làm đẹp với nho khô

Điểm danh 7 loại trái cây phổ biến nếu ăn vào buổi tối sẽ thành “độc dược” cho sức khỏe

Bình thường ăn trái cây rất có lợi đối với sức khỏe, nhưng có những loại trái cây không thể ăn bừa và ăn trái cây nhất định phải chú ý đến thời gian. Nếu ăn những loại trái cây này vào ban đêm, không những không có tác dụng bổ dưỡng, mà...

[Chế biến] – Công thức làm bánh bông lan nho khô chuẩn ngon hết ý

Bánh bông lan nho khô mềm ẩm làm món ăn sáng cũng hợp mà làm món ăn chơi cũng không chê vào đâu được.

[Chế biến] – Bánh bông lan nho khô mềm ngon lại dễ làm ai ăn cũng thích

Thưởng thức món bánh bông lan nho khô vừa mềm ngon lại có độ ngọt vừa phải cũng ly sữa hoặc trà nóng thì còn gì bằng.

Những thực phẩm giàu tính kiềm

Thường xuyên bổ sung thực phẩm có tính kiềm vào chế độ ăn sẽ làm giảm gánh nặng của cơ thể trong việc trung hòa a xít, giúp cơ thể hấp thu các chất dinh dưỡng dễ dàng hơn, ngăn chặ...

Ăn uống ở người huyết áp thấp như thế nào?

Một chế độ ăn uống phù hợp đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát huyết áp. Dưới đây là những thực phẩm dành cho người bị huyết áp thấp.

Ăn gì để cơ thể lúc nào cũng tràn đầy năng lượng?

Muốn cơ thể lúc nào cũng sôi nổi và tràn đầy năng lượng, bạn có thể chọn những thực phẩm chuyên biệt để ăn.

Liệt kê 5 loại thực phẩm không có tác dụng giảm cân thần thánh như bạn tưởng

Chuối, nho khô hay sữa chua không đường là những món thực phẩm được khuyên dùng trong chế độ giảm cân nhưng sự thật thì sao?

Lợi ích bất ngờ của nho sấy đối với sức khỏe

Tết đến, nhiều loại bánh mứt được bày bán và giữa nhiều loại bánh mứt này, bạn chưa biết sẽ chọn loại nào để tốt cho sức khỏe. Nếu vậy, hãy chọn nho sấy để đạt được những lợi ích s...

Những thực phẩm có ích cho người bị huyết áp thấp

Huyết áp thấp kéo dài sẽ khiến máu không lưu thông được đến nhiều phần khác nhau của cơ thể và đặt các cơ quan nội tạng như tim và gan trong tình trạng nguy hiểm.

[Chế biến] – Chè hạt sen nho khô thơm ngon, thanh mát

Chè hạt sen nho khô thanh mát, giúp an thần và thải độc gan hiệu quả mà hương vị lại thơm ngon, tuyệt vời.

Mách bạn loại quả và hạt làm tăng ham muốn tình dục

Nếu bị giảm ham muốn tình dục hoặc độ di động tinh trùng thấp, bạn cần theo dõi chế độ ăn uống để cải thiện sức khỏe tình dục.

Tẩy trắng răng sau những ngày ăn uống nhiều

Vỏ chuối không vô dụng như bạn nghĩ đâu nhé, nó sẽ giúp bạn tẩy trắng răng cực kỳ hiệu quả mà không tốn kém bất cứ chi phí nào đâu đấy, nhờ chất potassium và các khoáng chất khác k...

Thực phẩm chăm sóc mái tóc thẳng mượt trong mùa thu

Thịt nạc ngoài tác dụng quan trọng cho lưu lượng máu và tăng trưởng cơ bắp, thịt nạc cũng có hiệu quả cho sự tăng trưởng tóc. Điều này là bởi vì thịt nạc là kho chứa sắt, đó là chấ...

Ảnh độc thu hoạch nho xanh không hạt nổi tiếng

Vùng Hami ở Trung Quốc có một lịch sử lâu dài trong ngành trồng nho và sản xuất nho khô trong đó nổi bật nhất là giống nho xanh không hạt.

Ăn gì để miệng luôn thơm?

Bên cạnh đánh răng, dùng nước súc miệng và xịt miệng, bạn nên tận dụng các thực phẩm tự nhiên để có hơi thở thơm tho, đánh bật mảng bám chân răng.

Những thực phẩm “vàng” có tác dụng làm sạch răng miệng

Tiến sĩ nha khoa Peter Alldritt, Chủ tịch Ủy ban sức khỏe răng miệng của Hiệp hội Nha khoa Úc cho biết, một số loại thực phẩm sẽ giúp giữ cho răng của bạn chắc khỏehơn nếu bạn biết...

