Làm gì để có thể tập trung khi học bài ở nhà
Vậy phải làm gì để có thể tập trung khi học bài ở nhà?
Tập trung là một điều vô cùng quan trọng đối với mỗi bạn học sinh. Tập trung giúp chúng ta học đến đâu nhớ và hiểu bài ngay đến đấy, thậm chí là nhớ rất lâu và rất kĩ nữa, hay nói một cách khác những kiến thức đó bạn sẽ nắm cực kì chắc, đi thi hay kiểm tra chỉ cần gặp dạng đó là bạn tự tin giải quyết “ngon lành”. Nhưng để tập trung được khi học bài, đặc biệt là học bài ở nhà thì quả là vấn đề nan giải.
Vậy phải làm gì để có thể tập trung khi học bài ở nhà?
Tắt máy tính, rời xa mạng Internet
Nhất là mạng xã hội, thời gian bạn lướt web để xem tin tức hoặc lên chỉ cần lên face xem trạng thái người này, xem ảnh người kia trôi qua rất nhanh.
Ngoảnh đi ngoảnh lại đã mất một, hai giờ đồng hồ, thậm chí là cả buổi. Và hứng thú học hành của bạn khi đó đã bị giảm đi phân nửa, thậm chí bạn còn không được chữ gì vào đầu nữa. Khá nhiều bạn khi chủ vừa ngồi vào bàn học được 15-30 phút lại bật máy tính lên hoặc “ngó” vào Facebook,… xem bạn bè mình có gì mới hay không? Những câu chuyện, việc nhắn tin qua lại trên Facebook sẽ làm bạn càng mất tập trung hơn khi học.
Nói không với điện thoại
Video đang HOT
Hiện nay có rất nhiều bạn rơi vào tình huống vừa học vừa xem điện thoại, một tay vẫn cầm bút viết, tay kia vẫn cầm điện thoại bình thường. Thỉnh thoảng không có việc lại mở điện thoại bấm vài thứ chẳng để làm gì như vào mục tin nhắn mà chẳng đọc tin nhắn nào hay mở album ảnh mà không xem gì, lên mạng “check in” rồi lại “out” ra ngay sau đó vài phút. Hoặc chỉ là như một thói quen, một phản xạ có điều kiện, đến giờ phút đó là phải cầm điện thoại xem dù bạn biết là không có ai nhắn tin hay gọi cho mình cả.
Lên lịch cho việc học
Cụ thể là hôm nay mình sẽ học những môn nào? môn nào trước, môn nào sau và mỗi môn thì cần học cái gì (làm bài tập về nhà hay chuẩn bị bài mới, hay ôn tập để chuẩn bị kiểm tra?) Mỗi môn cần học trong thời gian bao lâu, tránh tình trang đang học môn này lại nghĩ tới môn kia, thế là hứng lên cất sách đang đọc đi, lục lọi môn khác ra, giở được vài trang hay mới làm được 1, 2 bài tập bắt đầu cảm giác “chán” xâm chiếm, lại cất đi, và đem môn khác nữa ra học. Cứ như vậy, mỗi môn bạn chỉ lướt qua một “tí tẹo” và kiến thức cũng chỉ mới kịp xem “sơ sơ” mà chưa kịp “ngấm” vào đầu bạn.
Chuẩn bị đầy đủ mọi thứ từ tinh thần tới vật chất
Ngay từ khi bắt đầu bạn phải luôn xác định cho mình một tinh thần tập trung học tập. Dù ai cũng biết là thời gian đầu chắc chắn bạn sẽ cảm thấy rất bứt rứt, khó chịu khi ngồi học, và trong khi đang học mà đầu bạn vẫn có thẻ suy nghĩ linh tinh tới những thứ khác. Viêc tập trung cũng chỉ đạt 30% – 40% mà thôi. Đó là một điều hết sức bình thường. Nhưng sau mộ thời gian khi quen với việc ngồi học ở nhà, bạn sẽ thấy việc tập trung học không có gì là quá khó khăn cả. Nó sẽ tạo cho mình một thói quen.
Bên cạnh đó, bạn hãy cố gắng sắp xếp bàn học thật gọn gàng, ngăn nắp, sách vở các môn học một cách thứ tự để không mất quá nhiều thời gian mỗi khi cần tìm đến sách vở hay dụng cụ học tập cũng vậy. Bạn nên chuẩn bị bút, thước, bút chì, máy tính, vở… đầy đủ, tránh tình trạng đang học dở thì bút hết mực, hay hết vở rồi lại loay hoay đi tìm bút, vở mới, hay tìm mãi không thấy máy tính ở đâu. Những vấn đề này đều ảnh hưởng tới tâm trạng của bạn, thậm chí ngắt mạch tập trung học bài của chúng ta. Đấy là chưa tính đến một khi đi ra ngoài để uống nước, để mua vở mới bạn sẽ bị cám dỗ bởi vô vàn những thứ hấp dẫn khác so với những con số, những bài văn trong kia. Và kế hoạch học của bạn có thể sẽ bị phá sản ngay từ lúc đó.
