lạm dụng dầu cá

Dấu hiệu cơ thể đang thiếu Omega-3

Nghiên cứu của Đại học Oxford cho thấy, những người tiêu thụ nhiều Omega-3 sẽ ngủ ngon hơn. Nếu thiếu axit béo này cơ thể sẽ khó đi vào giấc ngủ, thậm chí là thường xuyên mất ngủ.

Tác dụng phụ của dầu cá và lưu ý khi dùng

Dầu cá được biết là có lợi cho sức khỏe nhưng một số người không nên dùng nếu chưa hỏi ý kiến bác sĩ để tránh tác dụng phụ có thể xảy ra.

Nên bổ sung bao nhiêu omega-3 mỗi ngày để có lợi cho sức khỏe?

Một nghiên cứu quy mô nhỏ ở những người trẻ tuổi có triệu chứng trầm cảm đã báo cáo rằng một nhóm nhận 1,4g DHA cộng với EPA mỗi ngày có tình trạng trầm cảm thấp hơn đáng kể so với...

Có rất nhiều loại omega-3, loại nào là tốt nhất?

Acid béo omega-3 rất quan trọng cho sức khỏe, ăn thực phẩm giàu omega-3 như cá béo là cách tốt nhất để bổ sung đủ lượng omega-3. Tuy nhiên, một số người cần bổ sung omega-3 do chế ...

7 lợi ích quan trọng của dầu cá

Lưu ý, omega-3 hỗ trợ phát triển nhận thức, vận động, thị giác và giảm tỷ lệ mắc bệnh chàm dị ứng ở trẻ em. Phụ nữ mang thai nên tham khảo ý kiến của bác sĩ về việc bổ sung omega-3...

Tử vi ngày 18/7/2024 của 12 cung hoàng đạo: Ma Kết gặp phải nhiều áp lực

Đừng tự cho rằng mình là người đứng đầu trong tập thể và người khác phải nghe theo mình. Có những lúc Ma Kết nhìn nhận vấn đề vẫn chưa toàn diện đâu.

Top 5 thực phẩm giúp chống lại mức cholesterol cao

Mức cholesterol cao có thể là do việc lựa chọn ăn uống không đúng cách trong một khoảng thời gian và dưới đây là những thực phẩm giúp bạn giảm lượng cholesterol không lành mạnh.

Loại thuốc bổ nhiều người hay uống được phát hiện có thể ngăn ngừa đột quỵ

Nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí y khoa Stroke, đã phát hiện những người có mức axit béo omega-3 trong máu cao có nguy cơ đột quỵ thấp hơn 17%.

Messi vượt xa Ronaldo về độ phủ sóng

Lionel Messi là cầu thủ có độ phủ sóng nhiều nhất trên Internet ở nhiều quốc trong năm 2023. Messi vượt xa Ronaldo về độ phủ sóng.

Thủ đô của Mexico đứng đầu danh sách 20 thành phố văn hóa tốt nhất thế giới

Với nhiều bảo tàng giá trị và đặc trưng, thủ đô Mexico City được đánh giá đặc biệt cao về chất lượng và cơ hội của người dân tiếp cận với các nền văn hóa.

Nhà hát Hồ Gươm của Việt Nam đứng đầu ‘Top 10 nhà hát opera tuyệt vời nhất thế giới’

Nhà hát Hồ Gươm của Việt Nam đứng đầu danh sách Top 10 nhà hát opera tuyệt vời nhất thế giới do tổ chức Giải thưởng Du lịch Thế giới World Travel Awards (WTA) công bố trên trang we...

9 mẹo nhỏ chăm sóc tóc trong mùa đông lạnh

Chỉ cần biết được những bí kíp đơn giản dưới đây thì bạn sẽ không cần lo lắng về mái tóc của mình sẽ bị khô xơ trong mùa đông lạnh.

Những món ăn giúp tránh trầm cảm sau sinh

Khác biệt giữa hai loại dầu này là loại axit béo Omega-3 mà chúng chứa đựng. Dầu tía tô giàu axit alpha linolenic (ALA), trong khi dầu cá giàu EPA và DHA.

