Làm sáng da với nước chanh và dưa chuột
Cả nước chanh và dưa chuột đều có lợi cho da. Khi kết hợp hai thành phần này càng làm tăng thêm lợi ích, giúp da sáng mịn…
1. Lợi ích của chanh đối với da
Chanh không chỉ là một thành phần phổ biến trong ẩm thực mà còn đóng vai trò quan trọng với sức khỏe làn da. Chanh giàu vitamin C, chống lại các gốc tự do, có thể gây tổn thương da, dẫn đến lão hóa sớm và nhiều vấn đề về da khác nhau. Vitamin C đóng một vai trò quan trọng trong việc sản xuất pro-collagen, tiền chất để tạo ra collagen, duy trì độ đàn hồi và săn chắc của da.
Ngoài ra, chanh có đặc tính làm se tự nhiên giúp giảm lượng dầu thừa. Axit trong chanh thúc đẩy quá trình tẩy tế bào chết để có làn da sáng hơn. Tuy nhiên điều này cũng có thể gây ra tình trạng nhạy cảm với ánh sáng, dẫn tới da có thể dễ bị cháy nắng hơn, sau khi thoa nước cốt chanh lên da (hoặc tiêu thụ nước cốt chanh) khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Do đó, luôn sử dụng kem chống nắng nếu kết hợp chanh vào bất kỳ quy trình chăm sóc da nào.
Nước chanh và dưa chuột giúp cung cấp nước và các chất dinh dưỡng thiết yếu giúp da sáng mịn.
2. Lợi ích của dưa chuột đối với da
Dưa chuột với hàm lượng nước cao, là thành phần dưỡng ẩm và làm mới da rất tốt. Duy trì độ ẩm rất quan trọng đối với sức khỏe làn da, thúc đẩy lưu thông, duy trì hàng rào độ ẩm của da, giúp da khỏe mạnh, giảm viêm, rất có lợi cho làn da nhạy cảm hoặc bị kích ứng.
Dưa chuột cũng chứa silica, giúp duy trì cấu trúc và độ đàn hồi của da, giúp da trông trẻ trung và căng mọng hơn. Tính chất làm mát của dưa chuột cũng làm giảm bọng mắt và mẩn đỏ, đặc biệt là quanh mắt.
3. Tác dụng kết hợp của nước chanh và dưa chuột
Khi kết hợp, chanh và dưa chuột tạo nên một thức uống tươi mát và lành mạnh cho làn da. Uống nước chanh và dưa chuột có thể tăng cường độ ẩm, ngăn ngừa mụn, giúp da sáng hơn.
Hỗn hợp nước chanh và dưa chuột rất giàu chất chống oxy hóa và vitamin giúp tái tạo da. Việc sử dụng thường xuyên có thể mang lại làn da rạng rỡ hơn.
Lưu ý: Mặc dù nước chanh và dưa chuột có lợi cho da, nhưng cần nhớ làn da sáng mịn đạt được thông qua sự kết hợp của nhiều yếu tố như chế độ ăn uống cân bằng, giữ đủ nước, thói quen chăm sóc da và chống nắng thường xuyên…
Trước khi thực hiện bất kỳ thay đổi đáng kể nào trong chế độ ăn uống hoặc thói quen chăm sóc da, hãy cân nhắc tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn dễ bị dị ứng.
4. Cách làm nước chanh dưa chuột
Video đang HOT
Thành phần
1 quả dưa chuột.
Nước cốt chanh tự nhiên
Nước vừa đủ
Cách làm
Cắt dưa chuột thành từng lát và cho vào máy xay sinh tố cùng với nước, xay nhuyễn.
Thêm nước cốt chanh vào và trộn lại một lần nữa.
Đổ hỗn hợp ra ly, thêm đường hoặc mật ong (tùy ý), rồi thưởng thức.
Vỏ chuối và 10 thứ làm cho làn da của bạn đẹp hơn ngay lập tức
Nghiên cứu cho thấy có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến tình trạng da của chúng ta: thiếu ngủ, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, căng thẳng, lười vận động, ô nhiễm không khí và tiêu thụ đường.
Để có làn da đẹp, bạn có thể dùng những thứ đơn giản có sẵn trong nhà.
Kem đánh răng
Kem đánh răng thực sự hữu ích trong việc chống lại mụn trứng cá. Nó có thể được sử dụng như một thành phần để rửa mặt. Hãy thoa một lượng nhỏ kem đánh răng, để khô trong vài phút và rửa sạch sau đó. Nhớ kiểm tra các thành phần của hỗn hợp trước khi thoa lên da. Natri lauryl sulfat, triclosan và natri florua có thể gây kích ứng.
