làm sao để khoẻ đẹp

"Bóp bụng" dễ như không nhờ chăm chỉ uống loại nước này 2 lần/ ngày

Chỉ cần kiên trì uống nước thần này, bạn sẽ thấy mỡ bụng dần dần tiêu biến từng ngày.

6 điều bạn nên dừng làm với làn da ngay lập tức

Rửa mặt với xà bông, tẩy tế bào chết, tắm nắng hay tự chế kem dưỡng da thiên nhiên... là những thói quen có thể tác động tiêu cực đến làn da, đặc biệt trên khuôn mặt.

9 huyền thoại phổ biến về các sản phẩm làm đẹp

Để bán sản phẩm, nhiều công ty mỹ phẩm không ngần ngại đưa ra những quảng cáo sai sự thật về chúng.

Pha nước tắm theo cách này mụn lưng sẽ nhanh chóng lặn hết

Cùng xem 4 cách dưới đây sẽ giúp bạn đánh bay mụn ẩn, mụn trứng cá ở lưng hiệu quả đến bất ngờ.

Khám phá 4 công dụng 'đáng gờm' của bột trà xanh

Bột trà xanh không chỉ có thành phần giàu chất chống ô xy hóa mà còn chứa chứa vitamin B, C, acid tannin và hàng loạt khoáng chất thiết yếu khác rất hữu ích cho da, giúp đánh bay m...

Có công thức mặt nạ giấy, da sẽ đẹp khỏi cần tốn tiền đi spa

Không cứ gì phải đến spa hay dùng những loại mỹ phẩm thật đắt tiền mới có làn da đẹp. Chỉ cần kiên trì, bạn sẽ phải bất ngờ khi thấy công dụng của mặt nạ "thần thánh" này.

Điều trị mụn bọc, xóa sạch thâm trong tích tắc bằng đu đủ

Đu đủ không chỉ giúp loại bỏ hết những nốt mụn bọc cứng đầu, mà còn rất hữu hiệu trong việc xóa sạch vết thâm, mang đến làn da trắng sáng, mịn màng không tỳ vết, lại đảm bảo an toà...

Mặt nạ bí đỏ và sữa – Công thức dưỡng trắng được ca tụng nhất hiện nay

Hiện nay, nhiều chị em đang rỉ tai nhau phương pháp dưỡng trắng da bằng bí đỏ và sữa tươi. Nghe có lẽ lạ lùng vì chúng thường được biết đến là một công thức giúp tăng cân hiệu quả ...

3 điều các nàng phải luôn khắc cốt ghi tâm mỗi khi trang điểm với da nhờn

Đa số các chị em phụ nữ châu Á đều sở hữu làn da nhờn và mụn. Chính điều này đã gây ra cho các chị em không ít chuyện dở khóc dở cười mỗi khi phải đụng đến mỹ phẩm trang điểm.

4 cách 'hồi sinh' làn da thiếu sức sống và khô sạm

Ánh nắng mặt trời, môi trường ô nhiễm, cùng với đó là tâm lý không ổn định, làm việc mệt mỏi, thức khuya, thiếu ngủ... khiến làn da trở nên khô sạm, thiếu sức sống, làm chị em có p...

Mách bạn 5 cách trị mụn tận gốc bằng tỏi chắc chắn bạn chưa biết

Nhờ chứa thành phần sulphur hoạt tính có tính chất kháng sinh tự nhiên, nên tỏi có khả năng diệt khuẩn và kháng viêm rất cao, nên tỏi có tác dụng trị mụn.

Điều gì xảy ra nếu bạn không mặc áo ngực

Thoải mái, dễ thở, ngủ ngon hơn, làn da săn chắc, kích thước vòng một tăng là những lợi ích bất ngờ từ việc không mặc áo ngực phái nữ nên biết.

99% chị em sẽ mua Vitamin E ngay khi biết được những điều này

Viên vitamin E rẻ bèo nhưng lại có công dụng làm đẹp vô cùng hữu hiệu cho phái đẹp đấy. Sau đây là 10 công dụng làm đẹp của vitamin E bạn nhất định phải biết.

5 quy tắc mà người có làn da khỏe đẹp luôn tuân theo

Nếu muốn sở hữu một làn da trong mơ thì 5 quy tắc sau đây tuyệt đối bạn phải làm theo, theo boldsky.

