Tẩy trắng răng sau những ngày ăn uống nhiều
Sau những ngày Tết ăn uống nhiều răng của bạn sẽ bị ố vàng.
Tẩy trắng răng bằng vỏ chuối
Vỏ chuối không vô dụng như bạn nghĩ đâu nhé, nó sẽ giúp bạn tẩy trắng răng cực kỳ hiệu quả mà không tốn kém bất cứ chi phí nào
Vỏ chuối không vô dụng như bạn nghĩ đâu nhé, nó sẽ giúp bạn tẩy trắng răng cực kỳ hiệu quả mà không tốn kém bất cứ chi phí nào đâu đấy, nhờ chất potassium và các khoáng chất khác kết hợp với động tác chà xát, vỏ chuối có tác dụng loại bỏ những mảng bám, ố vàng trên răng vô cùng hiệu quả. Mỗi ngày một lần, bạn chỉ cần sử dụng lớp bên trong vỏ chuối, chà xát nhẹ nhàng quanh răng từ 4-5 phút rồi súc miệng sạch và thực hiện việc chải răng như bình thường, hàm răng của bạn sẽ trở nên trắng sáng bất ngờ chỉ sau một thời gian ngắn.
Cách làm trắng răng với trái dâu
Thành phần của quả dâu tây có chứa rất nhiều axit malic giúp loại bỏ và ngăn ngừa việc hình thành các mảng bám trên bề mặt răng, làm răng luôn trắng sáng. Vì vậy, nên ăn 1 vài quả dâu tây ngay sau khi uống cà phê, rượu hay hút thuốc để răng không bị ố vàng.
Phương pháp làm trắng răng từ quả dâu tây vừa đơn giản, vừa an toàn, tiết kiệm lại không gây ra các tác dụng phụ cho răng. Bạn có thể làm trắng răng mình từ quả dâu tây theo hướng dẫn sau:
Video đang HOT
Lấy 1 quả dâu tây chín, nghiền thật nhỏ. Cho thêm 1 thìa cà phê nước trà loãng hoặc 1 thìa cà phê nước muối, sau đó trộn đều.
Dùng bàn chải đ.ánh răng bôi đều hỗn hợp lên bề mặt răng. Giữ trong khoảng 5 phút. Sau đó chải răng thật sạch với kem đ.ánh răng. Cuối cùng, hãy làm sạch các kẽ răng bằng chỉ nha khoa.
Hãy ngắm mình trong gương! Bạn có thể tự tin với hàm răn trắng bóng và nụ cuời thật rạng rỡ.
Lưu ý: Chỉ nên sử dụng phương pháp này 2-3 lần/ tuần. Dùng quá thường xuyên sẽ không tốt cho răng.
Một số cách tẩy trắng răng khác
Nhai đi nhai lại nhiều lần những hoa quả giòn như táo, cà rốt, bông cải xanh, dưa chuột, cần tây, mùi tây cũng giúp loại bỏ những cáu răng còn sót lại.
Thêm sữa, sữa chua và phô mai vào trong chế độ ăn của bạn. Chúng chứa nhiều canxi và phot pho giúp phục hồi men răng.
Ăn nhiều nho khô sẽ giúp tuyến nước bọt hoạt động, ngăn chặn sự hình thành của các mảng bám trên răng.
Nhai kẹo cao su không đường có chứa xylitol. Xylitol là chất làm ngọt tự nhiên giúp ngăn ngừa mảng bám và kích khích men răng phát triển.
Theo Phunutoday
Những điều bạn chưa biết khi răng bị ố vàng
Có rất nhiều những thắc mắc xung quanh chuyện rặng bị ố vàng mà bạn chưa có lời giải đáp.
Sử dụng đồ uống cũng khiến răng ố vàng?
Những loại đồ uống như rượu vang, cà phê, trà mạn... có thể làm cho răng bị đổi màu.
Những loại đồ uống như rượu vang, cà phê, trà mạn v.v.. có thể làm cho răng bị đổi màu, cần hạn chế dùng những loại đồ uống này hoặc khi dùng xong nên chải răng thật sạch để bảo toàn được độ trắng sáng cho hàm răng. Theo thống kê của hiệp hội nha khoa Việt Nam thì có tới 97% những người hút t.huốc l.á, thường hay uống trà, cà phê sẽ là "chủ nhân" của những bộ răng vàng ố xấu xí.
Dùng nước lạnh đ.ánh răng không tốt?
Chất fluor trong kem đ.ánh răng có tác dụng ngăn ngừa sâu răng và làm răng chắc khỏe hơn. Nhưng có một sự thật là chất này chỉ phát huy tác dụng triệt để ở nhiệt độ 37 độ C.
Do đó, sử dụng nước lạnh đ.ánh răng sẽ không phát huy hết hiệu quả, răng của bạn có thể vẫn chưa sạch hoàn toàn. Ngoài ra, đ.ánh răng bằng nước lạnh còn làm tổn thương ngà và nướu. Khiến răng dễ bị xỉn màu, ố vàng.
Trái cây thiên nhiên làm trắng răng rất tốt?
Dùng vỏ chuối tẩy trắng răng rất tốt.
Đúng vậy. Bạn có thể sử dụng vỏ chuối thừa để tẩy trắng răng do phần mặt trong của vỏ chuối chín rất giàu magie, kali và một số khoáng chất. Bạn chỉ cần dùng nó để xát lên răng mỗi ngày, nên thực hiện sau khi đ.ánh răng.
Theo Phunutoday
Làm trắng răng an toàn Các bác sĩ nha khoa đã có thể làm trắng có hiệu quả không chỉ những hàm răng úa vàng vì tác dụng phụ của thuốc tetracilin, vì khói t.huốc l.á... mà cả những hàm răng đen xỉn vì nhiều lý do khác. Bằng cách nào? Bác sĩ nhà khoa Tomasz Folk, chuyên gia của Well Now Dental Clinic sẽ giải thích. Thưa...