Bí quyết để chống quá trình lão hóa

Sự lão hóa là quy luật tự nhiên nhưng bạn nên nhận biết để cân đối hành vi nhằm từ giã nó muộn hơn bình thường. Nhân dịp Giáo sư, Bác sĩ Gary Small có mặt tại Việt Nam trong khuôn ...

Thực phẩm ngừa sâu răng

Sâu răng là một trong những bệnh răng miệng thường gặp ở cả trẻ em và người lớn. Ngoài đánh răng thường xuyên, để tránh bị sâu răng, bạn nên bổ sung những loại thực phẩm sau.

5 loại trái cây khiến bạn tăng cân nhanh

Những loại trái cây như bơ, chuối, chà là, nho khô... không chỉ cung cấp năng lượng, giúp bạn khỏe khoắn mà còn khiến bạn tăng cân do chứa nhiều đường tự nhiên.

[Chế biến] – Salad cà rốt, cam cho nàng đẹp da, đẹp dáng

Cũng sắp đến ngày 8/03, chị em hãy thử làm cho mình một đĩa salad đơn giản nhưng lại mang lại hiệu quả đẹp da, đẹp dáng cho mình nhé!

9 thực phẩm tự nhiên có tác dụng chữa bệnh

Chuối, mật ong, ổi, đậu, nho khô... giàu vitamin và chất kháng khuẩn, có tác dụng chữa bệnh cũng như giảm những triệu chứng căng thẳng.

Lý do Tết này nên ăn nho khô

Nho khô chứa axit oleanolic giúp ngăn ngừa sâu răng và vi khuẩn có hại gây viêm nướu răng và bệnh nha chu. Loại quả khô này tốt cho tiêu hóa, giàu canxi, kích thích ham muốn...

Các loại củ quả làm sạch răng miệng

Một quả táo được xem như chiếc bàn chải đánh răng tự nhiên giúp loại bỏ mẩu thức ăn, vi khuẩn trong lúc nhai và đánh bật các vết bẩn quanh răng.

Những thực phẩm có tác dụng như ‘bàn chải đánh răng’

Các thực phẩm này có thể giúp bạn làm sạch răng và còn chống hôi miệng nữa đấy!

5 “bài thuốc” làm trắng răng hiệu quả từ thực phẩm

Chúng ta đã quá quen với nhiều món ngon hấp dẫn nhưng không may lại làm hỏng răng nhanh chóng. Hãy ghi nhớ thêm những món ăn vừa ngon vừa giúp bảo vệ hàm răng đều đẹp sau đây nhé.

Tác dụng không ngờ của hạt điều

Hạt điều là loại hạt dễ tìm thấy ở bất cứ đâu trên thế giới và được sử dụng nhiều trong các món ăn. Chúng ta có thể rang hạt điều với muối hoặc ăn cùng nho khô, quả óc chó.

7 thực phẩm làm trắng răng tự nhiên

Các bà nội trợ thông thái không nên bỏ qua những thực phẩm này bởi chúng không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp chúng ta có hàm răng trắng tự nhiên.

[Chế biến] – Bánh nho nướng rượu Rhum

Không cần quá kì công chế biến hay mất quá nhiều thời gian cho việc nhào nặn bột, đầu bếp Lê Xuân Tâm đã giới thiệu một dư vị mới lạ đến cho món bánh nho nướng rượu Rhum.

Ăn uống khoa học khi thời tiết thất thường

Thời tiết vào hè, nắng mưa thất thường dễ khiến làn da bị ảnh hưởng. Cách chống chọi cũng giản đơn từ những loại rau củ quả thường có trong nhà bếp, theo hướng dẫn của lương y Bàng...

Ăn gì trước khi tập yoga?

Theo các chuyên gia, chỉ nên tập yoga khi bụng đang rỗng hoặc 3 giờ sau bữa ăn chính, 2 giờ sau bữa ăn nhanh. Tuy nhiên, một cái bụng rỗng khiến bạn khó có thể tập trung tập luyện ...

[Chế biến] – Bánh nho khô

Với cách làm bánh nho khô này, món bánh của bạn thật mềm thơm, có vị ngọt, béo nhẹ lại hơi chua chua với chút vị nho khô ăn rất thú vị!

[Chế biến] – Bánh bông lan nho khô ‘nhảy cóc’

Nhảy cóc công đoạn đó mà nên siêu tốc và siêu dễ.Bí quyết nào cho bánh bông lan nho khô vừa ngon mắt, ngon miệng mà lại nhanh chóng? Tham khảo cách làm dưới đây, các ấy có thể làm ...