Vitamin và chất bổ sung cần thiết cho làn da khô

Da khô là tình trạng có thể xảy ra do mất nước, lão hóa, thời tiết chuyển mùa, dị ứng và thiếu vi chất dinh dưỡng. Tùy thuộc vào từng nguyên nhân sẽ có phương pháp điều trị khác nh...

Tinh dầu giúp kích thích tóc mọc nhanh

Tinh dầu hương thảo kích thích mọc tóc mới và có thể được sử dụng để điều trị chứng rụng tóc nội sinh tố. Bạn có thể sử dụng dầu hương thảo bằng cách: Trộn một vài giọt dầu hương t...

Thủ tướng Thái Lan Prayut Chan-o-cha gia nhập đảng mới

Ngày 9/1, Thủ tướng Thái Lan Prayut Chan-o-cha đã gia nhập đảng Quốc gia Thái Thống nhất (UTN), một bước tiến tới kế hoạch tranh cử thêm một nhiệm kỳ nữa

Những dưỡng chất, thực phẩm ‘vàng’ dành cho người huyết áp cao

Theo Hiệp hội Y khoa Mỹ, cách tốt nhất bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể là thông qua chế độ dinh dưỡng hằng ngày, và điều này cũng không ngoại lệ đối với những người mắc bệnh huy...

Ireland đứng đầu bảng xếp hạng giáo dục EU

Hơn một nửa người dân từ 25 - 64 tuổi (53%) tại Ireland có bằng đại học, cao hơn mức trung bình (33%) của các quốc gia trong Liên minh châu Âu

Ăn gì để hết mụn?

Mụn luôn là nỗi ám ảnh kinh hoàng của rất nhiều người, ảnh hưởng tâm lý nặng nề. Nguyên nhân gây mụn có thể xuất phát từ chế độ ăn uống của bạn không phù hợp

Logo bóng đá Anh biến đổi kỳ lạ sau trận thắng Iran 6-2

Logo Hiệp hội bóng đá Anh bỗng biến đổi thành 5 chú sư tử sau trận thắng từng bừng 6-2 trước Iran trong khuôn khổ vòng bảng World Cup 2022

Ninh Bình đứng đầu danh sách điểm đến hàng đầu Đông Nam Á

Theo Trung tâm thông tin (Tổng cục Du lịch - Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch), chuyên trang du lịch Time Out vừa xướng tên Ninh Bình đứng vị trí thứ nhất trong danh sách điểm đến h...

Ninh Bình đứng đầu top 5 điểm đến có vẻ đẹp hoang sơ

Mới đây, chuyên trang du lịch Time Out đã điểm tên những danh thắng hoang sơ như đá quý ở Đông Nam Á nhưng vẫn chưa được nhiều du khách nước ngoài biết tới. Đứng đầu danh sách này ...

Google Chrome đứng đầu danh sách các trình duyệt web dễ bị tin tặc tấn công

Một nghiên cứu mới từ Atlas cho thấy Google Chrome là trình duyệt web dễ bị tấn công nhất vào năm 2022. Trình duyệt web là ứng dụng rất quan trọng trên điện thoại di động, máy tính...

Sơn Đoòng đứng đầu top hang động tự nhiên lớn nhất thế giới

Hang Sơn Đoòng được trang du lịch Wonderslist công bố thuộc danh sách 10 hang động tự nhiên lớn và kỳ vĩ nhất thế giới. Có vô vàn hang động tự nhiên trên thế giới chưa bị can thiệp...

Hang Sơn Đoòng đứng đầu danh sách 10 hang động tự nhiên kỳ vĩ nhất thế giới

Trang du lịch Wonderslist vừa công bố 10 hang động tự nhiên kỳ vĩ nhất thế giới, trong đó hang Sơn Đoòng (thuộc Di sản thiên nhiên thế giới Vườn quốc gia Phong Nha - Kẻ Bàng, tỉnh ...

TP Hồ Chí Minh đứng đầu danh sách điểm đến của mùa thu 2022

Tạp chí nổi tiếng Condé Nast Traveler của Mỹ đã tổng hợp dữ liệu từ các trang web tìm kiếm du lịch và công bố top 7 điểm đến đang được du khách Mỹ tìm kiếm nhiều nhất mùa thu năm n...