Xong một môn bạn nên uống nước nếu thấy khát hoặc bổ sung năng lượng nếu thấy đói, ra ngoài hít thở vươn vai. Thời gian đầu không nhất thiết bạn phải học hết môn này đến môn kia nếu bạn chưa quen hay chưa bắt nhịp được. Nhưng sau đó thì nên tăng dần số lượng môn học và thời gian học mỗi buổi lên. Chắc chắn các bạn sẽ làm được . Và có một kết quả học tập tốt hơn.
Theo Lethuy248 / Trí Thức Trẻ
Bị 'trói', Gin Nguyễn mới chịu ngồi yên học bài
Không thể tập trung, hot boy Hoàng Nam (Gin Nguyễn thủ vai) đã bị nhóm bạn thân dùng băng keo buộc vào ghế để học bài.
Những nét tính cách đặc trưng của hot boy Hoàng Nam (Gin Nguyễn thủ vai) đã được thể hiện rõ nét trong tập 4 của bộ phim sitcom 14 Ngày đấu trí. Đó là một anh chàng thiếu lập trường, dễ lung lay, mê chơi thể thao đến mức không quan tâm đến chuyện học hành.
Gin Nguyễn vào vai cậu học trò Hoàng Nam tăng động, mê thể thao và lười học.
Tình hình của Hoàng Nam xấu đến mức nhóm bạn thân phải nỗ lực tìm mọi biện pháp để ép hot boy vào khuôn khổ. Nếu Ngọc Ly dọa nạt, Ga Ti khuyên nhủ thì Thi Nga dày công hệ thống tài liệu cho Hoàng Nam học tập.
Nhóm Gà Rừng liên tục bày kế để giúp Hoàng Nam tập trung học bài.
Không dừng ở đó, nhóm Gà Rừng phải dùng đến biện pháp mạnh: "trói" Hoàng Nam trên ghế bằng băng keo để ép cậu phải chú tâm vào bài vở. Bên cạnh đó, hàng loạt các chiêu trò chơi xấu của Minh Linh đã đẩy nhóm đến nguy cơ tan rã. Cả nhóm gần như không còn lòng tin với Hoàng Nam.
Sau khi bị bạn thân hiểu lầm, Hoàng Nam đã để cơn giận lấn át lý trí, bộc phát ra thành những cú ném bóng mạnh, liên tiếp và vô thức trên sân bóng rổ. Chỉ đến khi thầy Khắc Hiếu đến bên, giải thích và khuyên nhủ thì cậu bạn mới hiểu và tìm cách đối diện với tình huống của mình.
Quá căng thẳng, Hoàng Nam một mình chơi bóng rổ trong vô thức.
Với sự ân cần và kinh nghiệm của mình, thầy Khắc Hiếu nhẹ nhàng nhắc nhở Hoàng Nam: "Nếu biết tập trung vào mục đích cuối cùng, em sẽ tự biết cách giải quyết khó khăn của bản thân". Nhờ xác định được mục tiêu quan trọng nên dù bị XuAn cầm hòa nhưng Hoàng Nam đã chiến thắng chính mình.
14 Ngày đấu trí là bộ phim hài tình huống kể về trận chiến giành học bổng giữa hai nhóm học sinh trong khoảng thời gian rất ngắn. Không ít khán giả là học sinh nhận thấy một phần hình ảnh của mình trong nhân vật Hoàng Nam. Đó là sự khó khăn, buồn chán, mệt mỏi khi phải ngồi vào bàn học, cố gắng tập trung ghi nhớ những sự kiện, con số, công thức từ sách vở. Bộ phim đem đến thông điệp: "Không bao giờ là quá muộn nếu bạn biết học đúng cách".
Theo Zing
Vẫn học bài dù bị mắc kẹt dưới bánh xe sau ta.i nạ.n Mặc dù gặp ta.i nạ.n mắc kẹt dưới lốp xe tải nhưng n.ữ sin.h Wang Dafan ở Trung Quốc vấn cố giữ lấy chiếc kim từ điển để học bài trong khi đợi người đến giúp Wang Dafan, 18 tuổ.i, đã gặp phải ta.i nạ.n trên đường tới trường và mắc kẹt dưới bánh xe tải, tuy nhiên, dường như cô không muốn...