lam dep da mat ngay he

Loại quả giàu omega-3 được cả Châu Bùi và Hồ Ngọc Hà lựa chọn làm đẹp từ đầu đến chân

Showbiz Hàn có nhiều mỹ nhân, không thiếu những gương mặt vàng trong làng dưỡng da, chống lão hoá như Song Hye Kyo, Son Ye Jin nhưng ma cà rồng Jang Nara luôn là trường hợp khiến dân tình đặc biệt quan tâm.

Để giảm thành công 12kg trong 1,5 tháng bằng chuối, cần chọn đúng loại chuối

Những năm gần đây, chế độ ăn chuối trở nên phổ biến ở Nhật Bản, không chỉ giúp giảm cân mà còn có tác dụng làm đẹp, cải thiện làn da.

Làm đẹp da từ các loại rau phổ biến trong vườn

Nước ép, nước luộc bắp cải cũng có tác dụng làm trắng da, giảm nhờn. Mỗi tối trước khi ngủ có thể dùng nước ép này bôi lên da hoặc lấy nước luộc đem rửa mặt.

7 loại trái cây giúp làm đẹp da

Trái cây là thực phẩm không thể thiếu trong khẩu phần ăn hàng ngày. Đối với đại đa số các bạn nữ, trái cây lại càng cần thiết hơn, bởi ăn nhiều trái cây còn có tác dụng làm đẹp da.

Tuyệt chiêu giúp dưỡng da sáng khỏe, mịn màng, không tì vết

Da không đều màu là vấn đề phổ biến mà nhiều chị em phải đối mặt. Tuy nhiên, với những tuyệt chiêu dưỡng da đơn giản có thể giúp làn da sáng khỏe, mịn màng.

Rau xà lách rất tốt nhưng đại kỵ với 6 người này

Những người mắc bệnh thận nên tránh các loại rau chứa nhiều kali và photpho, vì thận không thể loại bỏ chúng theo đường tiểu. Trong khi đó, xà lách lại chứa lượng lớn 2 chất này, d...

Lá tía tô và lá kinh giới có tác dụng gì với sức khỏe?

Một lượng lớn luteolin, axit rosmarinic và triterpene trong lá tía tô được chứng minh có khả năng chống lại các tế bào ung thư đang tiềm ẩn bên trong cơ thể.

Dùng retinol thế nào để X2 lần hiệu quả?

Theo các chuyên gia da liễu, bạn chỉ nên thoa retinol vào buổi tối bởi hoạt chất này có thể khiến da trở nên nhạy cảm hơn nếu tiếp xúc với ánh nắng và môi trường bên ngoài.

Ăn bưởi xong đừng vứt vỏ, làm theo cách này sẽ giúp giảm mỡ máu và các bệnh về hô hấp

Vitamin C và tinh dầu có trong vỏ bưởi là những thành phần có khả năng chống hôi miệng một cách hiệu quả. Lấy vỏ bưởi đã phơi khô đun với ít nước kèm theo vài hạt muối. Dùng nước n...

Tác dụng bất ngờ của tro ngải cứu

Ngoài việc dùng ngải cứu tươi hoặc khô làm thuốc, bạn có thể tận dụng các tác dụng bất ngờ của tro ngải cứu trong các lĩnh vực khác của đời sống.

Tác dụng tuyệt vời của nước ép măng cụt

Có thể thấy, nước ép măng cụt đem lại rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe của chúng ta, chính vì vậy mọi người có thể bổ sung nước ép măng cụt vào chế độ ăn uống hàng ngày để giúp c...

Công thức nước ép cà chua giúp làm đẹp da

Nước ép cà chua có chứa một lượng lớn các vitamin, khoáng chất và các chất chống oxy hóa như lycopene, beta caroten... giúp làm đẹp da, nhưng cần lưu ý gì khi uống?

5 cách giúp gan khỏe mạnh

Gan là cơ quan tiêu hóa lớn nhất trong cơ thể, thực hiện nhiều chức năng thiết yếu cho sự sống. Trong những năm gần đây, số lượng người mắc bệnh gan ở nước ta ngày càng gia tăng.

Từ giờ đến Tết, thêm 5 nguyên liệu vào sữa chua có thể tăng gấp đôi hiệu quả làm đẹp, giảm cân

Sữa chua chứa các vi khuẩn có lợi như lactobacilli và bifidobacteria.Vi khuẩn có lợi có thể ức chế sự gia tăng của vi khuẩn có hại trong ruột và điều chỉnh môi trường đường ruột.

Công dụng làm đẹp da thần kỳ của rau mùi

Để làm giảm nếp nhăn, chỉ cần cho rau mùi, gạo và sữa chua vào xay nhuyễn. Sau đó, đắp hỗn hợp này lên mặt, nằm thư giãn từ 15 - 20 phút rồi rửa lại với nước ấm.