Sài Gòn đứng đầu danh sách điểm đến mùa thu của tạp chí danh tiếng thế giới

Dựa theo dữ liệu từ các trang web tìm kiếm du lịch hàng đầu, tạp chí danh tiếng Condé Nast Traveler của Mỹ vừa chọn ra 7 điểm đến toàn cầu là xu hướng du lịch mùa thu năm nay

Mỹ có 5/10 thành phố giàu nhất thế giới

Mỹ có 5/10 thành phố giàu nhất thế giới và New York là thành phố đứng đầu danh sách này. Theo công ty tư vấn di trú đầu tư Henley & Partners, 5 thành phố của Mỹ trong danh sách 10 ...

Sau một thập kỷ, Samsung xứng đáng gương mặt đại diện của Android

Sau gần 14 năm kể từ khi Android ra mắt, hầu như ai cũng phải công nhận rằng Samsung đã và đang giữ vững vị trí đứng đầu gần như không thể thay thế trong ngành công nghệ smartphone

BS da liễu cảnh báo 3 sai lầm khiến da dễ lão hóa, nhăn nheo trước tuổi

Dù chúng ta không thể nào tránh hoàn toàn lão hóa, nhưng nếu can thiệp kịp thời thì sẽ có nhiều cách để giảm các dấu hiệu của tuổi già - đặc biệt nếu chúng xảy ra trước khi bạn sẵn...

Việt Nam đứng đầu bảng xếp hạng điểm đến yêu thích của du khách Hàn Quốc

Ngoài sự hấp dẫn của những bãi biển và sự thân thiện, hiếu khách, thì việc người Hàn Quốc quay lại Việt Nam làm việc sau thời gian giãn cách cũng là một trong những lý do đưa Việt ...

Thanh Hóa: Trường huyện đạt nhiều điểm 10 nhất thi tốt nghiệp THPT 2022

Với 19 điểm 10 đạt được tại Kỳ thi tốt nghiệp THPT 2022, Trường THPT Hậu Lộc 1 (Hậu Lộc, Thanh Hóa) dẫn đầu tỉnh Thanh Hóa về tổng số điểm 10. Trao đổi với phóng viên Báo GD&TĐ, bà...

Những địa phương dẫn đầu và đứng cuối về điểm trung bình 9 môn thi

Trà Vinh, Hà Giang là cái tên quen thuộc trong danh sách các địa phương có điểm trung bình thấp nhất trong khi Nam Định thường ở nhóm dẫn đầu. Nam Định đứng đầu cả nước về điểm tru...

Cả nước có 1.094 bài thi bị điểm liệt, môn tiếng Anh đứng đầu

Kỳ thi tốt nghiệp THPT 2022, cả nước có 1.094 bài thi bị điểm liệt, trong đó tiếng Anh nhiều nhất, với 423 bài. 0 giờ ngày 24-7, Bộ GD&ĐT đã công bố điểm thi cũng như phổ điểm 9 mô...

Hai năm liên tiếp, Hà Nội nhiều thí sinh dính điểm liệt nhất cả nước

Trong số các bài thi tốt nghiệp THPT 2022 bị điểm liệt, Hà Nội có đến 127 bài, nhiều nhất trong 63 tỉnh, thành phố. Theo thống kê từ dữ liệu điểm thi tốt nghiệp THPT năm 2022, Hà N...

iPhone 13 Pro Max đứng đầu top 5 iPhone pin tốt nhất, số 2 gây bất ngờ

Không khó để nhận ra iPhone 13 Pro Max là cái tên đứng đầu trong top 5 iPhone có pin tốt nhất hiện nay. Nhưng chiếc iPhone giữ vị trí số 2 có thể gây bất ngờ

‘Yet To Come’ của BTS đứng đầu bảng xếp hạng Billboard Global và Oricon

Theo Billboard hôm thứ Hai (20/6) (giờ địa phương Mỹ), bài hát Proof nằm trong album mới của nhóm nhạc 7 thành viên đã hạ cánh ở vị trí số 1 trên bảng xếp hạng các album chính của ...

