Làm thế nào để cải thiện tình trạng béo bụng?

Theo dõi VGT trên

Tôi 38 tuổi, có 3 cháu. Vùng bụng dưới của tôi rất to, nhiều mỡ, da nhiều nếp gấp. Tôi cũng muốn đẹp hơn trong mắt chồng, nhưng lại sợ rủi ro nguy hiểm đến sức khỏe. Xin tư vấn cách điều trị hiệu quả? (Thanh Mai).

Làm thế nào để cải thiện tình trạng béo bụng? - Hình 1

Trả lời:

Với chị em trong lứa tuổi sinh đẻ, nhất là với những người sau khi sinh đứa con thứ hai, tình trạng “xổ bụng”, nhũn nhão, rạn da, da thừa… luôn là “niềm đau chôn dấu” khiến các chị bất an và tự ti trong quan hệ vợ chồng. Phũ phàng hơn, béo bụng ngày nay không chỉ là “căn bệnh” của phụ nữ sau sinh, mà còn là nỗi lo của hầu hết phụ nữ nơi công sở, cho dù rất nhiều trong số họ chưa hề lập gia đình. Nguyên nhân là do đặc thù công việc văn phòng phải ngồi quá nhiều và ít vận động.

Giảm mập là một quá trình gian nan và rất dễ thất bại. Rất hiếm người đủ kiên nhẫn và thời gian để theo đuổi một chương trình “giảm mỡ, tạo hình” cho cơ thể thông qua các biện pháp giảm mập sơ đẳng như ăn kiêng, tập thể dục, lắc vòng… Khi luyện tập quá sức hoặc không đúng khoa học đều khiến cơ thể mệt mỏi, thậm chí kết quả không đạt được là bao chưa nói là có trường hợp bụng, mông, đùi… còn to, béo hơn ban đầu do tâm lý thèm ăn sau thời gian kiêng cữ lâu ngày.

Gần đây các nhà khoa học người Italy đã phát minh và chế tạo thành cộng hệ thống Thermo C nhằm giúp đào thải mỡ thừa, làm săn chắc, triệt tiêu tình trạng da thừa, nhão, chảy sệ, vết rạn, tái tạo lại da ở các vùng trên cơ thể như bụng, đùi, mông, vai… với hiệu quả tương đương một ca phẫu thuật hút mỡ. Tuy nhiên, với sự phối hợp nhẹ nhàng giữa sóng RF (Radio Frequency), hệ thống làm lạnh tại chỗ, massage chân không và tia ánh sáng sẽ giúp các chị em nhanh chóng lấy lại “phom chuẩn” chỉ sau 10 lần điều trị, mà không hề gây đau đớn hay chảy máu như khi phẫu thuật hút mỡ.

Video đang HOT

Với phương pháp tiêu mỡ và tạo dáng cơ thể mới nhất này, chị em có thể cảm nhận được kết quả rõ ràng ngay trong những lần điều trị đầu tiên và kết quả còn khả quan hơn nữa trong suốt những ngày sau đó.

Một khóa trị liệu tiêu mỡ kéo dài từ 10-20 lần, chi phí điều trị phụ thuộc lượng mỡ trong cơ thể bạn. Trị liệu tiêu mỡ áp dụng được cho phụ nữ sau khi sinh con từ tháng thứ 5 trở lên. Phương pháp trên có thể làm đẹp vùng da bụng, lấy đi lớp tế bào chết, thông thoáng lỗ chân lông, giúp làn da mềm mại; làm săn chắc các thớ cơ và chống hiện tượng da thừa, chùng nhão. Ngoài ra, trị liệu tiêu mỡ không những điều chỉnh được sự cân đối của cơ thể, mà còn rất tốt cho sức khoẻ, ngăn ngừa bệnh tật.

Theo VNExpress

Làm thế nào để giảm mỡ bụng nhanh và hiệu quả?

Em 25 tuổi, là nhân viên văn phòng. Người em không mập lắm, nhưng vòng bụng và eo lại có nhiều mỡ. Xin tư vấn cho em cách làm giảm mỡ bụng nhanh và hiệu quả? (Thiên Trang).

Làm thế nào để giảm mỡ bụng nhanh và hiệu quả? - Hình 1

Trả lời:

Vòng eo "bánh mì", béo bụng là nỗi "bức xúc" của rất nhiều phụ nữ. Đây cũng là "căn bệnh" đặc trưng của giới nữ nhân viên văn phòng ngày nay. Với tính chất công việc ngồi nhiều, ít vận động, khiến năng lượng tiêu hao ít nên cơ thể sẽ dễ dàng tích mỡ và nơi đầu tiên mỡ tích tụ là ở bụng. Điều này bắt nguồn từ nguyên nhân sinh lý, vì bụng là phần dễ tích mỡ nhất trên cơ thể và mỡ bụng là loại mỡ khó tiêu hủy nhất, cho dù bạn có ăn kiêng hay luyện tập.