Chuyên gia tiết lộ chỉ cần sử dụng 1 thứ này cũng đủ để khiến da khỏe mạnh

Các chuyên gia đã đưa ra lời khuyên thay vì quá nhiều thực hiện các bước chăm sóc da phức tạp thì chúng ta nên dùng 1 thứ này để da luôn đẹp và khỏe mạnh.

Loại quả quen thuộc ăn ngon lại giúp chống nắng, ngừa nhăn, làm đẹp da

Thật bất ngờ khi những thực phẩm có tác dụng chống nắng cho da không phải là thứ gì quá đắt đỏ, xa lạ mà chính là những loại quả mà gia đình bạn đang dùng hàng ngày.

Lợi ích bất ngờ của chanh dây đối với sức khỏe

Chanh dây tuy có nhiều lợi ích đối với sức khỏe nhưng nếu như bạn lạm dụng và dùng không đúng cách sẽ gây ra những biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe.

5 loại trà dưỡng nhan làm đẹp da tốt cho sức khỏe

Trà dưỡng nhan có nguồn gốc từ thảo mộc, không chỉ tốt cho sức khỏe tổng thể mà còn giúp nuôi dưỡng làn da một cách tự nhiên.

Tạm biệt da khô nứt nẻ mùa đông chỉ bằng mật ong

Dầu dừa có những tác dụng nổi bật như tái tạo da khô, trị da nứt nẻ, làm khỏe da, xóa thâm mụn, tẩy tế bào chết, đặc biệt là cấp ẩm để da trở nên mịn màng hơn.

Uống vitamin C cùng thứ này giúp tổng hợp collagen gấp nhiều lần, chị em không biết để làm đẹp đón Tết quả là đáng tiếc

HLV Phạm Hoàng Vũ tiết lộ, vitamin C kết hợp một thứ, uống đều từ nay đến Tết thì da đẹp tóc bóng gấp nhiều lần nhờ lượng collagen được tăng cường sản xuất.

Quả quýt và những lợi ích tuyệt vời với sức khỏe

Quýt là loại quả được nhiều người yêu thích sử dụng làm món ăn tráng miệng, hay được biết đến như một loại nước giải khát.

Những bí quyết chăm sóc da bằng nước vo gạo dành cho phái đẹp

Nước vo gạo có chứa các axit amin giúp tế bào da tăng trưởng khỏe mạnh và lượng ẩm dồi dào để duy trì độ đàn hồi và căng bóng cho da.

Chữa da rám nắng hiệu quả bằng vỏ cam

Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều có thể khiến làn da bị cháy nắng. Việc da bị rám nắng cũng khá khó loại bỏ. Tuy nhiên, có một số cách làm da nhả nắng bằng vỏ cam nhanh, an...

Mẹo trị mụn bằng sữa chua

Bạn cần chuẩn bị sữa chua không đường và nửa thìa nước cốt chanh, sau đó trộn đều hỗn hợp. Thoa đều hỗn hợp lên da sau đó thư giãn để những dưỡng chất có thể thẩm thấu nhanh vào da...

Làm đẹp da với tam thất

Đông y cho rằng, muốn cho âm huyết vận hành tốt cần có sự thúc đẩy của khí, nên trong món ăn, bài thuốc trên, ngoài tam thất còn có thêm những vị thuốc là nhân sâm và sơn dược để b...

3 vị thuốc làm đẹp da, chống lão hóa trong y học cổ truyền

Bạch phục linh vị ngọt nhạt, tính bình, có tác dụng lợi thủy, nhuận táo, bổ tỳ, ích khí, sinh tân, chỉ khát, an thần. Bạch linh được sử dụng trong các mỹ phẩm để làm trắng da, mờ v...

5 loại nước ép giàu vitamin C giúp tăng sinh collagen, dưỡng da sáng mịn

Da sạm, khô rát nứt nẻ chính là một trong những nỗi sợ lớn nhất của chị em phụ nữ. Thời tiết mùa đông hanh khô, da càng dễ rơi vào tình trạng này nếu chúng ta không biết cách chăm ...

Dầu oliu có làm sáng da?

Làm sáng da được hiểu là làm sáng các đốm, mảng da hoặc vùng da tổng thể. Các chất làm sáng da còn được gọi là chất làm trắng da, kem làm mờ vết thâm hoặc kem tẩy trắng

Bật mí loại rau đắt hơn thịt, bổ ngang nhân sâm

Loại rau này trước đây từng là loại rau quý chỉ dành tiến cho cung đình, nhưng ngày nay lại trở thành loại thực phẩm quen thuộc của các bà nội trợ. Loại rau này có tên gọi là rau t...