10 lợi ích của nho khô

Trông bề ngoài nhăn nhúm, xấu xí, nhưng nho khô được đánh giá là một trong những loại thực phẩm cung cấp nhiều thành phần bổ dưỡng cho cơ thể.

[Chế biến] – Cookies yến mạch nho khô

Cookies (bánh quy) yến mạch nho khô là một loại bánh thơm ngon, nhiều dinh dưỡng và rất tốt cho sức khỏe. Bữa sáng với ít bánh yến mạch kèm ly sữa là đủ chất và giàu năng lượng để ...

Công thức làm đẹp độc quyền của Miranda Kerr

Bí quyết giữ gìn vóc dáng triệu đô của siêu mẫu Miranda Kerr đã được bật mí.

[Chế biến] – Sắn, dừa nạo vo viên

Món mới ngon lành chui tọt vào bụng này...

10 món ăn nhẹ đặc sắc nhất tại các quán Bar ở Mỹ

Ở nhiều quán bar trên thế giới các bữa ăn nhẹ như bánh quy xoắn, đậu phộng hay bỏng ngô đều được phục vụ miễn phí và ở Mỹ cũng vậy.

[Chế biến] – Poundcake nho khô

Bạn sẽ mất đến 90 phút để làm bánh nhưng chỉ mất 10 phút để ổ bánh biến mất, và chỉ còn lại lời khen thôi.

Công dụng của các loại hạt, quả ngày Tết

Ăn hạt dưa giúp tăng cường trí nhớ, phục hồi nhanh sức hoạt động của tế bào. Trong khi đó, hạt hướng dương lại giúp phòng ngừa các bệnh mỡ trong máu cao nhờ làm giảm cholesterol.

20 bài thuốc dân gian trị ốm nghén

Ốm nghén là hiện tượng sinh lý bình thường khi mang thai chứ không phải bệnh tật nên không cần điều trị gì đặc biệt. Tuy nhiên, ốm nghén khiến chị em mệt mỏi, có người không ăn đượ...

[Chế biến] – Bánh chocolate không cần lò nướng

Bánh này rất dễ làm, không cần nướng, không cần nấu phức tạp cho nên bạn có thể hướng dẫn cho bé cùng làm sẽ rất vui.

[Chế biến] – Chè khoai lang nấm tuyết

Cực ngon lại còn thanh mát cơ thể nữa đấy.

[Chế biến] – Cupcake

Được nhấm nháp cupcake thơm ngon cùng ly cà phê nóng hổi trong ngày lạnh thật thích.

[Chế biến] – Bánh cà rốt nho khô

Bánh xốp mềm, ngọt nhẹ của cà rốt, nho khô, đậm đà của chocolate. Ăn cùng với kem tươi đánh bông rất ngon, hoặc cũng có thể ăn không cũng đậm đà rồi.

Dinh dưỡng cho sĩ tử mùa thi

Mùa thi đại học lại cận kề, nhiều sĩ tử trên cả nước vùi đầu bên những trang sách. Các em cần ăn uống thật tốt để có đủ sức khỏe, chống chọi được với áp lực học tập và thi cử.

7 món ăn vặt giúp trị bệnh cho dân công sở

Trong nho khô có hàm lượng Boron phong phú, có tác dụng làm giảm nguy cơ loãng xương ở phụ nữ mãn kinh. Bạn có thể ăn nho khô cùng với sữa chua - thực phẩm giàu hàm lượng canxi, để...

Những cách đơn giản giúp phòng ngừa đột quỵ

Cơn khó chịu sẽ bắt đầu từ nhịp thở của bạn, bạn sẽ có cảm giác khó thở, thở ngắn và dốc. Nếu các dấu hiệu này đi kèm với cơn đau đầu dù chỉ là đau nhẹ và một chút cảm giác nhói ở ...

Đồ ăn vặt tốt cho tim

Các chuyên gia cho rằng những món ăn vặt lành mạnh có thể cung cấp dinh dưỡng giữa các bữa ăn và đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nho khô: Nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc ...

7 món ăn vặt có thể trị bách bệnh?

Thuốc bổ không bằng ăn bổ. Chỉ cần bạn lựa chọn đúng cho dù chỉ là món ăn vặt hàng ngày cũng có thể giúp phòng và trị bệnh. Tạp chí "Daily Mail" của Anh đã tổng kết 7 loại trái cây...

[Chế biến] – Salad hoa quả nướng

Bạn đã thử món salad hoa quả đem nướng lên chưa? Ngon miễn chê luôn nhé.