Để tiêu hủy loại mỡ này, đồng thời làm săn chắc các thớ cơ, ngoài việc ăn uống hợp lý, tăng cường vận động và luyện tập, bạn có thể kết hợp một khóa trị liệu tiêu mỡ, giảm mập và làm săn chắc cơ địa vùng bụng bằng các công nghệ thẩm mỹ chuyên nghiệp.

Một trong những phương pháp giảm mập hiệu quả và an toàn nhất hiện nay sử dụng loại máy 3 trong 1 xuất xứ từ Italy: Thermo C. Đây là công nghệ có khả năng đào thải mỡ thừa, làm săn chắc, triệt tiêu tình trạng da thừa, nhẽo, chảy sệ, vết rạn và tái tạo lại da ở các vùng trên cơ thể như bụng, đùi, mông, vai... với hiệu quả tương đương một ca phẫu thuật hút mỡ.

Tuy nhiên, với sự phối hợp nhẹ nhàng giữa sóng RF (Radio Frequency), hệ thống làm lạnh tại chỗ, massage chân không và tia ánh sáng sẽ giúp các chị em nhanh chóng lấy lại "phom chuẩn" chỉ sau 10 lần điều trị mà không hề gây đau đớn hay chảy máu như khi phẫu thuật hút mỡ.

Thông tin dành cho bạn:

- Một khóa trị liệu tiêu mỡ kéo dài 10-20 lần, chi phí điều trị phù thuộc lượng mỡ trong cơ thể bạn.

- Sử dụng được cho phụ nữ sau khi sinh con từ tháng thứ 5 trở lên.

- Làm đẹp vùng da bụng, lấy đi lớp tế bào chết, thông thoáng lỗ chân lông, giúp làn da mềm mại.

- Làm săn chắc các thớ cơ và chống hiện tượng da thừa, chùng nhão.

- Không những điều chỉnh được sự cân đối của cơ thể mà còn rất tốt cho sức khỏe, ngăn ngừa bệnh tật.

Theo VNExpress

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách trị gàu bằng bia hiệu quả
19:24:48 31/10/2024
Gội đầu bằng nước muối: da đầu bị gàu, rụng tóc lâu năm cũng phải thua
12:51:06 31/10/2024
'Tiểu Long Nữ' thập niên 90, 58 tuổi da vẫn căng mịn nhờ chống nắng cẩn thận
18:59:32 31/10/2024
Có 3 đặc điểm này trên khuôn mặt, bạn nên vui mừng vì có "cơ địa" lão hóa chậm
09:28:12 01/11/2024
Quả chanh có hiệu quả giảm cân và trắng da không?
08:41:49 01/11/2024
Dấu hiệu da kích ứng và cách khắc phục
19:07:10 31/10/2024
4 kiểu tóc sẽ trẻ trung hơn khi nhuộm nâu
09:33:03 01/11/2024
Sao phim "Sex and the City" dùng SẢN PHẨM này để giữ da săn chắc, mắt không nếp nhăn
09:43:14 01/11/2024

Tin đang nóng

Nhắn tin đe dọa phụ huynh vì ý kiến việc ủng hộ mua tivi, hiệu trưởng ở Nghệ An nói: "Vì nóng giận"
19:16:37 01/11/2024
Chuyện gì đang xảy ra với Thủy Tiên - Công Vinh?
21:01:11 01/11/2024
Nguyễn Thị Huyền đăng quang Hoa hậu Yoga Việt Nam 2024
20:06:07 01/11/2024
Bị chồng tố cáo ngoại tình, vợ trơ trẽn "đáp trả" bằng hành động gây sốc: Mẹ đẻ cũng không chấp nhận nổi!
19:30:11 01/11/2024
HOT: Puka xác nhận mang thai con đầu lòng đúng kỷ niệm 1 năm ngày cưới
21:40:26 01/11/2024
Con 6 tháng tuổi vô tình kéo chiếc gối ôm trên đầu, mẹ chết lặng bởi cảnh tượng trước mắt: Lập tức bế con bỏ chạy
19:21:58 01/11/2024
Thành viên team Quang Linh báo tin về Lôi Con ở Angola: "Tội nghiệp cháu quá"
19:12:44 01/11/2024
Bức ảnh 30 năm trước được trình chiếu trong đám cưới, quan khách kinh ngạc, mẹ chú rể: Tôi chờ ngày này lâu lắm rồi!
19:25:58 01/11/2024

Tin mới nhất

Dành 3 phút mỗi ngày siết mỡ bụng theo bài tập của HLV người Nhật

09:46:52 01/11/2024
Bắt đầu thực hiện động tác bằng tư thế áp thân trên xuống thảm, hai tay chống vuông góc và nâng nhẹ người lên. Động tác đòi hỏi bạn phải lấy hơi gồng bụng, và nâng - hạ từng chân một nhịp nhàng theo nhịp thở.