Bí quyết giúp làn da đẹp và trở nên mịn màng ngay lập tức.
Vỏ cam
Vỏ cam rất tốt để làm mới và nuôi dưỡng làn da với các vitamin hữu ích và làm giảm mụn trứng cá. Trộn vỏ cam với nước hoa hồng hoặc sữa chua, đắp hỗn hợp lên mặt, để trong 15 phút. Loại bỏ mặt nạ này bằng nước mát và lặp lại quy trình vài lần một tuần.
Khoai tây
Nếu bạn đắp bã khoai tây lên mặt 2 lần/ngày sẽ giúp da sáng mịn, trắng sáng tự nhiên. Bạn cũng có thể sử dụng những lát khoai tây sống để loại bỏ quầng thâm, chỉ cần cắt hai lát và đặt chúng dưới mắt của bạn trong một thời gian.
Mật ong
Mật ong cũng có thể được sử dụng để cải thiện tình trạng da của bạn và như một phương pháp điều trị chống lại mụn nhọt do đặc tính kháng khuẩn, khử trùng và chữa lành vết thương. Nếu bạn thoa mật ong lên da ẩm và massage cách ngày, các vết thâm trên da sẽ giảm bớt, da trở nên mềm mại, mịn màng và khỏe mạnh.
Dầu ô liu
Dầu ô liu rất tốt để dưỡng ẩm cho làn da của bạn, giúp da sáng tự nhiên, bảo vệ và sửa chữa các tế bào da. Để đạt được kết quả tốt nhất, hãy massage vài giọt dầu ô liu lên mặt và cổ, sau đó đắp khăn ấm lên mặt trong khoảng 40 giây. Sau đó, lau sạch dầu thừa trên mặt.
Dưa chuột
Dưa chuột rất tốt cho làn da của bạn, tốt nhất khi kết hợp với sữa chua. Mặt nạ dưa chuột làm mát da, phục hồi và cấp ẩm cho da, đồng thời giảm sưng tấy. Nó rất tốt để làm dịu vết cháy nắng và loại bỏ bọng mắt quanh mắt.
Baking soda
Là một phương pháp tự nhiên để tẩy tế bào chết. Bạn có thể trộn với dầu ô liu để làm mặt nạ loại bỏ các tế bào da chết, làm dịu da và làm trung hòa pH của da. Để có kết quả tốt nhất, hãy sử dụng mặt nạ này mỗi tuần một lần. Hỗn hợp dầu dừa và baking soda cũng là một phương thuốc tốt chống lại bệnh eczema.
Vỏ chuối
Chuối và vỏ chuối giúp trị mụn, giảm mụn nhọt và xóa nếp nhăn. Chà xát vỏ lên vùng có mụn cho đến khi bên trong vỏ thâm lại, để yên một lúc rồi rửa mặt sạch bằng nước ấm. Lặp lại quy trình trong vài ngày. Để xóa nếp nhăn, hãy thoa một chút chuối nghiền lên vùng có nếp nhăn.
Chuối và vỏ của chúng rất hữu ích cho việc nuôi dưỡng và cung cấp nước cho da vì chúng chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất như kali, magiê, chất xơ và protein.
Chanh
Bác sĩ da liễu khuyên bạn không nên sử dụng chanh trên mặt trực tiếp nếu bạn có làn da nhạy cảm, nhưng họ thừa nhận rằng chanh có tác dụng kỳ diệu khi kết hợp với các thành phần khác, như mật ong, dầu ô liu, đường, sữa chua hoặc dưa chuột. Chanh có thể giúp giảm mụn, giảm nhờn và làm sáng da
Trà xanh
Trà xanh có thể đảo ngược các dấu hiệu lão hóa, phục hồi da và mang lại vẻ tươi sáng tự nhiên. Nó có thể được sử dụng kết hợp với kem và đường nâu hoặc với mật ong để làm mặt nạ làm dịu da.
Nha đam
Lô hội thường được sử dụng trong thẩm mỹ. Ngoài các tính năng chữa bệnh, nó còn có tác dụng giữ ẩm, chống viêm, khử trùng và chống lão hóa da. Gel lô hội có thể loại bỏ các đốm đen trên da. Điều bạn cần làm là lấy gel ra khỏi lá lô hội và thoa trên da mỗi ngày để có kết quả tốt nhất.
5 cách giúp trẻ hóa làn da chỉ với rau mùi rẻ bèo chưa tới 5.000 đồng Rau mùi rất bổ dưỡng và có nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp nhưng những lợi ích thần kỳ của nó đối với làn da thường bị bỏ qua. Bạn đã bao giờ nghĩ rằng rau mùi rắc lên món ăn của bạn như một món trang trí có thể là vũ khí bí mật để có làn da rạng...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da

