeepSearch.
Triệu tập tài xế ủn lê xe máy dưới gầm suốt đoạn đường dài ở Hà Nội

Triệu tập tài xế ủn lê xe máy dưới gầm suốt đoạn đường dài ở Hà Nội

Tin nổi bật

13:04:33 19/02/2025
Ngày 19/2, đại diện Đội CSGT đường bộ số 5 (Phòng CSGT Công an TP Hà Nội) cho biết, đơn vị đã triệu tập tài xế ô tô Mazda CX5 kéo lê xe máy trên cầu Vĩnh Tuy.
Tòa án Hiến pháp Hàn Quốc bác đề nghị của ông Yoon, tiến hành phiên điều trần đúng lịch

Tòa án Hiến pháp Hàn Quốc bác đề nghị của ông Yoon, tiến hành phiên điều trần đúng lịch

Sức khỏe

12:44:45 19/02/2025
Tuy nhiên, Thẩm phán Moon Hyung Bae - quyền Chánh án Tòa án Hiến pháp Hàn Quốc - đã bác bỏ yêu cầu này, cho rằng phiên tòa xét xử hình sự được ấn định vào lúc 10h00 cùng ngày, đủ thời gian cho cả hai phiên tòa.
Cha tôi, người ở lại: Hé lộ lần đầu tiên bố Bình gặp Việt

Cha tôi, người ở lại: Hé lộ lần đầu tiên bố Bình gặp Việt

Phim việt

12:38:29 19/02/2025
Trích đoạn giới thiệu tập 3 phim Cha tôi, người ở lại đã hé lộ về cuộc gặp gỡ đầu tiên giữa Bình (NSƯT Thái Sơn) và mẹ con Việt năm xưa.
Khách 'không nói lên lời' nhìn tuyết làm từ bông gòn tại Trung Quốc

Khách 'không nói lên lời' nhìn tuyết làm từ bông gòn tại Trung Quốc

Lạ vui

12:15:58 19/02/2025
Sau khi xin lỗi du khách, khu du lịch ở Thành Đô tuyên bố đóng cửa. Đơn vị cho rằng khí hậu ấm lên, thiếu tuyết nên mới phải làm tuyết giả từ bông và xà phòng.
Yến Xuân lộ diện sau khi sinh con đầu lòng, hé lộ biệt danh liên quan đặc biệt đến Đặng Văn Lâm

Yến Xuân lộ diện sau khi sinh con đầu lòng, hé lộ biệt danh liên quan đặc biệt đến Đặng Văn Lâm

Sao thể thao

12:14:25 19/02/2025
Ngày 18/1, nàng WAG Bùi Thị Yến Xuân đã hạ sinh con trai đầu lòng cho thủ môn Đặng Văn Lâm. Một ngày sau khi sinh em bé, Văn Lâm và Yến Xuân cùng lộ diện và chia sẻ tin vui đến người thân và người hâm mộ.