Ăn chuối có giảm mỡ bụng?

19:47:06 30/10/2024
Sau khi ăn chuối, cơ thể được cung cấp lượng chất xơ giúp bạn no lâu hơn, dẫn đến giảm tổng lượng calo tiêu thụ trong ngày, từ đó giúp cơ thể không tích tụ chất béo.

Bí quyết chăm sóc da dầu khỏe mạnh với tinh dầu thiên nhiên

18:09:00 30/10/2024
Tinh dầu oải hương nổi tiếng với đặc tính kháng khuẩn và kháng viêm, giúp cải thiện sức khỏe da đầu. Bên cạnh đó, tinh dầu oải hương nhẹ nhàng phù hợp với da nhạy cảm và rất ít tác dụng phụ.

Thực hiện động tác này 100 lần mỗi sáng, sau 2 tuần bụng nhỏ thấy rõ

11:28:19 30/10/2024
Tập luyện thế nào để cho hiệu quả siết mơ cao nhất, giúp chị em nhanh chóng lấy lại được vóc dáng thon gọn, cân đối? Đó là câu hỏi mà tất cả các chị em đều vướng mắc khi bắt đầu tập luyện hàng hàng.

54 tuổi, làn da của Tuyên Huyên căng mịn nhờ mẹo chăm sóc từ trong ra ngoài

11:24:34 30/10/2024
Làn da của Tuyên Huyên ở tuổi 54 vẫn căng bóng, hồng hào nhờ chú trọng chăm sóc từ trong ra ngoài thông qua ăn uống, skincare.

Những sai lầm hay mắc phải khi dùng kem dưỡng da vùng mắt

10:03:21 30/10/2024
Việc bạn nheo mắt nhìn màn hình máy tính, điện thoại hay dụi mắt thường xuyên sẽ gây ra tác động tiêu cực đến bề mặt da vùng mắt và cả độ đàn hồi của vùng da này.

5 bài tập giúp săn chắc cơ bụng chảy xệ

10:00:37 30/10/2024
Leo núi là bài tập tim mạch rất tốt, với động tác kéo đầu gối nhanh về phía ngực, tác động đến cơ bụng, rèn luyện sự phối hợp và nhanh nhẹn của toàn bộ cơ thể.

Đi chợ mua 1 món 10K về làm mặt nạ, da khô sẽ ngậm nước căng bóng xinh yêu

18:02:51 29/10/2024
Mùa hanh khô đã tới, một chu trình skincare cơ bản gồm các công đoạn tẩy trang, làm sạch, serum và kem dưỡng có thể vẫn không đủ đô đối với làn da dễ bị khô ráp, bong tróc

Làn da trắng mịn, căng tràn sức sống chỉ với 5 thói quen cơ bản buổi sáng này

10:59:24 29/10/2024
Chăm sóc da buổi sáng là điều quan trọng để có làn da khỏe mạnh, sáng trắng. Hãy ghi nhớ 5 thói quen này để đạt được mục tiêu cho làn da của bạn.

Bật mí 3 loại mặt nạ là 'cứu tinh' giúp cho mái tóc thêm mượt mà, giàu sức sống

10:55:52 29/10/2024
Bạn có thể tự làm các loại mặt nạ dưỡng tóc này mà không phải tốn một xu cho các liệu pháp chăm sóc tóc đắt tiền. Không để lại tác dụng phụ của hóa chất, những loại mặt nạ dễ làm này sẽ giúp bạn có được mái tóc dày và bồng bềnh.

Nhan sắc lấn lướt đàn em dù đã tuổi U40, Angelababy thường dưỡng da bằng nguyên liệu giá rẻ

10:17:51 29/10/2024
Angelababy thường dùng sữa tươi để rửa mặt, giúp làm trắng, loại bỏ các đốm nâu trên da. Sữa chứa axit lactic có khả năng làm sạch sâu lỗ chân lông, loại bỏ vi khuẩn gây mụn.