Cải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổi

7 loại thực phẩm kết hợp với hạt chia sẽ tăng hiệu quả giảm cân

Tại sao chúng ta lại phải tẩy trang mỗi ngày?

Cách để tránh khô môi sau khi thoa son

Bài tập nhanh 10 phút giúp cơ bụng săn chắc

Có phải bôi kem chống nắng vào ban đêm?

Điều gì xảy ra nếu bạn không bôi kem chống nắng cho cổ?

Hiện tượng lạ: 1 mét vuông 10 Kim Ji Won trên MXH xứ Trung

10 cách giúp thu nhỏ lỗ chân lông

Người bệnh lao da và mô dưới da cần chú ý gì khi tập luyện?

4 thói quen xấu cần bỏ ngay nếu không muốn hủy hoại làn da
Có thể bạn quan tâm

Vợ chồng Huyền thoại Hollywood Gene Hackman đã chết 9 ngày trước khi được phát hiện
Sao âu mỹ
13 phút trước
Lý do Mạc Anh Thư và Huy Khánh ly hôn
Sao việt
16 phút trước
ASEAN sẵn sàng thông qua Kế hoạch chiến lược Cộng đồng kinh tế 2026-2030
Thế giới
28 phút trước
10 giây cam thường bóc nhan sắc thật khó tin của tình trẻ tin đồn Lưu Diệc Phi
Sao châu á
45 phút trước
Cô giáo gửi ảnh học sinh ngủ trưa và xóa trong 30 giây nhưng đã quá muộn: Phụ huynh quyết định chuyển trường
Netizen
1 giờ trước
Hoà Minzy "nâng khăn sửa túi" cho Văn Toàn cực tình, ngượng chín mặt khi diễn cảnh hò hẹn, chemistry tràn màn hình
Sao thể thao
1 giờ trước
Gã trai dùng clip sex tống tiền nữ Việt kiều Mỹ
Pháp luật
1 giờ trước
Ai có thể thay thế Trấn Thành, Trường Giang ở Running Man Việt Nam?
Tv show
2 giờ trước
Tử vi 12 con giáp thứ Bảy ngày 1/3/2025: Thân quá khắt khe, Dậu gặp trở ngại
Trắc nghiệm
2 giờ trước
Văn Toàn đóng MV của Hòa Minzy, dân mạng nhiệt tình "đẩy thuyền"
Nhạc việt
3 giờ trước