Làm đẹp da với bí đỏ

Lan Hương21:12 23/06/2015

Xay nhuyễn hai muỗng bí đỏ, trộn đều với nửa muỗng mật ong và nửa muỗng sữa tươi, đắp lên mặt và cổ trong 15 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm. Vitamin A, B từ bí đỏ sẽ giúp các tế bào mới phát triển khỏe mạnh, da luôn láng mịn.

Tẩy tế bào chết

Cho bốn muỗng cà phê bí đỏ, một muỗng trà xanh, hai muỗng nha đam, một muỗng dầu ô liu vào máy xay sinh tố xay nhuyễn, đắp lên mặt khoảng 20 phút rồi rửa sạch với nước ấm.

Dưỡng tóc

Bí đỏ cắt miếng, cho vào nồi nấu chín, thêm một muỗng sữa chua, dùng máy xay sinh tố xay nhuyễn đến khi hỗn hợp mịn màng, đặc sền sệt thì cho thêm một muỗng mật ong, một muỗng dầu dừa vào, trộn đều. Gội đầu xong, tóc còn ướt, thoa hỗn hợp vừa pha lên và ủ trong 15 phút, sau đó gội sạch (không gội nước nóng sẽ làm khô tóc).

Tắm trắng

Khoảng 300g bí đỏ gọt bỏ vỏ xay nhuyễn chung với hạt rồi trộn với một quả trứng gà, đem hấp cách thủy. Đợi hỗn hợp nguội, thêm một ít dầu ô liu. Sau khi tắm sạch, đắp hỗn hợp lên toàn thân và massage nhẹ nhàng, tắm sạch lại với nước ấm.

Video đang HOT

Theo Blogsuckhoe

Công dụng làm đẹp và cải thiện sức khỏe với dâu tằm

Không chỉ có tác dụng chữa bệnh, tốt cho sức khỏe, dâu tằm còn có nhiều công dụng làm đẹp cho chị em.

Quả dâu tằm hay còn gọi là dâu ta chứa nhiều sắt, canxi, vitamin A, C, E và K, folate, thiamin (vitamin B1), pyridoxine, niacin, các chất chống ôxy hóa và chất xơ cần thiết cho sức khỏe.

Resveratrol - một chất chống oxy hóa được tìm thấy nhiều trong dâu tằm giúp thúc đẩy sức khỏe tim mạch và tăng cường sinh lực cho cơ thể. Đồng thời, dâu tằm cũng giàu dưỡng chất tự nhiên như anthocyanin, flavonoid, lutein, zea-xanthin, B carotene và A carotene.

Trong Y học cổ truyền Trung Quốc, và thậm chí cả ở Việt Nam, dâu tằm được coi là một vị thuốc quan trọng với đầy đủ các vitamin, khoáng chất và chất chống ôxy hóa.

Dưới đây là một số công dụng của dâu tằm:

Tạo màu thực phẩm

Nếu bạn muốn có một đĩa thịt màu tím, thì quả dâu tằm chính là loại chất tạo màu thực phẩm tự nhiên, an toàn cho sức khỏe và lại rất rẻ tiền.

Dâu tằm ngăn ngừa ung thư

Resveratrol, một phytonutrient có trong quả dâu tằm có tác dụng ngăn ngừa ung thư một cách hiệu quả.

Đồng thời, các anthocyanin được tìm thấy trong loại quả này có đặc tính chữa nhiều loại bệnh khác, các chất chống ôxy hóa cũng ngăn ngừa sự phát triển của các tế bào ung thư.

Dâu tằm giúp giảm đau họng

Nếu bị đau họng, bạn chỉ cần ăn trực tiếp quả dâu tằm hoặc ép lấy nước súc miệng. Tình trạng đau họng sẽ nhanh chóng thuyên giảm.

Dâu tằm ngăn ngừa đột quỵ

Uống nước dâu tằm thường xuyên sẽ giúp cải thiện tình trạng thiếu máu, chống viêm, giảm huyết áp, ngăn ngừa đột quỵ.

Nước ép dâu tằm điều trị bỏng

Bạn có thể dùng đá lạnh, nha đam để làm dịu vết bỏng. Nhưng bạn cũng có thể dùng nước ép dâu để rửa và thoa lên vết bỏng, chúng sẽ làm dịu cảm giác đau rát và giúp vết thương mau lành.

Dâu tằm điều trị mất ngủ

Với những người thường xuyên mất ngủ hoặc mất ngủ kinh niên, uống nước ép dâu tằm tươi hoặc quả sắc khô sẽ thấy tác dụng của chúng.

Cải thiện mái tóc bóng mượt

Để có mái tóc bóng mượt, đen óng, bạn chỉ cần ngâm dâu tằm với rượu hoặc đường phèn rồi uống thường xuyên vào bữa cơm. Mỗi lần nên uống 20-30ml.

Ngăn ngừa cúm và cảm lạnh bằng quả dâu tằm

Hệ miễn dịch tự nhiên bị suy giảm chính là nguyên nhân gây cảm cúm, ho, cảm lạnh. Dâu tằm với hàm lượng cao vitamin C và flavonoid giúp tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên của cơ thể, ngăn ngừa tình trạng bệnh này.

Dâu tằm làm đẹp da và cải thiện sức khỏe tổng thể

Nếu bạn muốn cơ thể khỏe mạnh toàn diện, da dẻ hồng hào, bạn hãy uống mỗi ngày 2 ly nước dâu vào buổi sáng và trưa. Bạn sẽ ngạc nhiên với hiệu quả mà nó mang lại.