Nhạc phim ‘Encanto’ giành 6 tuần đứng đầu BXH Billboard 200

Mới đây, Billboard đã chính thức công bố bảng xếp hạng (BXH) Billboard 200 tuần vừa qua. Album Encanto của Disney tiếp tục nắm giữ vị trí quán quân trong tuần kết thúc vào ngày 17/...

Ca khúc đám cưới của Hương Ly đứng đầu BXH #zingchart sau một ngày

Bài hát có nhịp điệu nhanh, vui tươi, bắt tai. Bản phối được thực hiện bởi producer Sinkra - người đứng sau thành công của loạt hit như Rồi tới luôn, Khuê Mộc Lang

Bài hát mang âm hưởng ma mị đứng đầu bảng xếp hạng #zingchart

Ca khúc Ái nộ mang âm hưởng ma mị đánh dấu lần đầu hợp tác của Yến Tatoo và producer Masew vừa tiến thẳng lên vị trí top 1 #zingchart real-time

Red Velvet đứng đầu bảng xếp hạng iTunes trên toàn thế giới với album mới “Queendom”

Sau gần 2 năm im ắng trên đường đua âm nhạc, Red Velvet quay trở lại và làm mưa làm gió trên các bảng xếp hạng âm nhạc toàn thế giới với album mới nhất mang tên Queendom

Review nhanh 7 loại thực phẩm chức năng hot hit: Quảng cáo thì xịn lắm nhưng thực hư ra sao?

Cả loạt thực phẩm chức năng như dầu cá, sữa ong chúa, viên uống collagen... cô bạn này đều đã thử qua nhưng kết quả xem chừng may rủi.

Bổ sung dầu cá có thể giảm nguy cơ ung thư vú

Mọi người thường dùng thực phẩm bổ sung để cải thiện sức khỏe đường ruột, nhưng nghiên cứu mới của các nhà khoa học đến từ Đại học Y khoa Wake Forest (Mỹ) cho biết, có một loại thự...

Kiểm soát ăn uống để không bị tăng cân trong kỳ nghỉ lễ

Trong dịp nghỉ lễ, việc ăn uống hay tụ tập bạn bè khiến bạn lo lắng bị tăng cân. Để kiểm soát tốt cân nặng của mình, bạn hãy hạn chế ăn các đồ ăn vặt nhiều dầu mỡ

Trọn bộ bí kíp giảm mụn thần tốc sau đây chắc chắn sẽ giúp bạn có làn da đẹp

Chúng có thể không thần thánh để hô biến mụn biến mất ngay lập tức nhưng sẽ giúp làn da khoẻ hơn và dịu mụn hơn hẳn.

TPHCM đứng đầu 10 TP có chi phí sinh hoạt rẻ nhất cho người nước ngoài

Khoảng 77% người nước ngoài được khảo sát đang sinh sống ở TPHCM cho biết họ cảm thấy hài lòng với mức sống trong điều kiện tài chính của mình.

Thành phố nhiều chuột nhất nước Mỹ 6 năm liên tiếp

Chicago, hay còn có biệt danh là Thành phố Lộng gió, đứng đầu bảng xếp hạng các thành phố Mỹ nhiều chuột nhất trong năm thứ 6 liên tiếp, theo Dịch vụ Kiểm soát Sâu bọ Orkin.

Sau mổ ung thư đường tiêu hóa, ăn gì để cơ thể khỏe?

Sau phẫu thuật, bệnh nhân không nên ăn quá no hay quá nhiều trong một bữa mà ăn đồ lỏng, dễ tiêu, thay mỡ động vật bằng dầu oliu, dầu cá...

Tháng 9: dấu ấn khẳng định vị thế của Samsung, tiếp tục là thương hiệu TV lớn nhất thế giới suốt 14 năm liên tiếp

Năm 2020 dự kiến sẽ tiếp tục là năm thứ 15, Samsung đứng đầu thị trường về doanh số TV .Ảnh hưởng của suy thoái kinh tế toàn cầu dường như không làm chậm bước tiến của Samsung - ôn...

9 loại thực phẩm nên ăn để có mái tóc khỏe đẹp

Bổ sung dưỡng chất và dinh dưỡng cho mái tóc thông qua ăn các loại thực phẩm là một liệu pháp vừa không đắt tiền, vừa dễ thực hiện mà lại hiệu quả.