Bí quyết sở hữu làn da căng mịn như phụ nữ Hàn chỉ trong 1 tuần

Sở hữu làn da căng mịn, mượt mà như phụ nữ Hàn chính là ao ước của biết bao cô gái hiện nay. Nhưng liệu bạn đã biết rõ bí quyết nào, để họ lại có được làn da quyến rũ, đầy mê hoặc ...

5 bí quyết về ăn uống giúp bạn giảm cân

Ăn ít vào ban đêm, ăn chất xơ, tập trung ăn không xao nhãng... là bí quyết thường có trong các chương trình giảm cân khoa học, theo news.com.au.

4 cách làm ngực nở nang nhanh chóng chỉ tốn vài chục ngàn đồng

Chỉ với 4 cách sau đây, những cô nàng ngực lép sẽ không phải lo lắng vì vòng 1 mãi phẳng lỳ nữa.

Bí quyết giảm cân nhanh mà vẫn đẹp dành cho mọi chị em phụ nữ

Thân hình mất cân đối khiến càng ngày càng mất điểm trong mắt người đối diện. Và mặc dù đã tìm đủ mọi cách để giảm cân cấp tốc, nhưng hiệu quả chẳng là bao, ngược lại còn khiến nha...

Mỡ bụng sẽ tan biến nếu bạn chịu ăn những món này vào buổi trưa

Ăn uống khoa học là cách tốt nhất để bạn duy trì vóc dáng khỏe mạnh, đẹp mắt. Bạn hãy tham khảo ngay những món ăn dưới đây để góp phần tiêu diệt mỡ bụng, nhất là các quý cô văn phò...

Tôi phải làm sao khi bồ có thai

Chúng tôi quan hệ với nhau 17 tháng rồi nhưng chưa bao giờ cô ấy đòi hỏi điều gì. Giờ cô ấy có thai, tôi lại có vợ con rồi, phải làm sao đây?

Những đồ ăn, thức uống khiến bạn dễ béo tròn béo trục

Mặc dù đây là những món ăn này rất ngon lành, chúng lại chứa rất nhiều chất béo khiến bạn dễ tăng cân.

12 siêu thực phẩm đẩy lui lão hóa

Để có ngoại hình tươi sáng, bạn không cần gò mình vào thực đơn kham khổ, chán ngắt, mà có rất nhiều lựa chọn phong phú, đầy hương sắc.

Bí quyết để 2 ngày giảm 5 kg nhờ loại rau bán khắp chợ

Bạn sẽ bất ngờ với công dụng giảm béo thần kỳ của loại thảo mộc này. Hãy cùng xem, thứ gì có thể tiêu giúp bạn 5kg trong vòng 2 ngày nhé!

11 vitamin giúp làn da trắng mịn

Vitamin không chỉ có lợi cho sức khỏe, mà còn ngăn ngừa lão hóa da, mang lại cho bạn làn da trẻ trung, tươi sáng.

Minh Triệu: Eo thon nhờ kiêng tinh bột và chăm múa cột

Không chỉ đẹp mê hồn với thân hình gợi cảm, siêu mẫu Minh Triệu còn là một bậc thầy về dinh dưỡng và rèn luyện cơ thể. Cùng học lỏm một số bí kíp khỏe đẹp từ những chia sẻ của cô

Tạm biệt sâu răng, vàng răng bằng hỗn hợp tự chế ngay tại nhà

Chỉ cần áp dụng hỗn hợp tự chế này trong một tuần. Bạn sẽ nói lời tạm biệt với sâu răng, vàng răng.

10 tuyệt chiêu giúp đôi mắt khỏe, đẹp

Bằng cách thực hiện thường xuyên các bài tập dành cho mắt và áp dụng chế độ dinh dưỡng hợp lý bạn sẽ sở hữu đội mắt sáng, khỏe.

4 loại mặt nạ tự nhiên giúp xóa quầng thâm mắt

Quầng thâm mắt được hình thành do thiếu ngủ, thiếu chăm sóc vùng mắt, và di truyền... Và nó không chỉ làm ảnh hưởng đến cách người khác đánh giá tuổi của bạn già hơn so với tuổi th...

Làm sao để chồng thoát khỏi cơn say nắng

Hơn nửa đời người, không cam tâm gia đình bị tan vỡ, cũng không chấp nhận họ tiếp tục như thế, hoài nghi họ đến với nhau cũng không bền vững, tôi luôn muốn giữ lại hạnh phúc của mì...