Theo Blogsuckhoe

4 công thức từ xoài giúp da mịn màng Xoài đang vào mùa. Ngoài việc ăn xoài để bổ sung chất dinh dưỡng, đừng quên tận dụng "thần dược" này để nuông chiều làn da của bạn. Lí do là xoài chứa một lượng rất lớn beta carotene (vitamin A) có tác dụng chống ôxy hóa mạnh. Vitamin A rất cần thiết cho da còn bởi nếu thiếu hụt vitamin A có...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: vitamin a mặt nạ mịn da

Xem thêm Share

Xem nhiều

Trấn Thành quỳ gối xin lỗi khán giả01:09

Tranh cãi clip 2 nhân viên môi trường vào tận nhà "xin" tiền lì xì đầu năm: Thái độ gia chủ gây xôn xao01:01

Một nam ca sĩ Vbiz trừng mắt quát fan mà không ai tranh cãi00:53

Quán bún Hà Nội xin lỗi vụ bán 1,2 triệu đồng 3 bát bún riêu ngày Tết, nói chỉ là 'hiểu lầm'09:39

Người duy nhất thành công khắc chế "mỏ hỗn" của Trấn Thành, khiến đạo diễn nghìn tỷ phải ngậm ngùi nhận sai01:10

Cậu bé vùng vằng, chê ít thế và đập bao lì xì xuống ghế khi được mừng tuổi00:20

'Bộ tứ báo thủ' và nỗi thất vọng về thương hiệu Trấn Thành02:54

Lọ Lem nhún nhảy khoe sắc vóc đầu năm, "slay" cỡ nào mà 4 triệu người dính cứng ngắc?00:14

Lê Giang bật khóc trước hàng trăm khán giả giữa lùm xùm phim Trấn Thành nhận bão chê bai02:05

Shock nhất Douyin: Một cú nổ lớn vang lên, "trẻ con có biết gì đâu" khiến bố mẹ đối mặt với khoản bồi thường hơn 3,5 tỷ đồng!00:19

Điểm cộng lớn trong phim Bộ Tứ Báo Thủ của Trấn Thành, nhưng có đủ để lôi kéo khán giả sau loạt tranh cãi?04:10

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

12:39:20 01/02/2025

Nếu có tắm biển hoặc hồ bơi, nên chọn loại kem có thêm tính chống nước. Bên cạnh đó, nên che chắn bằng khẩu trang, kính mát, nón rộng vành khi đi ra ngoài trời.

5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết

12:17:03 01/02/2025

Chanh là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào, chứa các chất lợi tiểu, tăng khả năng đào thải của cơ thể và đốt mỡ thừa. Trong khi đó, giấm táo được làm từ táo lên men, có thể giúp giảm cân hiệu quả nếu sử dụng đúng cách.

6 cách chăm sóc da khi đi du lịch

12:08:55 01/02/2025

Hãy chọn loại sữa rửa mặt và nước tẩy trang phù hợp với loại da, đồng thời thực hiện massage thích hợp, lau nhẹ nhàng để đảm bảo lỗ chân lông không bị tắc nghẽn.

Cách trang điểm nhẹ nhàng, cuốn hút trong ngày Tết

11:49:58 01/02/2025

Dùng chì kẻ mắt làm đậm thêm viền mắt. Nên kẻ từ 1/3 tính từ gốc mắt và đậm màu dần về phía đuôi mắt. Sử dụng bấm mi và chải mascara để hàng mi được dày, dài và cong hơn.

Mẹo trang điểm với phấn nước giúp bền màu

11:47:56 01/02/2025

Sau khi đã phủ phấn nước đều lên da, bước tiếp theo bạn sẽ trang điểm màu má, trang điểm mắt theo ý thích. Nếu không có thời gian để thực hiện đầy đủ các bước trang điểm nêu trên, bạn có thể sử dụng phấn nước ngay sau bước làm sạch và t...

5 trái cây ngày Tết ít đường, làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân

11:44:05 01/02/2025

Chuối giàu vitamin, chất xơ và khoáng chất như kali, magiê, mangan giúp điều chỉnh mức insulin trong cơ thể, tăng cảm giác no, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Những lỗi cần tránh khi trang điểm

10:04:01 01/02/2025

Hiểu rõ hình dạng khuôn mặt của bản thân và lựa chọn cách trang điểm phù hợp không chỉ giúp cải thiện vẻ đẹp tổng thể mà còn tránh được hiệu quả xấu xí của việc trang điểm.

Cách tô son giúp môi mềm mại, không bị khô

21:55:12 31/01/2025

Có thể thoa son dưỡng môi trước khi đi ngủ hoặc thoa nhiều lần vào ban ngày. Ngoài son dưỡng, nên sử dụng mặt nạ cho môi khoảng 15-20 phút trước khi ngủ cũng giúp cung cấp đủ chất ẩm cho môi.

Làm sáng da với nước chanh và dưa chuột

21:51:33 31/01/2025

Trước khi thực hiện bất kỳ thay đổi đáng kể nào trong chế độ ăn uống hoặc thói quen chăm sóc da, hãy cân nhắc tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn dễ bị dị ứng.

4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn

10:23:04 30/01/2025

Nhiều người mắc phải những lỗi trang điểm không đáng có, khiến họ trông kém đẹp và thậm chí già hơn so với thực tế.

3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!

10:22:23 30/01/2025

Mặt có nốt ruồi, đừng tẩy bừa, vì có những nốt ruồi nhìn rất cao cấp! Ai cũng muốn sở hữu một làn da sạch sẽ, không tì vết để tôn lên vẻ đẹp rạng rỡ, giúp nhan sắc nổi bật hơn.