Làm thế nào để giảm nếp nhăn ở cổ?

09:04:10 29/10/2024
Tốt nhất là nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu sẽ giúp bạn tìm ra sản phẩm bạn cần cho tình trạng nếp nhăn ở cổ và các vấn đề khác của mình.

Có thể bạn quan tâm

Hồng Đào tuổi 62 sống lạc quan, tiết lộ sức khỏe sau biến cố bệnh tật

Sao việt

23:35:58 01/11/2024
Sau biến cố bệnh tật, Hồng Đào trở lại nghệ thuật, tìm niềm vui trong diễn xuất. Nghệ sĩ sống lạc quan, được khen trẻ đẹp hơn nhiều so với tuổi 62.

Triệu khán giả của phim VTV bức xúc vai diễn Thuận, nữ thiếu tá phải lên tiếng

Hậu trường phim

23:33:05 01/11/2024
Bà mẹ ghê gớm đẩy con tới đường cùng trong Hoa sữa về trong gió khiến triệu khán giả của phim VTV bức xúc, buộc nữ diễn viên Huyền Sâm phải lên tiếng.

Cảnh nóng dạy Mai Davika thị tẩm gây bão mạng vì một chi tiết

Phim châu á

23:26:33 01/11/2024
Ra mắt chưa được lâu song bộ phim Nữ hoàng Ayodhaya do Mai Davika đóng chính đã gây bão mạng bởi loạt cảnh quay cực kỳ nóng bỏng.

Thời kỳ đỉnh cao nhan sắc của SOOBIN: Không khác gì thiếu gia đi du học về thừa kế công ty

Nhạc việt

23:11:57 01/11/2024
Chùm ảnh nam thần SOOBIN chia sẻ trên MXH gây bão nhờ thần thái, khí chất cao quý. Nhìn xa, không khác gì thiếu gia tài phiệt vừa du học về thừa kế công ty.

Khởi tố vụ án do để chậm tiến độ, gây lãng phí tại Dự án Hồ chứa nước Bản Mồng

Pháp luật

23:09:27 01/11/2024
Cơ quan Cảnh sát điều tra Bộ Công an đã khởi tố vụ án hình sự Vi phạm quy định về kế toán gây hậu quả nghiêm trọng , Vi phạm quy định về đấu thầu gây hậu quả nghiêm trọng

Triều Tiên cảnh báo đáp trả hạt nhân trước nguy cơ bùng nổ xung đột

Thế giới

23:08:27 01/11/2024
Ngoại trưởng Triều Tiên cảnh báo tình hình căng thẳng trên bán đảo Triều Tiên, đồng thời khẳng định Bình Nhưỡng sẽ không thay đổi chính sách hạt nhân.

"Người nhà" của HIEUTHUHAI làm bùng nổ Rap Việt

Tv show

22:59:53 01/11/2024
Tập 7 Rap Việt 2024 tiếp tục với vòng Đối Đầu, nơi 8 thành viên team Karik - đội hình toàn gà chiến - sẽ mang đến một cú chốt ngoạn mục.

Em gái BLACKPINK thoát "dớp" nhạc dở nhưng có vượt qua "kiếp nạn flop" hay không thì chưa chắc!

Nhạc quốc tế

22:51:48 01/11/2024
11 giờ trưa 1/11 (theo giờ Việt Nam), BABYMONSTER chính thức trình làng full album đầu tay - Drip cùng MV chủ đề cùng tên.

Mỹ nhân Han So Hee bị tố khai gian tuổi và sự thật phía sau

Sao châu á

22:35:10 01/11/2024
Mới đây, nữ diễn viên Han So Hee vướng nghi vấn khai gian tuổi. Ngay sau đó, mỹ nhân 9X đã giải thích, phần nào hé lộ tuổi thơ không trọn vẹn bên người mẹ tai tiếng.

Kylie Jenner khỏa thân, đầu tư loạt tạo hình nóng bỏng dịp Halloween

Sao âu mỹ

22:33:13 01/11/2024
Trên Instagram có 396 triệu người theo dõi, Kylie Jenner gây choáng khi tung ảnh khỏa thân, tái hiện lại khoảnh khắc mang tính biểu tượng của Demi Moore trong phim Striptease .

Bellingham lu mờ vì Mbappe?

Sao thể thao

22:27:44 01/11/2024
Bellingham không còn tỏa sáng rực rỡ như ở mùa trước. Ngôi sao người Anh phải lùi sâu, hỗ trợ kiến thiết lối chơi cho Real thay vì được thoải mái xâm nhập vùng cấm và dứt điểm.