Tuyệt chiêu của những bà mẹ giảm cân vẫn khỏe đẹp sau sinh

Những thức ăn giàu protein chứa hooc-môn chống đói sẽ làm bạn no hơn so với những loại nhiều tinh bột. Và cá, thịt bò hoặc trứng chính là những thực phẩm giàu protein, mặt khác chú...

3 tuyệt chiêu giúp loại bỏ mụn bằng mặt nạ

Thực tế cho thấy phụ nữ không cần dùng hóa chất để phòng và điều trị mụn trứng cá, mà một số biện pháp khắc phục tại nhà cũng đạt hiệu quả không kém, theoMedical Daily.

Sai lầm khi ăn uống khiến bạn tăng cân đột ngột

Ăn uống không đúng cách là một trong những nguyên nhân khiến bạn tăng cân nhanh chóng.

Bạn có biết cách rửa mặt?

Để hoàn thiện thói quen rửa mặt và giúp làn da khỏe mạnh, chị em nên tránh những thứ sau đây, theo boldsky.

Những thói quen không ngờ 'giết chết răng'

Răng miệng có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe, nhưng nhiều người trong chúng ta đang vô tình thực hiện các thói quen hằng ngày gây tổn thương cho răng.

Làm sao để chọn mỹ phẩm không chứa corticoid?

Em được chẩn đoán là viêm da do dùng kem chứa thành phần corticoid. Xin bác sĩ giải thích corticoid là chất gì, tác hại ra sao và cách chọn mỹ phẩm không chứa corticoid

Nếu không lên giường với cô ấy, làm sao anh biết giá trị của em

Tận mắt bắt gặp bạn trai ngủ với người con gái khác, vậy mà anh ta dửng dưng như không khi cho rằng "Nếu không thử với cô ấy thì làm sao anh biết em tuyệt nhất".

Làm sao tôi có thể thoát định mệnh

Lan gọi tôi ra quán cà phê và thông báo cô ấy đã có thai. Tôi choáng váng tột độ. Sau cảm giác đó, tôi lại vừa mừng, vừa lo. Mừng vì chưa bao giờ tôi hình dung ra mình lại có thể s...

Không biết làm sao khi vợ cũ cho con vào nhà nghỉ cùng nhân tình

Tôi không biết vợ tác động gì với con, nhưng con bé dạo này cứ xa lánh bố khiến tôi rất buồn.

"Yên tâm đi, anh chỉ cầm tay em ngủ thôi thì làm sao có thai được"

Yên tâm đi, anh chỉ cầm tay em ngủ thôi thì làm sao có thai được. Tùng đã nở nụ cười tươi rói khi Chi gật đầu đồng ý. Nhưng rồi...

Làm sao quên anh, mối tình đầu của em?

Anh biết anh đã làm em buồn nhiều lắm. Nhưng lại không thể làm gì khác được...

Phải làm sao khi phát hiện chồng hay "à ơi" với các cô lả lơi trên mạng

Có cô dũng cảm thì xưng hẳn là bạn của chồng tôi, quen chồng tôi trên mạng và rất hồn nhiên nói: "Vậy mà anh ấy nói với em là anh ấy chưa có vợ, lại còn rủ em đi uống cafe nữa, may...

Không phải con mình, làm sao chồng tôi yêu thương được

Tôi những tưởng anh đã nguôi ngoai quá khứ, nhưng hóa ra không phải. Con trai tôi chính là thứ nhắc nhớ rõ nhất lỗi lầm của tôi.

"Làm sao mua lại các trạm BOT?"3

Trước đề xuất Nhà nước nên mua lại các trạm thu phí BOT, Thứ trưởng Bộ GTVT Nguyễn Hồng Trường chia sẻ: Có một số nước tiến hành mua lại các trạm thu phí BOT, nhưng đó là những quố...

Phải làm sao khi 7 năm sống chung không cưới, giờ anh đòi chia tay

7 năm sống chung với nhau không cần cưới hỏi, không cần danh phận cuối cùng tôi cũng bị người đàn ông bội bạc ấy "hất" ra ngoài.

Làm sao với người mẹ chồng vừa lười vừa chậm chạp?

Có hôm tôi bận việc đến 12 giờ trưa mới về đến nhà mà mọi thứ vẫn y nguyên. Tôi lại bắt tay vào làm việc để kịp giờ làm chiều, từ nấu cơm, rồi nấu cháo cho bé ăn, rồi cho con ăn. Ứ...